Osteochondróza bederní páteře: příznaky a léčba

Osteochondrosa je degenerativní dystrofické onemocnění páteře, jehož podstatou je poškození meziobratlové ploténky, její destrukce, následovaná účast v patologickém procesu a destrukce sousedních obratlů. V průběhu patologického procesu dochází k destrukci meziobratlových vazů, v kanálech páteře jsou porušeny cévy a nervová zakončení..

Průběh nemoci je chronický, období exacerbací je nahrazeno remisemi, avšak při vystavení i zanedbatelným provokujícím faktorům (stres, trauma, lokální podchlazení, zvedání závaží) se nemoc opět zhoršuje. Osteochondróza bederní páteře (lumbosakrální osteochondróza) je jednou z nejběžnějších forem osteochondrózy, která je častou příčinou dočasné a nakonec úplné invalidity pacientů.

Bederní osteochondróza: příčiny

Osteochondrosa je považována za multifaktoriální onemocnění, mezi jehož příčiny patří dlouhodobé nefyziologické svalové napětí nebo naopak pokles svalového tonu. Tato nerovnováha vede k narušení rovnoměrného rozdělení zátěže podél páteře, což má za následek zhoršení dodávky krve meziobratlovým ploténkám, jejich degeneraci a destrukci..

Kromě toho mohou být nezbytnými předpoklady pro vývoj bederní osteochondrózy různé metabolické poruchy, poranění (akutní i chronická mikrotraumatizace při sportovních činnostech nebo při těžké fyzické práci), anatomické anomálie ve vývoji páteře, dědičná predispozice k patologiím kosti a chrupavkové tkáně., sedavý životní styl a specifika odborné činnosti.

Příznaky bederní osteochondrózy

Hlavním příznakem lumbální osteochondrózy je bolest. Zpravidla je otravné povahy, vzniká po dlouhém pobytu ve stejné poloze, po spánku. Často však dochází k ostré, střílící a intenzivní bolesti, která se objevuje bez zjevného důvodu nebo při změně polohy. Různá povaha syndromu bolesti je vysvětlena různými mechanismy bolesti. Bolestivý syndrom může být důsledkem oběhových poruch tkání obklopujících páteř, otoků svalů a vazů, svalových křečí a stlačení nervových zakončení procházejících v kanálech páteře.

Kromě toho je v klinické praxi obvyklé rozlišovat řadu syndromů (souborů příznaků), které doprovázejí bederní osteochondrózu..

Vertebrální syndrom - charakterizovaný následujícími příznaky:

  • porušení anatomické struktury bederní páteře, zploštění nebo prohloubení jejích ohybů, zakřivení páteře;
  • snížená pohyblivost páteře v bederní oblasti, změny svalového tonusu způsobené svalovým křečem nebo dystonií;
  • bolest s jakýmkoli pohybem v bederní páteři (aktivní nebo pasivní) v důsledku svalového křeče; snížení vlastností absorbujících šoky meziobratlových plotének;
  • lokální syndrom bolesti obratlů - lokální zvýšení citlivosti muskuloskeletálních struktur na palpaci bederní páteře.

U bederní osteochondrózy se také rozlišuje řada extravertebrálních syndromů, které se v klinické praxi obvykle dělí na reflex a kompresi..

Reflexní syndromy jsou způsobeny podrážděním nervových zakončení během stlačování kořenů míšních nervů procházejících meziobratlovými forameny. Komprese vyvolává otoky svalů obklopujících páteř, jejich křeče a zánět. Reflexní syndrom je zpravidla doprovázen intenzivní bolestí v oblasti komprese nervového kořene i podél nervového vlákna. Bolest může být akutní, ostrá nebo prodloužená, často bolestivost doprovází parestézie (mravenčení, pálení, plíživý pocit, snížená citlivost) na oblasti kůže, která je inervována postiženým nervem.

Po reflexních syndromech se vyvíjejí kompresní syndromy - vznikají v důsledku komprese míchy, cév a nervů během ničení obratlovců a vývoje herniovaných meziobratlových plotének. Současně se rozlišují radikulární syndromy (z důvodu porušení nervových kořenů), vaskulárně-radikulární (se stlačením cév současně s nervem) a myelopatie - syndromy, které doprovázejí porušení míchy. Kromě bolesti je kompresní syndrom doprovázen parézou nebo paralýzou svalů dolních končetin (zatímco bolest klesá). Klinicky se to projevuje únavou v nohou, parestézií, narušením chůze, znecitlivěním nohou.

Stupně bederní osteochondrózy

Existují čtyři klinické stupně osteochondrózy bederní páteře, v závislosti na rozsahu léze meziobratlových plotének..

Bederní osteochondróza 1. stupně - charakterizovaná snížením elasticity meziobratlových plotének. Při náhlých pohybech se mohou objevit praskliny v mezikruží, které je doprovázeno ostrou bolestí, připomínající průchod elektrického výboje. Svaly obklopující páteř mají reflexní křeč.

Bederní osteochondróza 2. stupně - charakterizovaná nestabilitou páteře v bederní páteři, je možný vývoj výčnělků meziobratlových plotének. Strach z chronické bolesti v dolní části zad, nohou, která se zesiluje dlouhodobým pobytem ve stejné poloze nebo po fyzické námaze. Bolest může být doprovázena parestézií, pocitem unavených nohou.

Bederní osteochondróza 3. stupně - charakterizovaná projevy meziobratlové kýly (bolest podél chyceného nervu, necitlivost nohou, poruchy chůze). Kromě toho se mohou objevit tzv. „Vzdálené“ symptomy - příznaky onemocnění ledvin a dalších orgánů urogenitálního systému, střeva, zejména stolice.

Bederní osteochondrosa stupně 4 - odpovídá úplné ztrátě vlastností meziobratlové ploténky. Těla obratlů se zhroutí, kolaps, páteř ztrácí svoji pohyblivost, stav je doprovázen závažným kompresním syndromem, myelopatií. Neurologické příznaky z nohou přetrvávají až do ztráty schopnosti samostatně se pohybovat. Přetrvávají také „vzdálené“ symptomy z urogenitálního a trávicího systému..

Diagnóza bederní osteochondrózy

Diagnózu „bederní osteochondrózy“ stanoví lékař po důkladném vyšetření pacienta. Je třeba si uvědomit, že příznaky osteochondrózy bederní páteře jsou nespecifické - v souladu s tím je nezbytné konzultovat odborníka, který vyloučí jiné patologie, například novotvary míchy nebo obratlovců, které mohou vyvolat klinický obraz podobný osteochondróze..

Za účelem stanovení přesné polohy páteřní léze se provede rentgenové vyšetření. K objasnění diagnózy se provádí magnetická rezonance, která umožňuje získat snímky ve vysokém rozlišení po vrstvách.

Zvláštní pozornost by měla být věnována vzdáleným příznakům osteochondrózy. Často způsobují falešnou diagnostiku a nesprávnou léčbu pacienta, proto je velmi důležité mít komplexní vyšetření nejen vertebrologem a neurologem, ale také nefrourologem, gastroenterologem, chirurgem, který pomůže při přesné diagnóze a identifikuje primární příčinu poruch ledvin nebo gastrointestinálního traktu..

Osteochondróza bederní páteře: léčba

U bederní osteochondrózy se hlavní destruktivní procesy vyskytují v chrupavkové tkáni meziobratlových plotének. Úplná regenerace zničené chrupavky je nemožná, proto je důležité zahájit léčbu s prvními příznaky onemocnění - mírnou bolest, nepohodlí v bederní páteři. To znamená, že pokud dosud nebyla narušena struktura chrupavky a patologický proces se může, pokud nezastaví, alespoň výrazně zpomalit.

Pro odstranění bolesti v časných stádiích osteochondrózy se použití nesteroidních protizánětlivých léčiv (NSAID) osvědčilo z drogových metod. Mohou být použity lokálně, ve formě mastí, gelů a ve formě injekcí. Kromě protizánětlivých složek jsou do mastí často zahrnuty i chladicí složky (mentol) nebo oteplovací složky (kapsaicin, včelí jed, hadí jed) - pomáhají zmírňovat svalové křeče a tím také zmírňují bolest. NSAID zase eliminují zánět a v důsledku toho bolest. V případě syndromu intenzivní bolesti může lékař doporučit novokainovou blokádu, která dlouhodobě eliminuje syndrom bolesti.

Nicméně v raných stádiích osteochondrózy je důležité se zaměřit na patogenetickou léčbu - tj. Normalizaci metabolických procesů v chrupavkové tkáni meziobratlových plotének pomocí chondroprotektorů. Jedná se o skupinu léčiv, která obnovují látkovou výměnu v chrupavce, normalizují její strukturální a funkční stav a brání destrukci tkáně chrupavky. Například při léčbě bederní osteochondrózy se chondroprotektor Dona® ukázal dobře. Aktivní složkou léčiva je krystalický glukosamin sulfát. Je substrátem přírodních složek zdravé chrupavkové tkáně, bez nichž je normální metabolismus v něm nemožný. Jako součást chondroprotektorového glukosaminu podporuje síran syntézu strukturálních proteinů (proteoglykany) chrupavky.

S progresivní bederní osteochondrózou páteře je léčba NSAID a chondroprotektory nedostatečná. V takovém případě může lékař do léčebného programu doporučit přidání glukokortikosteroidů, což může účinně eliminovat zánětlivý syndrom. Pro zmírnění otoků ve svalech obklopujících páteř a uškrcených kořenech nervů se používají diuretika k odstranění svalového křeče - antispasmodika.

V případě, že se vyvine herniovaný disk nebo v důsledku zanedbané patologie, dojde k destrukci obratlů, je jedinou léčbou chirurgický zákrok.

Hrudní osteochondróza: léčba fyzioterapií

V případě, že je patologický proces v remisi, je pacientovi ukázána fyzioterapie. Během období exacerbace je zakázáno používat: fyzioterapeutické techniky mohou vyvolat zhoršení patologického procesu, avšak při remisi je účinek těchto metod nesmírně prospěšný, pomáhají stimulovat krevní oběh v tkáních páteře, výživu chrupavky a normalizaci metabolických procesů v něm. Trvání remise je tedy výrazně prodlouženo. Pravidelnou, nejméně dvakrát ročně, individuálně vybranou fyzioterapií, můžete dosáhnout trvalé, dlouhodobé remise bederní osteochondrózy.

Mezi účinné metody fyzioterapie patří magnetická a laserová terapie, elektroforéza, darsonvalizace, akupunktura, ultrazvuková terapie, trakční terapie (trakce) páteře, bahenní terapie, parafinová terapie, masáže, ruční terapie. Jakékoli manipulace by měly být co nejjemnější a nejjemnější, aby nedošlo k dalšímu poškození tkáně meziobratlových plotének..

Jako preventivní opatření může lékař doporučit korzet. To vám umožní dočasně uvolnit svaly a páteř, zabránit jeho zakřivení. Nošení korzetu by však nemělo být konstantní, jinak po uvolnění svalů oslabí.

Fyzioterapeutická cvičení pro bederní osteochondrózu

Fyzioterapie (cvičení) je důležitou součástí léčby bederní osteochondrózy. Pečlivě vybraná individuální fyzická cvičení pomáhají eliminovat křeče svalů obklopujících páteř, posilují je, stimulují krevní oběh ve svalech, vazech, kloubech páteře. Mírná fyzická aktivita je obecně velmi prospěšná - přispívá k celkové stimulaci krevního oběhu, normalizaci metabolismu a pozitivní emoční náladě pacienta, což je také důležité..

Cvičení by mělo vždy předcházet zahřívací nebo horká sprcha pro zahřátí svalů, což je důležité, aby se zabránilo zranění. Důležitá podmínka: veškeré pohyby během cvičení, zejména pro kroucení páteře, její ohýbání, musí být jemné.

Bederní osteochondróza je závažné chronické onemocnění, které významně snižuje kvalitu života pacienta. Léčba, zahájená včas, od prvních symptomů patologie, však může výrazně zpomalit průběh patologického procesu a zabránit vzniku nebezpečných komplikací..

Osteochondróza páteře: příčiny a léčba

Až 76% lidí ročně zažívá bolesti zad [1]. Tyto statistiky ovlivňují lidi všech věkových skupin a profesí. Příčiny bolesti mohou být různé, jednou z nich je osteochondróza páteře. Díky sedavému životnímu stylu se osteochondróza páteře objevuje stále častěji a není vždy možné ji porazit sami. Pojďme mluvit o tom, proč k tomu dochází a jak se s tím vypořádat.

Co je to páteřní osteochondróza

Existuje několik různých pohledů na definici. Někteří odborníci se domnívají, že je správné použít běžné jméno - dorsalgii nebo nespecifickou bolest zad. Obtíže v definici jsou také spojeny se skutečností, že s touto nemocí pracuje celá řada odborníků - neurologové, ortopedie, neurochirurgové a praktičtí lékaři. Někdy se u pacienta s diagnózou osteochondrózy páteře obrací k kardiologovi, protože projevy nemoci jsou velmi podobné bolesti srdce.

Pojem „osteochondrosa páteře“ navrhl Hildebrandt v roce 1933 jako multifaktoriální degenerativní onemocnění segmentu páteře (podle definice Popelyanského). Co je segment páteřního pohybu? Jedná se o dva obratle umístěné nad sebou a mezi nimi je meziobratlový disk. Díky této artikulaci se lidská páteř může ohýbat a roztahovat, ohýbat a kroucovat. Ale v důsledku různých důvodů meziobratlové kotouče ztratí své vlastnosti, podstoupí degeneraci, pak postupně změny ovlivňují samotné obratle. To znamená, že podstatou spinální osteochondrózy je postupné ničení meziobratlových plotének.

Osteochondrosa se může vyvinout v jakékoli části páteře.

Vzhledem k velké zátěži je nejčastější osteochondróza bederní páteře. Příznaky jsou:

  • bolest v dolní části zad, která může být ostrá nebo matná, přetrvávající, se může zhoršovat pohybem;
  • bolest může být dána nohám, pánevním orgánům a křížové kosti;
  • v těžkých případech může být narušena citlivost nebo pohyblivost, svalová atrofie dolních končetin.

Druhou nejčastější je osteochondróza krční páteře, která je častěji spojena s prodlouženou nepohodlnou polohou hlavy, například při práci na počítači nebo s dokumenty. Osteochondróza krční páteře se projevuje následujícími příznaky:

  • bolesti hlavy a závratě, migrény;
  • poruchy zraku nebo sluchu, blikající „mouchy“ před očima;
  • bolest může vyzařovat do zadní části hlavy, ramen, klíční kosti;
  • možné porušení citlivosti v rukou.

Méně často osteochondrosa postihuje hrudní páteř, protože obratle jsou navzájem inaktivně spojeny. Léze v této oblasti mohou být maskována jako onemocnění srdce nebo plic. Příznaky hrudní osteochondrózy páteře:

  • bolesti zad na úrovni lopatek v hrudníku, které se mohou zvýšit při ohýbání, otáčení, při vdechování nebo výdechu;
  • poruchy citlivosti kůže.

Bez ohledu na úroveň léze se může bolest při osteochondróze páteře zvýšit, když se tlačí na ty obratle, které jsou zapojeny do procesu..

S porážkou několika oddělení můžeme okamžitě hovořit o rozšířené osteochondróze páteře.

Rizikové faktory a příčiny onemocnění

Páteř má vysokou sílu a vývoj nemoci vyžaduje působení několika provokujících faktorů najednou. Je důležité pochopit, že většina, ne-li všechny tyto faktory mohou být ovlivněny pacientem, a tím snížit pravděpodobnost rozvoje onemocnění..

  • nedostatek pohybu - zhoršuje to přísun krve a tím i výživu všech prvků páteře;
  • nadměrná fyzická aktivita je rovněž škodlivá a může vést k poškození meziobratlových plotének;
  • dlouhodobý pobyt ve špatné, nefyziologické poloze - nevhodná výška pracovního stolu nebo židle vede k tomu, že člověk je nucen neustále naklánět hlavu, hýbat se;
  • stres - nadměrné napětí ve svalech může vést ke stlačení cév, které živí páteř;
  • nadváha;
  • kouření narušuje mikrocirkulaci ve všech tělesných tkáních;
  • nedostatečný příjem vody a bílkovin ovlivňuje mimo jiné stav meziobratlových plotének.

Okamžité příčiny osteochondrózy páteře nejsou vždy zřejmé, lze však rozlišovat následující možnosti:

  • dědičná predispozice - geneticky naprogramované vlastnosti chrupavky a kostní tkáně, u nichž je proces opotřebení rychlejší;
  • poranění páteře - v místě poranění se mohou vyskytnout různé komplikace, včetně osteochondrózy;
  • pracovní rizika, jako jsou vibrace;
  • vystavení infekcím nebo chemikáliím;
  • přirozené stárnutí těla.

Lidé různých profesí jsou ohroženi rozvojem osteochondrózy páteře. Jsou to stavitelé a sportovci, chirurgové a administrativní pracovníci.

Fáze osteochondrózy a možných komplikací

Osna navrhla popis čtyř fází osteochondrózy páteře v roce 1971. Nejsou zvyklí na formulaci diagnózy, ale umožňují vám pochopit, jak nemoc postupuje..

  1. Meziobratlové kotouče jsou méně elastické. Disk může být mírně zdeformován, vnitřní pulpózní jádro se uvnitř disku posune. Tato fáze se žádným způsobem neprojevuje nebo dochází k menším bolestem.
  2. Ve druhé fázi se na disku mohou objevit praskliny a okolní vazy se oslabí. Spojení obratlů je nestabilní. K záchvaty akutní bolesti se zdravotním postižením dochází.
  3. Třetí fáze je charakterizována úplným poškozením meziobratlové ploténky. Když jádro pulposus opustí disk, dojde k herniaci meziobratlové ploténky. Může dojít k deformitě páteře nebo sevření nervových kořenů.
  4. Ve čtvrté fázi jsou postiženy okolní tkáně - obratle, vazy, míchy. Výsledkem je, že obratlový segment může úplně ztratit mobilitu..

V důsledku osteochondrózy páteře v některých případech vznikají různé komplikace. Problémy s meziobratlovými ploténkami, kýly a výčnělky mohou vést ke zúžení míchy, stlačení míchy a postižení.

V závislosti na úrovni léze jsou možné různé problémy se zapojením nervových kořenů. Jedná se o intercostální neuralgii, narušenou citlivost a motorickou funkci horních a dolních končetin, poruchy práce vnitřních orgánů. Zánět sedacího nervu, nebo ischias, způsobuje nejen silnou bolest, ale může také vést k onemocnění pánve a neplodnosti..

Kromě nervových kořenů lze u osteochondrózy vymačkat i obratle. Pokud dojde k narušení průtoku krve v páteřích, které běží v krční páteři a které živí mozek, mohou se vyvinout poruchy mozku, problémy se zrakem nebo sluchem, dýchání nebo srdeční činnost.

Přístupy k diagnostice a léčbě osteochondrózy: konvenční a alternativní metody

V rámci oficiálního lékařství zahrnuje diagnóza osteochondrózy vyšetření neurologem, aby se určil stupeň poškození kořenů nervů, kontrola reflexů a citlivost.

Z instrumentálních metod lze použít:

  • Cévní ultrazvuk může odhalit stupeň poruch oběhového systému, například u vertebrálních tepen;
  • rentgen páteře;
  • CT také používá rentgenové metody, ale umožňuje vám vytvořit trojrozměrný obraz studované oblasti a odhalit i malé posunutí obratlů;
  • MRI se specializuje na studium měkkých tkání, umožňuje posoudit stav míchy, vizualizovat vnitřní strukturu meziobratlové ploténky.

Pro diferenciální diagnostiku, laboratorní testy, obecnou analýzu krve a moči se používají ukazatele metabolismu vápníku.

Terapie osteochondrózy je komplexní..

  • Prvním a velmi důležitým nástrojem v léčbě osteochondrózy je životní styl. Normalizace pracovních podmínek, umírněné a pravidelné cvičení a zdravý spánek významně zlepšují stav pacientů.
  • Pro medikační léčbu osteochondrózy páteře může neurolog nebo praktický lékař předepsat léky. Nejčastěji se předepisují nesteroidní protizánětlivá léčiva - jedná se o standardní léčbu osteochondrózy páteře. Snižují bolest a zánět. Svalové relaxanty snižují svalové křeče. Vitamíny a antioxidanty jsou předepisovány k ochraně nervové tkáně před poškozením. Jakékoli léky však mají vedlejší účinky, například NSAID mohou negativně ovlivnit žaludek.
  • Kromě léčivých přípravků se kromě fyzioterapie používá například masáž na osteochondrózu páteře a ruční terapie. Při závažných komplikacích osteochondrózy může být nutný chirurgický zákrok, ale je předepsán pouze v případě, že dlouhodobá konzervativní léčba nemá žádný účinek..

Léčba osteochondrózy v klasické medicíně je ve většině případů dlouhodobým procesem a může mít negativní účinky na lidské zdraví. Mnoho léků, zejména analgetika a svalové relaxancia (zejména se sedativním účinkem), tak mohou být návykové a některá léčiva negativně ovlivňují fungování gastrointestinálního traktu. Alternativně můžete zvážit metody, které se používají například v tradiční čínské medicíně..

Tradiční medicína v Číně je velmi populární po celém světě, v mnoha zemích existují speciální centra a školicí kurzy. Přístupy a metody terapie v nebeské říši se liší od obvyklého evropského pohledu na diagnostiku a léčbu nemocí. Všechna onemocnění jsou považována za nevyváženost a pohyb Chi energie v těle a terapeutická opatření jsou zaměřena na obnovení této rovnováhy. V Číně se používají různé léčivé byliny, živočišné přísady, minerály a také různé vnější stimulační metody, jako je akupunktura a akupresura. Tyto techniky mají širokou škálu indikací a minimální počet vedlejších účinků..

Akupunktura

Synonymní jména pro tuto metodu jsou akupunktura, reflexologie. Princip akupunkturní léčby je umísťování jehel na bioaktivní body. Každý bod je spojen s orgánem, který má být ovlivněn. Reflexologie umožňuje zmírnit napětí a svalové křeče, má anestetický účinek a pomáhá snižovat bolest. Metoda je bezpečná, protože většina lékařů používá jednorázové sterilní jehly. A v případě použití jehel potažených zlatem nebo stříbrem musí být sterilizovány. Pocity během zákroku závisí na individuální citlivosti, u pacienta může dojít k brnění nebo znecitlivění. Je důležité, aby postup provedl vysoce kvalifikovaný odborník s rozsáhlými zkušenostmi. Nesprávné vložení jehel bude zbytečné nebo dokonce škodlivé. V některých případech je akupunktura kombinována s vystavením nízkým dávkám elektrického proudu.

Moxoterapie

Jedná se o specifickou metodu ovlivňování aktivních bodů pomocí speciálních doutníků. Princip činnosti je podobný akupunktuře a často se používá v kombinaci. Doutnající doutník je instalován na těle ve speciálním dřevěném domě, zatímco aktivní body jsou vyhřívány. Palina má dezinfekční, uklidňující a relaxační účinek.

Tato metoda je bezpečná, protože doutnající část doutníku nepřichází do styku s kůží, i když v některých částech Číny se používají přímé metody, které působí na kůži..

Masáž

Terapeutická masáž v Číně je praktikována několika různými školami. Používají rotační techniky, kliknutí jedním prstem a techniky ruční terapie. Tradiční masážní techniky vám umožní cvičit svaly a klouby, a také nepřímo působit na jiné orgány a tkáně, pomáhají zvyšovat obranyschopnost těla.

Qigong

Tradiční čínská gymnastika, jako je masáž, má několik škol. Pohyby Qigongu, hladké, protahovací a kroucené, jsou skvělé jako cvičení páteře s osteochondrosou. Techniky qigongu nevyžadují speciální vybavení a lze je provádět doma. Předtím je však nejlepší zvolit si správná cvičení s lékařem a vypracovat správnou techniku ​​pod vedením kvalifikovaného odborníka..

Úroveň vědy a medicíny v Číně je velmi vysoká, kombinace tradice a inovací přináší úžasné výsledky. Příkladem dosažení čínské vědy jsou metody DNA terapie a DNA vakcíny - to jsou metody, které se v současnosti používají k vývoji léčby rakoviny a boji proti HIV..

Prevence

Bez ohledu na zvolené léčebné metody hraje prevence osteochondrózy stejně důležitou roli. Co lze udělat pro zdraví páteře:

  • pít dostatek vody;
  • kontrolujte hmotnost, nepřebíjejte se;
  • v případě potřeby vyberte správnou obuv - ortopedické vložky;
  • vyberte si dobrou spací matraci, která není příliš měkká a poskytuje dostatečnou oporu páteře;
  • jíst jídlo bohaté na kolagen (ryby, krůty, želé maso, různé želé);
  • pravidelně cvičit;
  • upravte výšku stolu a židle tak, aby vyhovovala vaší výšce.

Pokud jde o alternativní metody prevence, masáže, qigong a akupunktura se osvědčily - z důvodů zcela pochopitelných a popsaných výše..

Je důležité si uvědomit, že bolesti zad mohou a měly by být řešeny. Nemusíte čekat na první známky nemoci, které změní váš životní styl. Nyní můžete vstávat z počítače, protáhnout si krk, zahrnout procházky nebo masáže do svého seznamu úkolů. A pokud se osteochondróza páteře změnila v problém, který narušuje život v míru, pak společné úsilí vědy a tradiční medicíny pomůže obnovit zdraví a radost z pohybu..

K jakému zdravotnímu centru můžete jít na ošetření páteře?

Léčba nemocí v tradiční čínské medicíně je zaměřena na zlepšení zdraví celého organismu. S osteochondrózou páteře lze reflexologii použít v kombinaci s mnoha úspěchy tradiční medicíny. Dobrá praxe však vyžaduje hluboké znalosti..

Příkladem kliniky, která kombinovala staletí znalostí a zkušeností, je lékařské centrum TAO. Přijímají zde vysoce kvalifikovaní čínští lékaři první a nejvyšší kategorie, specialisté ve svém oboru. Přicházejí na doporučení a díky exkluzivní smlouvě kliniky s Henan University. Lékaři kliniky TAO mají znalosti, které lze získat pouze v ČLR, a mají rozsáhlé zkušenosti s jejich specializací - v průměru od 12 do 50 let. Reputace je pro kliniku velmi důležitá, proto jsou všechny služby předepisovány striktně podle diagnózy, aniž by se klientům ukládaly zbytečné nepřiměřené postupy. Kromě toho jsou všechny služby pro pacienty poskytovány pomocí sterilních jednorázových materiálů..

Licence k provádění lékařských činností č. LO-77-01-000991

ze dne 30. prosince 2008 vydané Ministerstvem zdravotnictví města Moskvy

Osteochondróza bederní páteře 1, 2, 3 stupně

Osteochondrosa postihuje bederní páteř poměrně často. Tuto diagnózu provádí 80% lidí, kteří navštíví lékaře s bolestmi zad. Dolní část zad má největší zátěž, takže musíte znát předpoklady pro rozvoj osteochondrózy a pokusit se je vyloučit ze života..

Hlavní důvody výskytu osteochondrózy bederní páteře:

  • nadměrné zatížení páteře v důsledku těžkého zvedání;
  • nadváha;
  • prodloužené sezení, oslabení korzetu zadních svalů;
  • trauma;
  • křivé držení těla;
  • nemoci se zánětlivým účinkem na klouby a kosti.

Kromě důvodů je nutné znát hlavní příznaky bederní osteochondrózy v různých stádiích onemocnění. To vám umožní včas se poradit s lékařem a předepsat léčbu..

Bederní osteochondróza 1 stupeň

Osteochondróza bederní páteře 1. stupně je zcela neviditelná, ale zároveň zákeřná nemoc. Předčasná diagnóza nebo nedbalostní léčba může přenést nemoc do další fáze vývoje během měsíce.

V této fázi nejsou v páteři žádné významné a nezvratné změny. Morfologicky se osteochondrosa prvního stupně projevuje ve formě zhutnění meziobratlových plotének, což má za následek snížení elasticity páteře. V některých případech dochází ke zvýšení zaháknutí nebo k mírnému posunutí disků. Členění anulu je vzácné.

Onemocnění prvního stupně má určité klinické příznaky, když zjistí, že je nutné podniknout konkrétní kroky k obnovení flexibility a mobility páteře.

Tyto primární příznaky jsou:

  • náhlá lumbago v postižené oblasti zad;
  • prodloužený pobyt v jedné poloze vyvolává bolestivé bolesti;
  • bolestivé provedení ohybů a zatáček;
  • zvedání závaží způsobuje bolest zad;
  • ozařování bolesti v slabinách, nohou nebo hýždích;
  • snížená citlivost dolních končetin blíže k noci;
  • pocit pálení a brnění v bederní oblasti.

Pokud se vyskytne kterýkoli z výše uvedených příznaků, doporučuje se konzultovat neurologa. Diagnostika se nejčastěji provádí pomocí tomografu nebo rentgenového záření: tyto metody umožňují určit, která konkrétní část páteře je poškozena..

Pokud je v bederní oblasti nalezena osteochondróza 1. stupně, lze problém vyřešit v krátké době bez medikace. Nejčastěji se terapeutická a zdravotně prospěšná gymnastika cvičí v kombinaci s masáží nebo akupunkturou..

Bederní osteochondrosa stupně 2

Přechod osteochondrózy do druhého stádia naznačuje pokračování vývoje nemoci. To znamená, že léčba prvního stupně byla neúčinná nebo nebyla vůbec provedena. V této fázi se bolestivé pocity cítí a způsobují člověku hmatatelné nepohodlí.

Morfologicky se bederní osteochondróza druhého stupně projevuje vznikem řady destruktivních procesů. Nejprve začíná destrukce vláknitého prstence spolu se sousedními tkáněmi. Klesá meziobratlová vzdálenost. V důsledku zploštění disků se často vytvoří výčnělky a výčnělky. V závislosti na směru může výčnělek tlačit buď na nervový kořen nebo přímo na míchu, což vyvolává charakteristické komplikace.

Mezi běžné příznaky nemoci ve stadiu 2 patří:

  • Ostrá intenzivní bolest v postižené oblasti zad;
  • Stálý pocit pálení nebo brnění;
  • Bolest ustupuje pouze ve vodorovné poloze;
  • Ozáření bolesti při chůzi na dolní končetiny nebo hýždě;
  • Jakýkoli sklon těla způsobuje silnou bolest;
  • Příznaky spojené s přímým sevřením nervu.

Nejčastěji se lidé obracejí k neuropatologovi, pouze když se objeví takové nesnesitelné bolesti, což komplikuje jakoukoli aktivitu. Už není možné léčit osteochondrózu stejným způsobem jako u onemocnění 1. stupně. Pro efektivní účinek, kromě každodenních fyzických cvičení pro posílení svalů zad a masáže, je předepsána skupina léků. Obecně se jedná o látky proti bolesti, antihistaminika a léky na bázi vápníku. Komplex navrhované léčby může pacient doplnit ruční terapií nebo expozicí požadované oblasti magnetických polí. Doporučuje se vyloučit jakákoli nezávislá rozhodnutí bez souhlasu lékaře.

Bederní osteochondrosa stupně 3

Přechod do 3. stádia osteochondrózy bederní páteře znamená výskyt nevratné destrukce páteře. Doporučuje se bezvadně dodržovat pokyny lékaře, aby se co nejdříve zastavily negativní procesy..

Morfologicky v této fázi dochází k vážné destrukci fibrózního prstence. Vzdálenost mezi obratly se zmenšuje do té míry, že dochází k výraznému zploštění s tvorbou kýly, což je charakteristický znak osteochondrózy stupně 3. Často dochází k přemísťování meziobratlových plotének a následnému sevření nervu. Výsledný nedostatek výživy tkáně vyvolává zdrsnění a proliferaci obratlů. Postižená část páteře přestává vykonávat jakékoli funkce absorbující nárazy, což pouze zhoršuje a urychluje destruktivní procesy.

Klinicky třetí fáze osteochondrózy velmi narušuje člověka a mění každodenní pohyby v bolestivé a bolestivé. Orientační příznaky:

  • Bolest v zádech, která je trvalá;
  • Zvýšená nutnost močit;
  • Částečná nebo úplná necitlivost končetin;
  • Výskyt problémů s vnitřními orgány;
  • Snížená pohyblivost;
  • Je obtížné a obtížné být v jakékoli jiné poloze než horizontální.

Léčbou v této fázi jsou převážně léky, včetně léků pro opravu a zásobování tkání. Pro stanovení stavu pacienta se doporučuje diagnostika pomocí MRI. V této fázi je často nutná chirurgie.

Pozornost! Pacientova nečinnost nebo nedostatečná léčba osteochondrózy stupně 3 vede k ochrnutí s následným postižením.

Výskyt osteochondrózy v bederní páteři má málo společného s věkem. Z tohoto důvodu se doporučuje všem lidem, aby pravidelně přijímali preventivní opatření. To platí zejména pro administrativní pracovníky se sedavým životním stylem..

Lumbosakrální osteochondróza

Stálá bolest v zádech a nohách, omezený pohyb, nepohodlí a ztráta síly jsou přímé příznaky běžného onemocnění - osteochondrosa páteře.

S touto nemocí meziobratlové ploténky ztratí pružnost a tvar, vrstevnatost, ztenčení, deformaci. Pokrok, osteochondrosa ovlivňuje sousední obratle, meziobratlové klouby, vazivový aparát.

Deformace meziobratlových plotének vede ke zmenšení vzdálenosti mezi obratlemi, sevření nervových kořenů a bolesti.

Co to je? ↑

Osteochondróza je zvláštní forma míšní léze spojená s dystrofií a deformací meziobratlových plotének, poklesem jejich výšky a tzv. Kokakoidní proliferací obratlů.

Toto onemocnění postihuje různé části páteře, nejčastěji je však postižen bederní (zejména 4. a 5. segment) a sakrální, nikoli hrudní a krční..

To je způsobeno skutečností, že bederní oblast má maximální zatížení spojené s pohybem těla v prostoru, fyzickou prací, udržováním konstantního držení těla.

Je-li postižena dolní část zad, zpravidla je do procesu zapojena i sakrální oblast..

Osteochondrosa pouze sakrální oblasti je velmi vzácný jev. Je to kvůli zvláštnosti struktury lidského těla..

Příčiny a faktory vývoje nemoci ↑

Hlavním důvodem rozvoje osteochondrózy je nesprávné rozdělení zátěže na páteř..

Minimální zatížení páteře je v poloze na zádech, o něco více ležící na boku. Stojící poloha s rovným hřbetem - optimální pro zatížení v bederní oblasti.

V poloze vsedě se zátěž páteře zvýší jednou a půlkrát v důsledku uvolnění svalového korzetu.

Změna polohy těla dopředu způsobí ještě větší nárůst zatížení na přední hraně obratlů a páteře. Tlak se zvyšuje, pokud osoba drží v ruce určitou váhu.

Obrázek: Správná a nesprávná poloha těla

Faktory vyvolávající výskyt a progresi patologie jsou:

  • nízká fyzická aktivita - týká se lidí, kteří vedou sedavý pasivní životní styl;
  • provádění fyzické práce, zvedání závaží (často se vyskytují meziobratlové kýly), vzpírání;
  • nesprávné držení těla a chůze;
  • vrozené vady páteře, kostra obecně, nerovnoměrný vývoj pohybového aparátu;
  • plochá chodidla. V normálním stavu oblouk chodidla absorbuje zatížení během pohybu; u lidí s plochými nohami celá zátěž padá na meziobratlové ploténky, což způsobuje rychlejší destrukci těchto plotének;
  • nadváha;
  • prodloužený pobyt v nepříjemné poloze;
  • genetická predispozice, dědičná křehkost chrupavkové tkáně;
  • poranění zad, zejména lumbosakrální páteře;
  • infekční onemocnění (důsledek tuberkulózy, osteomyelitidy);
  • onemocnění endokrinního, kardiovaskulárního a trávicího systému;
  • zánětlivé procesy, onemocnění kloubů páteře (ankylozující spondylitida, revmatoidní artritida);
  • hormonální poruchy, změny metabolismu, složení krve;
  • nesprávná strava, každodenní rutina, nedostatek živin;
  • stres, chronický nedostatek spánku;
  • expozice chemickým látkám;
  • změny související s věkem (s věkem, obratle a disky ztratí svou mobilitu a pružnost);
  • podchlazení.

Výše uvedené důvody ovlivňují ztrátu pružnosti meziobratlových plotének. Deformované disky při fyzické námaze se náhle pohyby posunou do strany.

Takto dochází k herniaci disku.

Navíc nepřítomnost chrupavkové vrstvy mezi obratly vede ke stlačení, zmenšení vzdálenosti mezi nimi. To znamená porušení a zánět kořenů míchy (tzv. Syndrom „cauda equina“).

Příznaky a příznaky ↑

Hlavním příznakem osteochondrózy je bolest v zádech, dolní části zad (lumbago), která je dána noze podél sedacího nervu (ischias).

Příznaky se objevují s postupem onemocnění, obvykle ne dříve než ve druhé fázi. Zpočátku se objevují s náhlými pohyby, fyzickou námahou, pak se promění v neustálé bolestivé bolesti s exacerbacemi. V posledních fázích dochází k bolesti při kašli, kýchání, tj. malá fyzická aktivita.

Nervové nervy v důsledku osteochondrózy způsobují radikulární syndrom:

  • Střelecká bolest se vyskytuje ve spodní části zad;
  • dochází k narušení citlivosti kůže na nohou;
  • svalová slabost;
  • snížené reflexy šlachy;
  • mravenčení v nohou;
  • mrazivost dolních končetin a křeče tepen chodidel;
  • porušení pocení.

Záda ztrácí pružnost a změny v poloze těla a zvýšení zátěže páteře způsobují bolest, což nutí pacienta, aby neprováděl náhlé pohyby.

Deformační procesy způsobené osteochondrózou znamenají omezenou pohyblivost, potíže s ohýbáním, křeče bederních svalů.

Osteochondróza způsobuje nestabilitu obratlů. Při zatížení je bederní oblast přemístěna z křížové kosti, což může způsobit poruchu vnitřních orgánů..

Vedlejšími účinky osteochondrózy mohou být podrážděnost a slabost, poruchy spánku, nepohodlí a ztráta síly, narušení močového ústrojí.

Fáze nemoci ↑

Osteochondrosis má čtyři fáze vývoje.

První stupeň

Ve vnitřní vrstvě mezikruží se tvoří praskliny, želatinové jádro do nich začíná pronikat a dráždí nervové zakončení, které se tam nachází..

Existují primární známky deformace meziobratlové ploténky:

  • syndromy reflexní bolesti, včetně bolesti v oblasti srdce;
  • při fyzické námaze se objevují náhlé pohyby, nepohodlí a mírná bolest v bederní oblasti, záda a hýždě.

Bolest při osteochondróze 1 stupně může být stabilní (lumbodynia) nebo střelba (lumbago). Tato bolest obvykle není důvodem k obavám a neobjevuje se v jiných podmínkách..

2. stupeň

Vzdálenost mezi obratlemi se zmenší a dojde k sevření nervových zakončení. V bederní oblasti se objeví pseudospondylolistéza.

K další destrukci fibrózy prstenců dochází.

Páteř se stává neobvykle pohyblivou, v lumbální oblasti se může cítit chlad nebo teplo. Příznaky lumbosakrální osteochondrózy získávají výraznou barvu, bolest je hmatná.

V době útoku často dochází k velkému pocení, parestézii - husí kůži. Každý následující útok trvá déle než předchozí.

Obr.: Stádia osteochondrózy

Fáze 3

Bolest se výrazně zvyšuje, páteř je zdeformována ve formě kyfózy, skoliózy, lordózy.

Dochází k prasknutí mezikruží a stlačení jádra pulposus za jeho meze se vytvoří herniace disku. Pokud jádro prolapsuje (vytlačuje) směrem k míšnímu kanálu, jsou kořeny míšních nervů a krevních cév stlačeny.

4 stupně

Páteř je zdeformovaná, pohyb pacienta je obtížný, dochází k významnému růstu kostí.

Toto stádium osteochondrózy v lumbosakrální oblasti často vede k invaliditě pacienta..

Možné komplikace ↑

Jednou z komplikací osteochondrózy je výčnělek meziobratlových plotének.

Toto je počáteční fáze meziobratlové kýly, ve které disky vyčnívají za páteřní sloupec bez prasknutí vnějšího pláště mezikruží fibrózy, ale s poškozením vnitřního.

Obr.: Výstupek meziobratlové ploténky

Velikost výčnělku dosahuje 1-5 mm, což způsobuje podráždění nervových kořenů, syndrom bolesti, ke kterému dochází, když jsou nervy podrážděny v různých polohách těla.

Výčnělek je doprovázen:

  • bolesti zad;
  • ztuhlost;
  • ischias;
  • svalová slabost v nohou;
  • necitlivost;
  • pocit mravenčení;
  • bolest v nohou;
  • prsty na nohou;
  • dysfunkce močení.

Neuralgické komplikace (bolestivé syndromy, ztuhlost, omezení pohyblivosti, lumbodynia syndrom, lumboischialgie) osteochondrózy jsou spojeny s protahováním zadního disku a podrážděním zadního podélného vazu..

Kromě toho komplikace osteochondrózy zahrnují:

  • meziobratlová kýla;
  • ischias;
  • Schmorlova kýla;
  • spondyloartróza (artróza lumbosakrální páteře);
  • spondylóza a osteofytóza (zhutnění, růst kostí na obratlech);
  • migréna;
  • spinální stenóza (postižení);
  • kompresní myelopatie (komprese míchy);
  • paréza nohy;
  • syndrom cauda equina (bolest, ochrnutí hýždí a nohou);
  • kulhání.

Diagnostické metody ↑

Při vyšetřování pacienta jsou hrtanové kosti, iliakální hřeben, spinální procesy hmatné a je hodnocena závažnost následujících faktorů:

  • přítomnost kyfózy, skoliózy;
  • zploštění lordózy;
  • bolest v určitých bodech;
  • snížení objemu možných pohybů;
  • asymetrie glutealních záhybů a linie pánevního pletence;
  • stupeň posunutí jednoho hýždě dolů;
  • zkreslení sakrálního Michaelisova diamantu.

Metoda, která vám umožňuje stanovit přesnou diagnózu a stupeň rozvoje osteochondrózy, je magnetická rezonance (MRI)..

Pokud je MRI nemožné nebo získané výsledky neposkytují potřebné informace, je možná počítačová tomografická myelografie.

Léčba osteochondrózy lumbosakrální oblasti

Abychom se zbavili osteochondrózy, je důležité vědět, jak léčit a jak tomuto onemocnění předcházet.

Léčba drogy

Chirurgická intervence pro osteochondrózu se provádí v 10 případech ze 100.

90% pacientů je předepsáno soubor terapeutických opatření zaměřených na obnovení normálního stavu páteře, odstranění bolesti, snížení kýly.

U osteochondrózy jsou předepsány následující:

  • analgetika;
  • nesteroidní protizánětlivá léčiva;
  • svalové relaxancia;
  • v akutním stádiu - lornoxikam (až 16 mg denně, dokud bolest nezmizí);
  • injekční blokáda - podávání léků, které mají analgetické, protizánětlivé, antipyretické účinky podél bederní páteře.

Pro snížení bolesti způsobené zvýšeným svalovým tonusem (tizanidin, tolperison) jsou zapotřebí svalové relaxanty.

Fotografie: svalový relaxant "Tolperisone"

Často se používají drogy, které působí externě (forma: mast, gel) a zpravidla mají oteplovací, analgetický, protizánětlivý účinek..

Lidové léky

V případě osteochondrózy mohou lidové recepty snížit bolest, zmírnit příznaky, ale nevyléčit samotnou nemoc a zabránit jejím komplikacím..

Účinek tradiční medicíny, není-li podporován komplexem terapeutických opatření, není při osteochondroze významný.

Kategoricky se nedoporučuje samoléčovat osteochondrózu bez předchozího vyšetření a konzultace s lékařem..

Video: alternativní metody léčby

Ruční terapie

Tento způsob léčby osteochondrózy je poměrně účinný..

Manuální terapie vám umožňuje určit příčinu onemocnění, zabránit rozvoji osteochondrózy, zmírnit bolest a překonat nemoc.

Pro pozitivní účinek je důležité konzultovat manuálního lékaře.

Video: ruční terapie bederní oblasti

Fyzioterapie

Pro osteochondrózu se používá amplipulse - druh fyzioterapie, při které se sinusové modulované proudy aplikují na určité části těla.

Procedura má výrazný analgetický, neuromyostimulační, trofický, vazodilatační účinek..

Používá se také další fyzioterapeutický postup - terapie UHF, což je účinek ultrafrekvenčního magnetického pole na lidské tělo..

UHF vám umožňuje zmírnit zánět, urychlit regenerační procesy a snížit bolest.

Masáž

Při osteochondróze může masáž uvolnit svalové napětí, bolest svalů, ztuhnutí, helosu.

Je lepší zahájit masáž v subakutních fázích..

Během útoků by masáž měla být zaměřena na snížení bolesti působením na zdravé oblasti těla.

Hlavní masážní techniky pro osteochondrózu:

  • hladil;
  • mačkání;
  • hnětení (obyčejné, klešťovité, prstencové, se spodní částí dlaně);
  • třes;
  • triturace.

Masáž se provádí v poloze na břiše na pevném základě, takže v bederní oblasti nedochází k prověšení páteře. Pod žaludek je umístěn váleček nebo polštář, nohy jsou zvednuty pod úhlem 45 °.

Hlava by měla být snížena pod gauč, ale musíte si opřít čelo o podporu.

Nejlepšího účinku je dosaženo použitím oteplovacích prostředků nebo po tepelných procedurách.

Akupunktura

Jednou z metod reflexologie osteochondrózy je akupunktura.

Účelem akupunktury je zmírnit svalové křeče a zvýšit průtok krve v tkáních..

Při léčbě osteochondrózy je ovlivněno 5 až 7 aktivních bodů na lidském těle. Tento postup by měl provádět kvalifikovaný neurolog..

Jídlo ↑

Strava pro pacienty s osteochondrózou a pro prevenci nemoci není přísná. Splňuje základní zásady zdravé výživy.

S osteochondózou je důležité jíst nízkokalorické jídlo, nejlépe dušené, nejméně šestkrát denně v malých porcích.

Obzvláště užitečné jsou:

  • mléčné produkty;
  • čerstvá zelenina, byliny, ovoce a ovocné želé;
  • olivový olej, citronová šťáva;
  • proteinové potraviny;
  • želé maso, aspik;
  • mořské ryby;
  • potraviny s vysokým obsahem vápníku, vitamínu A, D, B, C, hořčíku, fosforu;
  • čištěná minerální voda.

Užitečné jsou také potraviny obsahující chondroprotektivní látky, jako je zvířecí chrupavka kombinovaná s klíčícími se obilnými zrny..

Co dělat v případě zhoršení nemoci? ↑

Při exacerbaci bolesti spojené s lumbosakrální osteochondrózou:

  • lůžko je přiděleno na několik dní;
  • analgetika a protizánětlivá léčiva se používají ke zmírnění bolesti;
  • předepsaná venotonika, vitaminy B, kyselina nikotinová, trental.
  • k úlevě od páteře se používá chůze po berlích a trakce;
  • blokáda novokainem a dlouhodobě působícími glukokortikoidy.

Fotografie: vertikální trakce páteře

Možná jmenování fyzioterapeutické léčby - elektroforéza, laserová terapie, UHF a CMT, fyzioterapeutická cvičení.

Těhotenství ↑

Pozdní těhotenství je častým faktorem rozvoje osteochondrózy.

Je to způsobeno zvýšením hmotnosti plodu, posunem těžiště těla a nesprávným zatížením na spodní části zad. Kromě toho se během těhotenství mění metabolismus, je zde nedostatek vitamínů a minerálů, což také vede k rozvoji osteochondrózy..

Mnoho léků a fyzioterapeutických procedur je kontraindikováno v těhotenství..

Proto by gynekolog a terapeut měli předepisovat léčbu a prevenci..

Nejnebezpečnějšími způsoby boje proti osteochondróze u těhotných žen jsou obvazy a korzety pro těhotné ženy, speciální kurzy vitamínů, jednoduchá gymnastika pro těhotné ženy, plavání a chůze.

Preventivní opatření ↑

Prevence lumbosakrální osteochondrózy je zaměřena na:

  • trakce páteře;
  • vytvoření správného držení těla;
  • posílení svalového korzetu;
  • snížení zatížení bederní páteře.

Aby se zabránilo rozvoji osteochondrózy, je nutné provést sadu speciálních cvičení.

Obr.: Cvičení páteře s lumbosakrální osteochondrosou

Pouze kvalifikovaný lékař může po vyšetření vyvinout optimální průběh s ohledem na zdravotní stav, kontraindikace jednotlivého pacienta.

Kromě toho je důležité jíst správně, jíst správné množství bílkovin, tuků, uhlohydrátů, vitamínů a minerálů, sledovat hmotnost.

Jednou ze složek lidského štěstí je svoboda, včetně fyzické svobody. Svoboda pohybu je největší hodnotou, kterou příroda sama dává. Všichni chodíme, běháme, skáčeme, ale často děláme tyto akce spontánně, ne úmyslně. Jsme zvyklí na snadný pohyb a jakékoli onemocnění, které nám brání v aktivním pohybu, je nesmírně obtížné snášet. Jedním z běžných, ale velmi nepříjemných onemocnění páteře je osteochondróza, včetně osteochondrózy lumbosakrální páteře.

Osteochondróza bederní páteře

Osteochondróza lumbosakrální páteře je degenerativní zánětlivé onemocnění charakterizované postupnou degenerací obratlů a meziobratlových plotének. Míra výskytu tohoto typu osteochondrózy je velmi vysoká: 80% všech pacientů trpí touto konkrétní formou onemocnění.

Příčiny vývoje a rizikové faktory

Hlavním důvodem rozvoje nemoci je nesprávná kultura každodenního chování v každodenním životě. Iracionální organizace práce vede k nesprávnému zatížení páteře, což v konečném důsledku vede k rozvoji lumbosakrální osteochondrózy.

Faktory, které vedou k nástupu onemocnění, jsou:

  • snížená fyzická aktivita (ohroženi jsou lidé, kteří vedou pasivní životní styl, jsou ohroženi lidé, kteří svou povahou činnosti tráví hodně času v sedě);
  • nesprávné chůze a držení těla (od dětství se musíte naučit pravidla správné chůze);
  • procvičování určitých sportů (vzpírání, wrestling);
  • zvýšená fyzická aktivita (zvedání nebo přenášení závaží);
  • ploché nohy (při této nemoci je oslabeno odpisy a celá zátěž je soustředěna na obratle);
  • dlouhodobý pobyt v nepříjemné poloze;
  • nadváha (tento faktor slouží jako vývoj mnoha nemocí);
  • genetické vlastnosti;
  • hormonální poruchy v těle;
  • poranění zad;
  • nezdravý životní styl (nevhodná výživa, stres, kouření a konzumace alkoholu se stávají provokačními faktory rozvoje téměř všech nemocí);
  • změny spojené s lidským věkem (v průběhu let podléhají všechny orgány a systémy „opotřebení“ a kosti kostry nejsou výjimkou).

Alespoň jeden z výše uvedených důvodů lze nalézt u každé osoby, což znamená, že všichni riskujeme, že onemocníme osteochondrózou páteře.

Příznaky nemoci

Hlavním příznakem lumbosakrální osteochondrózy je bolest zad, dolní části zad, vyzařující do nohy na postižené straně. Tato bolest se nazývá lumbago nebo ischias. Bolestivé pocity v počátečním stádiu nemoci se projevují při pohybu, náhlém ohýbání nebo dřepění, s vývojem nemoci se příznak bolesti zvyšuje a obává se i v klidu.

Protože s osteochondrózou páteře je narušena struktura nebo poloha meziobratlové ploténky, dochází k sevření nervů nebo krevních cév. V prvním případě se vyvine radikulární syndrom: kromě bolesti se pacient obává o narušení citlivosti kožních receptorů, pocit brnění v dolních končetinách, slabost svalů, pocit mrznutí nohou.

Pacient, který dlouhodobě trpí osteochondrózou dolních zad, zaujímá nucené postavení a zametá ze strany. Zpravidla chodí mírně ohnutý, vyhýbá se náhlým pohybům, často intuitivně položí ruku na spodní část zad.

Principy léčby

U počátečních příznaků onemocnění je pacientovi předepsána léčba a fyzioterapie, které jsou navrženy tak, aby zmírnily stav pacienta a vyléčily nemoc. Pokud byl zahájen proces ničení meziobratlových plotének, je jediným správným řešením chirurgický zákrok. Tradiční medicína se stává dobrým doplňkem k hlavní léčbě..

Léčba drogy

Hlavními léky, které lékař předepisuje pacientovi, jsou nesteroidní protizánětlivá léčiva, analgetika, svalová relaxancia, v případě syndromu těžké bolesti se provádí blokáda nervového kmene. Každé z léků hraje svou vlastní terapeutickou roli: léky zmírňují zánět, snižují bolest, uvolňují svaly a snižují úroveň stresu na poškozené obratle. Užívání výše uvedených nebo jakýchkoli jiných drog je zakázáno bez jmenování ošetřujícím lékařem, takže samoléčení může být nebezpečné nejen pro zdraví, ale také pro lidský život..

Chirurgická operace

Ve vážných případech může být lumbosakrální osteochondróza léčena pouze chirurgicky. Během operace chirurg odstraní poškozené obratle a nahradí je implantáty nebo odstraní výslednou meziobratlovou kýlu. V některých případech je chirurgie jediným jistým způsobem, jak se zotavit. Po operaci potřebuje pacient speciální průběh rehabilitační terapie, která zahrnuje řadu metod a technik. Rehabilitace pacienta zahrnuje dávkovou fyzickou aktivitu, užívání speciálních léků, masáže, pobyt v sanatoriu ve střední zóně, fyzioterapii.

Fyzioterapie

Fyzioterapeutické metody se stávají nedílnou součástí léčby nemocí pohybového aparátu, včetně osteochondrózy. Speciální fyzioterapeutická cvičení, pijavice, CMT, UHF, elektroforéza různými léky významně zmírňují stav pacienta a urychlují proces hojení. Fyzioterapeutické metody se staly hlavními v rehabilitačním období pacienta, který podstoupil operaci pro léčbu páteře..

Netradiční ošetření

V některých případech je osteochondróza lumbosakrální páteře léčena doplňky stravy, které obsahují látku podobnou strukturou jako přírodní kolagen. Tyto léky nejsou léky, jejich užívání je však nepřijatelné, protože doplňky stravy mohou způsobit alergické reakce. Doplňky nemohou nahradit hlavní léčbu, mohou pouze v některých případech pozitivně ovlivnit proces hojení, navíc nejčastěji na psychologické úrovni.

Spolu s hlavní léčbou se pacientovi často podávají masáže, akupunktura a ruční terapie. Neměli byste se vzdát používání těchto metod léčby při léčbě nemocí pohybového ústrojí, ale neměli byste na ně příliš naději..

Doporučujeme: bezplatný průběh cvičení k léčbě osteochondrózy bez chirurgického zákroku nebo léků!

etnoscience

Tradiční medicína nabízí své vlastní metody léčby osteochondrózy lumbosakrální páteře, které byly testovány po staletí a mohou pacientovi pomoci zotavit se.

  1. Odvar listů brusinky a maliny může snížit úroveň zánětu, zmírnit bolest, posílit imunitní systém a zvýšit obranyschopnost těla..
  2. Léčivé vlastnosti mumie jsou všeobecně známé - „slzy hor“ byly považovány za jediný lék na onemocnění páteře a kloubů samotnou Avicennou a lékaři dnešní doby tuto přírodní medicínu neodpisují.
  3. Ptačí horolezec je vynikajícím prostředkem k odstraňování toxinů a toxinů z těla, proto je jeho použití vhodné také pro onemocnění páteře a kloubů. Naši předkové doporučují používat mladou trávu rostliny ve formě salátů a do prvních chodů přidávat sušenou formu jako koření.

Navzdory rostlinnému původu složek, které jsou součástí tradičních receptur medicíny, by se jejich požití mělo dávkovat a opatrně, protože mohou způsobovat nežádoucí alergie.

Ostechondróza bederní páteře není smrtelné onemocnění, ale značně zhoršuje život nemocného a může vést ke komplikacím, které jsou závažnější než základní onemocnění. Abyste se vyhnuli výskytu nemoci, měli byste dodržovat jednoduchá, ale zároveň složitá pravidla. Veďte zdravý životní styl, nekuřte, nezneužívejte alkohol, mastná a smažená jídla, správně si spočítejte svou vlastní sílu při fyzické námaze, udržujte správné držení těla, je velmi důležité pro prevenci nejen lumbosakrální osteochondrózy, ale i dalších chorob.

Dodržováním jednoduchých, ale velmi důležitých pravidel chování můžeme všichni výrazně zlepšit naše zdraví, vyhnout se mnoha problémům a prodloužit aktivní a naplňující život. Dávejte pozor na své zdraví, poslouchejte své pocity, vedete správný životní styl a zdraví se stane vaším hlavním společníkem po mnoho desetiletí!


Pro Více Informací O Burzitida