Co ploché nohy ohrožují a co s tím dělat

Ploché nohy nejsou omluvou armády, ale vážným problémem, který způsobuje bolestivé chodit a dokonce i sedět. Life hacker přišel na to, jak provést jednoduchý test na ploché nohy a jak ne proměnit nohy na ploutve.

Co jsou ploché nohy a odkud to pochází

Ploché nohy jsou deformitou nohy. U zdravého člověka tvoří kosti dvě klenby: podélnou a příčnou. Vypadají jako oblouk uprostřed chodidla. Tento oblouk slouží jako tlumič nárazů, pomáhá při rozložení zátěže při chůzi..

U nemocného je noha při chůzi v kontaktu s podlahou. Kosti a klouby tím trpí..

Všechny malé děti mají ploché chodidla do jednoho nebo druhého stupně. Nesouvisí s odchylkami, ale projevuje se tím, že dítě stále roste a formuje se. Proto až do věku 5-6 není diagnostika plochých nohou prováděna.

Oblouk chodidla se skládá z kostí, vazů a svalů. Pokud vazy a svaly nemohou normálně fungovat, nepodporují kosti ve správné poloze, vyvíjejí se ploché nohy. Nejčastěji se ploché nohy začínají tvořit v dětství a dospívání a postupem času se jen zesilují..

Hlavní příčiny plochých nohou:

  1. Nohy nejsou dostatečně naložené. Pokud nechcete chodit, běhat, cvičit a obecně sedět neustále, pak svaly nebudou fungovat, oslabovat a nebudou moci vykonávat základní funkce.
  2. Zatížení nohou je příliš vysoké. Důvodem je nadváha nebo pokud musíte hodně stát bez pohybu. Patří sem také nepohodlná obuv a vysoké podpatky: nohu nemůžete vždy udržet v nepohodlné poloze..
  3. Zranění a nemoci. To jsou zlomeniny, ochrnutí, křivice v dětství.

Nicméně, někdy ploché nohy jsou genetické hello od rodičů, když normální oblouk nohy není tvořen kvůli dědičnosti.

K čemu ploché nohy vedou?

Pokud je stupeň plochých nohou malý, nezpůsobuje to nepříjemnosti. Ale pokud je noha silně zdeformovaná, objeví se nepříjemné následky: nohy se rychle unaví a zvětší, začnou bolet.

Jak je uvedeno výše, oblouky chodidla jsou potřebné k pružení a rozložení zátěže při chůzi a ve svislé poloze. Když to noha nedělá, břemeno dopadne na další klouby: koleno, kyčle. Bolí, mění se chody člověka. Páteř také trpí. Ploché nohy mohou způsobit vážné problémy, včetně herniovaných meziobratlových plotének..

To je důvod, proč lidé s plochými nohama nejsou přijati do armády: vysoká fyzická aktivita během služby může vést ke zranění páteře.

Pokud nejsou ošetřeny ploché nohy, zvětšuje se deformita chodidel, ostrohy paty, bolestivé kosti na palcích, objevují se mozoly.

Jak najít ploché nohy

Ploché nohy jsou podélné a příčné. Ve své čisté podobě je to však vzácné. Chcete-li zjistit, zda máte problémy, musíte se podívat na křivky oblouků..

Proveďte základní test. Takové měření je libovolné a přibližné, ale nevyžaduje výpočty. Namažte chodidlo barvivem (například dětskou barvou prstu, kterou lze snadno omýt) nebo mastným krémem. Poté postavte oběma nohama na list papíru (nohy by měly být od sebe ve vzdálenosti 10-15 cm) a analyzujte tisk.

Začněte nakreslením přímky mezi vyčnívajícími částmi vnitřního okraje chodidla. Pak najděte střed této čáry a spusťte kolmo k opačnému okraji chodidla. Výsledná čára se rozdělí na tři stejné segmenty.

Normálně by otisk trezoru měl zabírat jednu třetinu řádku, maximálně polovinu. Pokud tisk překročil tyto hodnoty, je čas jít k lékaři, který provede přesnější diagnózu, odeslat na RTG a doporučit.

Jak zacházet s plochými nohami

Je téměř nemožné úplně se zbavit plochých nohou, zejména pokud bylo pozorováno pozdě: deformace ovlivňuje kosti a nelze je snadno změnit. Léčba však tuto nemoc omezuje, neumožňuje ji rozvíjet. Co pomáhá s plochými nohami:

  1. Úkon. V těžkých případech je nutná chirurgická léčba.
  2. Léky. Předepisuje je lékař, aby zmírnil bolest a napětí..
  3. Fyzioterapie. Odkaz na kurz vydává také lékař.
  4. Masáž. Natáhněte si nohy a nezapomeňte absolvovat terapeutické masážní kurzy několikrát do roka.
  5. Speciální obuv a vložky do nártů. S mírným stupněm plochých nohou pomáhají dobře zpomalit vývoj nemoci. Nemohou však být neustále používány pro prevenci, aby neoslabovaly svaly. V obtížných případech jsou ortopedické boty vyráběny na zakázku.
  6. Fyzioterapie. Je to účinný způsob, jak opravit ploché nohy, ale musíte pravidelně cvičit..

Cvičení pro léčbu a prevenci plochých nohou

Cvičení pro léčbu a prevenci plochých nohou mají velké plus: jsou zábavné a ne nudné. Některé jsou jako cvičení ve školní tělocvičně.

  1. Chodte po špičkách a patách, zevnitř a zvenčí.
  2. Procházka se stočenými prsty a zvednutými prsty.
  3. Sundejte si boty a stočte nohama malou těsnou kouli nebo láhev s vodou.
  4. Zvedněte malé předměty z podlahy tak, že je uchopíte prsty na nohou.
  5. Postavte se, rolujte od prstů k patám.
  6. Sedět nebo ležet, otáčet nohama různými směry.

Udělejte některá z těchto cvičení po celý den. Například, když sedíte za stolem, naklápějte nohy nebo chodíte po nohou a patách na cestě z práce.

Existují také některá cvičení, která byste měli věnovat 5 minut po práci..

  1. Posaďte se na židli, roztáhněte si kolena a spojte nohy. Stiskněte prsty na nohou k sobě, vytáhněte paty zpět a připojte se. Představte si, že jste žába, která tleská.
  2. Poklepejte nohou od špičky ke kolenu s nohou druhé nohy..
  3. Dřep na nohou. Vezměte si gymnastickou hůl (kulatou), postavte se na ni a dřepte.
  4. Posaďte se na židli a položte na podlahu papírový ubrousek. Sbírejte to prsty na nohou, aniž byste zvedli nohy z podlahy.
  5. Nakreslete nohama: alespoň malbami na prsty, alespoň tužkami.

Jak zabránit plochým nohám

Děti jsou pravidelně vyšetřovány chirurgem, takže si nenechte ujít požadované schůzky: lékař si všimne, zda je něco v nepořádku s vývojem dítěte.

Dospělí budou muset sami sledovat své nohy. Není to tak těžké: změřit stres na nohou, udržovat zdravou váhu a nosit pohodlné boty. Správná obuv je stabilní a dostatečně volná, aby se vám noha nepřiskřípla. Má malou patu (až 3 cm), vysokou a pevnou patu.

A pokud nemůžete žít bez krásných, ale nepohodlných bot, pak je nenoste alespoň od rána do večera a zahřívejte si nohy častěji..

Diagnostika plochých nohou

Pokud máte podezření na ploché nohy, poraďte se s lékařem, nejlépe s ortopedem. Je však možné zjistit přítomnost plochých nohou sami před návštěvou specialisty? Docela! Existuje snadný test, i když je platný pouze pro děti starší 4 let a dospělé. Faktem je, že děti do 4 let mají na podrážce měkkou tukovou podložku, což diagnózu komplikuje.

Jak zkontrolovat ploché nohy sami?

  1. Vezměte list prázdného papíru a posaďte jej na rovnou podlahu.
  2. Navlhčete chodidla vodou (celou oblast podešví můžete namazat tukovým krémem) a krokem na ně položit, aniž by se o něco opřelo. Musíte stát rovně, vaše kolena by měla být narovnána a být spolu.
  3. Opatrně vystupte z plachty.
  4. Zvažte zbývající stopu.

Při zkoumání tisku je vidět suchý zářez, který indikuje přítomnost trezoru. Čím menší je tento zářez, tím výraznější jsou ploché nohy. Pokud není vůbec žádný zářez, ploché nohy jsou velmi silné..

Ale tato domácí metoda samozřejmě poskytuje hrubé informace. Chcete-li přesně odpovědět na otázku „jsou ploché nohy“, musíte kontaktovat specialistu. Dnes jsou ortopedové vyzbrojeni speciálními vysoce informativními technikami a unikátními hardwarovými instalacemi..

Diagnóza plochých nohou při návštěvě ortopeda

Diagnostika je založena na shromažďování stížností, zjištění anamnézy a analýze dat instrumentálního výzkumu.

Je vhodné, aby se pacient na konverzaci připravil předem, předtím, než se setká s lékařem, přičemž dříve nastínil hlavní stížnosti a projevy nemoci. Někteří pacienti, když poprvé mluví s lékařem, jsou nervózní a zapomínají na některé podrobnosti, které mohou být extrémně důležité pro správnou diagnózu. Pacient by měl být připraven odpovědět na několik otázek:

  • když na nohou byla bolest;
  • zda kotníky ve večerních hodinách bobtnají;
  • Změnila se vaše chůze?
  • je v nohou v noci nějaká bolest
  • může chodit a stát na dlouhou dobu;
  • zda příbuzní mají ploché nohy;
  • zda došlo ke zranění;
  • jsou nějaké problémy s klouby a krevními cévami;
  • zda se velikost obuvi v posledních letech změnila;
  • zda v krátké době došlo k velkému nárůstu hmotnosti;
  • zda pacient nosí ortopedické vložky a používá ortézy;
  • dělal nebo se zabývá sportem, pokud ano, jaký druh;
  • jaký druh pracovní činnosti, zda musíte stát nebo chodit po dlouhou dobu;
  • jak často chodí a kolik chodí;
  • jaká byla předchozí léčba, jak se bolest zmírňuje;
  • je tu podrážka paty
  1. Inspekce

Po podrobném rozhovoru lékař požádá pacienta, aby chodil, upozorňuje na vlastnosti chůze, držení těla. Lékař požádá, aby viděl chodidla, vizuálně posoudil stav kleneb, věnoval pozornost barvě chodidla, konfiguraci prstů, umístění palce, zkontroloval, zda existují kuří oka, mozoly, oděrky, vyčnívající kosti, Hallux Valgus, zohlednil stav cévní sítě atd. Nezapomeňte porovnat obě nohy najít rozdíl. Kromě nohou lékař zkoumá boty - zda je chodidlo opotřebované, pokud ano, pak zevnitř nebo zvenčí. Obvykle je špička boty opotřebovaná podél vnitřní hrany a pata na vnější straně. S plochými nohami se obraz mění.

Na palpaci nohy ortoped odhalí přítomnost:

  • bolavé skvrny,
  • kontrakty,
  • krepitace,
  • stupeň pružnosti (tuhost);
  • vlhkost nebo suchá kůže;
  • místní teplotní rozdíl;
  • změna citlivosti;
  • deformační vlastnosti
  1. Pohybový výzkum

Lékař pečlivě určuje rozsah pohybu, aktivní i pasivní, možnost plantární a dorziflexe, kruhové rotace chodidla. Pokud má pacient ploché nohy, je pro něj obtížné dřepat, pokud dřepá, pak má potíže s udržováním rovnováhy.

Toto je nejjednodušší a nejinformativní metoda popsaná výše. Noha je lubrikována určitým složením a na základě tisku je učiněn závěr. Dnes byla tato metoda modernizována a postup se provádí pomocí speciálního vybavení - rostlinného skeneru. Tato metoda však u batolat a obézních jedinců není indikativní..

Podstatou podometrie je měření výšky oblouku nohy od podlahy, její šířka, délka, tj. Měření různých parametrů a výpočet podometrického indexu. Následná analýza získaných dat umožňuje posoudit přítomnost nebo potenciální pravděpodobnost deformace. V dnešní době se častěji používá počítačová podometrie, což je mnohem více informativní..

Tato jedinečná, vysoce přesná diagnostika problémů s nohama vám umožní identifikovat jakékoli problémy s nohou a provést diagnózu i u začínajících plochých nohou. Metoda je bezpečná a bezbolestná. Všechna data se okamžitě zobrazí na monitoru. Doktor vydá podrobný závěr s podrobným popisem patologie, pokud je identifikován, a připomínky k získaným údajům.

Rentgen je jednou z hlavních metod, která vám umožní identifikovat nejen patologii, ale také určit závažnost léze. Snímek je pořízen ve dvou projekcích se zátěží, pacient je ve svislé poloze. stojící. Vyhodnoťte výsledky a určete stupeň plochých nohou.

Evropské středisko pro ortopedii a terapii bolesti zaměstnává vysoce kompetentní ortopedické traumatology, kteří mají rozsáhlé praktické zkušenosti a jsou obeznámeni se všemi nuancemi při vyšetřování pacientů s plochými nohami a jinými problémy s nohou. Pouze po pečlivém prozkoumání a analýze údajů o hardwarovém vyšetření lze posoudit závažnost anatomických poruch a pro každý konkrétní případ lze předepsat kompetentní komplexní léčbu. Uložením výsledků výzkumu do databáze mohou lékaři snadno sledovat dynamiku změn v důsledku léčby nebo preventivních opatření.

Ploché nohy 3 stupně u dítěte a dospělého

Toto onemocnění může nejen znemožnit nošení krásných bot s podpatky, ale také vést k vážnějším následkům - bolest v telatách, předčasné nošení kloubní chrupavky. Celkově existují tři formy plochých nohou a třetí je považována za nejnebezpečnější, obtížně léčitelnou, často vede k postižení. Zjistěte, jak se nemoc projevuje, co může způsobit a jak zabránit zakřivení nohy.

Co jsou ploché ploché nohy třídy 3

V normálním stavu má noha osoby nepravidelnosti a odsazení. Plní funkci tlumení nárazů a zabraňují vzájemnému nárazu kloubů při chůzi. Existují tři stupně nemoci:

  • Na prvních plochých nohách není vyjádřena, je obtížné si ji všimnout pouhým okem.
  • Druhý stupeň je charakterizován výskytem nepříjemných symptomů (bolest, pocit pálení při chůzi), zmenšuje se mezera mezi prsty na nohou a patou.
  • Třetí stupeň plochých nohou je doprovázen silnou bolestí i při nejmenším fyzickém namáhání.

V druhém případě se úhel sklonu chodidla stává velmi malým a pouhým okem lze pozorovat vizuální deformaci. Pacienti s touto formou nemoci mají často naprosto ploché podrážky. Ploché nohy třetího stupně vedou k narušení pohybového aparátu, mohou vyvolat vývoj:

  • herniované meziobratlové ploténky;
  • artritida;
  • artróza;
  • osteochondróza.

Důvody

Ve skutečnosti se ploché nohy třídy 3 vyskytují v důsledku nedostatečného řádného léčení nemoci v počátečních stádiích, kdy již byla patrná zjevná porušení. Jak nemoc postupuje, vazy oslabují, funkce kloubů absorbující nárazy se snižují. Mezi rizikové faktory, které zvyšují pravděpodobnost vzniku plochých nohou třetího stupně, patří:

  • nadváha, stupeň obezity 2 nebo 3;
  • nemoci pojivových tkání - sklerodermie, lupus erythematodes, Sjogrenův syndrom, revmatoidní artritida, Behcetova choroba, vaskulitida, difúzní fasciitida;
  • metabolické onemocnění;
  • nedostatek vitamínu D;
  • profesionální činnosti spojené s dlouhodobým provozem jsou sportovci, obchodníci, účetní;
  • osteocondritis páteře;
  • zranění, modřiny, zlomeniny končetin;
  • nosit boty s vysokými podpatky nebo se špatnou podpěrou;
  • infekce lidského těla určitými typy infekcí a virů.

Příznaky

První porušení lze identifikovat, aniž by se uchýlili k pomoci odborníků pouze v posledních dvou fázích vývoje. Nejviditelnějšími příznaky plochých nohou třídy 3 jsou:

  • Nepohodlí, které se objevuje i při mírném tlaku na jeho povrch. Pokud po pětiminutovém běhu nebo krátké procházce začnou nohy špatně bolet, dojde k těžkosti, otoku, pálení, stojí za to přemýšlet o tom, jak je třeba vyšetřit.
  • Bolesti v oblasti kyčle, kolen, kotníku, drtí, bolesti v dolní části zad.
  • Změny tvaru nebo reliéfu chodidla viditelné pouhým okem. Podešev je široká, prsty se prodlužují a šilhají po stranách. Na měkkém polštáři jsou kuří oka.

Postup choroby vede ke změnám chůze a držení těla osoby. Pata se zcela zafixuje a zadní část paty se začne vydouvat. Palec se prodlužuje, ohýbá a kloub přiléhající k němu vyčnívá na stranu. Nepříjemné a někdy velmi bolestivé pocity se vyskytují po celou dobu léčby plochých nohou třetího stupně.

Klasifikace

Obvykle jsou všechny typy zakřivení chodidel rozděleny do několika typů, v závislosti na příčinách výskytu. Vrozené zakřivení chodidla je diagnostikováno v prvním roce života dítěte. Získané ploché nohy se mohou objevit po celý život pod vlivem provokujících faktorů. Statický typ zakřivení (statisticky nejpravděpodobnější - 82,1%) se objevuje jako výsledek výkonu profesních povinností u lidí, jejichž profese je spojena s postavením na jednom místě.

V závislosti na vzhledu nohy, úhlu odchylky a příznakech je nemoc také rozdělena do dvou typů:

  • Příčný. Tento typ jednostranné deformity je charakterizován zploštěním příčného oblouku chodidla s jasným zmenšením jeho délky. Prsty jsou stlačené, získávají kladivkovitý tvar, palec je vychýlen do strany. Úhel mezi první a druhou metatarzální kostí je 20 stupňů nebo více.
  • Podélný. Léze je charakterizována zploštěním podélného oblouku nohy, zatímco noha je téměř úplně v kontaktu s podlahou. Délka chodidla se zvětšuje, pata se vrací zpět. Úhel náklonu je více než 155 stupňů, výška fossy chodidla je menší než 17 mm.
  • Kombinovaný typ. Když je noha zcela zdeformována a symptomy předchozích dvou jsou kombinovány.

Komplikace

Lidská noha plní řadu důležitých funkcí, aby zajistila životnost velké kloubní chrupavky, páteře a dalších struktur muskuloskeletálního systému. Absorbuje klouby při skákání, chůzi nebo běhu, což jim zabraňuje dotýkat se a kolabovat. Bez včasného ošetření může zakřivení chodidla vyvolat řadu závažných komplikací:

  • Nemoc podélného tvaru vede k planovalgus deformitě nohy, když je noha silně otočena kotníkem dovnitř. Současně člověk začíná chodit na nohu, jeho držení těla je narušeno, nohy rychle unaví a začnou bolet i při sebemenších pohybech.
  • U příčných plochých nohou existuje odchylka palce směrem ven, díky které se na boku chodidla objevuje kostní výrůstek. Progresi onemocnění vede k zánětu periartikulární chrupavky - burzitidy.
  • Smíšená forma plochých nohou třetího stupně vede k narušení fungování celého muskuloskeletálního systému. Pro člověka je obtížné se pohybovat samostatně. Všechny kloubní chrupavky se zanícují, zatímco amortizační funkce kloubů jsou zcela sníženy, díky čemuž se kosti opotřebovávají rychleji. Výsledkem progrese smíšené formy je často úplné postižení, chronická osteochondróza, artritida, meziobratlová kýla.

Obecně platí, že dokonce ploché nohy 2. stupně vedou ke vzniku bolestivých bolestí kloubů, kolen, nohou, boků, dolní části zad. Postavení osoby se stává nepřirozené a chůze se stává těžkou, nohama. Vzhledem k závažné deformitě chodidel je pro pacienta obtížné udržovat rovnováhu, nemůže dřepat ani se ohýbat. U lidí s pokročilou formou deformity nohy se nehty často pěstují, jsou náchylnější k plísňovým infekcím - mykózy, onychomykóza.

Diagnostika

První projevy plochých nohou si můžete všimnout sami. Kromě pocitu tíže v nohou bude bolest rychleji opotřebovat boty - podpatky se mohou opotřebovat a podešev se může ohýbat dovnitř. Ploché nohy často v pokročilém stádiu vedou ke zvětšení velikosti nohou, proto je člověk nucen koupit boty o jednu větší.

Pro potvrzení diagnózy je nutné se poradit s lékařem. Ortoped vyhodnotí stav pacienta, prozkoumá boty a předepíše diagnostické testy:

  • Plantografie - rychlý test pomocí krému. Na nohu se nanese vrstva mastné masti, po které je pacient požádán, aby stál na prázdném listu papíru. Někdy se místo krému nebo masti používá speciální roztok Lugolu s jodem a jodidem draselným, který způsobuje intenzivní hnědé zabarvení papíru. Výsledný obraz je podrobně studován lékařem, po kterém je stanovena diagnóza.
  • Rentgen je jasná diagnostická metoda, která pomáhá studovat strukturu kostí. Doktor vyfotí obě nohy se zátěží na přední a boční projekci. Obrázek je pečlivě prozkoumán, změří se úhel sklonu oblouku nohy, stanoví se stupeň deformace.

Jak určit stupeň plochých nohou

Pro sebeurčení plochých nohou a jejich míry existuje speciální podometrická metoda Friedlanda. U kompasu musíte změřit výšku chodidla - vzdálenost od podlahy k scaphoid (nejvyšší část podešve). Stejným způsobem změřte délku chodidla. Výška musí být vynásobena 100 děleno délkou. Pro větší přehlednost by měření měla být prováděna v milimetrech. Na základě celkové částky lze posoudit přítomnost plochých nohou:

  • hodnota 31-29 - všechno je normální;
  • 28-27 - oblouk je podhodnocen;
  • 26 nebo méně - měli byste naléhavě navštívit lékaře.

Lékaři také používají Friedlandovu metodu, ale antropometrické ukazatele sestávající z úhlu sklonu nohy a výšky oblouku jsou považovány za informativní. V závislosti na získaných údajích se stanoví stupeň deformace:

  • Prvním z nich je úhel sklonu chodidla 130 - 140 stupňů, výška 35 - 25 mm;
  • Druhým je sklon 141 - 155 stupňů, výška klenby 24 mm;
  • Třetí stupeň - náklon více než 155 stupňů, výška menší než 17 mm.

Ošetření plochých nohou 3 stupně

Dospělí se nedokážou úplně zbavit onemocnění nohou, léčba pouze zpomalí další deformitu, což pomůže zabránit předčasnému opotřebení kloubů. Terapie zahrnuje užívání léků, nošení ortopedických vložek, provádění cvičení z komplexu cvičení (fyzioterapie). Pokud jsou akce neúčinné, pak se uchýlí k chirurgické operaci, během níž se zkříží vazové šlachy. V důsledku toho se vytvoří správný oblouk chodidla..

Pokud ploché nohy projdou exacerbacemi, dochází k zánětlivým nebo degenerativním procesům v kloubech nohou, používejte nesteroidní protizánětlivá léčiva, intraartikulární injekce kortikosteroidů. Při včasné detekci plochých nohou třetího stupně se předepisuje standardní léčba drogami:

  • Komplexy vitamínů a minerálů, které zahrnují vápník, hořčík, fosfor, vitamin D - vigantol, vápník D3, vitamín vápník, aquadetrim a další.
  • BAA s kyselinou hyaluronovou (biologicky aktivní potravinářské přídatné látky) - Laura od Evalar, Lifting complex od Doppelgerz.
  • Chondroprotektory - Dona, Artra, Alflutop, Teraflex.

Další součástí terapie je léčebná gymnastika. Cvičení pomáhá posilovat pohybový aparát, zabraňuje opotřebení kloubů a tónuje svaly. Ortoped volí cvičení individuálně, v závislosti na výkonu pacienta. Mezi základní techniky patří válcování od paty k patě a obráceně, střídání nohou střídavě, zvedání malých předmětů nohama z podlahy.

Soubor cvičení by měl začít dvouminutovou masáží nohou:

  1. Jednou rukou zablokujte nohu a začněte jemně tahat od prstů k patě.
  2. Postupně přecházejte od hladění k činům. Pomocí vycpávek prstů hněte svaly podél vnitřní hrany, na spodní straně palce. Tato část masáže by měla trvat asi 1 minutu..
  3. Zatímco masírujete plantární prsty, formujte kotníkový kloub oběma rukama do správného tvaru.
  4. Dokončete sezení vypracováním svalů dolní končetiny, popliteální část nohy.

Kolik typů a stupňů plochých nohou - co je nebezpečné?

Ploché nohy patří do rozsáhlé skupiny nemocí pohybového aparátu, jejichž projev je plný narušení pružiny a amortizačních funkcí chodidel.

Existuje několik stupňů plochých nohou, z nichž každý je určen přítomností určitých příznaků a povahou deformity chodidel dolních končetin. Závažné stupně patologie často vedou k rozvoji onemocnění pozadí, jako je skolióza, přemístění vnitřních orgánů, porušení jejich fyziologických funkcí. Důležitým stadiem léčby plochých nohou je stanovení stupně onemocnění, protože tento faktor je rozhodující při výběru optimální varianty terapeutického režimu..

Co to je

Pojem "ploché nohy" je obvyklý pro označení nemoci spojené se zploštěním podélného oblouku chodidla nebo příčného oblouku, ztrátou přirozených tlumících vlastností podešve, patologickým roztažením nebo prodloužením plantární plochy. Srovnávání chodidla je spojeno se zvýšením zátěže kloubů a v důsledku toho s rozvojem dalších onemocnění pohybového aparátu..

Charakteristickými příznaky plochých nohou jsou nejen vizuálně patrné deformity, ale také průvodní příznaky, které zahrnují bolestivé pocity, nepohodlí v nohou, otoky, poruchy chůze a držení těla. Stupeň plochých nohou je určen odchylkou úhlu klenby chodidel, povahou, závažností deformity.

Druhy

Kromě stadia plochých nohou se pro klasifikaci patologie používají různé existující deformity. Přiřaďte příčné, podélné ploché nohy a kombinovaný tvar. Podle každé z výše uvedených možností se noha zvětšuje na délku nebo šířku..

Podélný

Jak název napovídá, tato forma plochých nohou, bez ohledu na stupeň vývoje, je charakterizována zploštěním příčného oblouku nohou. Na pozadí výskytu snížené formy patologie dochází k významnému zvýšení délky nohy. Jedním z běžných důvodů pro vývoj podélných plochých nohou je nadváha..

V raných stádiích vzniku patologie, kdy jsou vizuální známky deformity nohy stále jemné, se mohou objevit příznaky, jako je bolestivost, otoky tkání a svalové křeče. Klinické příznaky jsou zvláště výrazné po nošení nepohodlných bot, prodloužené fyzické námaze, dlouhé chůzi.

Příčný

Zvětšení vzdálenosti mezi metatarzálními kostmi, jakož i odchylka části velké špičky, se nazývá charakteristický znak podélných plochých nohou, spojený s expanzí chodidla. Podle lékařských statistik toto onemocnění postihuje hlavně starší osoby a je charakterizováno změnami souvisejícími s věkem, které mají vliv na kosti, svaly a vazy chodidel..

Stupně

Kolik stupňů plochých nohou existuje a jaké znaky charakterizují každou z nich?

Podle obecně přijímané klasifikace existují tři hlavní stupně plochých stop. Často se také rozlišuje počáteční stadium patologie, které se projevuje oslabením vazivového aparátu, svalových tkání. Právě toto porušení často vede k rozvoji patologie, pokud není eliminováno včas. Můžete určit míru nemoci, stejně jako výšku klenby chodidla a samostatně se řídit pravidly pro diagnostiku plochých nohou.

1. stupeň

Jak určit míru plochých nohou bez pomoci odborníků? O vývoji prvního stupně nemoci lze hovořit pouze tehdy, když se objeví příznaky charakteristické pro tuto patologii. Patří mezi ně například: bolestivé pocity, nepohodlí, svalové napětí, ke kterému dochází po dlouhodobé námaze, nošení příliš pevné podrážky a paty, chůze.

Pokud jde o vizuálně patrné známky zploštění klenby chodidel, jsou v této fázi prakticky neviditelní. Patologii může identifikovat pouze odborník s praktickými zkušenostmi. Pro stanovení diagnózy se používají metody fyzického vyšetření a instrumentální metody.

2. stupeň

U plochých nohou druhého stupně je charakteristický projev příznaků, které jsou jasně viditelné během vnějšího vyšetření pacienta: oblouky chodidla jsou zploštěny, stupně odchylky velké špičky se výrazně zvyšují, chodidlo se stává širším a plochým. Existují také příznaky, jako je změna chůze, neustálá bolest v nohou, nohou, páteři. Celková pohoda se zhoršuje.

Stupeň 3

Třetí stupeň plochých nohou je nejzávažnější formou patologie, charakterizované extrémními hodnotami úhlů podélných příčných oblouků chodidel. Deformační změny v této fázi jsou nevratné, ploché nohy jsou doprovázeny vývojem onemocnění pohybového aparátu, syndromem těžké bolesti, sníženou fyzickou zdatností, patologií vnitřních orgánů.

Důvody

Četné faktory mohou vést k vývoji plochých nohou různých stupňů závažnosti, mezi nimiž jsou nuance životního stylu, věku a fyziologických aspektů. Mezi nejčastěji identifikované příčiny patří řada následujících:

  • Období těhotenství, je-li fáze těhotenství doprovázena sadou velkého počtu kilo navíc.
  • Nadváha.
  • Genetická nebo dědičná predispozice.
  • Funkce práce, například potřeba trávit spoustu času.
  • Věkové změny.
  • Nosit nepohodlné boty.
  • Oslabení vazového aparátu v důsledku vývoje jakýchkoli chorob, zranění nebo jiných faktorů.

Podle lékařských statistik jsou ploché nohy často diagnostikovány u lidí s oslabenou svalovou tkání nebo vazivovým aparátem. Proto, aby se zabránilo rozvoji patologie různých stupňů závažnosti, stačí věnovat pozornost posílení svalů nohou..

Video

Co je nebezpečné

Pro každou formu a stádium plochých nohou jsou charakteristická určitá rizika komplikací a onemocnění pozadí. A pokud jsou v raných stádiích taková rizika minimalizována, pak je třetí stupeň plochých nohou téměř vždy spojen s projevy následujících patologií:

  • Skolióza, zhoršené držení těla, chůze.
  • Deformace, dysfunkce vnitřních systémů a orgánů.
  • Clubfoot rozvoj.
  • Dystrofie svalových tkání nohy, kotní kloub.
  • Rozložení oblasti lokalizace syndromu bolesti: bolestivé pocity se mohou projevit v oblasti stehen, nohou, páteře.

Důležitým faktorem je také riziko mnohočetných dermatologických problémů, mezi něž patří vývoj kuřích kuřat, otoky nohou, mozoly a také růst hřebíků do kůže..

Příznaky a diagnostika

Pro každý stupeň plochých nohou je charakteristický projev určitého klinického obrazu. Obecně jsou příznaky totožné - jsou to bolestivé pocity, poruchy chůze, držení těla, deformace chodidel. S postupem onemocnění se však každý z těchto příznaků stává výraznějším..

Pro stanovení diagnózy se používají následující metody:

  • Plantografie, podometrie. Dvě možnosti pro fyzickou studii chodidla, která vám umožňuje vypočítat míru zploštění oblouku pomocí určitých výpočtů.
  • Radiografie. Hlavní diagnostická metoda byla zaměřena na identifikaci nejen patologie, ale také stanovení závažnosti onemocnění, povahy existujících změn deformace.

Existují také některé rysy diagnostiky plochých nohou u dětí. Například pro určení povahy, stupně existujících deformit nohou mohou být použity další techniky, včetně ultrazvuku..

Léčebné funkce

Je třeba poznamenat, že bez ohledu na stupeň jsou ploché nohy vážným onemocněním pohybového aparátu, na které je obtížné reagovat na použité metody léčby. Pro prevenci progrese nemoci a odstranění již existujících deformit je nutné použít soubor opatření. Tyto zahrnují:

  • Fyzioterapeutická cvičení, masáže, fyzioterapeutické metody. Výše uvedené techniky mohou být použity výhradně jako pomocné metody léčby, jejichž hlavním účelem je posílit, zvýšit tón svalových tkání. Je přípustné je použít pro jakýkoli stupeň plochých nohou. Pro dosažení maximálního terapeutického účinku se doporučuje provádět masáže a gymnastická cvičení provádět pouze pod dohledem specialisty..
  • Nošení ortopedické obuvi nebo vložky je zvláště účinné při léčbě plochých nohou prvního stupně a druhého stupně závažnosti. Výroba takového příslušenství se provádí častěji podle individuálních charakteristik nohou pacienta. Na pozadí závažné závažnosti patologie je možné použít rigidní fixační ortézy.

U třetího stupně onemocnění nepřináší použití konzervativních léčebných metod požadovaný výsledek. K eliminaci těžkých, často nevratných deformit chodidla je téměř vždy nutný chirurgický zásah, včetně korekce svalů, kostních tkání a vazů..

Po operaci je pacient povinen dodržovat pravidla pooperační rehabilitace po dlouhou dobu, která zahrnují nošení ortopedických fixačních zařízení, masáží a fyzikální terapie. Osobám s velkou nadváhou se doporučuje dodržovat dietu zaměřenou na odstranění nadbytečných liber.

Prevence

Bohužel v přítomnosti predispozičních faktorů je velmi obtížné zabránit vývoji plochých nohou. Včasná opatření však pomohou významně minimalizovat riziko. Hlavní preventivní opatření se nazývají:

  • Nosit správné boty. Boty by měly být přizpůsobeny přesně ve velikosti, měly by být pohodlné, měly malou patu.
  • Masáže, teplé koupele. Pro zmírnění únavy, svalového napětí po fyzické námaze je nutné pravidelně masírovat chodidla, stejně jako teplé koupele chodidla s roztokem sody nebo heřmánkovým odvarem..
  • Chůze naboso na reliéfním povrchu. K tomuto účelu můžete použít speciální ortopedickou podložku.

Důležitým preventivním bodem je sledování hmotnosti a korekce držení těla. Riziko vzniku plochých nohou je zvláště u obézních jedinců. Pokud máte takovou tendenci, doporučuje se dodržovat dietu, která vám zabrání získat další libry.

Pokud jde o poruchy držení těla, mohou takové změny způsobit nesprávnou polohu nohou při chůzi a v důsledku toho i vývoj plochých nohou..

Obzvláště důležité je dodržovat výše uvedená pravidla pro seniory i pro děti, protože jsou hlavní součástí rizikové skupiny.

Pokud najdete chybu, vyberte část textu a stiskněte Ctrl + Enter. Určitě to napravíme a budete mít + karma

Ploché nohy určujeme sami u dospělých a dětí

V našem každodenním životě nenajdeme vždy čas navštívit lékaře. A ne vždy chápeme, proč si dítě stěžuje na bolest v nohou. Myslíme si, že prostě nechce někam jít nebo cvičit znovu. A to může být příznak podélných plochých nohou dětí..

Jen velmi málo dospělých si uvědomuje, že mají také jeden nebo jiný stupeň deformity nohy. Často se stává, že pro člověka je obtížné vybrat si boty kvůli šířce nebo ránu (Halius Valgus). Mnoho lidí si nemůže dovolit dlouhé procházky kvůli bolesti v nohou, kolenou nebo zádech. A to je nevede k přemýšlení o existenci deformace nohou. I když to jsou také příznaky vývoje podélných a příčných plochých nohou.

Odrůdy a definice plochých nohou

Než se naučíme, jak diagnostikovat nemoc, pojďme zjistit její koncept. Co jsou ploché nohy? Jedná se o postupné zploštění podélného oblouku chodidla a / nebo příčné zploštění předního úseku. Ploché nohy jsou rozděleny do typů jako:

Tento problém může nastat v naprostém věku. V dětství jsou podélné ploché nohy běžnější a v dospělosti kombinované. Progresi napomáhají faktory jako:

  • nosit špatné boty (ploché podrážky, úzké prsty, vysoké podpatky atd.);
  • těhotenství;
  • nadváha;
  • práce vyžadující dlouhodobý pobyt na dolních končetinách, včetně stání nebo chůze;
  • nehybný životní styl;
  • endokrinní choroby;
  • patologie, jako jsou ploché valgusové nohy a 0-tvarované nohy v raném dětství.

Jak určit míru plochých nohou

Abyste pochopili, jaký stupeň podélné ploště máte vy nebo vaše dítě, musíte nohu pečlivě prozkoumat. Normálně by měla být vysoká klenba a zvenčí by místo kontaktu s podlahou nemělo překročit ¼ celkové plochy. Když je oblouk spuštěn a místo kontaktu je zvětšeno, je stanovena diagnóza: podélné ploché nohy. Specialista to může vidět pomocí svých očí nebo diagnostického skeneru. Můžete to udělat sami podle pokynů.

  1. Namažte chodidlo tukovým krémem.
  2. Vstáváme na kousek papíru.
  3. Získáte stopu, pomocí ní odhalíme přítomnost a míru plochých nohou.

Výsledný obrázek ukazuje, jaké problémy existují. Zkontrolujte tisk a porovnejte jej se stupni podélných plochých nohou popsaných níže. A také určete, zda je předkus v předmětu vyrovnán či nikoliv.

Podélné ploché nohy - podle vyjádření

V normálním stavu má člověk dobrý zdvih nohy a malou plochu kontaktu s povrchem. Čím nižší jsou oblouky chodidla, tím vyšší je stupeň podélných plochých nohou. Zatížení žil, kloubů a páteře se zvyšuje. Bolest při chůzi nebo postavení se zhoršuje.

První stupeň podélných plochých nohou

Někteří podiatristé považují stupeň 1 za normu. To však není úplně pravda. Zde se kontaktní značka pohybuje v rozmezí od ¼ do 1/3 šířky chodidla. V zásadě si lidé nevšimnou takových prvotních známek, jako je únava, když chodí po dlouhou dobu. Někdy může dojít k otoku v oblasti kotníku. Oblouk chodidla je dobře vyjádřen, funkce nejsou prakticky narušeny.

Druhý stupeň podélného typu plochých nohou

Při zatížení nohou je oblouk výrazně zmenšen a bez něj je zachován. Jinými slovy, při zvedání je zářez a když stojíte na nohou, prakticky zmizí. Na tisku je mezera v kontaktu polovina celé plochy.

Pro tento stupeň se podélné ploché nohy vyznačují:

  • otoky u kotníků a výše;
  • rychlá únava při krátkém postavení nebo chůzi;
  • kuří oka (mozaly) v různých částech, v závislosti na zóně restartu;
  • zakřivení prstů.

Člověk si často není vědom svého problému. Domnívá se, že únava je běžná a symptomy buď ignoruje, nebo si myslí, že není dostatečně významná. Ale marně! V tuto chvíli tělo už nahlas prohlašuje, že je čas začít se zdravím. V opačném případě se tento proces vyvine do další třetí fáze podélných plochých nohou.

Třetí a čtvrtý stupeň podélných plochých nohou

Pokud nebylo zaznamenáno snížení oblouků chodidla včas, deformace dosáhne svého vrcholu. Odpisy jsou zcela ztraceny. Tiskový vzor pokrývá celou oblast chodidla. Neexistuje žádný oblouk jak s, tak bez zatížení. Zvedněte nohu a podívejte se. Pokud není zářez, máte třetí stupeň podélných plochých nohou. A pokud stopa přesáhne hranice, kotníkové klouby jsou silně zkroucené dovnitř, pak jste dosáhli nejstrašnější deformity. To znamená čtvrtý stupeň podélných plochých nohou..

Existují známky jako:

  • bolestivé pocity i při nepřítomnosti zátěže;
  • přetrvávající otok;
  • vývoj nemocí celého pohybového aparátu a páteře.

Naštěstí takové lidi často nemám v práci. Ale každý rok se stávají čím dál tím více nedbalým přístupem ke svému vlastnímu zdraví a ignorují rostoucí příznaky. Situaci dále zhoršuje neustálé nošení obuvi s plochými podrážkami nebo vysokými podpatky..

Příčné ploché nohy

Srovnávání předních nohou se také nazývá příčné ploché nohy. Vyvíjí se více u dospělých než u dětí. Vyjádřeno ve zploštění příčného oblouku. Tisk ukazuje, že metatarzální část je mnohem širší než pata.

Jedním z nejčastějších důsledků této deformace je Halus Valgus (kost). Všichni majitelé této nemoci mají příčné ploché nohy. Jsou zde také mozoly, jak na nohou, tak na nohou. To je důsledek nesprávného přerozdělení hmotnosti. Tam jsou také zakřivení takový jako drápy a kladivo prsty..

Vývoj je podporován faktory jako:

  • genetická predispozice;
  • úzká a nepohodlná obuv;
  • vysoké podpatky.

Kombinované ploché nohy

Kombinované ploché nohy jsou běžnější u dospělých. Zahrnuje známky příčné a podélné deformity chodidla.

Vlastnosti podélných plochých nohou pro děti

U dětí je zploštění přední oblasti vzácné. Zpravidla jsou diagnostikovány podélné ploché nohy. Vyvíjí se díky změnám v dolních končetinách, jako například:

  • ploché valgusové nohy;
  • Nohy ve tvaru 0.

Můžete to určit sami. Umístěte dítě před sebe a blíže se podívejte na nohy. Když jsou paralelní, vše je v pořádku. Pokud se končetiny odklánějí od kolen ke stranám, jedná se o planovalgus deformitu nohou. V případě, že se nohy nezavírají uprostřed, tvoří kruh nebo ovál, pak se provede diagnóza - varus deformity.

Závěr

Po přečtení jste začali chápat stupně a typy plochých nohou. Nyní je důležité pochopit, jak se s tím vypořádat. Přečtěte si moje články. Pomohou vám odpovědět na vaše otázky. Například „Ortopedické lékařské vložky a boty v boji proti plochým nohám“.

Jak určit podélné a příčné ploché chodidla 1., 2., 3. a 4. stupně

V závislosti na stupni plochých nohou je předepsána patologická léčba. Závažné stádium nemoci je doprovázeno symptomy patologických změn páteře, které při chůzi dále zvyšují zatížení nohou. Aby se předešlo závažným komplikacím, které lze účinně léčit pouze chirurgicky, měly by být u dětí okamžitě detekovány ploché nohy..

Normální podélný a příčný oblouk chodidla

Podélný okraj chodidla je umístěn podélný oblouk. Tvoří jej kosti patek, kvádrů a metatarzů, zesílené plantární aponeurózou. Tato struktura umožňuje chodidlu vykonávat funkci absorbující nárazy při chůzi a skákání, aby se zabránilo poškození anatomických struktur chodidla..

Vnitřní klenba je tvořena druhou a první metatarzální, sfenoidální, skalní a talu kosti. Provádí pružinovou funkci, když je na podešev vyvíjen tlak shora.

Poměr a rozměry úhlů mezi těmito anatomickými komponentami se měří na rentgenových paprskách, aby se určil stupeň plochých nohou.

Srovnávací křivka podélného oblouku chodidla

Úhel podélného oblouku je obvykle 124-129 stupňů. Měří se mezi přímkami nakreslenými mezi hlavou první metatarzální kosti, středem klínovitého kloubu a vrcholem kalkanální tuberozity. Pokud z vrcholu tohoto úhlu spustíme kolmý k základně chodidla, jeho výška je obvykle kolem 39 mm.

Příčný oblouk je umístěn mezi hlavami metatarzálních kostí. Na rentgenovém snímku, když jsou horní obrysy těchto kostí kombinovány s čarami, se vytvoří klenutá linie. Má-li lineární nebo zakřivený tvar, jsou diagnostikovány příčné ploché nohy..

Úhel tvořený 1. metatarzální kostí a palcem obvykle nepřesahuje 15 stupňů. Mezi druhou a první metatarzální kostí není úhel větší než 10 stupňů.

Při umístění na vodorovnou plochu má noha 3 fixační body: vyčnívající část paty, hlava 1. a 5. metatarzální kosti. Když jsou oblouky zploštěny, fixační body se změní, což způsobuje bolest, otok chodidla a další klinické projevy choroby.

Konvexnost klenby je podporována silným vazově-svalovým komplexem. Ligamenty hrají roli jakési utahování, které pomáhá opravit strukturu chodidla. Svaly fungují jako pružinový tlumič.

Podešev má 3 různé svalové skupiny:

  • interní - jsou odpovědní za únosy a adukce palce;
  • vnější - reguluje pohyb malého prstu;
  • uprostřed - zajistěte funkčnost všech ostatních prstů.

Uzavřením a uvolněním všech těchto svalových skupin se udržuje příčný a podélný oblouk. Paprsky, které se liší různými směry, tvoří mezi sebou komplexní funkční komplex. Když je narušena dodávka krve nebo výživa svalům a vazům nohy, vyboulení se zploští.

Jaké jsou důvody vzniku stupňů plochých nohou:

  • vrozená slabost vazů a svalů;
  • nízká pevnost kostí;
  • dlouhé procházky;
  • úzké boty;
  • poranění nohou.

Stanovení klinických stupňů podélných plochých nohou

Fáze změny oblouku

Klinická klasifikace má 4 stupně podélných plochých nohou.

  1. Fáze 1 (pre-nemoc) je klinicky charakterizována bolestí v nohou, která se objevuje po dlouhodobé fyzické aktivitě.

K otoku v podrážce dochází po dlouhé chůzi a večer. Aby se zabránilo její progresi, měly by se dodržovat zásady správné chůze (ponožky by neměly být umístěny směrem ven)..

Po intenzivní fyzické aktivitě si musíte odpočinout na nohou. Z tohoto důvodu je lepší umístit je na polštář nad úroveň srdce..

  1. Ploché nohy stupně 2 (přerušované nohy).

S ní na konci dne dochází k únavě a otoku. Výška se mírně zmenší a podélný úhel se rozšíří. Ve večerních hodinách se zploštění chodidla zvyšuje. Aby se zabránilo přechodu stupně do 3. nebo 4. etapy, je třeba se vyhnout prodloužené námaze a při chůzi neroztahujte prsty směrem ven.

  1. Ploché nohy 3. stupně (ploché nohy).

S tím se bolest vyskytuje v podrážce i při nejmenším fyzickém namáhání. Noha je výrazně zploštělá, přední část se rozšiřuje a palec je posunut ven. Pro zmírnění příznaků je nutná ortopedická obuv. V některých případech lékaři předepisují operaci.

  1. Příznaky stupně 4 lze snadno vizuálně zjistit.

Noha má ostrou zatáčku podešve dovnitř a vyrovnávání konkávnosti. Toto stádium patologie je možné léčit pouze chirurgickými metodami, protože příznaky jsou doprovázeny silnou bolestí.

Jak určit typ plochých nohou rentgenovými metodami

Existuje tolik rentgenových stádií onemocnění, kolik je klinických stupňů. Aby bylo možné jasně určit typ patologie u dětí, provádějí po 4 letech boční rentgen nohy.

K určení změn jsou na rentgenovém snímku nakresleny potřebné čáry. Je vhodné střílet funkční záběry. Za tímto účelem je dítě umístěno na dřevěnou podpěru s výškou 5 cm. Při provádění rentgenového záření je druhá noha stažena zpět a předmět spočívá rukou na okraji židle. Fotografie se pořizují s podporou subjektu na noze a stojí na stojanu.

Které čáry určují stupeň podélné ploché nohy na rentgenovém snímku:

  • podélný úhel (mezi kloubem kloubu a trubkou paty). Normálně se rovná 124 až 129 °;
  • velikost oblouku - kolmá od horního rohu k základně chodidla (39 mm).

Stupeň příčného trezoru se určuje z obrázku pořízeného v přímé projekci se zátěží.

Stanovení úhlu a výšky oblouku chodidla na rentgenovém snímku

Rentgenová klasifikace patologie je nejpřesnější a umožňuje vám správně léčit nemoc. Předpokládá následující stupně plochých stop:

  • 1. stupeň je diagnostikován, když je 1. metatarzální kost mírně odkloněna dovnitř. V tomto případě je druhá kost přemístěna směrem k podešvi. Všechny prostory mezi kostmi jsou výrazně rozšířeny. V tomto případě je úhel mezi 1. a 2. kostí 10-11 stupňů a odchylka prvního prstu je 15-19 stupňů;
  • ve druhé fázi je zátěž rozdělena mezi 2. a 3. metatarzální kosti. Díky tomu se rozšiřují a hypertrofie. Osteofyty (růst kostí) se objevují podél okrajů hlav těchto kostí. Úhel 1. špičky v tomto stupni je 21–29 stupňů a mezi 1. a 2. kostí - 13–14 stupňů. Silný posun 1. špičky směrem ven se nazývá hallux valgus;
  • 3. stupeň příčné ploché nohy je charakterizován křivostí kladivového tvaru 2. a 3. prsty. Na obrázcích v této fázi je stanoven úhel vychýlení prvního prstu, rovnající se 31-39 stupňům, mezi 1. a 2. kostí, hodnota je 16-19 stupňů;
  • 4. stupeň - výrazné porušení anatomických vztahů mezi kostmi metatarzu s úhlem mezi 1. a 2. kostí o více než 20 stupňů, velikost posunutí 1. špičky přesahuje 40 stupňů.

Speciální domácí testy k určení výšky oblouku nohy

Klinické příznaky příliš nezávisí na závažnosti patologie, ale na jejím stupni. V počátečních stádiích může být onemocnění léčeno normalizací režimu chůze, výživy a podle doporučení ortopeda-traumatologa. V pozdějších stádiích (3., 4.) bude vyžadována chirurgická léčba.

U malých dětí (do 4 let) je nemoc obtížně detekovatelná, ale ve vyšším věku ji lze zjistit pomocí jednoduchého testu:

  • rozpusťte jakékoli barvivo (brilantně zelené s vodou v poměru 1: 10);
  • toto řešení maže nohy dětí. Potom dítě stojí na bílém listu papíru. Musíte se však stát tak, aby obě nohy byly na listu;
  • tisk je vyhodnocen metodou Yaralov-Yaralenda. Je nutné spojit střední část základny velké špičky se středem paty. Druhá linie vede od středu paty k druhé mezeře mezi prostředním a ukazováčkem.

Výsledky pomohou určit míru plochých nohou. Pokud ohyb přesahuje první linii, je dětský oblouk normální. U stupně 1 se ohyb podešve přesahuje za obě linie. V situaci, kdy ohyb nepřekračuje obě linie, je diagnostikován 3. nebo 4. stupeň onemocnění.

Je třeba poznamenat, že ploché nohy by měly být ošetřeny ihned po detekci. To je jediný způsob, jak zabránit progresi. U dětí je toto onemocnění časem doprovázeno patologií páteře. A pouze správná prevence plochých nohou zabrání hrozným komplikacím!


Pro Více Informací O Burzitida