Tendinitida (zánět šlach)

Síla lidské kostry a schopnost provádět širokou škálu pohybů je zajištěna velkým počtem svalů, vazů a šlach. Tyto tkáně jsou při fyzické práci nebo sportu vystaveny velkému stresu, a proto se mohou zanítit. Obzvláště problematické je zánět vazů a šlach. Jedná se o skupinu onemocnění, která jsou doprovázena bolestí a zhoršenou pohyblivostí končetin. Léčba takových patologií by měla být prováděna pod dohledem lékaře, protože výběr metod závisí na typu onemocnění, příčině zánětlivého procesu a individuálních charakteristikách pacienta..

obecné vlastnosti

Šlachy jsou pevná vlákna vyrobená z kolagenu a elastinu. Slouží k připevnění svalů na kosti a klouby. Šlachy se protahují, takže poskytují správný směr pohybu svalů. Jsou také důležité pro udržení stability kloubů. A vazy spojují různé kloubní povrchy, kosti. Jsou flexibilnější, ale plní podobné funkce. Zánětlivý proces v těchto tkáních se může objevit pod vlivem různých faktorů - infekčních nebo neinfekčních. Obvykle je ovlivněna část šlachy, která sousedí s kostí. Proto je jejich zánět často kombinován s patologiemi kloubů..

Pokud se zánět neléčí, může se stát chronickým, což vede k poškození vláken šlachy. V nich se ukládají vápenaté soli, které dále poškozují šlachy. Ztrácí elasticitu a kvůli přítomnosti osifikátů - nebo usazenin solí - jsou často traumatizovány. V tomto případě se rozvíjí osifikující tendonitida. Kromě toho vede dlouhodobý zánětlivý proces k rozvoji degenerativních procesů. V tomto případě se šlachy mohou zlomit při nejmenším zatížení..

Všechny tyto choroby patří do skupiny tendinopatií. Nejčastěji jsou postiženy záněty šlach a vazů chodidla, Achillovy šlachy a také ty, které se nacházejí v kolenou, rameni, lokti a kyčelních kloubech. Konec konců jsou končetiny nejčastěji vystaveny zraněním a zvýšeným nákladům a zraněním, které jsou ve většině případů příčinou patologií.

V závislosti na lokalizaci existuje několik druhů této choroby:

  • Boční epicondylitida, jinak nazývaná „tenisový loket“. Jedná se o zánět šlach na vnější straně loketního kloubu. Vyskytuje se z opakujících se pohybů předloktí. Kromě bolestivých pocitů postupně oslabuje svaly ruky. V pokročilých případech si pacient nemůže sloužit sám, protože postižená ruka hodně bolí a ztrácí schopnost držet předměty.
  • Mediální tendonitida ovlivňuje vnitřek loketního kloubu. Tato patologie je poměrně vzácná, zejména u těch, kteří provádějí monotónní rotační pohyby předloktím.
  • „Jumperovo koleno“ je jméno šlachy šlach kolenního kloubu. Vyskytuje se po intenzivním stresu na čtyřhlavém svalu stehna. Patologie je chronická. Bolestivé pocity vznikají hlavně při natažení nohy a při sondování.
  • Albertův syndrom je chronický zánět Achillovy šlachy, kde se váže na kalkanus. Toto onemocnění se vyskytuje hlavně u sportovců zapojených do běhu nebo skákání sportů..
  • U lidí, kteří vykonávají monotónní práci rukama, dochází k zánětu vazů a šlach prstů ruky. Může to být také komplikace poranění panaritia nebo prstů. Tato patologie se nazývá ligamentitida..

Zánět šlach ramenního kloubu

Zde je vše, co potřebujete vědět o ramenních šlachách, zánětu šlach, ke kterému dochází, pokud je poraněné rameno ignorováno a není ošetřeno..

Ramenní kloub funguje každý den: s jeho pomocí zvedáme ruce, ohýbáme lokty, je spojeno se zády a hrudníkem. Pokud zmeškáte drobná zranění a neléčí se, může dojít k zánětu šlach ramenního kloubu - zvláštní případ tendinitidy..

Typy zánětů šlach a jejich příčiny

Nejčastěji se takový zánět šlach vyskytuje v důsledku poškození humorálního periostu. Méně často kvůli zraněním vazů mezi ramenem a bicepsem, stejně jako v blízkosti rotátorové manžety.

Mikrotrauma tkání vede k tendinitidě. Například malé svalové slzy. Nemocná tkáň obklopuje kloub a zánět se šíří po rostoucí oblasti. Pohybování je obtížné a každý pohyb způsobuje silnou bolest.

Dva hlavní důvody nástupu zánět šlach jsou:

  • nadměrná fyzická námaha, která vede k slzám a výronům;
  • ukládání vápenatých solí v šlachách.

Kromě toho se druhý může vyskytnout jak se zraněním, tak s cévními chorobami a nesprávným metabolismem..

Existují také vzácnější příčiny: infekce, dysplazie kloubů, stres a imunitní onemocnění. V těchto případech se kostní klouby začnou zhroutit, což vyvolává zánět..

Kdo je v nebezpečí?

Sportovci jsou nejvíce citliví na zánět šlach. To není překvapivé, protože jejich klouby mají velmi velké zatížení téměř bez přerušení. Zánět šlach se také často vyskytuje mezi fanoušky zahradnické práce a zástupci složitých fyzických profesí: nakladači, stavitelé a opraváři.

Pokud často trpíte infekčními chorobami nebo problémy s imunitním nebo endokrinním systémem, měli byste být opatrnější na zdraví pohybového aparátu. Budeme se muset vzdát sportu, jako je tenis nebo basketbal, stejně jako tvrdé fyzické práce.

Jak zjistit, zda je přítomen zánět?

Prvním příznakem zánětu šlach ramene je bolest, ostrá i bolestivá. Obzvláště při zvedání paží nebo rotujících pohybech. Často existuje pocit slabosti, když je nemožné ani vzít předmět ze stolu v ruce.

Dotknutí se zanícené oblasti způsobí nový záchvat bolesti a teplota se může lokálně zvýšit. Pokud si všimnete, že část vašeho ramene je oteklá a kůže je horká a zarudlá, je pravděpodobné, že tam začal zánět šlach ramenního kloubu.

Pokud tento okamžik zmeškáte a nezačnete léčbu včas, začne se v bolestivém rameni zvýšená depozice vápenatých solí a dehydratace. Pohybovat se bude obtížnější, a když se pokusíte zvednout ruku, uslyšíte křupání a praskání.

Inspekce a diagnostika

Při určování nemoci vám pomůže chirurg nebo ortoped. Nejdůležitější částí zkoušky je porovnání aktivních (nezávislých) a pasivních pohybů. S tendinitidou nebudete schopni aktivně pohybovat ramenem a váš lékař nebude úspěšný ve snaze pohnout kloubem. To je přesně to, co je hlavním příznakem této choroby během vizuálního vyšetření..

Budete dotázáni na povahu a četnost bolesti a možné příčiny: životní styl nebo zranění. Poté přijde čas na přesnou diagnózu, která zahrnuje ultrazvuk a MRI ramene. MRI je nejpřesnější a nejpřesnější způsob diagnostiky onemocnění kloubů.

U kalcifikujícího zánětu budete muset najít nemoc, která narušila metabolismus. Pro přesné vyšetření může být předepsána artroskopie - minimálně invazivní operace, která se používá jak pro léčbu, tak pro vyšetření a diagnostiku.

Léčba a prevence zánětu kloubů

Při léčbě se používají různé metody. Budou vám předepsány protizánětlivé léky proti bolesti ve formě pilulek nebo mastí a také fyzikální terapie. V případě zánětu ramenního kloubu jsou excelentní cvičení, ultrazvuk a magnetická terapie. Doporučujeme všem pacientům odpočívat a chránit rameno před nadměrným stresem.

K chirurgickým zásahům se přistupuje pouze v případě, že konzervativní léčba nepřinesla výsledky. Fyzikální terapie a omezení cvičení však mohou snadno léčit tendonitidu v počátečních stádiích..

Hlavním způsobem, jak zabránit problémům s ramenním kloubem, je vyhnout se opakovanému těžkému zatížení. Pokud to selže, můžete jednoduše zahřát a zahřát tělo, abyste se vyhnuli zranění. Pokud během aktivity cítíte bolest v rameni, měli byste okamžitě přestat a krátce si přestat. Nejlepší výsledky získáte tím, že budete jíst správně a budete dělat denní cvičení. Vaším úkolem je snížit pravděpodobnost náhlého poškození kloubů. Pokud si zvykne na neustálou nekomplikovanou práci, bude obtížné mu ublížit..

Pokud máte infekční onemocnění, navštivte svého lékaře pravidelně. Nezapomeňte také léčit nemoci zad, které vyvolávají snížení pohyblivosti a nástup zánětu páteře..

Vyvrtané vazy v krku

Mezi zranění krční páteře jsou nejčastější výrony a svaly krku. Tento stav je doprovázen silnou bolestí, omezeným pohybem hlavy, slabostí a ospalostí. Poškození vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc a řádné ošetření, protože může vyvolat komplikace ve formě osteochondrózy, zakřivení držení těla a nesprávného zásobování nervových buněk horními končetinami..

Proč dochází k protahování?

U dítěte dochází ke zranění v důsledku nedbalosti během hry. Rodiče mohou také poškodit svaly krku zvednutím dítěte bez podepření hlavy. Poškození vazů krku je vyvoláno následujícími faktory:

  • ostré otáčení hlavy během aerobiku nebo gymnastiky;
  • nesprávně vybraný polštář, v důsledku čehož jsou svaly a vazy krční páteře přetíženy a napnuty;
  • sportovní aktivity doprovázené zachycením hlavy;
  • pád, ve kterém je hlava v nepřirozené poloze;
  • nemoci krční páteře;
  • pravidelné vzpírání.
Zpět na obsah

Příznaky: jak se projevuje zranění?

Protahování cervikálních vazů je charakterizováno následujícími příznaky:

  • těžká střelecká bolest, když se snaží pohybovat krkem, vyzařující do zadní části hlavy;
  • otok;
  • nepřirozená poloha hlavy (dočasná torticollis);
  • pocit necitlivosti a svalové křeče v horních končetinách.

V důsledku otoku mohou být krevní cévy sevřeny, takže je narušena mozková cirkulace. Přidávají se hlavní příznaky:

  • letargie;
  • zvýšená ospalost;
  • psycho-emoční nestabilita;
  • mdloby.
Zpět na obsah

Jaké jsou komplikace?

Pokud se terapie neprovádí včas, může dojít k omezení pasivních pohybů, kdy člověk nebude schopen plně naklonit nebo otočit hlavu do stran. Kromě toho cervikální distenze vede k patologickým stavům, jako jsou:

  • zakřivení držení těla;
  • torticollis;
  • osteochondróza;
  • narušení motorických funkcí, citlivosti horních končetin a oblasti límcové zóny;
  • chronická bolest v lokti nebo rameni.
Zpět na obsah

Jak poskytnout první pomoc?

Vzhledem k riziku otoků a poruch oběhu by měla být první pomoc poskytnuta okamžitě. Algoritmus akcí:

  1. Položte oběť na pevný povrch.
  2. Umístěte těsný váleček pod krk.
  3. Omezte pohyby hlavy.
  4. Po zabalení ledu do čisté hadry naneste nachlazení.
  5. Uvolněte bolest (pro kojence - kojenecká medicína).
  6. Transport na pohotovost.
Zpět na obsah

Co je přísně zakázáno?

Lékaři při natahování děložních svalů nedoporučují:

  • okamžitě po zranění zahřejte bolestivé místo;
  • zhruba masírovat krk;
  • dělat náhlé pohyby hlavy, překonávat bolest.
Zpět na obsah

Diagnostická opatření

Oběť je vyšetřena traumatologem. Lékař zjistí okolnosti natahování, prohmatne bolavé místo, vyhodnotí stupeň omezené pohyblivosti krku a nasměruje jej na diagnostické postupy - rentgen, ultrazvuk, CT nebo MRI. Tyto metody umožňují stanovit míru poškození svalových a vazových vláken a stavu okolních měkkých tkání. Na základě indikací přijatých opatření je předepsána terapie.

Léčba: jak správně jednat?

Drogová terapie

Všechny léky by měly být užívány podle pokynů lékaře a neměly by být samy léčeny. K úlevě od bolesti jsou předepisovány analgetika „Analgin“, „Ketanov“ (můžete trvat maximálně 2 dny), „Ibuprofen“. Doporučujeme dětem „Nurofen“ nebo „Paracetamol“. Účinné jsou také protizánětlivé masti Teraflex a Fastum gel. Ve složitých případech by měly být použity speciální krční šle nebo šle, které snižují zatížení svalů krku..

Fyzioterapie

Pro obnovení motorických funkcí se doporučuje, aby se výrony krku léčily fyzioterapeutickými metodami, jako jsou:

  • magnetoterapie;
  • elektroforéza;
  • induktotermie;
  • Terapie UHF;
  • laserové ošetření.

Účinnost postupů je následující:

  • odstranit bolest a svalové křeče;
  • normalizovat krevní oběh;
  • obnovit pohyblivost krku;
  • zlepšit metabolické procesy v poškozených tkáních.

Akupunktura pomáhá zmírnit bolest a zmírnit křeče. Postup by měl být prováděn pouze na specializované klinice s licencí. Metoda má kontraindikace a vedlejší účinky, protože na aktivní body má vliv jehla. Proto byste se měli před sezením poradit se svým lékařem.

Dlouhé procházky na čerstvém vzduchu mohou pomoci urychlit proces regenerace.

Metody tradiční medicíny

Doma lze napínání svalů krku léčit pomocí modrého jílu, který se zředí vodou do pastovitého stavu a aplikuje se na postiženou oblast. Léčitelé doporučují komprimovat nastrouhané syrové brambory a zelí. Účinná odvar pro pleťové vody připravená podle následujícího receptu:

  1. Vezměte 2 lžíce. l. suché listy brusinky a sekané.
  2. Nalijte 200 ml horké vody.
  3. Nechte to vařit a filtrovat.
  4. Navlhčete gázu ve výrobku a aplikujte na oblast protažení.

Pro zmírnění bolesti a zánětu léčitelé doporučují zahřívací pás ze suchých březových listů, který se používá takto:

  1. Suché březové listy na dobře větraném místě, chráněné před slunečním zářením.
  2. Naplňte pás nebo váleček surovinami a položte na krk.
  3. Držte zařízení, dokud nezačne vytékat pot.
  4. Vyjměte komprimát a otřete krk do sucha.
Zpět na obsah

Prevence krčních výronů

Abyste se vyhnuli podvrtnutí, měli byste po spánku jemně protáhnout krk. Sport by měl také začít krčkovým zahřátím. Pokud se ráno cítíte nepříjemně, doporučujeme zakoupit ortopedický polštář s válečkem. Nebo použijte plochý a tuhý polštář se spodní hranou mezi ramenem a hlavou. Posilovací cvičení by měla být prováděna denně: otáčení a naklápění hlavy nahoru a dolů a ze strany na stranu.

Ramenní tendinitida: příčiny, příznaky, léčba a formy nemoci

Šlacha je těsný, nízkoelastický pás kolagenových vláken, který spojuje kosti dohromady a připojuje svaly ke kostem. Při velkém zatížení, zranění a z mnoha dalších důvodů se může objevit zánět šlach nebo zánět šlach. Ramenní tendinitida je nejčastěji diagnostikována, když jsou šlachy ramene zapáleny.

Tendinitida - popis onemocnění

Šlachy mají kromě plnění vazebné role ještě jeden účel: udržují stabilitu kloubu. Pokud dojde k příliš častému pohybu ramene, dochází k intenzivní únavě šlachy, která se postupně mění v zánět. Když je zátěž vysoká, tkáně nemají čas na zotavení - vznikne otok a kolagenová vlákna jsou rozdělena. V tomto případě může být diagnostikována osoba s tendinitidou ramene (tendinóza, supraspinatus tendinopatie) - zánětlivý proces ve svalových šlachách.

Kolem ramenního kloubu je několik svalů, které tvoří rotátorovou manžetu:

  • supraspinatus;
  • infraspinatus;
  • biceps (biceps);
  • malé kolo;
  • subscapularis.

Tendinitida se může vyskytnout v jakékoli šlaze připojené k těmto svalovým skupinám, ale nejčastěji je ovlivněn supraspinátový sval ramene. Bez řádného ošetření se tendonitida ramenního kloubu může rozšířit na blízké šlachy, kapsle kloubů a stát se chronickým onemocněním. Po chronice se nemoc může proměnit v kalcifickou tendonitidu, která způsobuje ukládání krystalů fosforečnanu vápenatého v šlachách..

Komplikace šlach také mohou být:

  • degenerace tukové tkáně;
  • nekróza (nekróza) vláken;
  • trauma do okolních oblastí s kalcifikacemi.

Příčiny ramenní tendinitidy

Nejčastěji se šlacha na ramenech vyskytuje u sportovců, kteří pravidelně cvičí zvýšené zatížení paží zapojených do silových sportů. Neméně často je patologie zaznamenána u tenistů, volejbalistů, gymnastů, akrobatů, protože také neustále utahují šlachy na rameni. Mezi řidiči, staviteli, nakladači, malíři, tendinitida ramenního kloubu je také významně běžná.

Na pozadí degenerativních procesů v těle, které se vyskytují ve vyšším věku, se mohou objevit také mikrotrhliny v šlachách supraspinativního svalu ramene nebo bicepsu. Obvykle se onemocnění vyvíjí po 40–45 letech, ale za přítomnosti predispozičních faktorů se zánět šlach může vyskytnout dříve. Nejčastější příčinou je jedno poranění ramene - modřina, pád, úder.

Zánět šlach také může být způsoben:

Po mnoho let bojujete s JOINT PAINS bez úspěchu? „Účinný a cenově dostupný lék na obnovu zdraví a pohyblivosti kloubů pomůže za 30 dní. Tento přírodní lék dělá něco, co předtím provedla pouze chirurgie.“

  • infekční artritida kloubu;
  • dna;
  • revmatismus;
  • poruchy držení těla;
  • vrozená dysplazie pojivové tkáně;
  • neuropatie;
  • omítka s dlouhým oblečením;
  • cervikální osteochondróza;
  • převedená operace;
  • diabetes;
  • patologie štítné žlázy.

Příznaky nemoci

Bolest a jiné příznaky s tendinitidou supraspinatus svalu ramenního kloubu je často obtížné odlišit od příznaků jiných nemocí této anatomické zóny, zejména když zánět přechází do sousedních oblastí.


Bolest má však vlastnosti:

  • je to hlavní projev nemoci;
  • bolest je přítomna v pohybu - zvedání paže nahoru, házení dozadu a v klidu se zastaví (okamžitě nebo po chvíli po mírném bolestivém pocitu);
  • nejčastěji je syndrom bolesti tupý a krátkotrvající, odchyluje se od šlachy až po svalové šňůry;
  • často se bolest objevuje v noci, pokud osoba zaujala nešťastné postavení těla, někdy vyvolává nespavost;
  • prohmatání postiženého ramene způsobuje vážné nepohodlí;
  • syndrom bolesti zřídka vyzařuje do vzdálených zón, obvykle je jasně lokalizován.

Příliš intenzivní zátěž způsobuje progresi onemocnění a zvýšení příznaků. Kromě bolesti způsobuje tendonitida ramenního kloubu omezené aktivní pohyby, zatímco pasivní pohyby zůstávají nedotčeny. Rameno stoupá maximálně na 90 stupňů, je obtížné držet i malé zatížení. Pokud je diagnostikována bicepsová tendonitida, únos a rotace se nezmění - v přední části paže je pouze bolest.

V důsledku těžkého zánětu šlach zhoustne kloubní tobolka.

Místní zánětlivá odpověď způsobuje:

  • místní zvýšení teploty;
  • zarudnutí kůže;
  • mírný otok;
  • zřídka - hnisání.

Pokud nemoc postupuje do chronického stádia, dochází k kalcifikaci šlachy. Malé praskliny tkáně se promění v kalcifikované adheze a začíná degenerativní proces. Když se ruka pohybuje, je slyšet vrzání, cvakání, křupání, pociťování slabosti svalové tkáně, pohyby končetin jsou vážně omezené.

Druhy, formy a stádia ramenních šlach

V závislosti na lokalizaci zánětlivého procesu může mít patologie různé typy. Nejběžnější lézí je supraspinatusový sval na rameni - způsobuje oslabení šlachy a v těžkých případech - ankylózu.

Jiné typy onemocnění jsou následující:

  • bicepsová tendinitida - pokrývá šlachu mezi bicepsem a ramenem;
  • tendonitida manžety rotátoru - způsobuje zánět, bolest kolem manžety je častěji vyvolávána intenzivní námahou a.

Samostatnou linií je kalcifická tendonitida - ukládání vápenatých solí v tloušťce šlach.

Je rozdělena do následujících forem:

  • degenerativní - spojené se změnami souvisejícími s věkem a zhoršeným průtokem krve do kloubu;
  • reaktivní - kvůli stresu, zraněním, infekcím.

Kalcifikující forma nemoci v jejím vývoji prochází třemi stádii:

  1. Předkalcifikace. Pod vlivem rizikových faktorů jsou vytvářeny podmínky pro tvorbu kalcifikací.
  2. Solné vklady. Krystaly pronikají vlákny šlachy a zůstávají uvnitř a vně.
  3. Postkalcifikace. Tendonová tkáň je nahrazena jizvami.

Kromě toho může být zánět šlach akutní a chronický - ve druhém případě trvá déle než 6 až 8 týdnů a bolest se periodicky zhoršuje, jako jiné příznaky.

Diagnóza nemoci

V případě tendinitidy ramenního kloubu je před provedením léčby důležité provést úplnou diagnózu, protože nemoc je často komplikovaná nebo maskuje příznaky jiných patologií - artritida, artróza, burzitida. K přesnému určení postižené oblasti se provede vyšetření a prohmatání ramene - to pomůže najít body bolesti, vyjasnit závažnost otoku..

Rozdíly mezi tendonitidou a artritidou jsou následující:

  • artritida způsobuje snížení objemu aktivních i pasivních pohybů;
  • artritida vede k zahušťování kloubní tobolky, ke vzniku výtoku v její dutině;
  • s artritidou je ztuhlost kloubů pozorována ráno.

Laboratorní studie nemají žádnou zvláštní diagnostickou hodnotu, změny lze pozorovat pouze při infekčním procesu nebo revmatismu (posun v ESR, vzorec, C-reaktivní proteinový indikátor). Rentgen také odráží pouze zánět v hustých tkáních, proto je u tendinitidy ramene indikován pouze v případě podezření na kalcifikaci.

Dlouho zapomenutý lék na bolest kloubů! „Nejúčinnější způsob léčby problémů s klouby a zády“ Číst dále >>>

Za hlavní diagnostickou metodu se považuje MRI, která poskytuje informace o:

  • poškození šlach;
  • degenerativní změny;
  • otok měkkých tkání;
  • zmenšení velikosti šlachy atd..

Léčba tendinitidy

Směr a způsoby léčby závisí na příčině onemocnění, jeho závažnosti. Tendonitida svalu supraspinatus ramenního kloubu, která byla vyvolána traumatem, může vyžadovat chirurgické ošetření, jakož i přítomnost kalcifikací a adhezí. V nekomplikovaných formách je terapie prováděna konzervativním způsobem a současně ovlivňuje příčinu patologie.

Téměř vždy s tendinitidou začíná léčba omezováním zátěže a imobilizací končetiny na různá období (určeno lékařem). Ruka je fixována speciální bandáží, šátkem, dlahou, aby se vyloučily její pohyby. V případě zranění se na bolestivou oblast aplikuje led, což pomůže zmírnit bolest, otoky.

Léčba drogy

K eliminaci bolesti, zánětu, tendonitidy svalu supraspinatus ramenního kloubu je nutná léčba nesteroidními protizánětlivými léky. V akutním stadiu se léky předepisují v tabletách, po vážném zranění - injekcemi. Obvykle se užívají léky Ibuprofen, Diclofenac, Meloxicam, Ketoprofen po dobu 5-7 dnů. Rovněž se ukázalo, že ke snížení bolesti se používají masti na bázi stejných účinných látek (Fastum-gel, Diklak, Voltaren a další). Aplikují se ráno a večer až do 14 dnů..

Obklady s Dimexidum jsou účinné proti nepohodlí. Tento léčivý přípravek se 2krát zředí vodou, navlhčí hadříkem a aplikuje na postižené místo po dobu 1-2 hodin. Průběh léčby je 5-7 dní. Ve vážných případech se injekce kortikosteroidů do svalové tkáně, oblasti šlachy, praktikují pomocí následujících léků:

V chronickém stádiu ramenní tendinitidy lze použít masáž oteplovacími masti (Sofia, Kapsikam, Apizartron). V případě revmatoidní artritidy, diabetes mellitus, infekční artritidy, dny a jiných nemocí musí být plně léčeny, bez nichž nelze vyloučit příznaky tendonitidy.

Fyzioterapie

Bicepsová tendinitida nebo jiná forma patologie vyžaduje fyzioterapii, která pomáhá zlepšovat průtok krve, urychluje metabolismus v tkáních a okolních oblastech. Zvláště často jsou předepisovány UFO a elektromagnetické záření - průběh procedur zmírňuje bolest v rameni, zvyšuje rychlost regenerace zanícených ohnisek. Obdobně je tělo ovlivněno magnetoterapií, která může být provedena i v subakutní formě (zbytek fyzioterapie je určen pouze pro chronickou patologii).

Laserové záření je moderní typ terapie. Paprsek lékařského laseru rychle zrychluje metabolismus, takže po několika sezeních se nepohodlí v ruce snižuje.

Elektroforéza, fonoforéza se obvykle používají ke zvýšení intenzity expozice léku, provádějí se:

  • anestetika;
  • nesteroidní protizánětlivá léčiva;
  • angioprotektory;
  • analgetika;
  • kortikosteroidy.

Shockwave terapie zmírňuje otoky, pomáhá vstřebávat vláknité uzliny, jizvy a adheze, je to zvláště indikováno v přítomnosti kalcifikací v šlachách. Obvykle se předepisují 2-3 postupy týdně v průběhu 10 procedur, což stačí k dosažení stabilní remise. Dalšími typy fyzioterapie, které jsou vhodné pro zánětlivé procesy v ramenním kloubu, jsou ozokerit, léčivé koupele, parafinová terapie, mikroproud.

Lidové léky

K rychlému a efektivnímu vyléčení supraspinatus tendonitidy lze použít souběžně s hlavní terapií alternativní metody. Obzvláště často se praktikují různé tření, obklady, obklady.

Zde jsou populární recepty na léčbu lidovými léky:

  1. Jemně nastrouhejte syrové brambory, vymačkejte šťávu. Připevněte hmotu v tenká, připevněte ji k postižené oblasti a nechte 3 hodiny. Procedura má silný resorpční účinek.
  2. Eukalyptový olej zahřejte ve vodní lázni, vhoďte trochu nakrájeného česneku a nechte produkt vařit na jeden den. Použijte na odření a masáž.
  3. Smíchejte stejná množství cibule a mořské soli a použijte k masáži. Produkt můžete nechat ve formě obkladu, ale musíte být opatrní, aby nedošlo k podráždění rukou.
  4. Smíchejte stejně nastrouhané kořeny zázvoru a sassaparilly, vezměte lžičku masy. Nalijte vroucí vodu, vypijte sklenici denně jako čaj. Léčba je vynikající pro chronické poškození šlachy.
  5. K jídlu přidejte kurkumu v množství 0,5 g za den. Toto koření je vysoce protizánětlivé..
  6. Jezte bobule třešní ptáků. Antokyany a taniny z těchto bobulí zmírňují zánětlivý proces, odstraňují otoky a tkáňovou hyperémii.
  7. Vezměte si vlašské ořechové příčky, trvejte na vodce 10 dní na tmavém místě (pro příčky 50 g - 0,5 litru vodky). Aplikujte na otření postižené oblasti ruky.

Další ošetření

Téměř ve všech případech tendinopatie jsou pacienti předepisováni fyzioterapeutickými cvičeními. Zatížení by měla být malá, aby nevyvolávala zhoršení nemoci. Lékař obvykle sestavuje individuální tréninkový program, který by měl být zpočátku prováděn pod jeho dohledem..

Vhodná cvičení jsou:

  • házet ručník přes příčku, uchopit konce oběma rukama, vytáhnout na jednu stranu svou dobrou rukou a zvednout pacienta;
  • protáhněte si ruce gymnastickou hůlkou, která je v nich upnutá, pomocí hůlky kroužte proti směru a proti směru hodinových ručiček;
  • položte dlaň bolestivé ruky na biceps zdravé končetiny, opatrně zvedněte loket;
  • vtlačte kartáče do zámku, zvedněte a držte před sebou;
  • nakloňte nemocnou ruku v různých směrech jako kyvadlo.

Pokud začne exacerbace onemocnění, je třeba na chvíli zastavit cvičební terapii a provést konzervativní léčbu. Poté, co nepříjemné příznaky ustoupí, gymnastika pokračuje.

Stává se, že standardní opatření nepomáhají a musíte provést chirurgickou léčbu. Nejčastěji je předepsána artroskopická punkční chirurgie, která nevyžaduje dlouhodobou rehabilitaci. Během operace jsou odstraněny kalcifikace, jizvy, adheze nebo šlachy šlachy poraněné zraněním. Po operaci je na rozvoj kloubu indikována po dobu 3-12 měsíců cvičební terapie.

Prevence tendonitidy

Chcete-li snížit riziko rozvoje tendinitidy ramene, je třeba cvičit po předběžném protažení, zahřátí svalových skupin a šlach. Jinak se na nich nevyhnutelně objeví mikrotrhliny, které časem povedou k zánětlivému procesu. Pokud během cvičení dojde k bolesti, je důležité snížit zátěž a nechat kloub odpočinout..

Kromě toho je pro prevenci patologie důležité:

  • neprovádějte monotónní pohyby ramen;
  • nezapomeňte na cvičební terapii, pokud již máte onemocnění ramenního kloubu;
  • udržujte hormonální a metabolické patologie pod kontrolou;
  • neignorujte léčbu osteochondrózy;
  • jíst dobře;
  • nepřekládejte.

Při hraní profesionálních sportů a přítomnosti dalších rizikových faktorů musíte pravidelně navštěvovat lékaře a být vyšetřeni, abyste zjistili jakékoli změny času a předešli komplikacím..

Šlacha na krku

Po mnoho let neúspěšně bojujete JOINT PAINS?

Vedoucí ústavu: „Budete ohromeni, jak snadné je léčit klouby tím, že každý den užíváte lék na 147 rublů..

Achillova tendonitida, která se obvykle léčí konzervativně, je proces zánětu nebo poškození tkání pupkové šlachy. U lidí středního věku se v této oblasti vyskytuje onemocnění šlach v důsledku snížení elasticity a roztažnosti pojivových tkání. Často se ale vyskytuje tendonitida šlachy, přesněji Achillova šlacha, u lidí, kteří vedou sportovní životní styl a jsou vystaveni nadměrné fyzické námaze..

Podívejme se podrobněji na celý seznam důvodů, které přispívají k nástupu patologie, jakož i na způsoby léčby a prevence.

Pro léčbu kloubů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k této popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli vám ho nabídnout..
Více zde...

Proč dochází k procesu zánětu??

Achillova tendonitida nemůže nastat sama o sobě. Důvody pro rozvoj onemocnění zpravidla spočívají ve vlivu vnějších a vnitřních faktorů. Tyto zahrnují:

  1. Vystavte se nadměrnému zatížení kalkany. Ty mohou negativně ovlivnit zdraví šlach, a to iu školeného člověka, který se profesionálně věnuje sportovním aktivitám. Obvykle se zánět vyvíjí, pokud člověk nedodrží tréninkový a klidový režim..
  2. Stáří. Hlavním úkolem šlach, včetně Achillových, je tlumit šok během lidského pohybu. Plné fungování šlach se provádí pouze díky jejich dostatečné roztažitelnosti a pružnosti. Když však osoba dosáhne věku kolem 35 let, vlastnosti, jako je roztažitelnost a elasticita, se snižují a při absenci předběžného zahřátí šlach jsou zraněny. V důsledku toho dochází k systematickým mikrotrhům vláken šlachy, což dále způsobuje proces zánětu..
  3. Achillova tendonitida je důsledkem plochých nohou s vnitřní hyperpronací. Takové onemocnění chodidel je příčinou nesprávného rozložení zátěže na tomto oddělení a jejich nárůst je pozorován přesně v oblasti kotníku a následně jej poškozuje..
  4. Ukládání vápenatých solí do šlachy. Jinými slovy, kalcifikující tendonitida. Při kalcifikující tendinitidě, pokud si vezmete rentgen, uvidíte na obrázku zakalenou, nejasnou formaci, tj. Usazování solí.
  5. Růst kosti v oblasti, kde je šlacha připevněna ke kosti. Pokud je v této sekci aktivní proces zánětu, je růst poměrně těžký, ale pokud zánět není aktivní, bude růst měkký. I obyčejná chůze přináší člověku mnoho nepohodlí, zejména pokud je růst pevný..
  6. Nošení špatné obuvi také přetíží kotník, a tím způsobuje zánět (kvůli nevhodnému rozložení zátěže). To může zahrnovat nošení vysokých podpatků..
  7. S rozvojem některých infekčních procesů v těle se mohou objevit také zánětlivé procesy, které pokrývají mnoho orgánů a tkání v lézi, včetně Achillovy šlachy.

Jaké jsou příznaky vývoje patologie šlachy?

Protože Achillova tendonitida může být akutní nebo chronická, symptomy v obou případech budou výrazné. Zvažte příznaky a příznaky akutního onemocnění:

  1. Začátek zánětlivého procesu - kloubní tobolka následně přechází do pochvy a šlachy samotné jako celku.
  2. V počátečním stádiu onemocnění dochází k nepohodlí pouze v době stresu na kotníku nebo na začátku tréninku. Poté, co se osoba zahřeje, nepohodlí se sníží v intenzitě nebo úplně zmizí. V klidu se také nepociťuje nepohodlí, ale v době hmatu znovu vzniká. To lze vysvětlit skutečností, že zbytek umožňuje uzdravení všech zlomenin a stres je znovu zraní..
  3. Zvýšení syndromu bolesti je pozorováno během okamžiků lezení po schodech a klesání, stejně jako ráno po probuzení.
  4. Za další příznaky akutního průběhu patologie lze považovat následující: napětí v žaludečním svalu, kožní hyperémii v postižené oblasti, otok, který se šíří do nadložní oblasti, omezení pohyblivosti v oblasti se zánětem, charakteristická krize v okamžiku pohybu končetin (volitelný symptom).

Chronický průběh nemoci je charakterizován mírně odlišnými příznaky. Symptomy se tak objevují postupně, po dlouhou dobu. Patří k nim: bolestový syndrom, který se objevuje při chůzi, lezení po schodech, stejně jako ráno a po dlouhém odpočinku, patologické zhutnění v oblasti šlachy, kožní hyperémie, mírný otok. Stejně jako v případě rozvoje akutní formy onemocnění je chronická forma doprovázena výskytem charakteristické krize v postižené oblasti, zejména při chůzi.

Jak lékař diagnostikuje nemoc?

Ihned poté, co pacient odjede do nemocnice, lékař předepíše nezbytné studie, které pomohou určit diagnózu: potvrdit nebo vyvrátit. Hlavní metody diagnostiky patologie jsou:

  1. Shromažďování informací, poslech stížností údajného pacienta. V této fázi odborník zjistí, v jakých okamžicích se nepohodlí vyskytuje v oblasti šlachy a v jakých případech ustupuje, jaká je povaha bolesti, je tam otok.
  2. Vyšetření. V tomto případě lékař zjistí, jaký typ onemocnění se vyvíjí, na základě oblasti, kde je bolest pozorována. Pokud je zaznamenána peritendinitida, zánět zahrnuje celou šlachu, tj. Po celé její délce, v lézi tkáně. Pokud se objeví zánět šlach, zánět pokrývá malou oblast šlachy..
  3. Diferenciální diagnostika. Specialista musí vyloučit roztržení šlachy, které může být určeno Thompsonovým testem. Průběh procedury je následující: člověk musí ležet na břiše tak, aby chodidla visely dolů, pak lékař začne mačkat žaludeční sval, přičemž pozoruje ohyb chodidla. Výsledky studie jsou následující: pokud je možné ohnout nohu, lze usoudit, že nedochází k prasknutí, není-li možné flexe, dochází k prasknutí šlachy, které vyžaduje určité ošetření.
  4. Rentgen. Pomocí této diagnostické metody lze detekovat kalcifikované oblasti šlachy..
  5. Magnetická rezonance. Provádí se buď ve spojení s rentgenem, nebo místo něj. Díky MRI lékař určí, který proces probíhá v šlachu: zánětlivý nebo degenerativní. Při zánětlivém procesu se tekutina koncentruje v dutině šlachy, ale není pozorováno zvýšení okolních měkkých tkání.

Konzervativní léčba

Pokud ošetřující lékař potvrdil diagnózu Achillovy šlachy, určí potřebné metody léčby na základě stadia onemocnění a jeho formy. Pokud je tedy indikována konzervativní léčba, může být tendonitida odstraněna integrovaným způsobem: s fyzioterapií, použitím speciálních korekčních činidel a medikací.

Aby se snížila intenzita bolesti, aby se zabránilo dalšímu zranění, na oblast se zánětem se aplikuje těsný obvaz. Můžete také odstranit nepohodlí použitím studených obkladů. Doporučuje se neustále udržovat končetinu ve zvýšené poloze, nejméně po dobu prvních dvou dnů, aby se zabránilo výskytu hematomu a vzniku jizvy..

Je nutné omezit jakýkoli stres v oblasti zánětem. V tomto případě by měla být končetina imobilizována speciálními prostředky. Například to může být speciální sportovní páska nebo páska, která pomáhá upevňovat svaly (klouby) a brání jim v napínání. To a ortéza, která také pomáhá omezit jakýkoli pohyb kotníku. Dalšími prostředky imobilizace jsou: dlahy, sádra, elastická bandáž, berle.

Doporučuje se léčit nemoc s přihlédnutím k úpravám životního stylu. Během léčby nemoci je tedy zakázáno zvedat (přenášet) těžké předměty, vyměňovat každodenní boty za pohodlnější (vždy s nízkým podpatkem).

Pokud zmiňujeme léčbu léky, lze tendonitidu odstranit antibiotiky, pokud dojde k zánětu, komprimuje se složkami, jako je Analgin, Dexamethason, Novokain, nesteroidní léčiva, glukokortikoidy. Fyzioterapeutická léčba, masáže, fyzioterapeutická cvičení jsou metody léčby, které pomohou upevnit výsledek úspěšné terapie.

A jak nemluvě o léčbě lidových prostředků doma. Okamžitě by se mělo říci, že provádění „lidového ošetření“ je povoleno pouze při absenci komplikací patologie a pouze po schválení takové terapie ošetřujícím lékařem. Na místě se zánětem se aktivně používá ledová masáž. Masážní procedura pomáhá zlepšit krevní oběh v postižené šlaše a led pomáhá zmírňovat otoky a úlevu od bolesti. K ošetření musíte nejprve připravit led, například nalít vodu do plastových sklenic a umístit je do mrazničky. Po přijetí ledu se postižená šlacha masíruje horní částí během dne.

Sůl není o nic méně účinná při léčbě onemocnění. K přípravě produktu musí být mořská sůl zředěna vodou, poté navlhčena ubrouskem a aplikována na oblast se zánětem. Nad končetinou lze obalit obvazem nebo šátkem pro bezpečnější fixaci.

Jak zabránit Achillově šlachy?

Samozřejmě můžete takové nemoci zabránit, pokud budete postupovat podle několika jednoduchých doporučení. Například je to minimalizovat možnost poranění šlachy. Zde je vhodné zmínit pohodlné boty, zejména boty určené pro sport. Pokud žena upřednostňuje boty s podpatky, je při odstraňování podpatků a nasazení pohodlnějšího modelu stále nutný systematický odpočinek..

Zatížení během sportovních aktivit by se nemělo zvyšovat okamžitě, ale postupně. Zahřívání a zahřívání před tréninkem je povinné. A samozřejmě hlavním pravidlem pro prevenci komplikací šlach je včasná detekce a léčba nemoci..

Zánět femorálních šlach způsobuje trochanteritida, příznaky, diagnostika, léčba

Proč se vyskytuje zánět šlach

V zásadě je vše jednoduché: šlachy mohou být poškozeny jak v případě těžkých břemen (sportů), tak díky pokročilým procesům stárnutí, které se nejčastěji vyskytují u lidí starších 40 let. Pokud se podrobněji zabýváme vlivem sportu, pak v případě, kdy sportovec neprovádí potřebné rozcvičení nebo neprodleně vezme velkou zátěž (hmotnost) za účelem udržení nějakého záznamu, může s velkou pravděpodobností tvrdit, že taková cvičení v budoucnosti způsobí tendinitida.

Existují další faktory, které spouštějí vývoj zánět šlach, zejména:

  1. Infekce, zejména musíte věnovat pozornost infekcím přenášeným pohlavně;
  2. Různá autoimunitní onemocnění (systémový lupus erythematodes, revmatoidní artritida atd.);
  3. Poranění oblasti, ke které se připojují šlachy, jako je například dopravní nehoda
  4. Metabolická onemocnění, jako je,.

Diagnóza nemoci

Hlavní podmínkou pro úspěšnou léčbu tendinózy šlachy čtyřhlavého svalu je přesná a včasná diagnóza. Počáteční fáze zahrnuje fyzické vyšetření, během kterého lékař prozkoumá oblast údajné léze, porovná mobilitu v obou končetinách a zjistí povahu a intenzitu bolesti.

Pro přesnější diagnostiku mohou být zapotřebí laboratorní a instrumentální výzkumné metody. Laboratorní metody pro diagnostiku tendinitidy zahrnují:

  • Obecná analýza krve. Leukocytóza může naznačovat bakteriální infekci způsobující zánět šlachy.
  • Krevní chemie. Zvýšení hladiny kyseliny močové může nepřímo naznačovat postižení dnové šlachy..
  • Analýza C-reaktivního proteinu. Jeho přítomnost indikuje akutní zánětlivý proces a infekční povahu tendonitidy..

Metody instrumentální diagnostiky zánětu šlach stehna zahrnují:

  • Rentgen postižené oblasti k detekci kalcifikací v tkáni šlachy;
  • Ultrazvuk se používá primárně k podezření na traumatickou tendonitidu k detekci mikrotrhlin v tkáni šlach;
  • CT a MRI se používají pro přesnější diagnostiku, pokud předepsaná léčba není dostatečně účinná.

Je třeba léčit tendonitidu co nejdříve, zatímco nevratné změny ve pojivové tkáni se dosud nevytvořily. V závislosti na stupni vývoje onemocnění má nejlepší účinek kombinace terapeutických látek. Proto komplex léčby zahrnuje:

  1. Léčba drogy.
  2. Fyzioterapie.
  3. Masáž.
  4. Nápravná gymnastika.
  5. Provozní metody.

Pouze lékař si může vybrat optimální léky na základě všech údajů o nemoci a obecném stavu těla pacienta.

Léčba drogy

Užívání drog je odůvodněno v akutním období onemocnění ke zmírnění bolesti a zánětu, stejně jako ve stadiu rehabilitace k dosažení rychlejšího účinku. Musíte si však vždy pamatovat na možnost nežádoucích účinků léků, lékař vám to pomůže minimalizovat..

Při zahájení léčby se často používají injekce léků - jak obecných, tak lokálních. Injekce se často používají v oblasti ramenního nebo kolenního kloubu. Pak si můžete vzít pilulky a používat masti. Tyto léky jsou předepsány:

  • Analgetika.
  • Protizánětlivé.
  • Hormony.
  • Zlepšení krevního oběhu.
  • Chondroprotektory.

Je nepřijatelné měnit dávku a průběh léčby sami. Můžete tak způsobit zhoršení.

Fyzioterapie

Standardní léčba tendonitidy je fyzikální terapie měkkých tkání. Mohou být použity od prvních dnů nemoci k urychlení zotavení. Nejběžněji používané postupy jsou:

  • Elektroforéza.
  • Laserové ošetření.
  • Shockwave terapie.
  • Magnetoterapie.
  • Parafinová terapie.

Díky protizánětlivému, trofickému regeneračnímu účinku je dosaženo dobrého účinku fyzioterapie v kombinaci s léčbou léčivy.

Masážní a fyzioterapeutická cvičení

Součástí rehabilitačních opatření je nutně masáž a cvičení. Prvním krokem je omezení napětí na postiženém kloubu. Následně se však motorický režim rozšiřuje, takže se netvoří tuhost..

Zvláštní sady cvičení pro ramenní, bederní, kolenní a loketní klouby jsou velmi důležité. Pravidelné provádění těchto opatření sníží příznaky, obnoví ztracený rozsah pohybu a normalizuje strukturu poškozených tkání..

Poté, co se naučil gymnastiku pod vedením lékaře, může ji pacient úspěšně provádět doma, podle doporučení.

Operativní ošetření

S protahovanou a progresivní povahou patologie, navzdory použití konzervativních metod, není často možné dosáhnout trvalého terapeutického účinku. V takových případech se doporučuje použít k nápravě onemocnění chirurgické metody. V současné době upřednostňují použití artroskopických operací, které mají výhody oproti otevřeným zásahům.

Co potřebujete vědět o léčbě zánět šlach

Přesné diagnostice pacienta pomáhají následující moderní výzkumné metody: rentgen, ultrazvuk a MRI

Nemocný kloub by se neměl aktivně pohybovat, je důležité mu poskytnout stav relativního odpočinku.

Metody konzervativní léčby

Bolestivé pocity zmírňují ledové obklady. Pokud je však diagnostikován kalcifikující zánět, bude nutné použít teplo..

Terapie dává dobré výsledky v kombinaci, včetně užívání protizánětlivých léků (Ibuprofen, Diclofenac). Pokud je bolest silná, podávají se kortikosteroidy.

UHT je úspěšně aplikována, pomocí terapie rázovou vlnou je možné výrazně zmírnit stav pacienta. Tento postup musí být předepsán pacientům trpícím kalcifikující tendonitidou..

Jeden kurz zahrnuje 4-6 procedur, každá sezení trvá 15 minut, mezi přestávkami se doporučuje přestávky od 3 do 5 dnů. Pokud jde o energetickou hladinu rázových vln, je to docela vysoká - až 1500 impulsů na proceduru.

Pro léčbu kloubů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k této popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli vám ho nabídnout..
Více zde...

Je nezbytné se účastnit procedur bahenní terapie. Lékaři také často předepisují prospěšné minerální koupele.

Jakmile je možné zastavit zánětlivý proces a odstranit bolest, obnoví se pohyblivost kyčelního kloubu, od této chvíle začne pacient cvičit.

Speciální cvičení

Léčba zánětu šlach kloubů nohou není omezena pouze na zmírnění bolesti. Po odstranění zánětu se musí pacient postarat o to, jak konsolidovat výsledek..

Při provádění gymnastických cvičení by neměla být silná bolest. Nohy jsou střídavě zdviženy v úhlu nad úrovní podlahy a v této poloze jsou fixovány na několik sekund.

Po zátěžové terapii se musíte uvolnit a lehnout si, abyste předešli únavovým bolestem, doporučuje se aplikovat led na bolestivá místa.

Chcete-li provést první cvičení, musíte ležet na boku a podporovat předloktí. Druhá ruka by měla být na boku. Zvedněte horní část nohy bez napnutí kyčle a polohu na několik sekund zafixujte. Po několika sezeních můžete pro trénink použít elastickou bandu.

Léčba vyžaduje neustálé protahování svalů.

Vezměte výchozí polohu, klečící na jedné noze a druhou nohu posuňte dopředu. Narovnejte záda, abyste cítili napětí ve stabilizujících svalech. Dejte tělu trochu dopředu a vezměte pánev zpět, položte ruce na levé koleno nebo si položte boky. Opravte polohu a protáhněte druhou nohu.

Co dělat, když se protáhne hamstring?

, kde je achillova šlacha.

Vlastnosti operace

U tendinitidy se chirurgický zákrok provádí jen zřídka, pouze pokud onemocnění prošlo do posledního stádia a pacient trpí silnou bolestí. Chirurgický zásah zahrnuje odstranění části šlachy, která byla nejvíce zasažena.

V době chirurgického zákroku se při této diagnóze nejdříve ničí usazeniny vápníku. Operace se provádí pomocí speciální jehly, pacientovi se předběžně podá anestézie. Usazeniny jsou poté absorbovány. Operace se provádí, když v poslední fázi onemocnění praskne šlacha. V tomto případě je nutná transplantace tkáně..

Klasifikace

Zánět se může vyvinout na kterékoli končetině, ale existují oblasti, kde je zánět šlach obvykle mnohem častější. Specifická lokalizace tendonitidy má své vlastní charakteristiky symptomů a léčby. V závislosti na poloze zánětlivého ohniska se rozlišují následující typy zánět šlach:

  • Boční - ovlivňuje extenzorové karpální svaly. Tato nemoc je běžná u sportovců. Nejprve se v ruce objeví pocit slabosti, později provádění jednoduchých funkcí se stává problematickým. Zánět se vyvíjí na vnější straně lokte, bolest vyzařuje na rameno a předloktí.
  • Medial - ovlivňuje svaly flexoru v předloktí. Uvnitř loketního ohybu se objevují bolestivé pocity. Atleti jsou také náchylní k této formě zánět šlach..
  • Zánět zadní tibie a Achillovy šlachy. Ta často ovlivňuje atletické atlety a dlouhé skoky, stejně jako ženy, které dávají přednost nošení bot s vysokým podpatkem v každodenním životě. Tibiální tendinitida je velmi častá a může způsobit ploché nohy.
  • Tendonitida šlach ramene se vyskytuje v důsledku zranění nebo vlivem pohybu humeru a je charakterizována poškozením integrity svalové kapsle. Tento stav vyžaduje naléhavou lékařskou pomoc..
  • Zánět zápěstí zápěstí se vyskytuje hlavně u klavíristů a lidí, kteří na počítači hodně pracují. Diagnóza je jednoduchá: když je malý prst, palec a ukazováček připojen, pacient zažívá bolest v zápěstí.

Existují 2 formy tendonitidy:

  • chronické (vláknité, osifikující);
  • akutní (aseptické, hnisavé).

Obecně je tendinitida charakterizována chronickým průběhem, zatímco degenerativní procesy v šlachě postupují postupně.

Jediným příznakem nemoci

Existuje pouze jeden příznak trochanteritidy a je nespecifický: bolest, která zcela připomíná příznaky artrózy kyčelního kloubu (koxartróza). Závažnost bolesti závisí na průběhu onemocnění.

Schéma šíření bolesti u trochanteritidy

Nejtypičtější znaky jsou uvedeny v tabulce:

(pokud tabulka není zcela viditelná, přejděte doprava)

& nbsp Bolest v kloubech není způsobena poškozením kloubu samotného, ​​ale zánětem nebo poškozením periartikulárních šlach. Toto poškození se nazývá periarthritis (nebo periarthrosis). Přesný překlad slova je následující: "peri-" - asi, "-artro-" - artikulární, "-it" - zánět, obecně - periartikulární zánět.

& nbsp Navzdory skutečnosti, že v názvu se objevuje pojem „zánět“, ve většině případů periartritidy se zabýváme pouze přetížením a roztržením šlachy a zánět šlach je obvykle „sterilní“, tj. není spojen s infekcí.

Obsah:

& nbsp Proces se nejčastěji vyvíjí následujícím způsobem. Přetížená vlákna šlachy, která se podobají pramenům velmi těsné a husté gumy, protahování a roztržení. Jsou na nich vytvořeny něco jako „mikrotubiny“, podobné těm, které se vytvářejí na přetažené gumě. V tomto případě jsou nejvíce poškozeny oblasti vláken šlach, které slouží jako „můstek“ a spojují samotnou šlachu s kostí. Tyto „můstky“ ztrácejí pružnost, vlákna šlachy se začínají rozpadat, bobtnat a zapálit..

& nbsp Tento zánět, způsobený přetížením nebo traumatem femorálních šlach, se nazývá trochanteritida - doslova „zánět trochanteru“ (trochanter je místo, kde se femurová šlacha připojuje k femuru). Dalším názvem této choroby je peritrochanteritida, tj. „Zánět kolem trochanteru“..

& nbsp Nejčastěji ženy starší 30 let onemocní trochanteritidou (muži onemocní méně často, protože jejich šlachy jsou zpočátku silnější). Kromě toho maximální výskyt u žen připadá na období klimakterické restrukturalizace těla, kdy oslabuje šlacha a svalová tkáň. I když existují případy, kdy velmi mladé ženy onemocní trochanteritidou, ale z tohoto důvodu se zpravidla musí vyvinout několik nepříznivých okamžiků najednou..

Jak správně léčit nemoc

Léčba trochanteritidy kyčelního kloubu je následující:

  1. Septická burzitida je léčena antibiotiky;
  2. Lékař předepisuje léčbu přípravky proti turberkuloze;
  3. Pro odstranění bolesti se používají nesteroidní protizánětlivá léčiva;
  4. Ve formě injekcí se používají glukokortikosteroidy. Například je ošetření prováděno pomocí hydrokortizonu, Ketalog, Diprospan;
  5. Ve formě mastí a doplňků stravy se používají chondroprotektory;
  6. Lékař může předepsat vitamíny a minerály.

Pokud se v důsledku tuberkulózní burzitidy vytvořil absces, je léčba prováděna pouze pomocí chirurgického zákroku.

Aby byl proces ošetření úspěšný, jsou navíc použity následující metody:

  1. Bylinná medicína se používá s infuzemi a mastmi, které jsou založeny na bylinkách. Například u heřmánku, měsíčku, pelyněku nebo šalvěje;
  2. Léčba se také provádí pomocí fyzioterapie - ultrazvuk, elektroforéza, magnetoterapie;
  3. Po injekcích je důležité provést speciální sadu cvičení k odstranění bolesti. Je žádoucí, aby první lekce byly pod dohledem instruktora. V budoucnu je lze hrát samostatně doma;
  4. Kromě výše uvedených metod můžete mít i deset laserových terapií.

Pamatovat si! Samoléčení je velmi nebezpečné pro zdraví a život. Léčbu léky a jinými metodami by měl předepisovat pouze zkušený odborník.

Příčiny trochanteritidy, příznaky trochanteritidy

Bolest v oblasti kyčle je často způsobena zánětem nebo poškozením kyčelních šlach. Tento zánět, způsobený přetížením nebo traumatem femorálních šlach, se nazývá trochanteritida: doslova „zánět trochanteru“ (trochanter je místo, kde se femurová šlacha připojuje k femuru). Dalším názvem této choroby je peritrochanteritida, tj. „Zánět kolem trochanteru“..

Nejčastěji ženy starší 30 let onemocní trochanteritidou (muži onemocní méně často, protože jejich šlachy jsou zpočátku silnější). Kromě toho maximální výskyt u žen připadá na období klimakterické restrukturalizace těla, kdy oslabuje šlacha a svalová tkáň. I když existují případy, kdy velmi mladé ženy onemocní trochanteritidou, ale z tohoto důvodu se zpravidla musí vyvinout několik nepříznivých okamžiků najednou..

Trochanteritida obvykle začíná po významném přetížení nohou - po neobvyklém příliš dlouhém chůzi, běhu nebo přenášení závaží. Zejména pokud je takové přetížení kombinováno se studeným nebo podchlazením. Zřídka se femorální šlachy zapálí po chřipce. Někdy je nemoc vyvolána traumatem (nárazem nebo pádem na stranu). Kromě toho mnoho pacientů poznamenalo, že krátce před onemocněním, které přibírali na váze, a proto se zátěž na jejich nohách jasně zvýšila. Takže nadváhu lze zcela evidentně připsat rizikovým faktorům pro rozvoj trochanteritidy..

Trochanteritida může být jednostranná, když onemocní pouze jedna noha, nebo dvoustranná, kdy šlachy na obou nohou jsou záněty najednou. Trochanteritida se projevuje ataky bolesti podél vnějšího povrchu stehna (v oblasti "kalhot"). Bolest nejčastěji obtěžuje pacienta při pohybu, chůzi; pak bolest může být docela intenzivní. V noci, v klidu, bolest obvykle ustupuje.

V pokročilých případech však může dojít k závažným nočním bolestem, když je člověk na boku - bolestivé pocity vznikají z tlaku tělesné hmotnosti na zanícené šlachy. Občas může být do oblasti třísla promítnuta femorální bolest, „klasická“ pro trochanteritidu, která matuje lékaře a vede je k přemýšlení o artróze kyčelního kloubu..

Obecně je třeba poznamenat, že nejméně polovina pacientů s trochanteritidou, kteří ke mně přicházejí, přichází s dříve diagnostikovanou „artrózou kyčelního kloubu“. Když se během vyšetření ukáže, že nemají koxartrózu, takoví nemocní lidé nemohou věřit svému štěstí po dlouhou dobu. Obvykle mi začínají ukazovat rentgen jako protiargument, kde, jak tito lidé říkají, lékaři viděli projevy artrózy kyčelního kloubu. Musím znovu a znovu trpělivě vysvětlovat, že rentgenové paprsky musí být také schopny číst nebo dešifrovat. A tato chyba je nejčastěji spojena se skutečností, že u koxartrózy se berou obvyklé změny související s věkem.

Mezitím je i bez rentgenových dat po ruce docela snadné diagnostikovat trochanteritidu. Lékař potřebuje pouze pacienta důkladně prohlédnout: za prvé, trochanteritida má při stisknutí charakteristické bolesti. A za druhé, u trochanteritidy prakticky neexistuje žádné omezení pohybu v kyčelním kloubu, tj. Na rozdíl od artrózy kyčelního kloubu (koxartróza) se noha volně otáčí ve všech směrech. To platí zejména pro pasivní pohyby..

Zjednodušeně řečeno, je nepravděpodobné, že by pacient sám (kvůli bolesti) byl schopen volně se pohybovat a otáčet postiženou nohou. Pokud ale požádám nemocného, ​​aby se úplně uvolnil, a poté začnu otáčet nohou pacienta různými směry, bude pohyb v kloubu zcela volný. A bolest začne vznikat, až když během pohybu použiju bolestivou šlachu. Obvykle se po prvním takovém vyšetření u pacienta s trochanteritidou diagnostikuje 90% diagnóza a zbývá ji pouze potvrdit pomocí diagnostických vyšetření.

Článek Dr. Evdokimenko pro knihu „Bolest v nohou“, publikovaný v roce 2004. Revidováno 2012 Všechna práva vyhrazena.

Formy zápalu šlach

Tendinitida má několik typů, rozdělených do medicíny takto:

  1. Časová - bolest je lokalizována v lícní oblasti a zesiluje se během žvýkání. Může se také objevit v oblasti hlavy nebo krku. Závažnost bolesti se může lišit..
  2. Šlacha na patě - charakterizovaná zčervenáním kůže kolem kotníku. Zraněná končetina ztrácí svou pohyblivost a bobtná. Bolest se zvyšuje s pohybem.
  3. Kolenní kloub - zápal šlachy spojující holenní a patella. Tato patologie se také nazývá tendonitida vlastního vazu patelly a mezi lidmi - koleno svetrů, protože je nejčastěji vystaveno sportovcům, kteří se zabývají skákáním.
  4. Ramenní kloub - doprovázen výraznou bolestí při náhlých pohybech a znatelným otokem měkkých tkání. Rychle postupuje, bolest se postupně zvyšuje i v noci během spánku. Nástup bolesti může předcházet nepřirozený stres na ramenním kloubu, například po malování stropu. Tento typ šlachy zahrnuje celou skupinu poddruhů, protože ramenní kloub zahrnuje humerus, lopatku, klíční kost, které jsou spojeny šlachy. Existují tendonitidy šlach periostálního svalu, subcapularis, malý kruh, infraspinatus a další, v závislosti na svalové nemoci.
  5. Kalcifikace - nastává, když se sůl ukládá na svalové šlachy. V oblasti ukládání vápníku se tkáně zapálí, tento proces je doprovázen bolestí. Tato forma nemoci postihuje lidi hlavně po 40 letech. Faktory vyvolávající patologii nebyly dosud stanoveny. Lékaři naznačují, že problém se vyvíjí v důsledku slz a opotřebení šlach a případně nedostatku kyslíku. Příznaky se objevují, když je horní končetina zvednutá a v noci horší.
  6. Biceps sval - Šlacha, která připevňuje biceps sval k rameni, se zanítí. Tato nemoc je běžná u plavců a tenistů. Při zvedání těžkých předmětů lokalizovaných v přední oblasti ramene se bolest zesiluje.
  7. Boční epicondylitida - známá jako tenisový loket, je zánětlivý proces ve svalech, které prodlužují zápěstí. Takové poškození je typické pro lidi, kteří hrají golf, malý tenis a je charakterizováno bolestivostí ve střední části lokte. Bolest může být způsobena horními částmi ramenního kloubu. Prvními příznaky vývoje nemoci jsou slabost v rukou, která se při potřesení rukou nebo při zvedání malých předmětů mění v potíže..
  8. Mediální epicondylitida je také charakteristická pro sportovce, kteří aktivně používají ruce - golfisté, tenisté, baseballové. S touto patologií jsou ovlivněny svaly, které jsou zodpovědné za protažení předloktí. Příznaky jsou velmi podobné příznakům tenisového hráče, rozdíl je lokalizace bolesti - v tomto případě je umístěn uvnitř lokte.
  9. De Quervainova nemoc - je charakterizována bolestí, když se snaží narovnat nebo zasunout palec. V místě poranění se objevuje výrazný otok tkání, může to ovlivnit ženy, které vystavují ruce takovým zatížením, jako je kroucení šatů atd..
  10. Glutální tendinitida se projevuje slabostí svalů, atrofií, zhoršeným pohybem, obtížemi při přechodu ze sedu do stoje. Pokud se nemoc neléčí, zvyšuje se riziko prasknutí svalu a šlachy na jejich spojení..
  11. Zadní tibiální sval - vzniká v důsledku dlouhodobého nadměrného svalového napětí dolní končetiny, se stálým mikrotraumatem nebo výrony šlachy. Vyskytuje se u žen, které sportují, hlavně po třiceti letech.

Diagnostika

Diagnózu a léčbu tendonitidy provádí traumatolog. Poznání choroby pomůže:

  1. Rozhovor s pacientem, objasnění okolností úrazu, povolání, doprovodných nemocí.
  2. Vyšetření kloubní oblasti, palpace, dálkový poslech charakteristické křeče nebo pomocí fonendoskopu.
  3. Instrumentální typy výzkumu: MRI nebo CT, ultrazvuk kloubu. Studie rentgenového obrazu nemoc neodhalí - metoda je zaměřena na diagnostiku poškození kostních struktur.
  4. Laboratorní výzkum zahrnuje testy krve a moči. Tyto metody umožňují identifikovat systémové nebo metabolické onemocnění, naznačují vývoj purulentního procesu v nepřítomnosti kožních lézí.

Příčiny a příznaky

V rizikové zóně tohoto onemocnění jsou sledovány následující kategorie:

  • ženy během menopauzy, věk - po 45 letech - to se vysvětluje hormonálními změnami v ženském těle, jejichž výsledkem je vyčerpání kostí, svalové tkáně, celkové zhoršení zdraví;
  • sportovci, tanečníci, lidé, jejichž práce je spojena s prováděním monotónních akcí spojených se zvýšeným zatížením nohou;
  • nadváha;
  • sedavý životní styl;
  • poranění kyčelního kloubu často způsobuje zánět.

Pacienti mohou být ohroženi jinými patologiemi těla:

  1. hypofunkci štítné žlázy;
  2. dysplazie kyčelních kloubů;
  3. artróza, artritida;
  4. metabolické poruchy (zejména snížený obsah vápníku);
  5. tuberkulóza (aktivní forma).

Vývoj nemoci je doprovázen následujícími příznaky:

  • Bolest v oblasti nadřazeného trochanteru, v klidu ustupující, akutní v pohybu, při pohmatu. V budoucnosti se bolest zintenzivňuje, zejména když se opírá o nemocnou stranu, člověk prakticky ztrácí spánek a odpočinek.
  • Infekční formy jsou doprovázeny zvýšením tělesné teploty, slabostí. Tyto příznaky nejsou specifické, není možné jimi určit nemoc.

Je možné odlišit nemoc od jiných zánětů šlach kyčelního kloubu, na základě přítomnosti změn, omezení motorických funkcí nohy. U koxartrózy, tendinitidy (zánětu šlach) je důležitým příznakem snížení rozsahu pohybu v poškozené oblasti kloubu, u trochanteritidy se pasivní pohyby nemění.

Ve formě onemocnění, jehož původcem je mycobacterium tuberculosis, ovlivňuje tento proces další části kyčelní kosti, měkké tkáně a šlachy se zanícují. Příznaky tohoto onemocnění jsou častější u dětí. Pokud není rychle léčen, vede k osteomyelitidě.

Bolest ramen postihuje 5–7% populace a prevalence takových stížností se po dosažení věku 60 let ztrojnásobí. Důvodem jsou různá onemocnění osteoartikulárního a muskulo-vazivového systému, ale tendinitida má největší význam..

Svalové šlachy jsou navzdory své síle poměrně zranitelnou strukturou v rameni. Při dlouhodobé expozici nepříznivým faktorům se ve pojivové tkáni vyvíjejí patologické procesy, které narušují funkci celého kloubu. Proto ramenní tendinitida vyžaduje rychlou a přiměřenou odpověď nejen od pacienta, ale také od lékaře..

Příčiny a mechanismus vývoje

Ramenní kloub plní základní funkci v každodenním životě člověka. Poskytuje širokou škálu pohybů, bez nichž je obtížné si představit profesionální, sportovní a domácí aktivity. Z tohoto důvodu značná část nákladu padá na rameno..

Dlouhodobé vystavení mechanickému faktoru způsobuje mikrotraumatizaci šlach procházejících v poměrně úzkých kanálech a rozvoj zánětlivého procesu, který je základem tendonitidy.

Za prvé, sportovci jsou na tento vliv citliví: oštěpáři (kotouče, dělové koule), tenisté, vzpěrači. Podobný stav je často pozorován u zástupců povolání (stavitelé, malíři).

Nemoc však může mít i zcela odlišný mechanismus vývoje, u kterého je zánět druhořadý. Degenerativní-dystrofické procesy, které se začínají rozvíjet po 40 letech věku, se často dostávají do popředí. To je usnadněno metabolickými endokrinními, vaskulárními poruchami, jakož i změnami v těle souvisejícími s věkem. Proto by se kromě zranění měly za možné faktory pro rozvoj zánět šlach také považovat následující stavy:

  • Dna.
  • Cukrovka.
  • Reaktivní artritida.
  • Osteoartritida.
  • Infekční choroby.

Ve většině případů se kombinuje několik faktorů. Ale kterákoli z nich způsobí poškození šlachy, další vývoj nemoci podléhá stejným mechanismům..

Tendinitida by měla být považována za multifaktoriální onemocnění, jehož velký význam má při vývoji zvýšený stres na rameni.

Příznaky

Pro správnou diagnózu provede lékař klinické vyšetření pacienta. Nejprve objasní stížnosti, okolnosti patologie a poté prozkoumá místo možného poškození. To pomůže určit charakteristické rysy nemoci..

Funkci ramenního kloubu zajišťují různé svaly, jejichž šlachy se mohou zapálit. Některé příznaky budou také záviset na jejich zapojení do patologického procesu. Je však třeba ještě poznamenat obecné příznaky šlach:

  • Bolest ramene.
  • Kliknutím nebo drtením v kloubu.
  • Omezení některých pohybů.

Bolestivé pocity nejprve vyvstávají během námahy a poté se obtěžují i ​​v klidu a v noci. Mohou být ostré nebo nudné, monotónní. Při vyšetření můžete vidět některé známky zánětu: otok, zarudnutí. To však nebude vždy tak. Někdy je možné určit bolestivost v místě lokalizace poškozené šlachy. Velmi důležité jsou speciální testy, během nichž lékař brání pacientovi v provádění aktivních pohybů. Vzhled bolesti v této chvíli bude znamenat porážku jednoho nebo druhého svalu.

Chronická tendonitida může vést k prasknutí šlachy. Objevují se nejen pod velkým stresem, ale i při provádění jednoduchých pohybů.

Poranění manžety rotátoru

Jako první je třeba vzít v úvahu tendonitidu rotátorové manžety. To je tvořeno supraspinatus, malé kulaté, infraspinatus a subscapularis svaly, hrát důležitou roli ve stabilizaci kloubu během různých pohybů paže nahoru. V tomto případě je charakteristická bolest v horní a horní části ramenního kloubu, která se může rozšířit do lokte. Často se vyskytují kvůli neobvyklým stresům, zejména při dlouhodobé práci se zvednutými pažemi.

Může dojít k izolovanému poškození určitých struktur rotátorové manžety. Nejčastější trauma svalu supraspinatus je kvůli jeho zvláštní zranitelnosti. Onemocnění je zahájeno stlačením šlachy mezi hlavou ramene a akromiální obloukem. V důsledku toho se bolest objevuje uprostřed horní části kloubu. Test odolnosti proti únosům je pozitivní, což potvrzuje lézi supraspinatus.

Pokud patologie ovlivňuje infraspinatus a malé kruhové svaly, měl by být proveden test s odolností vůči rotaci ramene směrem ven. Pro pacienta s tendinitidou je obtížné kartáčovat nebo provádět podobné pohyby. Při zánětu šlachy podkožního svalu se test stává pozitivním s odolností vůči vnitřní rotaci ramene.

Bicepsové zranění

Šlacha bicepsu je také poškozena. Tendinitida dlouhé hlavy bicepsu je charakterizována výskytem bolesti podél přední-horní plochy ramenního kloubu. Obvykle se vyskytují po těžkém zvedání. Test s odolností vůči rotaci ruky směrem ven (supinace) pomáhá identifikovat nemoc. Kromě toho v místě, kde šlacha prochází šlachy, je hmatná bolest - mezikruhovitá drážka umístěná na předním povrchu humeru na jeho horním okraji.

Tendinitida bicepsu a rotátorové manžety vyžaduje diferenciální diagnostiku s další patologií, při které se vyskytuje bolest v ramenním kloubu: artritida, artróza, zranění.

Diagnostika

K potvrzení porážky svalových šlach v oblasti ramene je nutné použít další prostředky. Zpravidla zahrnují instrumentální vizualizační metody, které vám umožní vidět vizuální obrázek probíhajících změn. Mezi ně patří následující:

  • Magnetická rezonance.
  • Kloubní ultrazvuk.
  • rentgen.

Pro identifikaci narušení metabolických procesů v těle by měl být proveden biochemický krevní test. Kromě toho je nutná konzultace s traumatologem..

Léčba

Složitý účinek na patologii pomáhá účinně léčit tendonitidu ramenního kloubu. V tomto procesu jsou důležité nejen lékařské manipulace, ale také hluboké pochopení podstaty choroby pacientem. Zpravidla se používají různé způsoby léčby:

  • Drogová terapie.
  • Fyzioterapie.
  • Nápravná gymnastika.
  • Masáž.
  • Úkon.

Volba této metody je založena na charakteristikách průběhu nemoci a vlastnostech organismu. Proto je terapeutický program vyvíjen individuálně pro každého pacienta. Současně se zvláštní pozornost věnuje vyložení postiženého ramene a vytvoření míru. Faktory, které vyvolávají výskyt bolesti, by měly být eliminovány co nejvíce, až po nošení šátkem. Dlouhodobá imobilizace kloubu se však nedoporučuje..

Léčba tendinitidy není založena pouze na účinku určitých léků, ale také vyžaduje aktivní účast pacienta.

Drogová terapie

Bez použití léků je obtížné si představit léčbu jakékoli patologie, včetně tendinitidy. Léky se používají ke snížení zánětu, zmírnění bolesti a otoku, odstranění svalového napětí a zlepšení funkce ramene. Vzhledem k velkému významu degenerativních procesů ve vývoji nemoci je nutné zahrnout léčiva, která zlepší metabolické procesy do samotné šlachy a přispějí k jejímu uzdravení. Doporučují se tedy následující léky:

  • Protizánětlivé (Artrozan, Dicloberl).
  • Svalové relaxanty (Mydocalm).
  • Chondroprotektory (Artra, Dona).
  • Cévní (Solcoseryl).
  • Vitamíny a minerály.
  • Hormony (Diprospan, Kenalog).
  • Lokální anestetika (Novokain).

Poslední dvě skupiny drog se používají výhradně pro lokální použití. Vstřikují se do oblasti postižené šlachy, aby zmírnili bolest. Jako lokální terapie se používají různé protizánětlivé masti (Dolobene, Diklak).

Léky by se měly používat podle pokynů lékaře. Podávání léků je přísně zakázáno z důvodu možnosti nepředvídaných reakcí..

Fyzioterapie

Při tendinitidě ramene se aktivně používají fyzikální metody ovlivňování. Mají další pozitivní účinek při kombinaci s drogami. Aby akutní účinky nemoci zmizely dříve, můžete použít následující postupy:

  • Elektroforéza a novocaine, lidase.
  • Terapie UHF.
  • Ultrafialové záření.
  • Laserové ošetření.
  • Vlnová terapie.
  • Bahenní a parafínová terapie.
  • Magnetoterapie.

Průběh léčby může zahrnovat několik postupů, ale musí být dokončen úplně. To umožní dosáhnout trvalého terapeutického účinku..

Fyzioterapie

Jsou-li postiženy šlachy na rameni, jsou nutná fyzioterapeutická cvičení. Bez ní je obtížné zajistit obnovení funkce kloubů ve stejném objemu, protože to jsou pohyby, které by měly přispívat k práci muskulo-vazivového systému. Mohou být předepsána následující cvičení:

  • Když hodíme ručník přes příčku, uchopte jeho konce a zdravou rukou ji stáhněte dolů, zatímco zvedáte pacienta..
  • Před vámi drží gymnastickou hůl a nakreslete s ní kruh.
  • S dlaní postižené ruky na opačném rameni zvedněte loket nahoru a přitom pomáhejte zdravou rukou.
  • Stiskněte ruce do zámku a zvedněte ruce před sebou.
  • Natočte bolavé paže sem a tam a do stran jako kyvadlo.

Je třeba si uvědomit, že gymnastika může být prováděna pouze během období remise, kdy neexistují žádné akutní příznaky nemoci. Kromě toho by kloub neměl být přetížen intenzivním cvičením - je nutné vyvíjet rameno postupně tak, aby nezpůsobovalo bolest a zhoršení kvality.

Účinnost terapeutických cvičení do značné míry závisí na vytrvalosti pacienta a jeho touze dosáhnout dobrého výsledku..

Masáž

Nezapomeňte na masáž ramen. Provádí se také po odstranění syndromu bolesti. Díky masážním technikám jsou svaly uvolněné, zlepšuje se přísun živin do postižené oblasti, což pomáhá aktivovat regenerační procesy. Zpravidla se doporučuje 10-15 relací..

Úkon

Pokud konzervativní léčba neprokázala požadovaný účinek nebo dojde k prasknutí šlachy, musí být šlacha léčena chirurgickými metodami. V zásadě jsou prováděny artroskopické operace, které jsou považovány za minimálně invazivní a minimálně traumatické. S jejich pomocí se provádí excize změněných tkání, plastů a fixace šlachy. Poté je vyžadována rehabilitační léčba, která sestává z výše uvedených konzervativních metod..

Pokud existuje podezření na tendinitidu ramene, je třeba nejprve zjistit, který sval je postižen. Na základě výsledků diagnostického vyšetření určí lékař další léčbu, na které by se měl sám pacient aktivně podílet..


Pro Více Informací O Burzitida