Jak léčit skoliózu

Skolióza je laterální zakřivení páteře, to znamená v přední rovině. Tento termín se používá k označení funkčních křivek páteře ve frontální rovině a je také progresivní patologií charakterizovanou složitou a závažnou deformitou páteře. Toto onemocnění je obtížné napravit, zejména v pozdějších stádiích vývoje..

Léčba skoliózy zahrnuje konzervativní a chirurgické metody. Výběr metody vyrovnání závisí na závažnosti patologie, obecném stavu pacienta, jeho věku, přítomnosti průvodních poruch dýchacího a kardiovaskulárního systému. Článek pojednává o tom, jak se zbavit nemocí pohybového aparátu u dospělých a dětí, a také o tom, zda je možné toto onemocnění úplně vyléčit. Pokud ne, jak s takovou patologií žít.

Stručně o nemoci

Skolióza může být progresivní a stabilní. Progresivní forma onemocnění je ve většině případů charakteristická pro dětství, zatímco struktury pohybového aparátu nejsou dosud silné. Rovněž rozlišují mezi jednoduchou skoliózou (ve tvaru S) a komplexem (ve tvaru C). V prvním případě je jedno výrazné zakřivení páteře, ve druhém případě jsou 2 nebo více.

V závislosti na umístění léze existují krční a hrudní, hrudní, bederní, bederní a kombinované formy. Skleróza děložního čípku je charakterizována výskytem zakřiveného oblouku na úrovni 4–5 hrudních obratlů. Vizuálně můžete určit asymetrii ramenního pletence, deformaci krční páteře, v některých případech dochází ke změně kostry obličeje a je narušena funkce vnějšího dýchání.

Zakřivení hrudníku je pozorováno v 70% případů, častěji se vyvíjí u dětí nebo adolescentů. Zakřivený oblouk je lokalizován na úrovni hrudních obratlů 7-9. Funkční stav dýchacího ústrojí, srdce a cév trpí poměrně silně. Thoracolumbar skolióza je rozdělena na pravostrannou a levostrannou. Ten se vyvíjí častěji. Tato forma onemocnění je velmi dobře léčena, zejména v počátečních stádiích patologie..

Zakřivení bederní páteře je častěji vlevo, je pozorováno u každého desátého pacienta se skoliózou. Je to docela snadno napravitelné, ale pokud pacient toto onemocnění ignoruje, může to vést k časné osteochondróze.

Poslední forma onemocnění je kombinována. Projevuje se to zakřivením současně v několika částech páteře. V průběhu času se deformita vyvíjí, projevuje se nejen vizuálními změnami v zádech, ale také narušením činnosti kardiovaskulárního systému..

Existuje také Chaklinova klasifikace, ve které je rozdělení patologie na závažnost založeno na klinických a radiologických změnách:

• Skolióza 1 stupně - úhel zakřiveného oblouku je do 10 °, změny jsou pozorovány ve vertikální i horizontální poloze pacienta. Asymetrie lopatek a ramenních pletenin je vizuálně určena, ale příznaky nemoci ještě nejsou tak výrazné.
• 2 stupně - skoliotický úhel dosahuje 30 °, změny jsou jasně patrné, ale korigují se nezávisle v horizontální poloze pacienta.
• 3 stupně - úhel zakřivení je v rozmezí 31-50 °, dochází k deformaci hrudníku, výrazné asymetrii těla. Významná fyzická aktivita vede k selhání respiračních funkcí, práci srdce a krevních cév.
• 4 stupně - všechny stejné změny, ale ve zhoršené formě má patologie pevný charakter. Skoliotický úhel - více než 50 °.

Konzervativní a chirurgické metody se dále považují za korekci skoliózy u dospělého a dítěte..

Masáž

Masáž je měřený mechanický účinek na tělo pacienta. Při skolióze se používá při komplexní léčbě k opravě změn svalů. V důsledku zakřivení páteře dochází ke stálému funkčnímu přetížení určitých svalových skupin, což má za následek rozvoj dystrofických změn v nich. Vyznačuje se podobným výskytem ohnisek tuleňů, bolestivostí, ochabnutím, ztenčováním svalových vláken.

Masážní procedura umožňuje eliminovat nebo minimalizovat závažnost patologických změn, které se objevily. Během procedury lékaři používají všechny možné techniky, ale je důležité je aplikovat odlišně. Svaly umístěné na straně konkávnosti páteře musí být uvolněné. Chcete-li to provést, použijte vibrační pohyby, hladil, tře, protahování. Naopak svalové skupiny, které jsou lokalizovány na straně boule, musí být naopak tónovány za použití všech typů expozice (od světla po silnou)..

Specialista provádějící masážní procedury u pacienta se skoliózou by měl v procesu používat všechny svalové skupiny zad a břicha, hrudníku a hýždí, horní a dolní končetiny. Zvláštní pozornost je věnována oblasti, kde jsou svalové skupiny připojeny k páteři. Během procedury jsou identifikovány a zpracovány všechny uzly, šňůry, lokální těsnění, body zvýšené bolesti.

Kromě toho, že masáž eliminuje ztuhlost svalů a zajišťuje lepší pohyblivost segmentů páteře, zlepšuje také krevní oběh vnitřních orgánů, obnovuje chuť k jídlu, normalizuje spánek a snižuje závažnost bolesti. Požadované trvání procedur je od 15 do 40 minut, po ukončení masáže musí pacient odpočívat alespoň čtvrt hodiny.

Využití přírodních přírodních faktorů

Nelze vyléčit skoliózu pomocí všech možných způsobů kalení (voda, slunce a vzduch), drcení a také kontrastní sprchou. Odborníci však stále doporučují přírodní faktory přírody, aby zahrnuli zakřivení páteře do komplexu konzervativních metod léčby..

Jak vyléčit skoliózu doma

Zakřivení páteře je vážný problém, i když mnozí mu nevěnují dostatečnou pozornost. Ano, zpočátku skolióza prakticky nezpůsobuje nepohodlí a zdá se, že tomu tak bude vždy. Stav se však postupně zhoršuje a po 5 až 7 letech se vliv deformity páteře na tělo stává výraznějším. Pokud opatření nebudou přijata včas, lze problém odstranit pouze chirurgickým zákrokem, a to ne vždy beze stopy. Zvažte, jak léčit skoliózu doma a co je k tomu zapotřebí.

Vlastnosti nemoci

Skolióza se vyvíjí častěji u dětí a adolescentů a je léčena účinněji. U dospělých se zakřivení páteře objevuje jen zřídka, ale jeho odstranění je mnohem obtížnější kvůli menší plasticitě kosterního systému. Z tohoto důvodu lze dětskou skoliózu léčit doma (s výjimkou pokročilých případů), zatímco dospělý potřebuje pouze operaci..

Toto onemocnění má několik klasifikací. Nejprve se dělí na vrozené a získané. První typ je méně běžný a týká se patologií nitroděložního vývoje, nemůže být vyléčen samostatně. Druhý typ se vyvíjí z různých důvodů, z nichž nejčastější jsou nízká fyzická aktivita a dlouhodobý pobyt v nepohodlné poloze. V počátečních stádiích je tato skolióza snadno léčitelná speciálními cvičeními a masážemi..

Podle formy deformity je skolióza:

• Tvar C - zakřivení nastává podél jednoho oblouku na pravou nebo levou stranu;
• S-tvar - páteř je ohnuta ve dvou obloucích najednou v obou směrech;
• Ve tvaru Z - nejsložitější typ, který je tvořen třemi ohyby a ovlivňuje všechny části páteře.

Podle lokalizace zakřivení se skolióza rozlišuje:

• hruď;
• děložního čípku;
• thoracolumbar;
• krční;
• bederní;
• sacro-bederní;
• celkový.

Nejzákladnější je však klasifikace nemoci podle stupně zakřivení. Tento parametr určuje složitost deformity a výběr metody ošetření závisí na ní..

Onemocnění 1. a 2. stupně jsou věnována domácí léčbě a téměř vždy úspěšně, pokud jsou všechny postupy prováděny pravidelně a v plném rozsahu. Skolióza 3. stupně je obtížnější léčit, ale je také možné se obejít bez chirurgického zákroku. Stupeň 4 je však považován za nejzávažnější a pro odstranění deformací je nutná seriózní operace..

Pokud se chcete podrobněji dozvědět, jak určit skoliózu v rané fázi, a také zvážit diagnostické metody, přečtěte si o tom článek na našem portálu.

Jaká je léčba

Léčba skoliózy se provádí pouze komplexním způsobem, jinak bude obtížné dosáhnout pozitivního účinku. Komplex léčebných opatření zahrnuje speciální gymnastiku, masáže, fyzioterapeutické procedury a v případě výrazných zakřivení také ortopedický korzet. Předpokladem je změna v denní rutině a odstranění všech faktorů vyvolávajících zakřivení páteře.

Musíte začít s návštěvou u lékaře a vyšetřením: pro účinnost léčby je nutné přesně určit míru deformity a vybrat vhodná cvičení a postupy. Navíc odborník bere v úvahu věk pacienta, maximální přípustné zatížení, individuální charakteristiky těla..

Nebude možné se s tím vypořádat sám, bez odpovídajících lékařských dovedností, ale je zcela možné způsobit škodu nesprávně zvolenými postupy.

Video - Rychlá diagnostika skoliózy a poruch držení těla

Fyzioterapie

Obecná fyzická aktivita a speciální cvičení mohou rozvíjet a posilovat korzet svalů, korigovat držení těla a snižovat zatížení obratlů. Měli byste dělat lékařskou gymnastiku každý den, nejméně po dobu 15-20 minut, ale neměli byste být příliš přepracovaní. Neměli byste očekávat rychlý výsledek: obvykle to trvá od šesti měsíců do 8 - 9 měsíců, v závislosti na závažnosti zakřivení. Cvičební terapie nevyžaduje speciální simulátory, všechna cvičení lze provádět doma, v příjemném prostředí.

Pokud se chcete podrobněji dozvědět, jaká cviky, které musíte udělat pro spinální skoliózu doma, si můžete přečíst článek o tomto na našem portálu.

Video - Gymnastika pro skoliózu

Masáž

Masáž uvolňuje napětí ze svalů konvexních oblastí a posiluje svaly konkávních oblastí, které v každodenním životě nedostávají potřebnou zátěž. Masáž může být provedena doma zváním specialisty nebo se můžete zaregistrovat do masážního salonu. V případě skoliózy 1 stupně může masáž provádět někdo, kdo je vám blízký, poté, co se s technikou dříve seznámil. Stejně jako v případě zátěžové terapie musíte pravidelně po dlouhou dobu masírovat bolest v zádech..

Na sobě korzet

Ortopedický korzet je navržen tak, aby udržoval páteř ve správné poloze, ale lze ji použít pouze v kombinaci s jinými terapeutickými opatřeními. Ošetřující lékař by si to měl vybrat, abyste si sami nemohli koupit nebo vzít takový korzet od přátel. Musíte ji nosit neustále, asi 10-12 hodin denně, sundat ji pouze pro spánek a hygienické postupy. Pravidelně je nutné kontrolovat stav páteře pomocí rentgenového záření, aby se v případě potřeby upravila léčba.

Lidové léky

Domácí léčba také používá tradiční léky ke zmírnění bolesti. V zásadě se jedná o obklady a léčivé lázně, pro jejichž přípravu se používají léčivé rostliny, sůl, med a další složky. Lidové léky samy o sobě se nemohou zbavit skoliózy, ale v kombinaci s cviky a masáží dávají určitý účinek a urychlují proces zotavení.

Cvičení k léčbě skoliózy

Bylo vyvinuto velké množství cvičení určených k odstranění skoliózy a v každém případě je lékař vybere jednotlivě. Existuje však základní komplex, který je vhodný pro všechny pacienty se zakřivením 1 a 2 stupně. Tato cvičení jsou jednoduchá, lze je provádět na jakémkoli vhodném místě, takže tato možnost je nejlepším řešením pro domácí ošetření..

Před začátkem cvičení se musíte zahřát dobře: udělejte několik zatáček do stran a zpět a dopředu, energicky pohybujte rukama, provádějte naklápění hlavy, několikrát si sedněte. Gymnastika by měla být prováděna na lačný žaludek, v tichém a pohodlném prostředí, aby nikdo nerušil.

Pokud je některé z popsaných cvičení příliš obtížné, dočasně to vzdejte a zkuste to znovu, když se páteř trochu rozvine, tj. Po několika dnech pravidelného cvičení. Nepřepracovávejte záda, zvláště v prvních dnech.

Pokud se chcete dozvědět podrobněji, domácí sadu cvičení jógy pro záda a páteř s fotografickými ilustracemi, můžete si o tom přečíst článek na našem portálu.

Video - Jak vyléčit skoliózu doma

Skolióza - kliniky v Moskvě

Vyberte si z nejlepších klinik na základě recenzí a nejlepší ceny a domluvte si schůzku

Klinika orientálního lékařství "Sagan Dalí"

• Konzultace od 1500
• Diagnostika od 0
• Reflexologie od 1000

Jak opravit slouch u dospívajícího a co dělat se skoliózou

Home Slouching Cvičení a léčba skoliózy

Evgeny Bozhiev neurolog, chiropraktik, osteopat, kineziolog

„Posaďte se rovně! Nenechte se přehánět“, „Dejte si batoh na obě ramena!“ - bohužel, naše napomenutí, jako je cvičení, nejčastěji nepomáhají korigovat sklon a skoliózu u dospívajícího. Obtížnost je také v tom, že tyto zakřivení páteře, které se nám zdají podobné, protože vytvářejí špatné držení těla, jsou ve skutečnosti jiné povahy - a přístup k léčbě skoliózy by měl být odlišný od korigování kyfózy. Co se dá dělat doma a kdy navštívit lékaře?

Je možné opravit trápení u dospívajícího

Slouching - v lékařském jazyce je nadměrná kyfóza změnou postavy osoby, když je záda ohnutá a ramena jsou obrácena dopředu. V poslední době se vyskytuje stále častěji, zejména u adolescentů. A nejsmutnější věcí je, že ani ortopedičtí traumatologové nevědí, jak je tento stav léčen..

Existují dva typy sklopení. První typ nastane, když lopatky jdou dopředu, zatímco páteř zůstává rovná. A druhá - když je páteř sama ohnutá zpět - se zvýšenou hrudní kyfózou.

Jejich rozlišení není vůbec obtížné. Musíme se podívat na člověka, který stojí uvolněně. Pokud páteř není příliš zakřivená, lopatky lopatky vyrazily dopředu a jejich spodní rohy vyčnívají dozadu, pak se jedná o první typ sklopení, ke kterému dochází v důsledku zakřivení lopatek. A pokud je páteř sama silně ohnutá dozadu, pak se jedná o druhý typ sklopení.

Je třeba si uvědomit, že kosti v těle nejsou vždy umístěny tak, jak je chtějí, ale způsobem, jakým je drží svaly. Proto jsou všechny poruchy držení těla vždy spojeny se změnou svalového tónu (svalová nerovnováha). Proto jsou léčeny relaxací předpjatých svalových skupin pomocí statického protahování..

Jak se zbavit slouch: cvičení

K prvnímu typu záhybu dochází v důsledku posunu lopatek zpět v důsledku napětí prsních svalů. Proto je léčen uvolněním těchto svalů..

Chcete-li je uvolnit, jděte ke dveřím, nedosahujícím 40-50 cm, zvedněte ruce o 45 stupňů tak, aby se opíraly o zárubeň na této straně dveří. Pak položte pánev zpět, s vaší hrudí spadnou do dveří. A vydržte tímto způsobem alespoň dvě minuty.

Druhý typ záhybu spojený se zakřivením páteře samotné je ošetřen zvláštním cvičením, které musí být provedeno po dobu dvou měsíců. Toto cvičení se provádí následovně.

Vytvořte role ručníku, který by měl mít průměr 10 cm (místo role si můžete vzít hromadu knih a přikrýt jej ručníkem). Položte váleček na podlahu, lehněte si na něj tak, aby byl válec pod nejkonvexnější částí zad a zvedněte ruce za hlavu.

Pokud je pro vás obtížné okamžitě ležet na takovém vysokém válci, můžete ho snížit, ale postupně během několika dní musíte váleček výš a výš. Uvolněte se a ležte v této poloze po dobu nejméně 15 minut.

Druhý typ shrbení (kromě toho, že je ošklivý) je plný narušení vnitřních orgánů. Nejprve jsou postiženy pankreas, žaludek, játra a duodenum. To je způsobeno tím, že, jak jsme již řekli, kosti nestojí tak, jak chtějí, ale protože je drží svaly. Proto je zpětné zakřivení páteře vytvořeno přetažením svalů před páteří. A tam jsou umístěny výše uvedené orgány. Kvůli tomuto napětí jsou stlačeny cévy, které zásobují tyto orgány krví, což vede k jejich chronickým onemocněním. Jednoduché cvičení bude vynikající prevencí nemocí těchto orgánů..

Jak léčit skoliózu u dospívajícího

Skolióza je laterální zakřivení páteře. Zakřivení v jednom oddělení vždy způsobuje kompenzační zakřivení v sousedních odděleních. Skolióza je dvou typů - tvaru C a S.

Skolióza ve tvaru C je vždy spojena s problémem v některých vnitřních orgánech. Faktem je, že všechny naše svaly (a svaly, které vykonávají pohyby v páteři, nejsou výjimkou) jsou spojeny s nějakým druhem vnitřních orgánů. Například svaly latissimus dorsi vlevo jsou spojeny s pankreasem. A s problémy v pankreatu se stává funkčně slabým a nevykonává pohyby nezbytné pro člověka.

Příčinou tohoto typu skoliózy proto není páteř. Chcete-li se toho zbavit, stačí vyléčit problémový orgán. Pak skolióza zmizí sama o sobě.

Skolióza ve tvaru S je většinou (asi 80%) způsobena přemístěním lebečních kostí během porodu.

Během porodu jde hlava dítěte podél porodního kanálu rovně, ale otáčí se jako šroub. Měkké kosti lebky se přirozeně krouží současně. Dříve porodní asistentky vládly jeho hlavě hned po narození dítěte.

V naší době problémů se to považuje za nevědecké a to se neučí porodníci. A většina dětí zůstává se zkříženými lebkami. A to vede ke skutečnosti, že přemístěné časové kosti krouží týlní kost, ke které je připevněna celá páteř. A jeho nesprávná poloha otáčí celý páteř pomocí šroubu, což způsobuje právě tento typ skoliózy.

Skolióza ve tvaru písmene S je součástí celého syndromu, který se vyznačuje asymetrií obličeje, zhoršeným růstem zubů v období, kdy se mléčné zuby mění na trvalé, odlišné postavení ušních boltců (jedno ucho je více vytaženo k lebce, druhé vyčnívá), různá délka a úroveň ramen, podle - pas je zdůrazňován odlišně z různých stran (vyhlazený na jedné, zesílený na druhé), různé délky nohou a asymetrické ploché nohy. A v pubertě se k tomu často přidává VSD (vegetativní-cévní dystonie).

A to vše je způsobeno pouze skutečností, že nikdo neopravil kosti lebky dítěte po porodu v čase. To samozřejmě lze provést v každém věku. Ale ihned po porodu je to jediný postup a později - je již více.

Tento typ skoliózy je velmi obtížný, téměř nemožný se napravit. Toho však může snadno udělat osteopat, který zná techniku ​​kranioterapie. Takže ho musíte kontaktovat. A nejlépe včas. Čím dříve bude mít dítě menší důsledky..

Po práci s lebkou - kranioterapií, kosti lebky padnou na své místo, život se stává snadnějším. Deformace kostí způsobené skutečností, že kosti rostly ve špatné poloze (pokud lebka nebyla opravena ihned po porodu), neodcházejí okamžitě. Obnovení kostní tkáně trvá dlouho. Proto po průběhu kranioterapie osteopat obvykle předepisuje individuální soubor cviků, aby odstranil zbytkovou svalovou nerovnováhu..

V případě lékařských otázek se poraďte s lékařem předem

Léčba skoliózy páteře u dospělých: metody a rady

Skolióza u dospělých je považována za poměrně vzácný výskyt, protože patologické změny páteře se objevují v dětství a dospívání.

Můžeme říci, že zakřivení páteře nastává v dětství, ale připomíná se již v dospělosti.

Toto onemocnění snižuje kvalitu života člověka a ovlivňuje jeho fyzický a psychický stav..

Komplikacím skoliózy lze zabránit konzultací s ortopedem, když se objeví první známky patologie..

Připravte se na to, že ošetření bude trvat dlouho: je docela problematické obnovit správnou anatomickou polohu obratlů pomocí tvarované páteře.

Co je skolióza?

Skolióza je typem přetrvávající deformity páteře. Není doprovázena vyklenutým břichem nebo hrboly, jako u pacientů s kyfózou, lordózou a ankylozující spondylitidou. Toto onemocnění však vyžaduje seriózní léčbu..

Se skoliózou získává páteř tvar oblouku ve tvaru C, S nebo Z. Výsledkem je zkosení těla, zvýšení zátěže páteře a vnitřních orgánů..

Příčiny a příznaky skoliózy u dospělých

Skolióza u dospělých je získaná porucha páteře. Podle lékařů se vyvíjí v důsledku nečinnosti lidí a nedostatku správné terapie v prvních stádiích vývoje patologie..

Jiné příčiny degenerativních změn v páteři zahrnují:

• chirurgické zásahy do páteře;
• přijatá zranění;
• osteoporóza, která způsobuje ztrátu kostní tkáně obratlovců;
• patologie páteře, jako je osteochondróza, meziobratlová kýla, výčnělky, lordóza atd..
• onkologická onemocnění, u nichž se objevují nádory ve páteři nebo metastázy postihující obratlovce;
• infekční patologie, jako je osteomyelitida a tuberkulóza;
• osteomalacie, která je doprovázena změkčováním kostní tkáně páteře.

Existují také idiopatické příčiny - nejasné dráždivé faktory, které způsobují rozvoj skoliózy.

Mezi příznaky skoliózy u dospělých patří:

• bolest v zádech;
• asymetrie ramen;
• poruchy při práci pohybového aparátu;
• viditelné zakřivení páteře
• nepohodlí a ztuhlost během pohybu;
• porušení práce vnitřních orgánů;
• asymetrie v oblasti žeber (na jedné straně se objeví hrb a na druhé depresi);
• pocit, že paže mají různé délky;
• bolest v horních končetinách.

Někdy se skolióza cítí se silnou bolestí v oblasti zad. Tento příznak naznačuje patologickou změnu polohy obratlů, stlačení nervových kořenů míchy a vyžaduje okamžitou lékařskou péči. Jinak se mohou vyvinout vážné komplikace..

Video: "Progression of scoliosis"

Princip léčby skoliózy u dospělých

Tvorba kostry u mužů je dokončena ve věku 25 let a u žen - ve 20. letech. Není překvapivé, že skoliózu nalezenou u pacientů ve věku 30–40 let nelze vyléčit. Vše, co lze v této fázi udělat, je zbavit se projevů nemoci.

Pro odstranění skoliózy se po ukončení tvorby skoliotického oblouku přijímají opatření k:

• snížení míšního zakřivení;
• normalizace struktury kostí;
• obnovení pohyblivosti obratlů;
• zlepšený krevní oběh;
• eliminace bolesti v oblasti zad;
• posílení svalového korzetu.

Metody léčby skoliózy u dospělých

Moderní medicína používá chirurgické a konzervativní metody terapie zaměřené na eliminaci skoliózy. Volba jedné nebo druhé metody léčby je dána závažností patologických změn.

Léky

Je běžným mýtem, že skolióza je vždy doprovázena bolestmi zad. Ve většině případů tyto příznaky naznačují přítomnost dalších problémů se zády. Přesto se můžete a měli byste zbavit nepohodlí..

Chcete-li to provést, použijte:

• látky snižující bolest, jako je aspirin
• infuze léčivých rostlin pro orální podávání;
• desenzibilizátory;
• krémy a masti pro vnější použití (vtírány do postižených oblastí).

Je důležité pochopit, že tato opatření mohou eliminovat příznaky nemoci, ale nikoli její příčinu. Je nemožné vyléčit skoliózu a zabránit její recidivě pomocí léků..

Chirurgický

Indikace chirurgického zákroku jsou:

• přítomnost syndromu těžké bolesti, který nelze vyloučit konzervativními metodami léčby;
• progrese patologických procesů;
• selhání plic a srdce;
• přítomnost neurologických poruch.

Chirurgická léčba se zpravidla neprovádí s deformitami menšími než 40 stupňů. Pokud jde o deformace více než 100 stupňů, i když jsou poměrně vzácné, představují vážné nebezpečí pro život (je to kvůli jejich účinku na orgány na hrudi)..

Účelem operace skoliózy u dospělých pacientů je eliminace kompresního syndromu.

V tomto případě si chirurg stanoví několik úkolů:

• co nejvíce eliminovat zakřivení páteře;
• zabránit nebo vyloučit kompresi míchy;
• vyhnout se rozvoji následných zakřivení;
• chránit nervová vlákna před další restrukturalizací.

Výsledkem chirurgického zákroku je korekce a stabilizace osy páteře, omezení asymetrie svalového systému, odstranění kosmetických (vizuálních) defektů.

Je důležité pochopit, že jakákoli operace páteře je nebezpečný postup. Chyba chirurga provádějícího manipulaci je plná poškození nervů a zdravotního postižení.

Kromě toho se po zákroku páteř pacienta vyrovná, což je pro něj nepřirozené, a proto může po určitou dobu po operaci dojít k narušení zásobování krví. Tato porušení jsou eliminována konzervativní terapií, která se používá v kombinaci s chirurgickým zákrokem..

Ortotika

Použití speciálních korzetů pro léčbu skoliózy vám umožní vyřešit několik problémů najednou:

• správná deformace;
• odstranit biomechanické změny v páteři;
• zabránit progresi zakřivení;
• uvolněte svaly zad;
• vytvořit mechanickou stabilitu v poškozené oblasti.

Skolióza prvního stupně

Speciální ortézy umožňují vyrovnat svalový tón na obou stranách těla tak, aby byl upevněn ve svislé poloze. Použití kompenzačních zařízení je odůvodněno v prvním stupni skoliózy. Jsou docela elastické, takže v pokročilých případech nemoci nemohou podporovat páteř v požadované poloze.

Skolióza druhého stupně

Pro korekci deformity ve druhé fázi skoliózy se používají kompenzační-sklopné ortézy. Tato zařízení umožňují kompenzovat nedostatek svalů a také slouží jako podpora pro kosti vertikální osy těla..

Skolióza třetího stupně

Pro ošetření skoliózy ve tvaru S třetího stupně se vybírají korzety, které ovlivňují konkávnost. Za tímto účelem je do stěny výrobku zabudována speciální deska, která vyvíjí tlak na poškozenou oblast..

Sklápěč obsahuje speciální kroužek, který poskytuje dobrou oporu v oblasti pánve. Nejúčinnějším zařízením v tomto případě je korzet Milwaukee, který lze použít jak ve dne, tak v noci..

Skolióza čtvrtého stupně

Je zbytečné používat korzety pro skoliózu čtvrtého stupně. Tuto patologii lze léčit pouze chirurgicky..

Video: "Ortopedická korzetová recenze"

Klepnutí

Dalším účinným způsobem léčby zakřivení páteře je kineziologické lepení. Podstatou této techniky je použití speciálních lepicích pásek, které neomezují pohybovou aktivitu pacienta. Použití kineziologického nahrávání je vhodné v počátečních stádiích vývoje patologie.

Umožňuje řešit následující úkoly:

• obnova poškozené oblasti páteře bez použití pevných fixátorů;
• eliminace napětí svalů zad.

Aby byla terapie co nejúčinnější, lze ji kombinovat s terapeutickými cvičeními, speciálními cvičeními, jógou.

Fyzioterapie

Fyzioterapie se používá pro skoliózu jako adjuvans, tj. v kombinaci s jinými ošetřeními.

Standardní komplex fyzioterapeutických procedur sestává z:

• hydroterapie;
• magnetoterapie;
• použití terapeutického bahna;
• elektrická stimulace svalové tkáně;
• tepelná expozice.

Je také možné použít techniku ​​zvanou "akupunktura". Jeho podstata spočívá v zavedení speciálních jehel do biologicky aktivních míst na těle pacienta. Použití tohoto nástroje vám umožní zbavit se nepohodlí, které se vyskytuje při zakřivení páteře.

Hlavní metodou léčby skoliózy u dospělých je stále provádění zvláštních cvičení..

Gymnastiku můžete provádět jak doma, tak podle programu doporučeného lékařem a ve speciálním rehabilitačním centru.

Třídy speciálních simulátorů vybavené šikmými lavicemi přispívají k posílení terapeutického účinku..

Sporty, které nemají vážné svislé zatížení, jsou vhodné pro korekci bočního posunutí, konkrétně:

• tanec;
• plavání;
• sportovat.

Stojí za to vzdát se bojových umění a wrestlingu, vybavení gymnastiky, vzpírání, jezdeckých a cyklistických sportů.

Masáž

Procedura, jako je masáž, je dobře doplněna výše uvedenými léčebnými metodami. To vám umožní zlepšit krevní oběh, vyrovnat svaly na obou stranách páteře, urychlit proces normalizace držení těla.

Masáž se provádí v kombinaci s dalšími opatřeními pro léčbu skoliózy, včetně cvičení. Někteří pacienti se uchýlí k manuální terapii, ale účinnost této metody byla dosud málo studována..

Prevence skoliózy u dospělých

Prevence skoliózy zahrnuje:

1. Vedení aktivního životního stylu. Pokud máte skoliózu nebo předpoklady pro její vývoj, musíte se udržet v dobré fyzické kondici, protože u oslabených svalů se zakřivení může vyvíjet. Zároveň je lepší odmítnout nadměrné zatížení..
2. Změna profesní činnosti. Existují profese, které častěji než jiné vedou k rozvoji skoliózy, například lidé s posturálními poruchami by se měli vyhýbat profesionálním sportům a pracovat jako stavitelé, řidiči a nakladače. Sedavá práce může také zhoršit zakřivení, takže administrativní pracovníci by měli chodit více a každých 30 minut si dělat přestávky..
3. Správná výživa. Přejídání negativně ovlivňuje fungování vnitřních orgánů a klade důraz na páteř. Kromě toho to vede k rozvoji obezity, která může zhoršit stávající zakřivení. Pokud jde o samotnou výživu, měla by být vyvážena v uhlohydrátech, tucích a bílkovinách. Za zmínku stojí především revoluce pro vegetariány, jejichž strava obsahuje nedostatečné bílkoviny odpovědné za vývoj svalové hmoty a síly kostí..

Video: "Ruční terapie skoliózy"

Závěr

Skolióza je tedy spíše vážnou poruchou, která snižuje kvalitu lidského života. Léčba patologie v dospělosti je symptomatická terapie zaměřená na zlepšení zdraví, protože tvorba páteře byla do této doby již dokončena. Dosažení hmatatelných výsledků umožňuje komplexní léčbu spočívající v pohybové terapii, masáži, fyzioterapii a dalších činnostech.

Jak zacházet se skoliózou různých stádií a v různých věcích

Zakřivení páteře nebo skolióza je jedním z nejčastějších onemocnění a postihuje více než 40% celkové populace. Vyskytuje se i v dětství, v období intenzivního růstu. V počátečním stádiu je nemoc dokonale maskovaná, takže mnozí z jejích přítomností ani netuší.

Proč je skolióza nebezpečná?

Zakřivení páteře nemá v počáteční fázi žádné vážné zdravotní následky. Ti, kterým byla diagnostikována skolióza, by neměli panikařit. Ano, jedná se o výraznou vadu vzhledu, ale nelze ji nazvat ani vážnou chorobou. Skolióza 1. a 2. stupně málokdy ovlivňuje zdraví vůbec. Zadek takových lidí bolí ne častěji než ostatní. Kromě toho jsou tyto bolesti často způsobeny zcela odlišnými chorobami páteře, nikoli skoliózou..

Ale zákeřnost nemoci spočívá v tom, že u 30% lidí bude nevyhnutelně postupovat, a to s sebou nese mnoho nepříjemných okamžiků..

Pokud má osoba silné zakřivení, může to vést k narušení práce mnoha vnitřních orgánů. Proto nelze vývoj skoliózy ponechat náhodě, lze ji léčit a provádět co nejdříve..

Skolióza fáze

Mnoho lidí, kteří mají zakřivení páteře, si klade tuto otázku: jak opravit skoliózu? V tomto případě není možné dát jednoznačnou odpověď. Léčba skoliózy závisí na jejím stupni, věku pacienta a příčině onemocnění. Celkem se rozlišují 4 stupně zakřivení:

1. Odchylky do 10 stupňů. V tomto případě jsou obratle mírně posunuty vzhledem k ose.
2. Odchylka až 25 stupňů. V této fázi jsou obratle docela přemístěny, objeví se hrudník a vyvýšeniny svalů.
3. Průhyb až 40 stupňů. V tomto případě obratle získají klínovitý tvar..
4. Odchylka je větší než 40 stupňů. Dochází ke změně tvaru pánve a hrudní oblasti, jasně viditelné hrboly žeber.

Je mnohem snazší narovnat obratle na místo se zakřivením 1 a 2 stupně, ale to, zda je možné korigovat skoliózu 3 a 4 stupně, je obtížná otázka. Návštěva lékaře tedy nemůže být odložena na dobu neurčitou, jinak bude tento proces obtížnější a delší. Pouze odborník v této oblasti může poskytnout konkrétní doporučení, jak léčit skoliózu..

Léčba skoliózy u dětí

Protože skolióza se v dětství začíná rozvíjet, je během tohoto období nejčastěji detekováno zakřivení páteře. Jak v tomto případě vyléčit skoliózu? Nebo alespoň omezit jeho projevy? Pokud je u dítěte diagnostikována skolióza stupně 1, budou k léčbě použity různé preventivní metody..

Přispívají k rozvoji svalů zad a posilují celkový stav těla. Léčba probíhá doma:

• masáž;
• fyzioterapeutická cvičení;
• plavání;
• správná strava.

Nejúčinnější technikou je provádění různých cvičení. Fyzioterapeutická cvičení posilují svalový korzet, což pomáhá narovnat páteř.

Tyto metody léčby skoliózy u dítěte dávají vynikající výsledky. Pokud pacient přesně dodržuje všechny pokyny lékaře, je v 90 případech ze 100 zcela vyléčen.

Ruční terapie: klady a zápory

Pokud má dítě skoliózu 2. stupně, měla by být výše uvedená metoda spojena s ruční terapií. Zakřivení bude v tomto případě vážnější, je nepravděpodobné, že skoliózu bude možné léčit pouze cvičením..

Ruční terapie pomůže obnovit předchozí pohyblivost páteře, zastavit zhoršení.

Za zmínku stojí, že tato technika je všelékem. Navíc dnes existuje dvojí přístup k ruční terapii. Někteří lékaři věří, že to pomůže narovnat obratle, a tím narovnat záda. I když se doporučuje, jak opravit skoliózu, doporučujeme vyhnout se ruční terapii. Takové zacházení považují za neodůvodněné a škodlivé..

V každém případě bude nejúčinnější léčba ta, která se provádí ve věku 13–14 let. Během tohoto období se páteř dítěte ještě plně neformovala. Je velmi obtížné odstranit skoliózu ve věku nad 18 let.

Současně s ruční terapií lze dítěti přiřadit fyzioterapeutické procedury - elektroterapie, tepelné zpracování, vodní procedury. Elektrostimulace, která se provádí v kurzech, pomáhá nejlépe ze všech. Jako termoterapie se používají ozokeritové nebo parafinové zábaly. Tyto postupy zvyšují průtok krve a zlepšují odtok lymfy. Vodní procedury zvyšují celkový tón těla.

Ortopedie

Při léčbě míšního zakřivení ve stadiích 2-3 lékař doporučuje použití různých ortopedických pomůcek, jako jsou korekční a podpůrné korzety. Jejich nošení bude vhodné do 18 let a pouze v případě, že odchylka nepřesáhne 25-40 stupňů.

Lze skoliózu vyléčit tímto způsobem? Vše záleží na stadiu nemoci.

Korzet s největší pravděpodobností nevyléčí skoliózu, nesníží její stupeň, ale pouze zastaví její rozvoj..

V případech, kdy je teenager starší 18 let nebo má roční zhoršení o více než 10 stupňů, je korzet považován za nevhodný.

Spát na tvrdě

Příznivci lékařské fakulty při léčbě skoliózy doporučují tvrdě spát. Ve skutečnosti to může zastavit rozvoj skoliózy, ale pouze u některých. Dítě může spát na deskách, pouze pokud je mírně zakřivené a neustále se zhoršuje. Po 18 letech je lepší použít polotvrdou matraci.

Poměrně často se při léčbě skoliózy doporučuje pacientům používat různé desky a automatické korektory..

Jejich použití je však spíše preventivní povahy, protože nemohou změnit deformaci kostí.

Specializovaná pomoc

Výše uvedené metody jsou základní, doporučuje se zpravidla v kombinaci a pouze lékař určuje, jak léčit skoliózu v každém případě. Pozorování odborníkem bude trvat dlouho. Proto je nejlepší kontaktovat speciální středisko pro léčbu skoliózy (pokud ve městě existuje) s tímto problémem. Tam bude pacientovi poskytnuta celá škála služeb pro tuto nemoc:

1. diagnostikovat;
2. vybere léčbu.

Schůzku můžete dokončit doma.

V jakém věku lze skoliózu vyléčit??

Zakřivení páteře nelze klasifikovat jako zvlášť nebezpečné onemocnění. Vyvolává však mnoho otázek od pacientů. A jeden z nich - je vhodné opravit skoliózu po 18 letech? U dospělých samozřejmě nebude možné narovnat záda..

Špatnou zprávou je, že u některých pacientů skolióza pokračuje, i když se již vytvořila páteř..

Neměli byste se vzdát. Léčba musí pokračovat, aby se proces zpomalil. V tomto případě mluvíme o ruční terapii. Kromě toho musí pacient udržovat fyzickou zdatnost, řádně organizovat denní režim a pokud možno kontaktovat rehabilitační centrum..

Léčba skoliózy až 30 let

Co když je skolióza objevena ve věku 25 nebo 30 let? Je nepravděpodobné, že by se zakřivení páteře u dospělých objevilo najednou, s největší pravděpodobností existovalo dříve, ale v menší míře a jednoduše se necítilo. Možná byla v dětství diagnostikována skolióza, poté se po léčbě úspěšně „schovala“ a nyní se znovu cítila znovu.

V žádném případě neexistuje možnost úplného odstranění zakřivení u dospělých. Budeme se muset vypořádat s tím, co máme. Ale nechat postupovat nemoc dále nestojí za to, musíte navštívit lékaře. Pro zastavení rozvoje skoliózy by léčba u dospělých měla být komplexní, to znamená:

To vše lze udělat doma. Výsledek léčby závisí na pacientově vytrvalosti a individuálních charakteristikách organismu. Existují daleko od ojedinělých případů, kdy člověk dokázal nejen pozastavit nemoc, ale také snížit zakřivení páteře z druhého stupně (se zakřivením více než 30%) na první.

Můžete se dokonce pokusit zbavit se skoliózy úplně, ale pouze v případě, že osoba je mladá a mladší 25–30 let..

Léčba skoliózy při 40

Ve vyšším věku je nepravděpodobné, že bude možné narovnat záda. Ale vyplatí se to vyzkoušet, protože někdy se člověku, kterému bylo 30 až 40 let, podařilo zakřivení odstranit na polovinu.

Pokud taková léčba nefunguje a stav pacienta se zhoršuje, jak se zbavit skoliózy nebo alespoň pozastavit?

V tomto případě může být nutný chirurgický zákrok, při kterém se kovové desky vloží do odpovídající části páteře. Doporučuje se, pokud je odchylka mezi 40 a 120 stupni..

Lze skoliózu dospělých opravit pomocí chirurgického zákroku? Bohužel ani v tomto případě nebude možné úplně se zbavit zakřivení páteře. Výjimkou jsou situace, kdy je nemoc vrozená. V tomto případě se operace prováděná v kojeneckém věku zcela vyhne zakřivení.

Typy zakřivení

Páteř může být ohnuta v různých projekcích a rovinách. Nejběžnější zakřivení je laterální a vzniká skolióza. Skolióza může být různých typů:

1. K zakřivení (vpravo nebo vlevo) často dochází v jedné sekci, například na hrudi. Páteř připomíná písmeno C.
2. Neméně běžný je tento typ zakřivení, když je hrudní oblast odkloněna na jednu stranu a bederní - na druhou. Když se podíváte na člověka zezadu, jeho páteř vypadá jako písmeno S.
3. Existuje také třetí forma zakřivení zad. Má tvar Z a je velmi vzácný. Tímto tvarem se vytvoří současně tři ohybové oblouky.

Rozdíl mezi skoliózou a kyfózou

A všechny tyto typy zakřivení by se měly odlišit od kyfózy. Jsou to dvě různá onemocnění, která jsou velmi často zaměňována. Kyphosis se také nazývá sklon..

Zadní strana má obvykle hladké a symetrické výchylky. Je-li výrazný ohyb hrudníku zpět, dochází ke kyfóze. Stejně jako skolióza se nejčastěji vyskytuje v dětství. Dítě si stěžuje na:

• bolest v zádech, na hrudi a lopatkách;
• rychlá únava.

Vnější projevy ještě nemusí být pozorovány. Kyphosis se často projevuje u vysokých chlapců v dospívání, protože v naší době se stala módou: ohnutý hřbet, ruce v kapsách. K zakřivení někdy dochází na pozadí tuberkulózy nebo traumatu páteře. Člověk si tento problém nemusí všimnout, ale zvenčí je takové zakřivení docela patrné. Pro diagnostiku kyfózy proto není vůbec nutné být lékařem..

Když je kyfóza těžká, záda osoby se zakulacuje a páteř se odchyluje dozadu. Objeví se následující příznaky:

• bolesti zad;
• svalové křeče v oblasti zakřivení;
• slabost;
• necitlivost prstů a nohou.

Léčba kyfózy

Pro léčbu kyfózy je pacientovi doporučena fyzioterapie, baňkování a akupresura, akupunktura. To vše přispívá ke zlepšení krevního oběhu v meziobratlových ploténách, podporuje jejich zotavení, snižuje zakřivení zad a samotnou kyphosis. V tomto případě je však nutné předepsat terapeutická cvičení s maximální opatrností. Většina cvičení pro kyfózu je kontraindikována a může situaci pouze zhoršit. Někdy se toto onemocnění vyskytuje spolu se skoliózou, a pak mluvíme o kyphoskolióze.

Kyphosis nelze ignorovat, protože vede k rychlému stárnutí páteře a rozvoji steochondrózy.

Prevence jako léčba

Jakémukoli onemocnění je snazší předcházet než léčit. To platí také pro zakřivení páteře. Abychom nehledali odpověď na otázku: jak se zbavit skoliózy a jak ji opravit, je třeba přijmout určitá opatření.

Doporučení pro děti

Je nezbytné zapojit se do prevence od dětství, protože děti jsou na tuto nemoc náchylnější než dospělí. Klíčová doporučení:

1. Je nutné, aby dítě provádělo co nejvíce různých pohybů, protože dlouhý pobyt zad v jedné poloze může vést ke skolióze. Podle statistik trpí tímto onemocněním nejméně předškolní děti, děti nižších ročníků jsou již častěji (téměř 30%) a ve vyšších ročnících tuto patologii nalezneme u 70% studentů. Plavání je ideální pro prevenci.
2. Protože dítě sedí většinu času u stolu nebo u stolu doma, musí být v pohodlí. Období nucené nečinnosti se musí navíc střídat s fyzickou aktivitou..
3. Pro prevenci je také důležitá správná organizace spánku. Způsob, jakým dítě spí, formuje jeho držení těla, ovlivňuje jeho sílu a mozkovou aktivitu. Nejlepší je, když má postel dobrou ortopedickou matraci.

Nezapomeňte na prevenci skoliózy doma u dospělých. Koneckonců také tráví spoustu času v kancelářích a sedí u stolu..

Prevence tohoto onemocnění vám umožňuje vyloučit vývoj dalších nemocí. Koneckonců, páteř je osou těla, nese největší zatížení. Obsahuje míchu, která ovládá téměř všechny funkce. Zdravá páteř je proto klíčem ke zdraví celého organismu..