Důvody bolesti hlavy a krku, metody diagnostiky a léčby

Hlavní bolest hlavy a migrénaNeklid bolesti Způsobuje bolest hlavy a krku, metody diagnostiky a léčby

Bolest hlavy a krku je příznakem mnoha onemocnění lidského těla. Bez včasné léčby se mohou stát chronickými. Abychom zabránili jejich rozvoji, je třeba mít představu o etiologii a klinickém obrazu patologických procesů a také o pravidlech poskytování první pomoci při atakech syndromu bolesti.

Hlavní důvody

Bolest hlavy a krku způsobuje mnoho etiologických faktorů. Je důležité stanovit přesnou příčinu těchto příznaků. To umožní předepsat nejúčinnější terapeutickou taktiku..

Cervikální osteochondróza

Toto je jedno z nejčastějších nemocí, při kterých je zaznamenáno nepohodlí v hlavě a krku. Patologie je doprovázena charakteristickými změnami v chrupavkové tkáni mezi obratly.

Tato porušení přispívají ke zúžení meziobratlového prostoru. Nastane sevření nervových zakončení, které vyvolá bolest. Komprese krevních cév vede k kyslíkovému hladovění mozkových buněk, u kterých jsou zaznamenány bolesti hlavy.

Kromě toho jsou pro osteochondrózu charakteristické následující příznaky:

  • šíření bolesti na horní končetiny, hrudník a ramenní pás;
  • charakteristická krize, která se objeví při naklápění nebo otáčení hlavy;
  • tuhost pohybu;
  • obecná slabost;
  • časté závratě;
  • narušená koordinace pohybů;
  • snížená citlivost distálních končetin a tónu svalových vláken.

Myogelosis

Tato patologie je doprovázena zahušťováním svalů krku, které jsou důsledkem špatného držení těla, neustálého stresu nebo systematické otupění zad. Vývoj choroby je také usnadněn pravidelným fyzickým přetížením..

Při nemoci mají pacienti bolest v krku a týlní oblasti hlavy. Klinický obraz je doprovázen častými závratěmi, ztuhlostí pohybů a nástupem bolesti během otáčení hlavy.

Cervikální spondylóza

Toto onemocnění se nejčastěji vyskytuje u lidí starších 50 let. Jeho podstata spočívá v proliferaci kostní tkáně v oblasti spojení prvního krčního obratle s druhým. Výsledkem je snížení funkčnosti této části páteře a také destruktivních procesů v obratlcích, což přispívá k rozvoji syndromu cervikální bolesti..

Bolest vyzařuje do zadní části hlavy, ramen, uší a očí. Při pohybu hlavy je doprovázena křečí. Horní končetiny jsou náchylné k mravenčení a poruchám svalového tonu. Pravděpodobnost patologických procesů se zvyšuje s těžkou fyzickou námahou, pravidelnou hypotermií nebo přítomností zánětu v kloubních kapslích.

Cervikální migréna

Tato patologie se vyvíjí, když má člověk osteochondrózu, poranění páteře nebo aterosklerózu. Při absenci léčby se rozvinou poruchy mozkové cirkulace, které negativně ovlivňují zdraví pacienta.

Nemoc může vést k poznávacím problémům, parézi a ochrnutí. Kromě toho se významně zvyšuje pravděpodobnost ischemické mrtvice. Mezi příznaky patologie patří:

  • přítomnost střelných, pulzujících a praskajících bolestí v krční páteři s ozářením do oblasti hlavy;
  • trvání bolesti se pohybuje v rozmezí 5 až 10 minut až 2 až 3 hodiny;
  • migrény, závratě;
  • gastralgické příznaky.

Dysfunkce mozku, stejně jako pravidelná bolest v hlavě a krku, snižuje výkon pacienta a společenskou aktivitu. Nemoc může způsobit psychózu, neurózu a depresivní stavy.

Týlní neuralgie

Nepokoje s lokalizací v zadní části hlavy a krku často naznačují poškození vláken v týlním nervu. Cefalolalie jsou jednostranné nebo chronické. Objevují se náhle a zesilují se v přítomnosti jasného osvětlení..

Toto onemocnění se vyskytuje u lidí, kteří jsou neaktivní. Toto onemocnění postihuje také pacienty se záněty meningů, typem diabetes mellitus závislým na inzulínu a traumatickými lézemi páteře. Riziko rozvoje patologie se zvyšuje s emočním přetížením, duševními poruchami a podchlazením.

Revmatoidní artritida

Pokud má osoba revmatoidní artritidu, má syndrom bolesti paroxysmální povahu. K ozařování bolesti dochází na hrudi, horních končetinách a zádech.

Meningitida

Zánětlivé procesy ovlivňující výstelku mozku jsou výsledkem působení infekčních agens. Pacienti mají prudký nárůst ukazatelů teploty, syndrom intenzivní bolesti, kachexii, letargii a nadměrnou excitabilitu.

V průběhu času se nevolnost a zvracení spojují s klinickým obrazem nemoci, což nepřináší úlevu. Specifickým příznakem meningitidy je úzký krk. To nutí pacienta k nucenému držení těla při házení hlavy dozadu a tlačení nohou do žaludku. Na těle pacienta se často objevuje charakteristická vyrážka..

Nervové napětí

Pokud bolí krk a dá ho do hlavy, pak příčiny bolesti zahrnují emoční přetížení, duševní poruchy nebo depresivní stavy. Přispívají k rozvoji poruch krevního oběhu v mozku. Nepříjemné pocity jsou lokalizovány v týlní oblasti, mají tupou bolavou povahu s periodickými pulzacemi a lumbago.

Trauma

Bolestivý syndrom je charakteristický pro léze meziobratlových plotének, onemocnění kloubů a výrony svalových vláken v krku. Výsledkem je, že člověk čelí nepohodlí v krční páteři, které může vyzařovat do oblasti hlavy.

Bolesti jsou osamělé nebo přetrvávající. Jejich závažnost závisí na velikosti a umístění tkáňových lézí. Kromě toho jsou migrény charakteristické pro posttraumatické období poškození lebky. Všechny patologie jsou charakterizovány řadou podobných příznaků, včetně zvýšeného nepohodlí po spánku a prodlouženého pobytu ve statické poloze..

První pomoc při bolesti v krku a hlavě

V přítomnosti patologických procesů se první pomoc skládá z následujících akcí:

  1. Větrání místnosti. Nízké hladiny kyslíku ve vzduchu mohou vyvolat bolesti hlavy.
  2. Lehkými masážními pohyby masírujte krk, ramenní opasek a šíje.
  3. Lehněte si na záda a zkuste se uvolnit. Povrch musí být tvrdý.

Pokud bolest na krku a hlavě nezmizela, je nutné kontaktovat specializované odborníky. Dlouhodobé bolestivé pocity naznačují vývoj patologických procesů, které vyžadují okamžitou léčbu.

Diagnostika

Při návštěvě zdravotnického zařízení začíná diagnostika etiologie bolesti v krku a hlavě počátečním vyšetřením. Poté lékař sbírá anamnézu a pošle ji ke konzultaci úzkoprofilovým odborníkům.

Výběr instrumentálních a laboratorních metod vyšetření k potvrzení diagnózy je založen na klinických symptomech, které jsou u pacienta pozorovány. Pro vyšetření pacienta jsou stanoveny následující:

  • klinické testy krve a moči;
  • Rentgenová diagnostika krčních obratlů;
  • ultrazvukové vyšetření krku a hlavy;
  • zobrazování magnetickou rezonancí a počítačová tomografie.

Léčba

Včasná detekce chorobných procesů a určení vhodné léčby snižuje pravděpodobnost použití radikálních terapeutických metod. Schéma léčebných opatření je založena na užívání léků, masáží a různých metod fyzioterapie.

Léčba drogy

Použití symptomatických léků na chvíli zmírňuje bolest v krku a hlavě. Léčba by měla ovlivnit etiologický faktor, který vedl k patologickým procesům. Za tímto účelem jmenován:

  1. Antispasmodics - No-Shpa, Baralgin.
  2. Nesteroidní protizánětlivé léky - ibuprofen, indometacin, nimesulid.
  3. Svalové relaxancia - baklofen, tizanidin, Sirdalud.
  4. Komplexní vitamínové přípravky - Milgamma, Neuromultivitida.
  5. Chondroprotektory - glukosamin, chondroitin, biflex.
  6. Sedativa - glycin, valeriánská tinktura.

Při neexistenci požadovaného výsledku lékař upraví dávkování nebo předepíše alternativní léčiva. Samoléčení může být zdraví škodlivé.

Masáž

Masáž je jedním z nejúčinnějších způsobů léčby nemocí způsobujících bolest hlavy a krku..

Pro účinnější ošetření je třeba absolvovat masážní kurz od kvalifikovaného specialisty. V určitých situacích je povoleno používat masážní přístroje po konzultaci s lékařem..

Fyzioterapie

Nejběžnější fyzioterapeutickou metodou pro bolest krku a hlavy je reflexologie. Jeho podstata spočívá v použití elektrického proudu s anestetiky. Kromě toho k léčbě patologických procesů využívají:

  • laserové ošetření;
  • elektroforéza;
  • parafinové aplikace;
  • magnetická terapie.

Prevence

Aby se předešlo rozvoji bolesti a jejímu relapsu, je třeba dodržovat řadu preventivních opatření. Tyto zahrnují:

  • udržování zdravého životního stylu;
  • trávení volného času na čerstvém vzduchu;
  • zdravý spánek;
  • vyvážená strava;
  • terapeutická gymnastika.

Při pravidelném statickém zatížení se doporučuje zahřívat každou půl hodinu, chodit více a vyhýbat se stresovým situacím. Denní množství vody, kterou pijete, musí být nejméně 2 litry..

Pokud vám bolí krk a hlava, musíte navštívit specializované odborníky. Diagnostikují příčinu patologických procesů, poté předepíšou nejúčinnější léčebnou taktiku. To zabrání rozvoji závažných komplikací a zachová zdraví pacienta..

Co dělat, když hlava bolí zezadu, v zadní části hlavy, dává chrámům, krku, očím

Když si člověk může určitě vzpomenout, že včera seděl v průvanu a vítr mu foukal krk, nebo že musel pracovat před dnem s nakloněnou hlavou, pak je bolest hlavy v zádech hlavy přirozeným důsledkem těchto situací..

Pokud se tento příznak neobjevil bez zjevného důvodu, pokud je doprovázen jinými subjektivními projevy, je nutné hledat příčinu tohoto stavu a odstranit jej. Možná, samozřejmě, je to docela běžné - přepracování spojené s přetížením orgánem vidění. Může se však také stát, že příčiny bolesti spočívají v nedostatečném průtoku krve do mozku a příznakem je předzvěst mrtvice..

Porozumět faktorům, které způsobily nemoc, znamená odstranit. Problém týlních bolestí hlavy řeší neuropatologové, kteří pracují na klinikách, nemocnicích a vedou soukromé schůzky. Účelem této publikace je posoudit hlavní choroby, které způsobují tento příznak, a také algoritmus, pomocí kterého můžete poskytnout účinnou první pomoc..

Co může bolet?

Týlní část hlavy je na jedné straně úzce spjata s temporoparietálními oblastmi a na druhé straně s krkem, takže bolest, která se zde vyskytuje, není vždy snadné lokalizovat: ať už bolí v zadní části hlavy nebo vyzařuje do této oblasti, nebo možná bolí krk. Anatomie tohoto oddělení je následující:

Tvoří lůžko pro týlní lalok mozku, který je zodpovědný za zpracování informací přicházejících z očí (v mozku se vytváří obraz). Mozek sám o sobě neubližuje, ale se zánětem nebo nádorem v této oblasti budou membrány mozku reagovat na zvýšení intrakraniálního objemu. U těchto patologií jsou také pozorovány vizuální symptomy..

  • Hluboko v mozku leží poníky mozku

Jedná se o formaci bílé hmoty propletené šedou barvou. Nespojil se s týlním lalokem, ale je druhým podmíněným pokračováním míchy do lebeční dutiny (první pokračování, které přímo přechází do míšních struktur, je medulla oblongata). Kraniální nervy, které přenášejí příkazy do obličeje (trigeminální, obličejové a abduceny), se odchylují od variálních poníků a také od nervu, který přenáší informace z vestibulárního aparátu a vnitřního ucha. S patologií této oblasti bude bolest hlavy zezadu a zhoršení sluchu současně s rovnováhou.

Mozek, orgán odpovědný za rovnováhu, svalový tonus a koordinaci pohybů, se odchyluje od rybníků, nikoli dolů, ale do strany, pod mozkovou hemisférou. Skládá se ze dvou polokoulí a malé oblasti uprostřed - červí mozek. V případě zánětu nebo otoku v této oblasti bude hlava zezadu bolet a dojde k narušení koordinace a svalového tónu.

  • Varolijevův most přechází do medulla oblongata

Zde jsou výchozí body čtyř lebečních nervů, které přenášejí příkazy do svalů hltanu, úst a krku, které koordinují práci srdce, průdušek, plic a střev. Na povrchu medulla oblongata je také umístěna hlavní stezka, podél které prochází mozkomíšní tekutina - tekutina, která podporuje metabolické a nutriční procesy mezi všemi částmi mozku a krví - z lebeční dutiny do páteřního kanálu páteře. Pokud je tato cesta blokována, začne se v mozkové dutině hromadit mozková tekutina a stlačuje mozek. První příznaky budou: bolesti hlavy v zádech hlavy, nevolnost, ospalost a zvracení, které nepřináší úlevu.

  • Medulla oblongata prochází do míchy a míšní nervy od ní přecházejí

Tento mozek opouští kraniální dutinu kruhovým otvorem. Vedle ní vyšly všechny lebeční nervy vytvořené v oblasti mostu a výše. Existují také cévy: cévy, které přivádějí krev do týlního laloku mozku a jeho kmene (zahrnuje most, mozeček, midbrain), žíly a lymfatické cévy. Pokud jsou tyto struktury stlačeny z vnějšku nebo z vnějšku (kosti, měkké tkáně, nádory), pak začne hlava také bolet zezadu, v zadní části hlavy..

Je umístěn uvnitř zvláštního kanálu v páteři, jeho membrány jsou umístěny kolem něj (stejné membrány obklopují mozek) a mezi nimi cirkuluje mozkomíšní mok. Komprese míchy nebo nervů vyčnívajících z ní kostními strukturami může způsobit bolest v týlních a krčních oblastech. V zásadě je příznak doprovázen porušením nebo zánětem týlního nervu, který, vytvořený z vláken několika párů míšních nervů, poskytuje citlivost kůže od zadní části hlavy k oblasti za ušima..

  • Krk obsahuje mnoho svalů

Mohou být zaníceny a narušeny kostními strukturami páteře. To je také doprovázeno bolestmi hlavy..

Páteř je držena v požadované poloze vazovým aparátem. Obzvláště se vyvíjí v krční oblasti, kde jsou první dva obratle spojeny navzájem a s týlní kostí extrémně nestabilním kloubem..

  • Hlava a krk jsou pokryty měkkými tkáněmi: kůže a podkožní tkáň. Zde se také může rozvinout zánět, což způsobí bolest..

Nemoci doprovázené bolestmi hlavy v zádech

Výše jsme zkoumali, které struktury mohou bolet. Nyní pojmenujme důvody, proč hlava bolí zezadu, vzadu na hlavě. Jedná se o následující nemoci a stavy:

  • Patologie krční páteře: osteochondróza, spondylóza, spondylitida, zlomeniny nebo dislokace krčních obratlů. Způsobují porušení sympatické regulace vaskulárního tónu krku, což vede k stavu zvanému cervikální migréna. Pokud kostní struktury stlačí cévy procházející v oblasti krku, které živí týlní laloky a mozkový kmen, vyvíjí se patologie zvaná vertebro-bazální nedostatečnost.
  • Onemocnění ledvin, mozku, nadledvin, jakož i stavu, jehož příčina je nejasná (hypertenze), doprovázená zvýšením krevního tlaku.
  • Patologie doprovázené zvýšením intrakraniálního tlaku - otřes mozku, otoky mozku, meningitida, subarachnoidální krvácení, dekompenzace hydrocefalu.
  • Nemoci krčních svalů (myositida, myogelosa) nebo nadměrné namáhání při takových profesionálních činnostech, kdy musíte hlavu naklonit na dlouhou dobu nebo často krk. To může také zahrnovat situace přepracování nebo stresu, které vedly ke skutečnosti, že člověk spal v poloze s nepřirozeně zkrouceným krkem..
  • Patologie regulace vaskulárního tónu - vegetativně-vaskulární nebo neurocirkulační dystonie, když jsou cévy procházející krkem spastické.
  • Patologie cév napájejících týlní laloky mozku, jeho kmen a měkké tkáně krku a týlní oblasti hlavy:
    • vývojové anomálie;
    • blokáda trombotickými masami;
    • snížení průměru v důsledku přerůstání lipidovými depozity v ateroskleróze;
    • změny vaskulární stěny u diabetes mellitus, dlouhodobá arteriální hypertenze;
    • stlačení krevních cév pomocí scalenových svalů krku.
  • Fyzický a duševní stres, který vede k výskytu patologie zvané „napětí hlavy“.
  • Migréna - patologická regulace vaskulárního tonusu lebeční dutiny vedoucí k migréně - s aurou nebo bez aury.
  • Artróza, artritida - onemocnění temporomandibulárních kloubů plynoucích z malocluze, bruxismu.
  • Porušení hormonální regulace vaskulárního tónu hlavy. Vyskytuje se u ostře rostoucích adolescentů, těhotných žen a žen během menopauzy..
  • Nesprávné držení těla.
  • Prudká změna klimatu bydliště na opak obvyklých.
  • Kalcifikace vazů, které fixují krční páteř.
  • Konstantní napětí na kůži na zádech hlavy tahem za vlasy do ocasu nebo copu, což vede k podráždění týlního nervu..

Podrobnosti o patologiích způsobujících bolest

Zvažte nejčastější nemoci.

Arteriální hypertenze

Toto je nejčastější příčina tohoto příznaku. Lze předpokládat následující důvody:

  • bolí to hlavně hřbet hlavy a chrámů, krk neublíží;
  • mírně nevolná;
  • není bolestivé zatlačovat na krční páteř;
  • mohou existovat „mouchy před očima“;
  • pocit tepla v obličeji (zatímco často zčervená);
  • levá bolest na hrudi.

Především stojí za to přemýšlet o zvýšení krevního tlaku:

  • pokud je osoba starší 45 let,
  • nebo pokud je plná,
  • rád pije alkohol,
  • v případech, kdy trpí onemocněním ledvin, srdečních chorob, diabetes mellitus,
  • poznámky otoky obličeje nebo nohou,
  • pokud se změnila povaha močení nebo typ (barva, vůně) moči,
  • měl srdeční infarkt nebo mozkovou mrtvici.

Osteochondróza krční páteře

Toto je druhá nejčastější příčina bolesti hlavy v zádech, v zádech. Vyznačuje se narušením normální výživy disku mezi obratlů, v důsledku čehož je vymazán, jeho centrální část absorbující nárazy je přemístěna a může vytéct do páteřního kanálu. Místo ztenčeného disku, aby se kompenzoval pokles objemu této „vrstvy“, rostou kosti „trny“. Mohou poškodit nebo narušit páteřní nervy, které jdou poblíž, av této sekci také cévy, které živí tkáně hlavy, krku a lebeční dutiny.

Cervikální osteochondróza je častou příčinou stavů, jako je cervikální migréna a vertebrobasilární syndrom.

Cervikální migréna

Vyskytuje se, když obratle stlačují nervy kolem obratlové tepny. Příznaky této patologie se projevují opakující se silnou bolestí na jedné straně - vpravo nebo vlevo - ve výběžku. Může vyzařovat do čela a do očí a dramaticky se zvyšuje, když člověk začne vykonávat jakoukoli práci. V klidu, zejména při ležení, se bolest mírně uklidní..

Pokud nakloníte hlavu dozadu, bude v očích ztmavnutí, vážné závratě, možná omdlení. Kromě těchto příznaků, nevolnosti, ostrého „vypínání“ sluchu a vidění na krátkou dobu se objeví „mouchy“ před očima. Současně se krevní tlak nemění ani mírně nezvyšuje.

Pokud se onemocnění dlouhodobě neléčí, záchvaty migrény se stávají častějšími, přidávají se známky změny osobnosti: podrážděnost, nervozita, deprese a dokonce agresivita.

Syndrom porážky vertebrobasilárního systému tepen

Zde, kromě bolesti hlavy, dojde k poruchám z těchto struktur (a to jsou mozkové a lebeční nervy), které v důsledku upnutí změnou osteochondrosy páteří přestaly přijímat normální množství kyslíku. To jsou následující příznaky:

  • ztráta zorného pole;
  • vzhled „mušek“, „světel“ před očima nebo pocit mlhy, který narušuje vidění;
  • strabismus;
  • asymetrie obličeje;
  • závratě doprovázené nevolností, zvracením, velkým pocením, změnami krevního tlaku;
  • narušená koordinace pohybů;
  • potíže s polykáním;
  • pocit hrče v krku;
  • chrapot hlasu.

Cervikální spondylóza

Spondylóza je proces řídnutí a křehkosti v přední a boční oblasti meziobratlové ploténky. Výsledkem je, že rosolovitý střed disku „tlačí“ tenkou látku směrem ven a na kontaktních hranách obratlů se objevují kostní výrůstky. Dlouhý vaz, který prochází podél předního okraje obratlovců, získává zde tvrdost kostí díky usazeninám vápenatých solí (vápno)..

  • silná bolest v zádech hlavy k uším, ramenům, někdy i očím;
  • bolest v klidu nezmizí;
  • narušuje nalezení polohy spánku v noci;
  • pohybovat se krkem je bolestivé a obtížné;
  • bolest se zvětšuje, když je hlava hozena zpět.

Cervikální spondylitida

Spondylitida je onemocnění, při kterém jsou obratlová těla ničena v důsledku mikrobiálního (hlavně tuberkulózního) zánětu. Páteř je zdeformovaná a komprimuje neurovaskulární svazek. Nemoc se projevuje:

  • bolest v krku a zádech hlavy;
  • znecitlivění kůže ve stejné oblasti;
  • zvýšení teploty;
  • slabost;
  • sehnout;
  • Potíže s pohybem krku.

Myositida (zánět) svalů krku

Svaly se zanícují v důsledku podchlazení, sedí v průvanu, v případě dlouhodobého pobytu se zahnutým nebo zkrouceným krkem.

Svaly jsou obvykle zaníceny na jedné straně, méně často je myositida bilaterální. Následující příznak hovoří o myositidě: když se zanícený sval podílí na pohybu krku, v oblasti krku dochází k bolesti. Poté se šíří do zadní části hlavy, do oblasti mezi lopatkami a rameny. V klidu neuškodí ani krk ani zadní část hlavy.

Myogelosis

Příčiny tohoto onemocnění jsou prakticky stejné jako u myositidy, ale jejich seznam je o něco širší. Jedná se o průvan, který je v nepohodlné poloze, nadměrné zatěžování stresem, prodloužené sezení u počítače, cvičení, které může vést ke zhoršení krevního oběhu v krčních svalech. Na rozdíl od myositis zde svaly nejen bobtnají, ale zhušťují. Toto onemocnění se u žen vyvíjí častěji. Je doprovázena bolestí v krku a zádech hlavy a dalšími příznaky:

  • ramena také bolí, je obtížné je posunout;
  • často se objeví závratě.

Týlní neuralgie

K této patologii dochází, když je týlní nerv stlačený, zanícený nebo podrážděný. Je to z následujících důvodů:

  1. napětí krčních svalů;
  2. osteoartritida;
  3. poranění krku;
  4. dna;
  5. otok krku;
  6. zánětlivá onemocnění (karbuncle, furuncle) měkkých tkání hlavy a krku;
  7. patologie meziobratlových plotének krční páteře;
  8. cukrovka.

V zadní části hlavy je silná bolest. Je tak ostrý, že se podobá lumbago s proudem, který dosahuje krku nebo ho dává do očí (očí), dolní čelisti, uší a krku. To je také popisováno jako intenzivní, pulzující bolest, která střílí nebo pálí. Může se vyskytovat vpravo nebo vlevo, může se šířit na 2 strany najednou. Posilněte její pohyby krku.

Kožní část týlní oblasti se stává citlivější na dotyk a změny teploty.

Cévní křeč lebeční dutiny

Stav způsobený vazospasmem arteriálního lože je doprovázen:

  • bolest v zádech hlavy;
  • bolest brzy zachytí čelo;
  • zvyšuje se s pohybem;
  • v klidu se snižuje.

Když se objeví problém v žilním loži a odtok krve z dutiny je obtížný, objeví se následující příznaky:

  • bolest se objevuje v zadní části hlavy;
  • „Šíří se“ k chrámům a dále - přes celou hlavu;
  • charakter - matný, prasknutí, lze popsat jako "pocit těžkosti";
  • zesiluje se, je-li hlava snížená;
  • bolest se stává silnější při kašli a lehnutí;
  • může být doprovázen otokem dolních víček.

Napětí hlavy

Základem patologie je přetížení svalů krku, týlní kosti, očí, šlachy, které tvoří pokrývku hlavy od čela k týlnímu hrbolu. Změny v povětrnostních podmínkách, přepracování, pití alkoholu, práce v dusné místnosti, práce v noci zde mohou vyvolat bolest..

Tenzní bolest hlavy může trvat 30 minut až týden a je to epizodická bolest. Není příliš intenzivní, doprovázený úzkostí, ale není doprovázen nevolností nebo zvracením. Je monotónní, zakrývá hlavu jako obruč, nemá pulzující charakter; nastává po nadměrném namáhání nebo stresu.

Pokud hlava bolí monotónně déle než 2 týdny za měsíc, jedná se o chronickou tenzní bolest hlavy. Nezastaví se a jeho charakter se ve stresu nemění. Je schopna změnit osobnost osoby: on se stáhne, deprese se vyvíjí, sociální aktivita je narušena.

Diagnóza tenzní bolesti hlavy se provádí, pokud existuje napětí ve svalu trapezia a krku, bolest při tlaku na body odpovídající příčným procesům obratlů na krku a hrudi. Současně neexistuje žádná asymetrie obličeje, žádné „husí hrboly“, žádné narušení citlivosti nebo motorické aktivity svalů obličeje, krku, končetin. MRI mozku, jeho kmen se zachycením krční páteře a míchy nevykazuje patologii.

Intrakraniální hypertenze

Dlouhodobé vystavení nízkým hladinám kyslíku, traumatické poškození mozku, zhoršení venózního výtoku z lebeční dutiny, nízký krevní tlak, nádory na mozku, meningitida, dekompenzovaný hydrocefal nebo subarachnoidální krvácení zvyšuje intrakraniální tlak.

Tento nebezpečný stav je doprovázen následujícími příznaky:

  • těžká bolest hlavy;
  • horší v noci a před vstáním;
  • doprovázená nevolností;
  • může být zvracení (jednou nebo vícekrát), spontánní, nepřináší úlevu;
  • pocení;
  • bolest v očích při pohledu na světlo;
  • bolest se zhoršuje hlasitými zvuky;
  • citlivost na změny počasí;
  • pocit srdečního rytmu;
  • rychlá únava;
  • zvýšená nervozita.

Pokud je intrakraniální hypertenze způsobena meningitidou, intrakraniálním tumorem, encefalitidou nebo krvácením do lebeční dutiny, stav osoby se progresivně zhoršuje. Ospalost se zvyšuje, je pravidelně rozrušený, může vyjadřovat klamné myšlenky, přestává si stěžovat na bolesti hlavy. Pokud neposkytnete pomoc, může se objevit kóma doprovázená zhoršeným dýcháním a polykáním..

Onemocnění temporomandibulárního kloubu

Tyto patologie (artróza, artritida) mohou být také doprovázeny bolestí v zádech hlavy. Takové bolesti jsou obvykle jednostranné, šíří se k uchu a koruně, začínají odpoledne, zintenzivňují se večer. Současně je v oblasti kloubu (před uchem) zaznamenána bolestivost, cítit křupnutí nebo cvaknutí.

Důvod v závislosti na umístění bolesti

Pokud to bolí v zadní části hlavy a chrámů, může to znamenat:

  • zvýšený krevní tlak, který je také doprovázen výskytem „mouch“ nebo překážek před očima, bolestí na hrudi vlevo, závratě;
  • cervikální migréna - nejčastější komplikace cervikální osteochondrózy. Zde jakékoli víceméně ostré házení hlavy vede ke ztmavnutí očí, závratě, nevolnosti a někdy ke ztrátě vědomí;
  • Cervikální osteochondróza, která není komplikována porušením vertebrální tepny, se projevuje bolestí v týlní části hlavy a chrámů, stejně jako v krku. Zde mohou být pohyby krku doprovázeny křečemi a bolestivými pocity - závratě, poruchou sluchu, výskytem „závoje“ před očima, dvojitým viděním;
  • meningitida se také projevuje bolestí v chrámech a zadní části hlavy. Kromě toho bude nauzea, zvracení, zvýšení tělesné teploty, je zaznamenána fotofobie.

Bolest v krku a na zádech je typická:

  • pro cervikální osteochondrózu (je popsána v předchozím odstavci);
  • pro cervikální spondylózu. Ta se projevuje silnou bolestí, která se nemusí ani zastavit. Tato bolest se zesiluje při jakýchkoli zatáčkách nebo naklápění hlavy. Nalezení pozice, ve které usnout, vyžaduje hodně úsilí;
  • pro zánětlivá onemocnění týlní kosti a krku: karbunkl, vaří. Zároveň při zkoumání rušivých lokalizací můžete vidět zarudnutí a otoky, které budou velmi bolestivé a odkud (kdy dozrají) bude hnis uvolněn.

Bolest v zádech hlavy, šířící se do oblasti chrámů, koruna a čelo najednou, mluví o:

  • tenzní bolesti hlavy: pak se objevují po nadměrném namáhání, vymačkají „obruč“, bez nevolnosti a zvracení;
  • zvýšený intrakraniální tlak: objevují se bez zjevného důvodu, doprovázené nevolností, zvracením, fotofobií, ospalostí;
  • křeč cévních dutin: doprovázená pocitu tíže v hlavě, zhoršená naklopením hlavy, má tupý, praskající charakter;
  • zvýšený krevní tlak. Objeví se jeden nebo více dalších příznaků: bolest v srdci, slabost, „mouchy“ před očima, nevolnost.

Pokud bolest vyzařuje do zadní části hlavy a jejím „středem“ je krk nebo ramena, znamená to patologii svalů krku:

  • myositida: bolest je obvykle jednostranná, vyskytuje se, když se krk pohybuje na stranu, šíří se na ramena a mezikapulární oblast. Tato bolest je vyvolána fyzickými cvičeními, na nichž je zapojen krk, průvan a podchlazení;
  • myogelosis: bolest nejen v krku a zádech hlavy, ale také v ramenou, zatímco ty se obtížně pohybují, a při sondování jsou všechny tyto svaly - krk, ramena, lopatky - zhutněny. Vyskytuje se po stresu, fyzické námaze, dlouhodobém pobytu v nepohodlné poloze.

jiný

  • Bolest vyzařující do zadní části hlavy, která je doprovázena narušením žvýkání, otevíráním úst a křupáním v oblasti před uchem, když se tato bolestivá oblast nachází, ukazuje patologii temporomandibulárního kloubu.
  • Těžká pulzující bolest z krku, vyzařující do zadní části hlavy, doprovázená znecitlivěním, „husím hrbolem“ nebo zvýšenou citlivostí kůže na krku a zadní části hlavy, naznačuje neuralgii týlního nervu. Obvykle je jednostranný, zhoršený pohyby krku.

Jednostranné bolesti - v levém týlníku nebo vpravo, jsou charakteristické pro:

  • cervikální osteochondróza;
  • cervikální migréna vlevo;
  • myohylóza pravého lichoběžníku nebo sternocleidomastoidního svalu vlevo;
  • neuralgie levého týlního nervu;
  • spondylitida;
  • levé týlní trauma;
  • podráždění sympatických nervových uzlů vlevo;
  • vývoj hnisavých zánětlivých onemocnění měkkých tkání na levé straně týlní kosti.

Neexistují žádné definitivní diagnózy, když se vyskytne bolest v pravém týlníku, stejně jako u levého. Výše jsme uvedli ty nemoci, u nichž bude týlní bolest jednostranná.

Možná příčina v závislosti na charakteristice bolesti

Pulzující bolest je typická pro:

  • zvýšený krevní tlak;
  • neuralgie týlního nervu;
  • hormonální změny během těhotenství, menopauzy i u adolescentů.

Silná bolest je typická pro:

  • zvýšený intrakraniální tlak;
  • křeč arteriálních cév;
  • cervikální spondylóza;
  • neuralgie týlního nervu;

Pokud je bolest popsána jako ostrá, vyšetření s největší pravděpodobností odhalí buď komplikovanou cervikální osteochondrózu, nebo myogelosis krční páteře nebo neuralgii týlního nervu nebo cervikální migrénu.

Diagnostika

Pokud máte bolesti hlavy, musíte zjistit příčinu. K tomu se obrátí na terapeuta a odkazuje buď na kardiologa, nebo na neurologa. Pokud došlo k poranění hlavy, musíte navštívit traumatologa a pokud je na kůži stanovena bolestivá formace, měli byste navštívit chirurga.

Během vyšetření úzcí specialisté používají následující diagnostické metody:

  • Dopplerova ultrasonografie krevních cév zásobujících krk a mozek;
  • MRI hlavy a krku;
  • Rentgen dutiny lebky;
  • X-ray temporomandibulárního kloubu.

Algoritmus první svépomoc nebo vzájemné pomoci

  • Změřte krevní tlak, pokud je vyšší než 140/99 - vypijte sanitku - Kaptopres (1/2 tablety), další den kontaktujte terapeuta pro výběr terapie.
  • Můžete si vzít pilulku Ibuprofenu nebo jiného léku na úlevu od bolesti, na který nebyla alergická.
  • Masáž - pouze ramena a pouze pomocník: krk by se neměl dotýkat, protože bolest může být způsobena patologiemi, ve kterých je krční páteř nestabilní (špatně fixovaná). V tomto případě mohou pohyby rukou vést k ještě většímu narušení rovnováhy kostních struktur, v důsledku toho mohou být narušeny důležité struktury a vést k takovým nebezpečným poruchám, jako je porušení rytmu dýchání, tón všech cév těla a normální srdeční rytmus..

Pokud kromě bolesti v hlavě v týlní části je slyšet křeč při otáčení krku nebo se objeví bolestový syndrom po zranění (zejména v autě nebo veřejné dopravě), když je hlava „visící“, musíte buď zavolat sanitku. Nebo pokud neexistují závratě, nevolnost, ztráta vědomí, nejprve požádejte člena rodiny o koupi shantsovského límce nebo jiné ortézy v lékárně pro podobný případ a teprve poté kontaktujte neurologa. V době, kdy krční límec ještě nebyl zakoupen, je nutné, aby v sedu s opěradlem na zádech nepohyboval krkem. Nemůžete jít spát, než si upevníte krční páteř a poradíte se s odborníkem.

V případech, kdy bolest střílí, zhoršuje se nakloněním hlavy a pohybů krku, aplikujte na krk suché teplo, odpočívejte v tiché místnosti a požádejte člena rodiny, aby masíroval svaly krku.

Totéž lze provést v případě bolesti, která stlačí hlavu „obruč“.

Pokud při pohybu krku neslyšíte křeč, tlak je normální, abyste zmírnili bolest, můžete provést následující cvičení:

Začáteční poziceCvičení
Sedí na židli s rovnou zádaNechte hlavu ohýbat se vlastní hmotností, zůstaňte v této poloze po dobu 20 sekund, vraťte se do výchozí polohy po dobu 20 sekund
Posaďte se na židli, zvedněte ruce a sepněte si hlavu tak, aby vaše palce byly na lícních kostech a zbytek na zadní straně hlavy..Nadechněte se - nakloňte hlavu dozadu a odolejte svým prstům na zadní straně hlavy. Při vyhledávání držte tuto pozici po dobu 10 sekund. Výdech (7-8 sekund) - maximální sklon hlavy, bez svalového napětí. Podívej se dolů. Opakujte 3-6krát.
Sedí na židliPociťte na zadní straně hlavy bod mezi lebkou a 1 krční páteř, podél střední linie. Pomocí dvou palců masírujte bod kruhovým pohybem ve směru hodinových ručiček - 15krát. Pak stačí stisknout tento bod po dobu 90 sekund. Odpočívejte 2 minuty. Udělej to znovu

Co lékaři předepisují

Závisí to na identifikované patologii. S osteochondrosou, spondylózou a neuralgií očního nervu jsou tedy předepsány následující léky:

  • látky snižující bolest: Diclofenac, Ibuprofen, Rofika;
  • léky na uvolnění svalů: Midocalm, Sirdalud, Baclofen;
  • komplex vitamínů B: Milgamma, Neurorubin;
  • léky, které eliminují závratě: Betaserc, Vestibo, Betagistin.

Mohou být provedeny blokády novokainu a také - s nestabilitou páteře a hrozbou sevření míchy, stejně jako se závažnou neuralgií, kterou nelze léčit léky - lze provádět různé typy chirurgických zákroků. Předepisuje se zde také fyzioterapie: magnetoterapie, ultrazvuková léčba.

Pokud bolí záda hlavy způsobená myozitidou nebo myelogeózou, jsou předepisovány úlevy od bolesti a dekongestanty, probíhá masáž a fyzioterapie: elektroforéza, laserové ošetření.

Vaskulární bolest vyžaduje léčbu léky, které eliminují arteriální spazmus a zlepšují venózní odtok z lebeční dutiny.

Léčba meningitidy, encefalitidy a krvácení v lebeční dutině se provádí pouze v nemocnici. Zahrnuje jmenování antibiotik, hemostatik, léků, které zlepšují komunikaci mezi postiženými oblastmi mozku, kyslíkovou terapii.

Hnisavá onemocnění měkkých tkání jsou léčena chirurgicky.

V případě neuralgie týlního nervu, bolestí hlavy a cervikální osteochondrózy mohou lékaři kromě léků předepsat také akupunkturu.

Prevence bolesti hlavy

Pokud bolí hlava nejméně 1krát, znamená to, že tělo signalizuje, že je nutné přijmout opatření ke zlepšení nasycení mozku kyslíkem. Pro tohle:

  • Zkuste spát na ortopedickém polštáři.
  • Nepřechlazujte krk a záda hlavy.
  • Zkuste se přesunout více, dopřejte si ranní cvičení.
  • Každou hodinu práce s počítačem provádějte 10minutové přestávky.
  • Naučte se meditovat, které vám pomohou vyrovnat se se stresovými situacemi.
  • Sledujte svůj krevní tlak.
  • Při práci mějte počítač ve výšce očí.
  • Každý den masírujte svaly krku a ramen pomocí jemného tlaku nebo asistenčních zařízení.

Střelba na záda hlavy

Jedním z nejčastějších problémů, kterým člověk čelí v průběhu života, je bolest hlavy. Může mít různou lokalizaci a intenzitu, ale častěji je pozorován stav, když střílí v zadní části hlavy. Pokud se tento pocit opakuje systematicky, měli byste být opatrní. Možná je to první příznak, který signalizuje závažnou patologii..

Důvody

Střelba na záda hlavy způsobuje vážné nepohodlí, ztrátu výkonu, prudké zhoršení nálady a celkové zdraví. Nastává neočekávaně na pozadí zhoršené funkce periferních nervů. Provokujícím faktorem nemoci je zpravidla zánět nebo trauma..

Střelba na záda hlavy se zřídkakdy vyskytne. Častěji se jedná o opakující se znamení, které se znovu a znovu připomíná. Nemůžete zavřít oči před problémem a zastavit nepohodlí léky proti bolesti. Je nezbytné co nejdříve vyhledat lékaře, aby bylo možné zjistit nemoc v počátečním stadiu a zabránit vzniku komplikací..

Lokalizace bolesti

Při poškození nervů této části hlavy jsou pozorovány týlící se střelecké bolesti. Nepříjemné pocity mohou být všudypřítomné a zhoršují se zatáčkami nebo ohyby. Podobný problém je způsoben nesprávnou polohou během spánku, nepohodlným polštářem a podchlazením..

Podle povahy bolesti v zadní části hlavy můžete určit její příčinu:

  • akutní - způsobené stresem nebo nadměrnou emocionalitou;
  • nudný - označuje porušení krční páteře;
  • bolavý - vyvíjí se na pozadí přepracování nebo mentálního přetížení;
  • pulsující - signalizuje přítomnost vážné choroby: hypertenze, ICP atd..

Přesná lékařská prohlídka je nezbytná k určení přesné příčiny bolesti týlních střel. V tomto případě existuje vysoké riziko rozvoje závažné patologie, proto byste měli okamžitě vyhledat lékaře.

Clusterová bolest

Clusterové bolesti jsou intenzivní a neočekávané. Pravidelně se vyskytují ve stejném nebo jiném čase, někdy během spánku. Častěji pozorována u mužů starších 30 let. Klastrová bolest se vyskytuje v určitém bodě v hlavě, často ze strany, a časem se šíří na čelo, oči nebo týl. Útoky trvají od 15-20 minut do několika hodin, lze je opakovat až 3-4krát denně. Tento problém může být doprovázen příznaky:

  • zarudnutí obličeje
  • otok víčka
  • zarudnutí oka
  • trhá
  • nosní kongesce

Přesné příčiny vzniku klastrové bolesti nejsou dosud známy. Předpokládá se, že provokujícím faktorem je zneužívání alkoholu, intenzivní fyzická aktivita a také použití léčivých vazodilatátorů..

Migréna

Těžká střelecká bolest v zadní části hlavy je hlavním příznakem cervikální migrény. Jedná se o typ bolesti hlavy, který se vyskytuje náhle a je doprovázen příznaky:

  • ztmavnutí v očích
  • tinnitus
  • sluchové postižení
  • mdloby

Během migrény je pro člověka obtížné soustředit se na něco. Při stisknutí na obratle se nepohodlí zvyšuje.

Trigeminální neuralgie

Bolest hlavy, která je lokalizována na čele, chrámech, očních důlcích a čelistech, se nazývá trigeminální neuralgie. Tento problém je běžný u žen starších 50 let, ale také u mužů a mladých dospělých. K patologii obvykle dochází v důsledku komprese trigeminálního nervu, který poskytuje citlivost na různé oblasti obličeje. Tento jev je způsoben přítomností traumatu, mechanického stlačení, infekčního nebo zánětlivého procesu.

Otřes mozku

Silná rána nebo modřiny na hlavě často způsobují otřes mozku. Je to stav, při kterém je dočasně narušena funkčnost mozkových buněk. Tato patologie může být doprovázena příznaky:

  • bolest hlavy různé intenzity, vyzařující do zadní části hlavy a dalších částí hlavy
  • zakalení vědomí
  • nevolnost
  • zvracení
  • porušení řeči, sluchu, vize, koordinace
  • Nadměrné pocení
  • ztráta vědomí
  • poškození paměti

Pod lékařským dohledem bude mít osoba s otřesem v prvních několika dnech po zranění úlevu..

Porucha metabolismu vápenatých solí

Porucha metabolismu minerálů je vážným problémem, při kterém jsou narušeny procesy podporující život všech orgánů a systémů v těle. Zejména způsobuje různá cévní onemocnění mozku v důsledku tvorby plaků vápenatých solí uvnitř cév. V tomto případě se střílení bolesti hlavy v zadní části hlavy a dalších částech hlavy stává prvním příznakem patologie. V průběhu času se symptomy spojují:

  • závrať
  • hluk v uších
  • poškození paměti
  • rychlá únava

Lidé tyto příznaky často přičítají únavě, takže nevyhledávají lékařskou pomoc. Je důležité mít na paměti, že nedostatečný přísun krve do mozku může způsobit vážné vaskulární patologie, což znamená, že zaslepení tohoto problému je pro zdraví nebezpečné..

Cervikální osteochondróza

Běžnou příčinou závažných bolestí hlavy je cervikální osteochondróza. Toto je patologie krční páteře, u níž je narušena funkčnost meziobratlových plotének. Zpravidla se nemoc nejprve cítí záchvaty střílení bolesti v zadní části hlavy..

Další příznaky osteochondrózy:

  • nevolnost a zvracení
  • sluchové postižení
  • zrakové postižení
  • zhoršení mentální kapacity
  • ztráta koordinace

Osteochondrosa se často vyskytuje v kombinaci s migrénou, zatímco nepohodlí v týlní kosti se zvyšuje. Při ostrém házení hlavy vzhůru dochází u pacienta ke krátkodobé ztrátě motorické aktivity. Nedostatek léčby zvyšuje riziko herniovaného disku.

Artróza

Artróza je chronické onemocnění kloubů, které způsobuje degenerativní-dystrofické poruchy. Patologie může ovlivnit různé části kloubu, pomalu postupovat. Zrychlení patologických procesů je pozorováno pod vlivem negativních faktorů: špatná dědičnost, špatné návyky, přítomnost průvodních onemocnění.

S artrózou krční páteře si pacienti stěžují na střílení bolesti na spodní části lebky. Nepříjemné pocity se zvyšují náhlými pohyby a ohyby. Častěji je bolest jednostranná a postupně se šíří do zadní části hlavy a lopatek.

Choroby páteře

Onemocnění páteře zahrnuje mnoho patologických stavů, které jsou doprovázeny bolestí zad vyzařující k lebce. Některé z nich jsou běžné u starších i mladých lidí. Důvodem je sedavý životní styl mladých lidí..

Střelecká bolest v zadní části hlavy vzniká jako symptom patologických stavů páteře:

  • ankylozující spondylitida
  • Schmorlova kýla
  • ischias
  • kyphosis
  • lordóza
  • meziobratlová kýla
  • osteoporóza
  • myositis
  • výstupky
  • skolióza
  • rakovina páteře
  • radiculitida
  • stenóza
  • chondrosis
  • spondylóza

Páteřové patologie vedou k narušení přísunu krve do mozku, což zase vyvolává bolesti hlavy.

Nádor

Nádor krční páteře je vzácná patologie, která může být benigní i maligní. Způsobuje bolest v krku, zadní části hlavy, lopatkách a pažích. S progresí onemocnění se zhoršuje stav pacienta: narušuje se chůze, snižuje se funkčnost zažívacího a močového ústrojí.

Pokud je páteřní nádor detekován v rané fázi a léčba je zahájena včas, je zpravidla prognóza pro pacienta příznivá..

Intrakraniální krvácení

Poškození mozkové cévy s další tvorbou hematomu se nazývá intrakraniální krvácení. Krevní sraženina stlačuje mozkovou tkáň, čímž narušuje její funkčnost. V některých případech tato situace vyžaduje urgentní chirurgickou léčbu..

Příznaky intrakraniálního krvácení:

  • bolest hlavy, která postupně zvyšuje intenzitu
  • rozmazané vědomí a ospalost
  • potíže s mluvením
  • zvracení
  • zvýšení tlaku
  • žáci se stávají různými velikostmi

Čím širší je oblast krvácení, tím závažnější je stav pacienta. V takové situaci se počítání trvá i několik minut, takže je třeba neprodleně vyhledat lékaře.

Kterého lékaře kontaktovat

V případě systematické opakující se střelecké bolesti v zadní části hlavy byste se měli poradit s terapeutem nebo rodinným lékařem. Pokud je pacient ve vážném stavu, je třeba naléhavě zavolat sanitku. Po vyšetření a prostudování stížností lékař předepíše pacientovi lékařskou prohlídku a nasměruje konzultaci k úzkoprofilovému specialistovi: neurologovi, traumatologovi, onkologovi, kardiologovi, ortopedickému chirurgovi atd..

Diagnostika

Chcete-li se zbavit střeleckých pocitů v zadní části hlavy, je nutné identifikovat a neutralizovat příčinu tohoto jevu. Za tímto účelem lékař předepíše pacientovi kompletní lékařské vyšetření, které zahrnuje:

  • vizuální kontrola
  • stanovení symptomů a stížností ze slov pacienta
  • laboratorní testy

Pro přesnější diagnostiku je zobrazeno vyšetření hlavy a krční páteře pomocí ultrazvuku, rentgenového snímku, CT, MRI..

Léčba

Na základě identifikované diagnózy je pacientovi předepsána vhodná léčba, která zahrnuje lékovou terapii, fyzioterapii a zdravotní postupy. Při akutním průběhu onemocnění může být vyžadována hospitalizace.

Léky

Léčba bolesti při střelbě v zadní části hlavy je zaměřena na odstranění příznaků, jakož i na neutralizaci příčin nepohodlí..

V závislosti na diagnóze jsou předepsány následující typy léků:

  • antibiotika
  • protizánětlivé léky
  • léky proti bolesti
  • vitamíny
  • nootropika a neuroprotektory
  • uklidňující léky
  • masti obsahující nesteroidní látky

Lze také předepsat tepelné procedury: aplikace, pleťové vody a obklady.

Fyzioterapie

Pro bolest v zádech hlavy jsou předepsány fyzioterapeutické postupy, které pomáhají zlepšit stav pacienta vlivem fyzikálních faktorů na tělo.

Fyzioterapeutické metody pro léčbu bolesti při střelbě v zadní části hlavy:

  • magnetoterapie
  • elektroforéza
  • galvanický proud
  • ultrafrekvenční terapie

Fyzioterapie

V zadní části hlavy jsou speciální cvičení zaměřená na odstranění nepříjemných střeleckých pocitů. Intenzitu a trvání gymnastiky určuje lékař individuálně pro každého pacienta na základě diagnózy.

Masáž

Lehká akupresura zadní části hlavy může být prováděna samostatně doma. Takový postup vám umožní relaxovat a zmírnit stres po náročném dni, stejně jako zmírnit bolest. Pro dobrý účinek můžete namazat prsty eukalyptem nebo esenciálními oleji z rozmarýnu..

Prevence

Speciální preventivní opatření pomohou snížit intenzitu a frekvenci bolesti v zadní části hlavy:

  • použití vitaminu B k posílení nervového systému
  • pravidelné cvičení, aby se zabránilo rozvoji onemocnění páteře
  • vyhnout se podchlazení těla, zejména krku
  • procházky a venkovní rekreace

Střelba na záda hlavy je nebezpečným příznakem, u kterého se doporučuje navštívit lékaře. Včasné odhalené onemocnění lze léčit mnohem snáze než zanedbávané. Tím se snižuje riziko komplikací..


Pro Více Informací O Burzitida