Technika odstraňování kýlové laserové kýly a její výhody

Minimálně invazivní chirurgie v posledních letech nabývá na dynamice. Endoskopické a perkutánní intervence umožňují jak chirurgovi, tak i pacientovi, aby se dostali s „malou krví“, protože nevyžadují velké řezy, hrubé trauma do okolních tkání a dlouhé trvání operace. Neurochirurgie není výjimkou.

Foto 1. Operace se používá, když je konzervativní terapie neúčinná. Zdroj: Flickr (Cursos gratis).

To je zajímavé! Pokusy o léčbu meziobratlové kýly pomocí laseru začaly ve druhé polovině 20. století a dnes se staly poměrně rozšířenými, ale nenahradily klasickou metodu provádění chirurgických zákroků..

Výhody a nevýhody laserového odstranění

Přes jeho zdánlivě modernitu a zpracovatelnost je laserové odstranění meziobratlových kýly extrémně situační metodou léčby. Relativní jednoduchost této techniky tvoří její kladné i záporné stránky..

Mezi výhody patří:

  • Nízká invazivita intervence. Laserové odpařování nebo rekonstrukce nevyžaduje velké řezy pro snížení svalů a vazů páteře. Trauma tkáně je minimální;
  • Malá investice času. Taková operace a rehabilitace po ní společně trvá až 2 týdny. Samotný zákrok však netrvá déle než 45–60 minut a již v prvních hodinách po něm může pacient chodit a cítit výrazné zlepšení pohody;
  • Žádné komplikace. Technika laserového odstranění kýly vylučuje jakékoli poškození míchy nebo míchy.

Nevýhody:

  • Relativně nízké procento příznivých výsledků. Stabilního zlepšení pohody lze dosáhnout pouze u 70% provozovaných a úplné zotavení - u 5%. V téměř polovině případů jsou po nějaké době nutné reoperace;
  • Nemožnost laserového odstranění kýly s velikostí nad 6 mm, v pokročilých případech je věk pacienta nad 50 let;
  • Vysoké náklady na postup.

Druhy postupů

Je možné provést dva typy laserového odstranění herniovaného disku. Zároveň se liší v síle laserového působení a díky tomu mají jiný účinek..

Laserové odpařování

Po lokální anestezii se kůží do meziobratlové ploténky vloží speciální vodicí jehla. Kanálem této jehly prochází laser, pomocí kterého se vytvoří teplota asi 70 stupňů, což vede k odpařování kapalné části jádra disku. Pára je nasávána přes speciální otvor v jehle, který vytváří podtlak uvnitř meziobratlové chrupavky, v důsledku čehož je herniální výčnělek zatažen dovnitř.

Perkutánní laserová rekonstrukce

Laserová jehla se zasune do meziobratlové ploténky stejným způsobem jako během odpařování. Rozdíl je v tom, že laser zahřívá tkáň až na 40-50 ° C, což způsobuje malé poškození tkáně. Toto poškození stimuluje tvorbu kolagenu a ztvrdnutí jádra disku, což brání jeho následnému protruzi ve formě meziobratlové kýly..

Příprava na operaci

K provedení chirurgického zákroku pomocí laserových technologií je nutné podstoupit řadu vyšetření. Některé z nich jsou zaměřeny na objasnění diagnózy za účelem stanovení jednotlivých nuancí operace, jiné se používají k identifikaci kontraindikací.

  • MRI páteře. Je nutné přesně určit lokalizaci hrudního výčnělku, jeho velikost a hustotu;
  • Konzultace s neurologem, terapeutem a anesteziologem.

K objasnění zdravotního stavu, identifikaci drogové nesnášenlivosti a výběru anestetické techniky jsou nutné následující laboratorní a instrumentální studie:

  • Obecná analýza krve, moči;
  • Stanovení hladiny cukru v krvi;
  • EKG;
  • Krevní test na HIV, syfilis.

Jaký je postup

Po ošetření antiseptikem (Betadine, Yodonat) operačního pole v oblasti budoucího zavedení vodicí jehly se provede injekce lokálního anestetika po vrstvě do celé hloubky měkkých tkání. Nejčastěji používané jsou lidokain, novokain. Pokud dojde k individuální nesnášenlivosti těchto léků a kýla se nachází v dolních bederních oblastech, je možná spinální anestézie.

V projekci meziobratlové ploténky se postupně zavádí vodicí jehla, po které následuje penetrace do jejího jádra. Laserem prochází kanál jehly, který se zapíná při požadované síle po proniknutí do meziobratlové ploténky. Odpařování nebo rekonstrukce jádra disku se provádí za konstantní kontroly vypočtené radiografie.

Na konci procedury se laser a vodicí jehla odstraní, místo vpichu se znovu ošetří antiseptikem a uzavře se sterilním utěsněným obvazem.

Poznámka! Při úspěšné operaci vykazuje pacient, který je stále na operačním stole, snížení symptomů spojených s meziobratlovou kýlou.

Kontraindikace laserového odstranění

V některých případech není endoskopická kýlová oprava možná. To může být způsobeno následujícími faktory:

  • Pacient je starší 50 let. Na jedné straně u lidí po 50 letech věku se regenerační schopnosti těla snižují, na druhé straně meziobratlová ploténka prochází změnami souvisejícími s věkem a stává se méně pružnou, s nižším obsahem tekuté složky;
  • Velikost herniálního výčnělku je větší než 6 mm;
  • Kýla „věk“ je více než šest měsíců nebo její kalcifikace;
  • Jakékoli akutní infekční a zánětlivé procesy, chronická onemocnění v akutním stadiu.
Foto 2. Lidé ve věku se musí omezit na tradiční způsoby léčby. Zdroj: Flickr (Cursos gratis).

Rehabilitace po odstranění laserové kýly

Po provedení minimálně invazivních chirurgických zákroků trvá rehabilitační období poměrně krátkou dobu. Při absenci komplikací je doba zotavení 10–14 dní.

Aby se však předešlo opětovnému vytvoření kýly, fyzické aktivity, masáže, měla by být manuální terapie ukončena po dobu šesti měsíců..

Chcete-li posílit svaly zad, měli byste se uchýlit k pomoci terapeutických cvičení a plavání.

Laserové ošetření meziobratlové kýly

Laserové ošetření herniovaných disků je minimálně invazivní chirurgická metoda. To znamená, že kýla v páteři laserovým odstraňováním kýly proběhne s minimálním poškozením. A přesto lékaři navrhují operaci pouze jako poslední možnost, navzdory jasné bezpečnosti laserové operace.

Když člověk pociťuje sexuální dysfunkci, letargii v nohou, silné bolesti hlavy a znecitlivění končetin, je nutná operace. Pokud kýla nedosáhla velké velikosti (nad 6 mm), lze použít laser.

Druhy operací

Jednou z hlavních vlastností laserové chirurgie je jejich minimální invazivita. Mastering laserové technologie vám umožňují zvolit dávkování paprsků, jejich sílu. Díky této kontrole procesu je možné nejen odstranit poškozenou tkáň chrupavky, ale také zahájit regenerační procesy při snížené dávce. Laserová kýlová ošetření pomáhá zmírnit bolest, zánět a zastavit další destrukci meziobratlové ploténky.

Laserové odstranění

Chcete-li tímto způsobem odstranit herniovaný disk, musíte provést malý řez, kterým prochází jehla. Toto zařízení emituje vlny o určité frekvenci a odpařuje poškozené oblasti disku. Takže při odstraňování kýly laserem nejsou sousední tkáně poškozeny.

Každá operace má několik fází, včetně laseru. Před samotným postupem je nutné podstoupit řadu vyšetření:

  • Darujte krev a moč na analýzu;
  • Zkontrolujte srdeční rytmy;
  • MRI nebo CT;
  • Další studie.

Na základě všech údajů dává lékař doporučení k odstranění meziobratlové kýly laserem. Protože operace je poměrně jednoduchá a netrvá déle než 10 minut, aplikuje se lokální anestézie (pacient je vzhůru). Nějaký čas po zavedení anestezie se v těle provede řez. Do výsledné mezery je vloženo speciální zařízení. Přesnost operace je velmi vysoká a je dosažena zobrazením všech akcí na monitoru s vícenásobným zvětšením obrazu.

Správná dávka záření pomůže odstranit vysušené a poškozené části chrupavkové tkáně, které vyvíjejí tlak na míchy. Po zákroku pacient velmi rychle začne pociťovat nepřítomnost bolesti..

Protože laserové odstranění kýly páteře je velmi jemné, doba hospitalizace je extrémně krátká. Často byli pacienti propuštěni do 24 hodin po operaci..

Laserová rekonstrukce

Jakýkoli druh chirurgického odstranění herniovaného disku narušuje strukturu páteře. Člověk potřebuje určité obnovení tkáně chrupavky. Existuje řada léků - chondroprotektory, které podporují regeneraci meziobratlových segmentů, ale někdy to nestačí.

Velké kýly dělají obrovskou nerovnováhu, člověk často potřebuje laserový zásah, aby se zotavil. Účinek je velmi podobný postupu laserového odstranění, ale jemnější. Snížením intenzity laserového paprsku se spustí mechanismus regenerace chrupavkové tkáně. V některých případech, kdy meziobratlové kýly bederní páteře (stejně jako krční nebo hrudní) dosud nedosáhly velkých rozměrů a pacient požádal o pomoc včas, může být předepsána rekonstrukce laserem..

Výhody a nevýhody

Mnoho lékařů se snaží využívat pokročilé technologie a laserová chirurgie je jedním z nich. Medicína je ve vývoji velmi pokročilá, proč ji nepoužívat. Každá technologie má své klady a zápory, je důležité se nemýlit. Výhody laserové chirurgie lze zvážit:

  • Příznivý účinek na tkáň chrupavky (často je pozorována zrychlená oprava disku);
  • Operace trvá asi 10 minut;
  • Minimálně invazivní;
  • Dosažení analgetického účinku v krátkém čase;
  • Lze použít v jakékoli části páteře.

Negativní recenze o takovém zacházení však také naznačují přítomnost nevýhod:

  • Tato operace je poměrně nákladná;
  • Výčnělek se často nemusí výrazně snížit a brzy znovu stlačí nervové zakončení;
  • Neschopnost použití v pokročilých situacích;
  • Neefektivita ve stáří.

Rehabilitační období

Dokonce i laserová operace má dobu zotavení, i když poměrně krátkou. Obvykle se pacienti cítí dobře do 2 až 3 hodin po operaci. I v takové situaci je minimální doba pobytu obsluhované osoby v nemocnici den. Když jste doma, musíte používat speciální protizánětlivé léky předepsané lékařem. Kromě toho budou nezbytným opatřením speciální cvičení k posílení svalů zad. Používají se také fyzioterapeutické postupy.

Po operaci se páteř ještě nezotavila, nemůžete ji načíst, i když není bolest. V prvních měsících se vyvarujte zvedání těžkých předmětů (nad 8 kg).

Životní styl musí být také změněn, aktivnější. Úžasná část pro rehabilitaci - koupání pomůže uvolnit páteř a posílit svalnatý korzet zad.

Prevence

Jakákoli léčba kýly páteře laserem je docela účinná, ale i když komplexní terapie přestala dávat výsledky, měla by pokračovat. Když jsou všechna opatření kombinována, je dosaženo maximálního terapeutického účinku. Včasné laserové odstranění míšní kýly pomáhá rychle redukovat bolest, ale při absenci fyzioterapie, masáže a nezbytných léků může meziobratlová ploténka nadále klesat.

Pravidelně se musíte podrobit masáži, abyste posílili svalový korzet, protože po laserovém nebo jiném typu operace se může obratle mírně posunout. U oslabených svalů je tato situace extrémně nebezpečná..

Autor: Petr Vladimirovich Nikolaev

Chiropraktik, ortopedický traumatolog, ozonový terapeut. Léčebné metody: osteopatie, postisometrická relaxace, intraartikulární injekce, měkké manuální techniky, masáž hlubokých tkání, techniky pro úlevu od bolesti, kranioterapie, akupunktura, intraartikulární podávání léčiv.

Výčnělek difuzního disku l4-l5

Výčnělek disku krční páteře

Léčba Schmorlovy kýly bederní páteře

Plavání s kýlou bederní páteře

Laserové odstranění krční meziobratlové kýly

Když mluvíme o kýle páteře, jednáme s patologií. Toto onemocnění se často vyvíjí, protože ve vnitřním disku páteře se hromadí tlak a zlomenina mezikruží. Kýla je jádro pulposus umístěné uvnitř prstence, který začíná vyčnívat ven. Bolestivé pocity se u člověka nemusí objevit, pokud je výčnělek jádra zanedbatelný. Když nemoc postupuje, objeví se nepříjemná bolest a omezí se a sníží se pohyblivost části páteře, která byla ovlivněna kýly. Pokud nebudete chodit do nemocnice včas, můžete vážně poškodit své zdraví. Historie ukazuje, že kýla způsobuje onemocnění žaludku, mění rytmus srdce a také významně narušuje správný krevní oběh v mozku. Velká kýla v některých případech dokonce způsobuje ochrnutí, neurologické onemocnění. Při výběru vhodné léčby kýly by měl být konzultován odborník..

Druhy a příznaky meziobratlové kýly

V medicíně jsou známy pouze tři typy meziobratlové kýly.

  • 80% případů onemocnění je přičítáno kýlu lumbosakrální oblasti. Tento typ je nejčastější u lidí. Nemoc způsobuje bolest v dolní části páteře, stejně jako v nohou nebo hýždě. Existují případy, kdy se nohy cítí znecitlivělé.
  • 19% je způsobeno meziobratlovou kýlou krční páteře. Bolest se objevuje v oblasti hlavy, ramen a krku. Pacient je neustále sledován závratě, hlukem ucha a zvyšuje se také krevní tlak. Stává se také, že prsty jsou znecitlivěné.
  • 1% padá na hrudní kýlu - nejvzácnější typ meziobratlové kýly. Vyznačuje se akutní bolestí na hrudi, kterou nelze léky na srdce zbavit.

Seznam hlavních příčin kýly u lidí

Meziobratlová kýla se vyskytuje z různých důvodů. V některých případech kýla následuje jako komplikace jiných nemocí, jako je osteochondróza, kyfóza a skolióza. U jiných se meziobratlová kýla objevuje v důsledku těžkého traumatu samotné páteře..

Lékaři také poznamenávají, že meziobratlové kýly se vyskytují u lidí, jejichž výživa disků je narušena. Je to kvůli nedostatku krevních cév v meziobratlových ploténách. Hluboké svaly zad se podílejí na organizaci jídla pro ně. V případech, kdy kotouče páteře dostávají méně výživy a jsou méně trvanlivé, může jeden ostrý pohyb stačit k tomu, aby si člověk vydělal meziobratlovou kýlu..

Je třeba uvést také faktory, které zvyšují riziko kýlové choroby:

  • lidé starší 30 let. A také lidé, jejichž výška je více než 170 cm;
  • nadměrná tvrdost v pohybu a akcích;
  • u ženských zástupců se meziobratlová kýla rozvíjí třikrát častěji než u mužů;
  • nadměrné fyzické namáhání lidského těla, které přispívá k poškození vnitřních orgánů a tkání;
  • sedavý životní styl, stálé posezení u počítače;
  • lidé, jejichž práce souvisí s nepřetržitým řízením vozidla;
  • zneužívání alkoholu nebo tabáku;
  • nedostatek správné výživy a nevyváženosti ve vodní rovnováze těla;
  • problémy s držením těla;
  • podchlazení.

Použití laseru při léčbě kýly

Během posledních 10 let lékaři přikládali laserové technologii velký význam a co je ještě důležitější, mají velké naděje. laserové ošetření herniovaných disků otevírá velké vyhlídky v lékařské vědě. Světelné záření snadno prochází lidskými měkkými tkáněmi. Laserové ošetření meziobratlové kýly probíhá bez poškození kůže, což snižuje riziko poranění během operace. Laser působí na postiženou oblast, zvyšuje teplotu a „odpařuje“ část vnitřního disku páteře. Pro dosažení maximálního účinku laserové léčby kýly je pro každého pacienta vybrána specifická tryska. Laser je zodpovědný za regeneraci a obnovu tkáně chrupavky zvýšením teploty. Proces laserového ošetření je monitorován na monitoru. pacient je neustále při vědomí. Pomocí laseru jsou meziobratlové kotouče ozářeny, ale přispívá to pouze k uzdravení a obnově tkání, nikoli k jejich destrukci. Proces nahrazení poškozených tkání novou hyalinní chrupavkou může trvat několik měsíců, vše se děje postupně a postupně. Postup ošetření meziobratlové kýly laserem minimalizuje riziko poranění, jehla vstoupí do oblasti meziobratlové ploténky, kde nejsou nervová zakončení, ale stále je aplikována lokální anestézie. Dnes mohou lékaři používat laser k ošetření bederních, krčních a hrudních disků.

Specifičnost zpracování laserové kýly

Neurochirurgie ještě nedávno objevila techniku ​​ošetření meziobratlových plotének laserovým ohřevem a její studii je věnována velká pozornost..

Do postižené oblasti je vložena tenká jehla, kterou laserem s kamerou vstupuje do tkáně, a potom je signál přenesen do endoskopu. Když je vše připraveno, laser začne zahřívat postižené oblasti meziobratlové ploténky. To se provádí za účelem významného snížení tlaku v kotouči a páteři. Nukleární pulposus umístěný uvnitř disku je stlačen pod vlivem laseru a poškozené části se vypařují. To vede ke snížení tlaku jádra na nervových zakončeních. Laserové ošetření tak snižuje riziko dalšího růstu kýly a snižuje jeho velikost. Během laserového ošetření meziobratlové kýly se poškozená tkáň páteře začne nahrazovat novou, která přispívá k regeneraci. Někteří lékaři používají laser k prevenci recidivy tohoto onemocnění. Laserové ošetření je mladá metoda k odstranění nemoci. Laserová léčba herniovaných disků je snadno snášena mladými pacienty a staršími osobami. Existují případy, kdy lékaři používají laserové ošetření v době chirurgického hojení meziobratlové ploténky. Laserová metoda posiluje strukturu míchy a minimalizuje riziko recidivy.

Při použití laserové techniky však existují pozitivní i negativní vlastnosti:

  • během laserového ošetření je prakticky nemožné poškodit páteř, ale v budoucnu nemusí v důsledku fúze obratlů a rozlišení struktury meziobratlové ploténky dojít k dřívější biomechanice páteře;
  • laserové ošetření herniovaných disků se provádí bez anestézie. Někdy, během těhotenství, kojení nebo pokud jste alergičtí na některé léky, je to užitečné, ale je možné, že se osoba, která je léčena, může cítit nepohodlí;
  • po laserové léčbě kýly, bolest zmizí za 4-5 dní. Lidský stav je normalizován a obavy ustupují;
  • laserová technika u pacientů nezanechává jizvy a jizvy - je nekrvavá. To vám umožní dosáhnout maximálního kosmetického účinku;
  • Kýlová ošetření laserem může být použita v jakékoli části páteře, je také dovoleno dělat to na několika místech najednou. Laser však nelze použít k zánětu chrupavky disku. To může v budoucnosti způsobit nové zánětlivé procesy;
  • postup ošetření herniovaného disku laserem trvá pouze 60 minut. Pacient pod dohledem nemocnice tráví až tři dny;
  • doba rehabilitace je v průměru 30–60 kalendářních dnů;
  • seznam komplikací po použití laserového ošetření meziobratlové kýly není dosud zcela objasněn. Období používání laseru k odstranění kýly není tak dlouhé, že je možné vyvodit závěry o dlouhodobých exacerbacích. Velký počet pacientů si stěžuje na návrat onemocnění po laserové léčbě, ale relaps nemusí být způsoben špatnou kvalitou postupu, ale ignorováním doporučení lékaře během rehabilitačního období. Po ošetření kýly laserem je důležité přehodnotit svůj vlastní životní styl;
  • laserové ošetření herniovaných disků je nákladný postup a ne každý si to může dovolit. Ale stále lidé obvykle nezachrání své zdraví..

Jak zlepšit svůj životní styl a funkci páteře?

Níže uvádíme několik tipů, jak chránit před problémy se páteří a chirurgickými zákroky..

  1. Hubnout. Pokud tělesná hmotnost překračuje normu, představuje to riziko kýlové nemoci a nejen to. Páteř nebude schopna zvládnout zátěž a toto zatížení je denně.
  2. Posílení svalového korzetu. Časté cvičení vám pomůže posílit svaly. Poté bude zátěž rozdělena rovnoměrně, a to nejen na páteř..
  3. Plavání. Vodní sporty se doporučují několikrát týdně a trvají asi hodinu. Druh plavání si můžete vybrat sami. Všechny zlepšují výkon svalů a mají pozitivní vliv na páteř. Výjimkou jsou problémy s krční páteří. Upřednostňovaným typem plavání je znak.

Cena za odstranění a ošetření laserové míšní kýly

Před zahájením laserového ošetření vertebrální kýly se musíte stručně seznámit se strukturou meziobratlových plotének a určit stav patologie. Aby se tělo mohlo snadno ohnout a uvolnit v různých směrech, poskytuje příroda meziobratlové kotouče, které hrají důležitou roli v práci páteře..

Míšní kýla

Tkáň chrupavky, z níž jsou disky vytvořeny, má uvnitř i vně jinou strukturu. Středem meziobratlové ploténky je jádro pulposus, které se vyznačuje vodnatou strukturou a je určeno pro pohlcování nárazů během pohybu. Fruzus prstence je kolem tohoto jádra a udržuje jej na svém místě. Prsten obsahuje vlákna elastické struktury, které tvoří silnou vazbu. Pro připevnění meziobratlové ploténky na obratle je poskytnuta hyalinová chrupavka.

Meziobratlová kýla se objevuje, když se struktura tělních fibróz mění v důsledku velké pracovní zátěže, po metabolických poruchách souvisejících s věkem v těle a v důsledku nedostatečné výživy chrupavky. Vlákna mezikruží fibrosus ztrácejí svoji elasticitu, jsou poškozena, nemohou vnímat silná zatížení a vláknina mezikruží se stává méně elastickou, vyboulí se mezikruží v místě svého prasknutí. Výčnělek tvoří herniovaný disk.

V důsledku výsledné kýly dochází ke kompresi některých blízkých nervových procesů, které jsou zodpovědné za jiné orgány a části lidského těla. V důsledku takových změn může být pacient dočasně postižen, zúžení míchy může vést k zánětu membrány míchy. Tento jev je doprovázen silnou bolestí a může způsobit ochrnutí dolních končetin.

Diagnóza kýly páteře znamená, že léčba by měla být zahájena se vší vážností a co nejdříve. Příznaky progrese onemocnění jsou nemožnost plného pohybu, silná bolest, svalové křeče, ztuhlost, zhoršená citlivost nohou, necitlivost, pálení, teplo a brnění v zádech a končetinách..

Různé typy míšní kýly

V závislosti na tom, ve které části páteře se nachází kýla, se nazývá:

  • vertebrální kýla krční páteře se projevuje jako rychle rostoucí bolest v krku, ihned poté, co se objeví bolestivé pocity v hrudníku a lopatce, paži a předloktí, je pohyb postižené strany omezen, krevní zásobení mozku je přerušeno, což vede k bolestem hlavy a závratě;
  • meziobratlová kýla hrudní oblasti začíná vývojem kompresního stlačování kořenů míchy nebo samotného, ​​což způsobuje bolest na hrudi, v oblasti žeber, v zádech, vyvolává vývoj srdečních, žaludečních a respiračních onemocnění, chirurgická léčba se používá zřídka, používá se hlavně konzervativní metoda;
  • meziobratlová kýla v bederní oblasti je charakterizována neustálou bolestí v zádech, která se zvyšuje při provádění i jednoduchých pohybů, další nemoc vyvolává bolest na stehně, objevují se hýždě, kolena, nohy a chodidla, slabost v nohou, pocit mravenčení a otupělosti.

Odstranění kýly páteře pomocí laseru

Polarizované světlo produkované generátorem elektromagnetického záření v optické oblasti se nazývá laser. Síla účinku na lidské tělo závisí na vlnové délce, časovém intervalu působení, výkonu emitovaného paprsku a mnoha dalších parametrech. Laser způsobuje zahřívání tkání, koagulaci, fotopolymeraci, odpařování, drcení, stimuluje hojení a zahajuje biologické procesy, zmírňuje bolestivé procesy. Tato metoda se aktivně používá k diagnostice a léčbě nemocí v různých oborech medicíny:

  • zubní lékařství;
  • kosmetologie;
  • oftalmologie;
  • gynekologie;
  • onkologie.

V posledních letech našla metoda laserové terapie široké uplatnění v léčbě meziobratlových kýly. Laserová terapie má dvě možnosti. Oba lékaři používají při nástupu nemoci, nejpozději 6 měsíců po výskytu výčnělku. Laserová léčba je indikována, pokud léková terapie nedala požadované výsledky. Pacient by neměl mít určité kontraindikace.

Laserové odpařování (odstranění) kýly páteře

Indikace pro laserové ošetření v následujících situacích:

  • silná bolest konstantní povahy;
  • narušení citlivosti oblastí dolních končetin;
  • nedostatek výsledku v zacházení s jinými prostředky;
  • pocit pálení a brnění v krční páteři, zpět;
  • časté závratě, bolesti hlavy, otupělé prsty;
  • je nutné se zbavit kýly po dobu těhotenství a krmení.

Perkutánní laserová rekonstrukce (lékařská metoda)

Používá se k obnově chrupavkových vláken a používá se v následujících případech:

  • po odstranění meziobratlové kýly laserovým odpařováním, aby se zabránilo recidivě;
  • pokud MRI prokázalo, že bolest nastává v důsledku změny složení chrupavky, začátek její destrukce, laserová rekonstrukce vám umožní obnovit strukturu.

Kontraindikace pro použití laserové metody

Laserové ošetření nebo úplné odstranění není předepsáno, pokud je přítomno několik stavů, které jsou kontraindikací:

  • obratle od narození jsou nesprávně vyvinuté, s anomálií;
  • diagnostika stanovila, že pacient má sekvestrovanou kýlu;
  • je-li výčnělek meziobratlové kýly zhoršován zánětlivými procesy;
  • je-li přítomna kombinovaná stenóza a je narušena integrita a struktura kanálu míchy;
  • věk pacienta je nad 50 let;
  • kýla dosáhla velikosti více než 6 milimetrů;
  • pokud je životní aktivita pacienta spojena se sedavou prací a sedavým životním stylem.

Pozitivní vlastnosti laserového ošetření páteřní kýly

Existuje mnoho způsobů, jak zacházet s herniovanými disky. Laser je jednou z nejúčinnějších metod a nejmladší. Technika odstraňování kýly a kýly laserem má řadu nesporných výhod a řadu nevýhod:

  • použití nové metody umožňuje snížit poškození páteře a uvést je na nulu, ale zničená struktura disku nedovolí obratlům růst spolu navzájem, a proto nebude prostorový model vyvýšeniny zcela reprodukován;
  • protože laserová korekce je prováděna bez použití anestezie, je to dobré pro pacientky, které trpí alergiemi nebo během těhotenství, ale během operace je možný mírný nepohodlí;
  • bolest po laserovém ošetření rychle zmizí, do 5 dnů po manipulaci;
  • laserová operace označuje bezkrevní metody, poté, co na pokožce nejsou žádné jizvy nebo jiné stopy;
  • je možné kýlu odstranit nebo ošetřit laserem v několika částech páteře současně, ale člověk by se měl opatrně přiblížit k identifikaci zánětu chrupavkové tkáně, použití této metody může situaci ještě zhoršit;
  • laserová chirurgie nebo lékařská terapie trvá pouze jednu hodinu, ve stacionárních podmínkách pacient leží 1–3 dny;
  • období zotavení a rehabilitace trvá přibližně dva měsíce.

Seznam komplikací po laserovém ošetření nebyl studován. Období používání metody umožňuje navzdory mladému věku vyvozovat závěry o exacerbacích po léčbě. Někteří pacienti si stěžují na relapsy. Každý jednotlivý případ by však měl být důkladně prostudován, aby bylo možné učinit závěr o příčinách komplikací. Je zcela možné, že vznikly zaviněním pacienta, který po ošetření nedodržuje lékařský předpis. Je velmi důležité změnit životní styl, snížit tělesnou hmotnost, posílit svalový korzet, cvičení a gymnastiku..

Co je laserové ošetření?

Laserová terapie není levný postup a ne každý pacient si to může dovolit. Meziobratlová ploténka se zahřeje ozařováním na 70 ° C. To umožňuje vyčnívající části jádra pulposus odpařovat, aniž by se zničil chrupavkový kruh. Jádro se zmenší a přestane tlačit na nervové zakončení. Procedura laserové terapie umožní změnit velikost kýly dolů a snížit negativní dopad na pohodu.

Laser stimuluje vývoj a růst chrupavkové tkáně a obnovuje její destrukci. V průběhu léčby, která může trvat šest měsíců, jsou poškozená vlákna nahrazena novými. Někdy se laserová expozice používá k rychlému hojení stehu po chirurgickém zákroku. Tato operace zahrnuje několik fází.

Vyšetření stavu pacienta

Bez ohledu na zvolenou metodu léčby se v počáteční fázi provádí standardní vyšetření, které zahrnuje následující postupy:

  • vyšetření krve a moči;
  • vyšetření páteře pomocí počítačové tomografie;
  • stanovení stavu srdečního systému (elektrokardiogram);
  • vyšetření a konzultace s terapeutem, anesteziologem, neurochirurgem;
  • lékař může pacienta doporučit k dalším testům nebo vyšetření.

Technologické vlastnosti operace

Lokální anestézie se provádí v oblasti, kde se operace provede, a používají se anestetika. Jehla přístroje je vložena do deformovaného disku vpichem kůže. Do problémové oblasti v oblasti hřebene je přiváděno optické vlákno, určené k příchodu elektrických impulsů.

Přívod elektrického proudu vede k odpařování kapaliny z vyčnívajícího jádra pulposus, pára je odstraněna jehlou. Velikost kýly se snižuje a bolest zmizí. Operace probíhá pod kontrolou rentgenového přenosu, který se provádí při minimálním výkonu, který je pro pacienta neškodný.

Během operace perkutánní rekonstrukce se po zasunutí jehly dodávají laserové impulzy takové energie, které nedovolují odpařování látky, ale pouze zahřívají tkáň disku na 60–70 ° C, přičemž se udržuje a regeneruje vláknitá struktura..

Rehabilitace po laserové expozici

Všichni pacienti jsou během dne pod dohledem, jsou-li v nemocnici, pokud se necítí dobře, lékař prodlouží termín. Pacienti užívají protizánětlivé léky.

Do dvou měsíců je veškerá fyzická aktivita vyloučena a sportovní aktivity a trénink jsou zastaveny. Po ukončení rehabilitace je věnována pozornost nadváze, pokud je takový problém přítomen, pak je strava revidována ve směru snižování obsahu kalorií.

Po úplném zotavení přecházejí na lehké sporty, například plavání, terapeutická cvičení jsou velmi užitečná. K posílení svalů kolem páteře se doporučuje fyzioterapeutické ošetření a masáže.

Náklady na laserové odstranění meziobratlové kýly

Cena je určena různými faktory a okolnostmi. Někdy operace vyžaduje prohlídku a konzultaci s řadou specialistů, mezi nimiž mohou být známí lékaři s důstojnou pracovní zkušeností. Náklady na jejich služby jsou mnohem vyšší než náklady mladých lékařů. Cena konzultace se známým neurochirurgem nebo chirurgem dosáhne 3 000 rublů, ortoped na odpovídající úrovni v Moskvě nebo Petrohradu požádá o 1 000 rublů.

Náklady na laserovou opravu nebo odstranění závisí na reputaci a hodnocení kliniky v Moskvě:

  • v centrální železniční nemocnici č. 1 náklady na dva typy laserových intervenčních nákladů z 15 tisíc rublů;
  • v Centru klinické diagnostiky. Sechenova I.M. stejné manipulace budou stát od 80 tisíc rublů;
  • centrální nemocnice Ruské akademie bude požadovat od 60 tisíc rublů;
  • neurochirurgická minimálně invazivní klinika zabere 50 000 rublů.

V Petrohradě bude laserové odstranění kýly stát 80 až 100 tisíc rublů na různých klinikách. Uvedené částky nezahrnují náklady na procedury v období rehabilitace. V závislosti na patologiích a komplikacích, které se objevily v předoperačním období, se náklady na laserovou operaci páteře zvyšují na 100 až 150 tisíc rublů..

Laserové odstranění páteře - pokročilé technologie pro zdraví páteře

V dnešní době lze spinální kýlu léčit rychle, bezbolestně a bez rizika všech komplikací. Laserové odstranění (odpařování) kýly páteře je jednou z nejlepších možností takového ošetření dnes..

Právě tento typ léčby tohoto onemocnění je považován za jeden z nejúčinnějších, protože minimalizuje dobu, po kterou jsou prováděny chirurgické zákroky, a významně snižuje dobu pooperační rehabilitace pacienta..

Až donedávna se laserové odstraňování spinální kýly praktikovalo pouze na zahraničních klinikách v nejrozvinutějších zemích světa a dnes díky pokročilým technologiím v oblasti medicíny byla tato metoda léčby dostupná našim domácím lékařům. Dnes se odpařování úspěšně provádí na mnoha klinikách v naší zemi, díky čemuž se každý den této choroby zbavuje velké množství mladých lidí..

Co je to páteřní kýla?

Páteřová kýla je dnes poměrně častým onemocněním, které se ve většině případů vyskytuje u mladých lidí ve věku 25 až 45 let. Meziobratlová kýla je výsledkem deformace vláknitého prstence meziobratlové ploténky.

Pokud mluvíme o tom, co je nebezpečné pro kýlu páteře, jedná se o poněkud zákeřné onemocnění, jehož hlavním nebezpečím je riziko, že se může mícha zúžit, v důsledku čehož může dojít k zánětu výstelky míchy..

Tento jev může způsobit syndrom těžké bolesti, který je někdy doprovázen dokonce ochrnutím svalů nohou. Pokud je u pacienta diagnostikována meziobratlová kýla, je nutné zahájit léčbu co nejdříve..

Příznaky označující přítomnost choroby


Meziobratlová kýla v raných stádiích se v žádném případě nevydá. První příznaky naznačující přítomnost nemoci se objevují s její progresí. Zde jsou hlavní příznaky, na které je třeba dát pozor:

    syndrom těžké bolesti;

svalové křeče, v důsledku kterých je pociťována určitá ztuhlost v pohybu;

porušení citlivosti v dolních končetinách;

  • necitlivost nohou, pocit mravenčení a pálení.
  • Jaké jsou nejčastější léčby?


    Léčba míšní kýly je proces, který vyžaduje čas, trpělivost a profesionalitu ošetřujícího lékaře. Veškeré ošetření lze podmíněně rozdělit do následujících položek:

      zmírnění bolesti a snížení otoku tkáně;

    zmírnění křečí zadních svalů;

    zlepšené nervové vedení páteře;

    eliminace všech viditelných známek zánětlivého procesu;

  • obnova fyziologického meziobratlového prostoru.
  • V zásadě lze léčbu kýly rozdělit na: konzervativní, chirurgickou a rehabilitační.

    Konzervativní léčba zahrnuje protidrogovou a protidrogovou terapii, kterou zkušený odborník doporučí použít v kombinaci.

    Průběh léčby drogy musí nutně zahrnovat jmenování takových drog:

      protizánětlivá léčiva, která zmírňují zánět a bolest;

    svalové relaxanty, které snižují svalové křeče;

    hemorologické látky, které mohou zlepšit průtok krve;

    nezbytný prostředek proti bolesti při kýle páteře;

  • Vitaminy B, které obnovují nervové vedení páteře.
  • Pokud mluvíme o nedrogové léčbě kýly, pak to zahrnuje:

      fyzioterapeutické postupy, jako je ultrazvuk, parafinová terapie, magnetoterapie, diadynamické proudy, elektroforéza a další;

    Chirurgická léčba je předepsána, pokud je nemoc ve stadiu, kdy konzervativní léčba již nepřináší žádné výsledky. Pouze ošetřující lékař může pacientovi přesně říci, jak se zbavit kýly páteře.

    Předtím, než se rozhodne provést operaci, ošetřující lékař diagnostikuje důsledky meziobratlové kýly, a až poté bude informovat pacienta o jednom nebo jiném druhu operace.

    Příprava pacienta na laserové odstranění kýly obratle


    Pokud se pacient rozhodne provést laserové odstranění meziobratlové kýly, musí ošetřující lékař předepsat vyšetření těla pacienta, které zahrnuje následující kroky:

    • MRI páteře;
    • močové a krevní testy;
    • studie hladiny cukru v krvi pacienta;
    • elektrokardiogram srdce;
    • konzultace anesteziologem a vyšetření zkušeným terapeutem.

    Jak je laserové odstranění?


    Takovou operaci může provádět pouze zkušený neurochirurg v operačním sále plně vybaveném moderním zařízením, které je pro tento druh manipulace nezbytné..

    Hlavní předností této manipulace je, že se provádí v lokální anestézii a pomocí malého vpichu, který vylučuje přítomnost jizev a jizev na těle po operaci..

    Před zahájením manipulace je pacientovi podána lokální anestézie. Poté, co jednal, chirurg provede malou propíchnutí, kterým laserový paprsek prochází do jádra míchy speciální jehlou.

    Dále, na nějakou dobu, co je podstatou celého procesu - laser působí na poškozené tkáně.

    Výhody a nevýhody laserového ošetření

    Laserová léčba kýly páteře má oproti konvenční chirurgii mnoho výhod. Zde jsou hlavní:

      při provádění této operace nejsou blízké cvočky prakticky poškozeny;

    operace nevyžaduje mnoho času;

    laserové odstranění kýly je pro pacienta zcela bezpečné;

    snadné a rychlé období pooperační rehabilitace;

  • po chirurgických jizvách a jizvách téměř úplná absence.
  • Pokud mluvíme o nevýhodách laserového ošetření meziobratlové kýly, pak také existují. Mezi hlavní patří:

      poměrně vysoké náklady na tento postup ve srovnání s konvenčním chirurgickým zákrokem;

    účinnost operace je vysoká pouze v případech, kdy se pacient včas obrátí k lékaři, ale pokud je fáze onemocnění zanedbána, je možné opakující se spinální kýla;

  • je neúčinná pro lidi starší 50 let, protože postup není možný bez zásahu a přirozených mechanismů lidského těla k rekonstrukci obratle.
  • Toto video ukazuje, jak němečtí chirurgové odstraňují kýlu laserem

    Rehabilitační období

    Pokud mluvíme o období zotavení a úplném uzdravení pacienta, pak, aby k tomu došlo co nejdříve, může lékař doporučit, aby se uchýlil k takovým souběžným metodám zotavení, jako jsou fyzioterapeutická cvičení, masáže, ruční terapie.

    Tato opatření jsou zpravidla vyvíjena individuálně pro konkrétního pacienta, přičemž se bere v úvahu fyziologická charakteristika těla pacienta, jak nemoc pokračovala, věk a hmotnost pacienta, závažnost onemocnění.

    Jak již bylo zmíněno, jednou z hlavních výhod tohoto typu operace je velmi krátká doba zotavení..

    Úplné zotavení disku a všech jeho fyziologických funkcí může trvat déle než jeden měsíc, a proto je velmi důležité postupně se vracet k obvyklému životnímu stylu a proveditelné fyzické aktivitě..

    Jak je odstranění míšní kýly pomocí laseru

    V poslední době se laserové ošetření kýly páteře rozšířilo jako účinná metoda odstranění patologie a nouzového řešení problému v řadě případů..

    Naše páteř je pod obrovským stresem, meziobratlové kotouče plní funkci tlumení nárazů páteře. Meziobratlová ploténka se skládá z jádrového pulposu, anulového fibrosu a hyalinní chrupavky, která odděluje disk od obratle. Nadměrné zatížení může vyvolat různé deformity páteře, včetně vzhledu kýly.

    Podstata metody

    Pozitivní vlastnosti laserové terapie vedly k jeho rozsáhlému použití. Nízká intenzita laserového záření spouští regenerační procesy, zlepšuje metabolismus v tkáních. Intenzivní expozice zároveň ničí problémové oblasti. V závislosti na závažnosti patologie a individuálních charakteristikách pacienta je předepsán jeden nebo druhý způsob léčby.

    Používají se dvě metody: odstranění kýly (odpařování) a oprava tkáně (rekonstrukce).

    Odstranění meziobratlové kýly laserem nebo odpařování je proces vystavení polarizovanému světlu určité síly v dané oblasti. Laser zahřívá tkáně, koaguluje a způsobuje jejich odpařování. Chrupavková membrána se tedy stahuje a získává svůj předchozí tvar..

    Je určen pro malé kýly a výčnělky, ale bohužel jej nelze použít u starších pacientů..

    Rozdíl mezi laserovou terapií spočívá v tom, že se vyhýbá operaci. Nejčastěji se používá v komplexu terapeutických opatření a pro preventivní účely. Metoda je založena na stimulaci restaurování chrupavkové tkáně disku a aktivaci biologických procesů.

    Použití laseru je možné na jakékoli části páteře, což způsobuje univerzálnost metody.

    Léčení hrudní kýly řeší mnoho problémů. Četné bolesti ve hrudní kosti, žeber a zpětném průchodu, riziko rozvoje patologie vnitřních orgánů: srdce, plíce, gastrointestinální trakt a různé neurologické projevy jsou minimalizovány.

    Laserové ošetření bederní meziobratlové kýly se může zbavit mnoha příznaků. Například pacient je velmi často mučen neustálými bolestmi v dolní části zad, šířením bolesti v hýždích, nohou, nohou a nohou, brnění, „husími hrbolemi“ a celkovou slabostí..

    Zjistěte, jak se výčnělek liší od kýly.

    Výhody a nevýhody

    Chirurgie k odstranění míšní kýly pomocí laseru má nepopiratelné výhody. Mezi hlavní patří absence celkové anestezie a rozsáhlých řezů. Podívejme se na některé z nich:

    • laser stimuluje regeneraci chrupavkové tkáně a na místě poškozených vláken se objevují nové,
    • operace se provádí v lokální anestezii, což je velmi důležité pro lidi, kteří mají těžko tolerující anestezii a mají na ni kontraindikace,
    • doba trvání operace je pouze 10 minut,
    • postup má nejméně zasahování do těla,
    • v krátké době se pacient zbaví bolesti,
    • operace se provádí v jakékoli části páteře,
    • žádné pooperační jizvy a jizvy.

    Nevýhody operace jsou:

    • kýla se může brzy znovu zvětšit,
    • obtížné použít v pokročilých formách patologie,
    • obtížné použití ve stáří.

    Druhy operací

    V závislosti na umístění a rozsahu léze se používají 2 hlavní metody laserové terapie. Níže budeme podrobněji analyzovat každou z nich..

    Laserové odpařování (odstranění) kýly páteře

    Laserové odpařování herniovaných disků je chirurgický zákrok prováděný v lokální anestézii. Manipulace se provádějí pod rentgenovou kontrolou. Jehla s laserovým světlovodem je vložena přes kůži pacienta. Paprsek světla zahřívá jádro meziobratlové ploténky na určitou teplotu, kapalina se odpaří a pára se vypouští ven pomocí speciálního plynového odvětrání.

    Intenzita a doba expozice se stanoví individuálně v závislosti na složitosti onemocnění. Výsledkem je, že komprese disku klesá, obratlový disk padá na místo a komprimované nervové zakončení jsou uvolněny..

    Jak zacházet s kýlovou kýlou?

    Perkutánní laserová rekonstrukce (lékařská metoda)

    Laserová terapie míšní kýly má řadu výhod. Zlepšuje krevní oběh, zmírňuje bolest, zmírňuje otoky tkání, snižuje zánět, spouští regenerační procesy v těle, zvyšuje imunitu, nemá alergické následky.

    Pro laserové ošetření se používá červené a infračervené záření, které je dodáváno v pulzním nebo kontinuálním režimu. Pro každý konkrétní případ jsou vybrány určité parametry expozice.

    Léčba může být směrována přímo do postižené oblasti nebo do akupunkturních bodů. Dopad na jednu oblast závisí na oblasti páteře.

    V krční oblasti není doba expozice delší než 1 minuta, v hrudní oblasti - 2 minuty, v bederní oblasti - maximálně 4 minuty. Celková doba sezení je 30 minut, nic víc. Laserová terapie se provádí v kurzu, počet procedur a četnost aplikace určuje fyzioterapeut.

    Indikace

    V některých případech může laserové ošetření kýly páteře vést k negativním důsledkům. Lékaři se proto snaží bojovat proti nemoci, pokud existuje možnost vyléčit pacienta bez chirurgického zákroku. Ale v obtížných případech nelze bohužel provést operaci.

    Například bezpodmínečnou indikací pro chirurgický výkon je úplná nebo částečná ochrnutí s narušenou aktivitou vnitřních orgánů. Pacient s bederní kýlou může mít potíže s močením nebo s pohybem střev. V takové situaci je nutná okamžitá pomoc neurochirurgů..

    Existují 4 skupiny indikací pro chirurgický zákrok:

    1. Pokud se během 6 měsíců po příslušném terapeutickém ošetření a správném provedení všech lékařských předpisů pro pacienta stav nezměnil k lepšímu nebo naopak se zhoršil.
    2. Pokud i přes léčbu pacient stále zvyšuje slabost svalů podél nervového kořene a když k tomu dojde dostatečně rychle.
    3. Pokud se část chrupavkové tkáně oddělila od kýly nebo je v roztrženém stavu a existuje silná bolest, zvýšení slabosti nohou nebo zhoršená citlivost.
    4. Pokud po ošetření dojde ke zlepšení a pak ke zhoršení, a tak se opakuje několikrát na stejném místě.

    Co je Schmorlova kýla a jak s ní zacházet?

    Kontraindikace

    Existuje řada podmínek, za kterých je laserové odstranění míšní kýly kontraindikováno..

    • anomálie ve vývoji obratlů,
    • zánětlivé procesy,
    • v přítomnosti kombinované stenózy a narušení integrity a struktury míchy,
    • starší věk.

    Příprava pacienta na odstranění laserové kýly

    Příprava pacienta na laserové odstranění kýly začíná klinickými a biochemickými testy krve a moči. Vyšetření páteře pomocí počítačové tomografie, vyšetření kardiologem, elektrokardiogramem.

    Je také nutné získat závěr od terapeuta, neurochirurga, anesteziologa k vyloučení kontraindikací.

    Jak zacházet s kýlou hrudní páteře?

    Jak je laserové odstranění

    Místo laseru je anestetizováno a je aplikována lokální anestézie. Jehla zařízení je vložena do meziobratlové ploténky vpichem kůže. Dále je nakreslen světelný průvodce pro přenos elektrických impulsů.

    Elektrický proud odpařuje kapalinu z vyčnívajícího jádra pulposus a pára je odstraněna jehlou. Kýla je tak snížena.

    Během laserové terapie, na rozdíl od odpařování, se meziobratlová ploténka zahřeje až na 70 ° C, vyčnívající část jádra pulposus se odpařuje, aniž by se porušil chrupavkový kruh. Jádro se zmenšuje a již nevyvíjí tlak na sousední tkáně, včetně nervových zakončení. Kýla je snížená.

    Rehabilitační období

    Nejoptimálnějšími metodami rehabilitace jsou následující komplex: masáže, terapeutická cvičení, elektromyostimulace, kryoterapie, hirudoterapie a biostimulační injekce.

    Masáž zlepšuje krevní oběh, uvolňuje svaly a dělá je více plastickými, uvolňuje svalové křeče, zvyšuje sílu a výkon svalů obecně.

    K posílení svalového korzetu a prevenci recidivy se provádí cvičení nebo terapeutická cvičení.

    Pozornost! Je třeba se vyvarovat cvičení, která silně krouží páteř, trhnutí a silné plíce. Všechna cvičení jsou prováděna velmi pomalu a pečlivě a postupně zvyšují zátěž a rozsah pohybu bez nutkání.

    Elektromostostimulace je nutná ke zlepšení vedení nervových impulsů.

    Kryoterapie má silný účinek na zlepšení krevního oběhu, díky tomu je metabolismus zrychlen a rychlé zotavení poškozených tkání.

    Hirudoterapie a biostimulační injekce se používají k resorbování a změkčení pooperačních jizev ak aktivaci procesu regenerace tkání.

    Rehabilitační období s dobrou léčbou trvá 1-4 týdny a po 6 měsících člověk zapomene na nemoc.

    Nejlepší léčbou je prevence, takže se podívejme na jednoduché způsoby, jak se vyhnout problémům se zády..

    Máte-li sedavý úkol, zkuste sedět pevně zády k zádům židle, sedět rovně, aniž byste sklopili hlavu a horní část trupu dopředu, aby se nepřetahovaly svaly krku a hrudníku..

    Pokuste se zůstat při jízdě uvolněni. Zadní část by měla být dobře podepřená. Mezi záda a židli lze vložit polštář, aby se udržovala bederní křivka.

    Během dlouhodobé práce při stání zažívá páteř obrovské napětí, zejména bederní oblast. Zatížení můžete snížit změnou polohy, střídavě se opírat o jednu nebo druhou nohu.

    Při čištění domu se snažte neohýbat nízko. Místo ohýbání v dolní části zad si sedněte nebo klečejte. Pokud se potřebujete ohýbat & # 8212, položte ruku na podpěru.

    Jedním z důvodů vzniku kýly je neúspěšný pohyb při zvedání nebo přenášení závaží. Nejčastěji můžete "trhat" záda ostrým pohybem, trhnutím, zvláště pokud je třeba předmět přesunout na stranu.

    Při přenášení těžkých břemen proto vždy pamatujte:

    • Nenoste závaží v jedné ruce ani na jednom rameni, zkuste rovnoměrně rozložit náklad,
    • neohýbejte se ani neprovádějte náhlé pohyby s hmotností,
    • Pokud máte problémy se zády, vyhněte se zatížení nad 5-10 kg,
    • noste speciální ortopedickou výztuhu nebo opasek,
    • zvedání břemene z podlahy, udělejte to ze sedu, udržujte záda a hlavu rovně, zvedněte se, aniž byste se ohýbali vzadu,
    • použijte batohy se širokými řemínky.

    Spánek je důležitý pro zdraví zad.

    Sedací soupravy nebo staré matrace z pružiny mohou poškodit vaši páteř. Můžete si vybrat dostatečně hustou a rovnoměrnou matraci nebo použít speciální ortopedii.

    Můžete spát v jakékoli poloze a vyhýbat se poloze na břiše. To je nebezpečné, protože na břiše musí člověk otočit hlavu ke straně, což není „fyziologické“ a může to narušit průtok krve v krční tepně a zhoršit stav krční páteře.

    Nedoporučuje se používat váleček pod krkem, stačí běžný polštář a péřový polštář.

    Dostatek spánku je také důležité. 8 hodin spánku vám umožní plně se zotavit, to stačí k relaxaci a odpočinku svalů a páteře..

    Ve stravě není třeba sledovat žádný konkrétní soubor potravin. Je důležité udržovat optimální tělesnou hmotnost, aby se zmírnil stres na páteři.

    Důležité! Osoba, která chce zhubnout, by neměla drasticky omezit svou stravu a „sedět“ na vodě. To může vyvolat metabolické poruchy a dále zhoršovat stav těla..

    Nejlepší je vyhledat pomoc od dietologa, který vybere optimální stravu s ohledem na laboratorní testy vašeho těla, přítomnost nemocí a další charakteristiky. Důležitým úkolem při hubnutí bude vytváření správných „návyků“ ve výživě.

    Závěr

    Moderní medicína vám umožní vyřešit mnoho problémů se závažnými patologiemi, hlavní věc je včasná návštěva u lékaře, dodržování všech lékařských předpisů a přiměřený přístup k vašemu zdraví, s přihlédnutím ke všem rizikům a schopnostem vašeho těla.


    Pro Více Informací O Burzitida