Jak zacházet s osteoporózou lidovými prostředky

Léčba osteoporózy lidovými prostředky zahrnuje použití různých odvarů, infuzí a tinktur pro vnitřní i vnější použití. Jsou připravovány pouze z čerstvých surovin. Používají se v kurzech, jejichž trvání může někdy trvat i několik měsíců. Pro dosažení rychlých pozitivních výsledků je nezbytné kombinovat metody alternativní medicíny se stravou, cvičením, léky předepsanými lékařem.

Výživa

Než začneme mluvit o tom, jak léčit osteoporózu doma, je třeba říci několik slov o pravidlech výživy pro toto onemocnění. Nemoc ovlivňuje kosterní systém, snižuje hustotu a elasticitu tkáně, zvyšuje riziko zlomenin a zranění.

Tato látka pomáhá zpevňovat kosti a zabraňuje jejich ničení. Proto musí každý pacient dbát na snížení procenta jeho vylučování z těla. A to bude vyžadovat vzdání se alkoholických nápojů, kávy, soli a kouření..

Je nutné zvýšit počet potravin ve stravě, které obsahují vysokou koncentraci vápníku, vitamínu D3 a fosfor. Patří mezi ně domácí tvaroh, čerstvé mléko, vejce. A také lidé trpící osteoporózou musí jíst více čerstvé zeleniny a ovoce, obilovin. Obsahují hodně křemíku, hořčíku, vitamínů K a C, které jsou nezbytné pro udržení funkčnosti pohybového aparátu..

Pravidla pro používání lidových prostředků

Existuje mnoho receptů na alternativní medicínu, které omezují progresi osteochondrózy a zabraňují rozvoji komplikací na jejím pozadí..

Než je však začnete používat, musíte se seznámit s některými pravidly jejich použití:

  • procedury by se měly konat denně (nemůžete přerušit terapii, přeskočit použití jednoho nebo jiného agenta, jinak bude obtížné dosáhnout pozitivního výsledku);
  • suroviny musí být vysoce kvalitní a čerstvé;
  • všechny alkoholové tinktury jsou naplněny do nádob z tmavého skla;
  • složení můžete smíchat pouze s dřevěnou špachtlí;
  • pro přípravu vývaru se používají smaltovaná jídla.

Babičina technika

Babiččina metoda léčby osteoporózy kyčelního kloubu je nejoblíbenější mezi lidmi trpícími touto chorobou. Soudě podle recenzí, pokud děláte všechno správně, pak jsou zaznamenány pozitivní výsledky za týden - bolesti ustupují, zlepšuje se zdravotní stav, pohyby se stávají lehkými a svobodnými.

Eggshell

Zahrnuje techniku ​​nejjednodušších metod terapie, které jsou dostupné všem. To vyžaduje pouze 2 ingredience - citronovou šťávu a skořápku. Shell poskytuje doplnění nedostatku vápníku potřebného ke zvýšení hustoty kostí. Ale tato látka je sama o sobě špatně absorbována. Potřebuje „pomocníka“, v jehož roli je citronová šťáva.

K přípravě léku musíte nejprve připravit skořápku. Chcete-li to provést, odstraňte film z vajíčka, pak sterilizujte skořápku, vysušte a rozemele v mlýnku na kávu do práškového stavu. Poté se výsledná směs smíchá s citronovou šťávou v poměru 1: 1. Výsledná kompozice se spotřebuje v ¼ tsp. každé ráno po dobu 1 měsíce. Celkově musíte podstoupit 2 léčebné cykly s přestávkami mezi nimi po dobu 10-14 dní.

Existuje další způsob, jak babička léčit osteoporózu. Bude vyžadovat:

  • skořápky kalcinované v peci (100 g);
  • lipový med (50 g);
  • propolis (100 g).

Složky jsou důkladně promíchány, dokud není získána homogenní hmota, a poté zahájí zpracování. Take takový lék na 1-2 lžíce. l. 3krát denně, bez ohledu na jídlo.

Další lék lze připravit z skořápek. Chcete-li to provést, vytlačte šťávu z 10 citronů a smíchejte s 6 syrovými vejci. Shell by měl být doplněn vroucí vodou a také vložen do citronové šťávy. Výsledná kompozice by měla být dobře promíchána, zakryta víčkem a odstraněna na tmavé místo. Trvejte na tom, dokud se skořápka zcela nerozpustí. Poté se ke směsi přidá 300 g medu a 150 g brandy. Doporučuje se užívat takový lék v dezertní lžíci ihned po jídle..

Infuze petrželky a kopru

Babičova technika také zahrnuje léčbu osteoporózy pomocí infuze petrželky a kopru. Listové zelené obsahují mnoho užitečných látek a musí být zahrnuty do nabídky pacientů. A pokud z ní také vyrobíte domácí léky, bude z toho mnohem více výhod..

Chcete-li připravit vývar, je třeba vzít petržel a kopr (200 g každý), dobře opláchnout pod tekoucí vodou, nalijte 1 litr horké vody (jeho teplota by neměla přesáhnout 90 stupňů). Výsledná kompozice je nalepena po dobu asi 2-3 hodin na teplom místě a poté je zfiltrována a odebrána ½ šálku 3x denně. Délka léčby je 5-6 měsíců.

Důležité ! Infuze petrželky a kopru pomáhá nejen posilovat kosti, ale také zvyšuje elasticitu krevních cév, normalizuje krevní oběh a krevní tlak. Avšak za přítomnosti některých vaskulárních onemocnění to nelze přijmout. Proto se před zahájením léčby musíte poradit se svým lékařem..

Osteoporózu kostí můžete také léčit lidovými léčivy pomocí běžné cibule. Chcete-li to provést, musíte vzít 2-3 cibule, nakrájejte je na malé kostky (nemusíte je oloupat) a smažte v rostlinném oleji, dokud nezíská zlatohnědou barvu. Potom se cibule smaží do vroucí vody (1 litr) a vaří se dalších 20 minut. Potom se směs ochladí, filtruje se. Výsledný vývar je rozdělen na 3 stejné části a bere 1 díl každý den, bez ohledu na jídlo. Je však lepší to dělat současně. Trvání léčby - 30 dní.

Byliny

Bylinná léčba osteoporózy také poskytuje velmi dobré výsledky. Poskytuje:

  • odstranění syndromu bolesti;
  • zmírnění zánětlivých procesů;
  • posílení kostní tkáně;
  • zvýšená imunita.

Pro zvýšení úrovně absorpce vápníku se doporučuje pacientům s osteoporózou používat odvar z kořenů kostelní kosti, ovocné nápoje s jalovcem, extrakt z cinquefoilu. Užitečné jsou také infuze křídlatky, přesličky..

V případě zlomenin doporučujeme komprimovat pelargónie, koupat se s jehlami. A k urychlení procesu hojení kostí následuje následující lék sestávající z infuzí:

  • přeslička - 0,4 l;
  • ptačí horolezec - 0,3 l;
  • obyčejná okurka -0,3 l.

Komponenty jsou vzájemně smíchány, nality do čisté nádoby a vloženy do chladničky. Výsledná kompozice se vezme v 1 polévkové lžíci. l. krabice s jídlem 3krát denně. Kurz - 4 týdny.

Existují i ​​jiné jednoduché způsoby použití bylin k léčbě osteoporózy. Například v případě silné bolesti se doporučuje provádět obklady se sladkým jetelem a heřmánkem. Nejprve musíte připravit léčivou infuzi. Za tímto účelem se bylinky smíchají ve stejných částech a potom se vlije 0,5 litru vodky v množství 100 g. Nástroj trvá na tmavém místě po dobu 3 dnů a poté se filtruje. Ve výsledné infuzi je gázová vložka navlhčena, nanesena na bolavé místo, potažena polyethylenem nahoře a je aplikována teplá bandáž. Komprimace je ponechána přes noc. Trvání terapie 2 týdny.

Chcete-li zmírnit bolest, můžete také dělat obklady pomocí tinktury březových pupenů. Můžete si ji koupit v lékárně nebo si ji připravit sami. K tomu vezměte 200 g březových pupenů, nalijte 0,5 litru vysoce kvalitní vodky a vložte na tmavé místo na týden, pravidelně protřepávejte obsah nádoby. Po 7denním období se produkt zfiltruje a vloží do chladničky. Obklady s touto tinkturou se vyrábějí stejným způsobem jako v předchozím receptu. Pouze v tomto případě trvání léčby není 2 týdny, ale měsíc.

Následující lék bude výhodnější pro ženy než pro muže, protože je bohatý na rostlinné estrogeny. K jeho přípravě budete potřebovat:

Byliny se mísí ve stejných proporcích. Pak 1 lžíce. l. získaná sbírka se nalije sklenicí horké vody, trvá asi hodinu a filtruje se. Kapalina je rozdělena na 3 stejné části a během dne se spotřebuje ve 3 dávkách.

Léčba osteoporózy kyčelního kloubu lidovými prostředky také zahrnuje použití byliny snů. Její ve výši 7 lžíce. l. nalijte vroucí vodu, nechte 3 minuty. Voda se vypustí a tráva se rozdrtí a smíchá se s 15 g strouhaného křenu, 1 polévková lžíce. l. zakysaná smetana. Výsledná směs by měla být konzumována denně, jednou, 2-3 týdny.

Byliny obsahují nejen prospěšné látky, ale také jedovaté. A proto, aby jejich léčba nevedla k negativním důsledkům, je nutné striktně dodržovat všechny uvedené dávky. A mohou také způsobit alergické reakce. Pokud tedy netolerujete jakékoli suroviny, měli byste odmítnout léčit osteoporózu doma..

Jiné recepty tradiční medicíny

Existují různé alternativní léčby osteoporózy. Samozřejmě nepomohou úplně vyléčit nemoc. Ale při systematickém používání vám umožní zbavit se bolesti a výrazně zlepšit vaši pohodu..

Číslo nástroje 1

Když mluvíme o tom, jak zacházet s osteoporózou kostí lidovými prostředky, nelze zmínit takovou metodu jako červené víno. Uvolňuje bolest, zahřívá se a zklidňuje svaly. Víno však musí být dobré kvality. Nejlepší je vzít Cahors. To by mělo být vtíráno do postižené oblasti krouživým pohybem po dobu 3-5 minut, a pak ošetřené oblasti zabalte do teplé šály. Doporučuje se provádět tyto postupy 2krát denně..

Číslo nástroje 2

  • spánek-tráva - ½ lžíce. l.;
  • woodruff - ½ lžíce. l.;
  • Černobyl - 1 lžíce. l.

Bylinky smíchejte v jedné nádobě, zalijte 0,5 litru horké vody a nechte asi hodinu. Sklenici produktu je nutné pít po celý den. Před použitím není nutné infuzi filtrovat. Trvání léčby je od 1 měsíce do 6 měsíců.

Číslo nástroje 3

Lidová léčba osteoporózy zahrnuje také použití následujících bylin:

  • pampeliška oddenky;
  • kořen calamus;
  • Třezalka tečkovaná.

Léčba těmito bylinkami pomůže rychle odstranit bolestivé pocity kyčelního a kolenního kloubu. Míchají se ve stejných částech a poté se nalijí teplou vodou rychlostí 1 lžička. na sklenici kapaliny. Léčivo je podáno po dobu 1 hodiny a poté je filtrováno. Po každém jídle se používá infuze 200 ml. Léčba 1-2 měsíce.

Číslo nástroje 4

Tento recept bude vyžadovat olše. Nalijí se v množství 30 g s 1 litrem vroucí vody a vaří se na mírném ohni po dobu 15 minut. Poté se nádoba zakryje víkem a umístí se na teplé místo na dalších 30 minut, aby se vývar naplnil. Doporučuje se užívat tento „lék“ během dne, místo čaje, po dobu asi 3–4 týdnů. Celkem musíte absolvovat 2-3 kurzy s přestávkami po dobu 14 dnů.

Číslo nástroje 5

Další způsob léčby osteoporózy. Bude vyžadovat následující složky:

  • kořeny kostivalu - 1 polévková lžíce. l.;
  • bobule jalovce - 2 lžičky;
  • sabernik - 1 lžička.

Smíchejte ingredience, zalijte 1,5 litru teplé vody, nechte vyluhovat pár hodin, filtrujte. Lék používejte po celý den střídáním s vodou. Průběh léčby je 4 týdny, poté je provedena dvojtýdenní přestávka a po opakování léčby.

Číslo nástroje 6

Z jednoduchých způsobů léčby osteoporózy byste také měli upozornit na příjem infuze křídlatky, pelargónie nebo přesličky. Tyto byliny lze použít samostatně nebo společně smícháním ve stejných poměrech. Infuze z nich se připravují rychlostí 1 dezertní lžíce na 0,5 litru vroucí vody. Infuze produktu trvá asi 20-30 minut. Měl by se brát 2krát denně, jeden šálek. Délka léčby - 4-6 měsíců.

Infuze těchto bylin také urychlují hojení během zlomenin a pomáhají snižovat bolest. Pro tyto účely se používají k formulaci obkladů. Gázová vložka je navlhčena v tekutině, nanesena na místo poranění, polyethylen je umístěn nahoře a je aplikován obvaz. Vydržte 10-12 hodin.

Číslo nástroje 7

Léčení osteoporózy lidovými prostředky také znamená použití infuze listů vlašských ořechů. Rozemele se v množství 50 ga nalije se 1 litr vroucí vody. Nádoba, ve které je produkt připraven, je zabalena do ručníku po dobu 15 minut. Poté je infuze filtrována a spotřebována orálně, 250 ml 3-4 krát denně.

Číslo nástroje 8

Alternativní medicína se také doporučuje používat shilajit ke zmírnění bolesti, urychlení regeneračního procesu, zlepšení metabolismu minerálů a ztuhnutí kostí. To je rozpuštěno v malém množství (asi jako hlava zápasu) v 70 ml teplé vody. Roztok se užívá 2krát denně, půl hodiny před jídlem. První léčebný cyklus trvá 2 dekády. Poté se provede přestávka v délce 1 měsíce a ošetření se opakuje..

Číslo nástroje 9

Tato metoda zahrnuje použití jílu. Každý z nich je vhodný - červená, modrá, bílá. Obsahuje hodně křemíku, který je součástí všech kostí, takže jeho použití při osteochondróze je velmi užitečné.

Chcete-li připravit hliněný nápoj, vezměte 150 ml vody a rozpusťte v něm 1 lžičku. jíl. Pijte přípravek na lačný žaludek, třikrát denně, 70 ml. Minimální délka léčby je 3 týdny.

Číslo nástroje 10

Alternativní způsoby léčby osteoporózy také naznačují použití lopuchového oleje. Tento produkt obsahuje flavonoidy, které pomáhají chránit kosti před poškozením. Z této rostliny se získává lopuchový olej. Prodává se v jakékoli lékárně, ale nedoporučuje se používat komerčně dostupný produkt, protože často obsahuje různá aditiva. Raději to uvařte sami.

K tomu nalijte květy lopuchu rostlinným olejem v poměru 1: 2 a nechte 3 dny na tmavém místě. Poté byste měli výsledný olej napnout a votřít do postižené oblasti 2-3krát denně po dobu 3 měsíců. Udržujte v chladu.

Léčba osteoporózy lidovými prostředky dává pozitivní výsledky pouze při jejich systematickém používání. Kromě toho musí být kombinovány s:

  • brát léky;
  • strava;
  • fyzioterapeutické procedury;
  • fyzioterapeutická cvičení.

Pamatujte, že pouze integrovaný přístup k léčbě tohoto onemocnění nejen zbaví nepříjemné symptomy, ale také zabrání rozvoji mnoha komplikací..

Jak zacházet s osteoporózou kostí lidovými prostředky?

Aby byla léčba osteoporózy lidovými léky bezpečná a dosáhla maximálního účinku, před použitím alternativní medicíny se vyplatí konzultovat se svým lékařem a dohodnout se s ním na důležitých bodech. Tradiční medicína nevylučuje příčinu vzniku nemoci, ale pomůže odstranit nepříjemné příznaky a zmírnit stav pacienta. Existuje mnoho léčivých přípravků, které lze použít k léčbě osteoporózy bez poškození zdraví..

Výhody léčby osteoporózy lidovými prostředky

Osteoporóza páteře se vyvíjí v důsledku metabolických poruch v těle. Výsledkem je, že vápník a prospěšné prvky nejsou dostatečně absorbovány, což vede ke ztenčení a křehkosti kostí. Takové problémy se často týkají lidí ve stáří, ale někdy se u žen a mužů onemocnění začíná vyvíjet před 40 lety. K úspěšnému boji s takovým onemocněním je nutný integrovaný přístup, který zahrnuje léky, správnou výživu, cvičení, fyzioterapii a alternativní terapii..

Lidová léčiva pro léčbu osteoporózy jsou zaměřena na normalizaci metabolismu a doplnění nedostatku mikro- a makroprvků v těle, minerálů, které hrají důležitou roli při tvorbě kostní tkáně. A také netradiční metody léčby pomáhají normalizovat hormonální hladiny, což významně ovlivňuje prevenci progrese onemocnění.

Zdravé recepty

Abychom se zbavili osteoporózy a nepoškodili sami, musí být zvolené prostředky a způsob jejich přípravy dohodnuty s lékařem. V případě potřeby lékař provede recepturu nebo navrhne vhodnější variantu. Je důležité pravidelně brát hotové výrobky a dodržovat uvedené dávkování..

Eggshell

Použití této složky k léčbě a prevenci osteoporózy je odůvodněné, protože skořápka obsahuje mnoho Ca a dalších prospěšných látek, s nimiž můžete úspěšně bojovat. Doporučuje se připravit užitečný prostředek podle této metody:

  1. Vyčistěte z filmů a skořápku dobře omyjte.
  2. Rozemelte složku na práškový stav.
  3. Spotřeba ¼ tsp. denně je med povolen pro chuť.

Alternativní léčba zahrnuje další recept:

  1. Nakrájenou loupanou a promytou skořápku 6 vajec.
  2. Vymažte 10 citronů vroucí vodou a otočte je spolu s kůrou v mlýnku na maso.
  3. Kombinujte ingredience, trvejte na nápravě po dobu 2 týdnů.
  4. Vypijte infuzi 2 lžíce. l. 3-4 str. ve dne.
Zpět na obsah

Hypericum infuze s medem

U starších žen během menopauzy dochází k hormonálnímu narušení, které také vyvolává rozvoj osteoporózy. Léčivé byliny, ze kterých se připravují infuze, pomáhají normalizovat rovnováhu hormonů v těle. Třezalka tečkovaná je užitečná rostlina, která se používá k léčbě mnoha patologií. Osteoporózu můžete léčit rychleji pomocí této metody vaření:

  1. Nalijte 2 lžíce. l. suché byliny 300 ml vroucí vody, nechte vařit po dobu 15-20 minut.
  2. Napněte infuzi, přidejte 1,5 lžičky. Miláček.
  3. Pijte ráno a večer po jídle.
Zpět na obsah

Cibule a cibule

Tato zelenina obsahuje hodně vápníku, draslíku, mědi. Všechny prvky přispívají k rychlé regeneraci a obnově kostí. Domácí léky na osteoporózu jsou účinné s těmito recepty:

  1. Jemně nakrájenou neloupanou cibuli nakrájejte na slunečnicový nebo olivový olej.
  2. Když zelenina zžloutne, umístěte ji do vroucí vody (1,5 l).
  3. Omezte oheň, nechte jej 15-20 minut vařit.
  4. Trvejte na vývaru po dobu půl hodiny, pak namáhejte.
  5. Konzumujte 200 ml každý den.

Užitečná je také infuze, pro kterou se odebere cibule, vylije se vroucí vodou a vyluhuje se po dobu 30 minut. Nástroj by se měl brát denně po dobu ½ lžíce. ráno a večer.

Odvar snu s křenem

V případě poškození kyčelního nebo kolenního kloubu se doporučuje použít následující lék:

  1. Vařte 350 ml vody a přidejte 5 lžíce. l. bylinky snu.
  2. Chop křenový kořen, kombinovaný s vývarem.
  3. Ochlaďte směs a přidejte do ní 2 polévkové lžíce zakysané smetany, sůl.
  4. Výsledný produkt musí být konzumován okamžitě. Následující den je vývar připraven znovu.
Zpět na obsah

Pampelišky

Přeslička

Existují různé způsoby, jak připravit infuze na základě této rostliny, ale následující recept je účinný proti osteoporóze:

  1. Vařte 1 litr mléka, vložte do něj spoustu bylin.
  2. Umístěte pánev do parní lázně, nechte ji stát 30-40 minut.
  3. Za nádobu zabalte a nechte vařit po dobu 4 hodin.
  4. Napněte produkt, vezměte si alespoň 500-700 ml během dne.
Zpět na obsah

Infuze tymiánu sezamovými semínky

Nápoj je bohatý na vápník a sezamový olej obsažený v semenech napomáhá rychlejšímu vstřebávání prvku. Receptura je následující:

  1. Nalijte 500 ml vroucí vody na 200 g sušených listů rostlin.
  2. Nechte to vařit po dobu 30-40 minut.
  3. K sezonní infuzi přidejte sezamová semínka v množství 2 lžíce. l.
  4. Pijte ½ šálku 4-5 krát denně.
Zpět na obsah

Palina z pelyněku

Léčba osteoporózy doma je účinná, pokud používáte lék, jehož způsob přípravy je uveden níže:

  1. Vařte 500 ml vody, přidejte 2 polévkové lžíce pelyňku, každý po 1 lžíci. l. spánek-tráva a woodruff.
  2. Nádoby vyjměte z ohně, izolovejte a nechte je vařit po dobu 1-1,5 hodiny.
  3. Doporučuje se vypít nejméně 500 ml infuze denně.
Zpět na obsah

Vývar z kořene lékořice

Babiččina kniha lidových receptů vždy obsahuje užitečný lék připravený tímto způsobem:

  1. Vaří se 500 ml vody, přidá se 1 lžíce. l. kořen rostliny.
  2. Nechte působit na mírném ohni 15-20 minut.
  3. Trvejte na tom, 20 minut, napětí, konzumujte ½ šálku každý den.
Zpět na obsah

Infuze petrželky a koprového listí

  1. Nasekejte zelení v množství 250 g, zalijte 500 ml vroucí vody.
  2. Izolujte nádobu a nechte působit 4 hodiny.
  3. Spotřeba ½ lžíce. 3-4 krát denně před jídlem.

Doporučujeme vařit vitamínové saláty s petrželkou a koprem. Pro větší užitek se do misky přidávají sezamová semínka, lněná semínka.

Jiné prostředky

Bahenní terapie v lázeňském prostředí pomáhá odstranit příznaky onemocnění a obnovit strukturu kostí. Pro proceduru se používá terapeutické bahno bahna. Průběh trvání procedur závisí na stupni osteoporózy, ale v průměru je to až 18 relací. A také mumie se aktivně používá k léčbě osteoporózy, která se bere takto:

  1. Hrášek rozpusťte v 70 ml vody.
  2. Konzumujte ráno a večer před jídlem.

Shilajit z osteoporózy přispívá k normalizaci krevního oběhu a výživě postižených oblastí, díky čemuž se člověk rychleji zotavuje a sprievodné příznaky se snižují. Pokud onemocnění neprogreduje, doporučuje se pacientovi parní lázeň. Vodní procedury stimulují imunitní systém, normalizují metabolismus, urychlují regeneraci tkání.

Boj proti osteoporóze by měl být komplexní, důležitou součástí je pozitivní přístup, kterého lze dosáhnout pomocí jógových cvičení a meditace. Stojí za to trénovat pod dohledem mistra. Pokud meditace jde dobře, člověk cítí lehkost, zlepšenou náladu a pohodu. Díky tomuto účinku se ochranné funkce těla zvyšují a regenerace a regenerace jsou rychlejší..

Léčba osteoporózy lidovými prostředky - příčiny, příznaky a prevence

Když kosti ztratí sílu, zmenší se hmotnost kostní tkáně, jejich skořápka se ztenčí a struktura houbovité látky uvnitř se změní, u člověka je diagnostikována osteoporóza. Je to onemocnění pojivové tkáně, které ovlivňuje kosti páteře a končetin. Tento problém postihuje až třetinu populace. Ženy onemocní častěji než muži.

Existuje mnoho příčin osteoporotických zlomenin, ale nejčastěji je onemocnění spojeno s genetickou predispozicí a životním stylem. Pacient často nevědí o přítomnosti progresivní systémové patologie, dokud nenastane první poškození. Léčba zahrnuje integrovaný přístup. Spolu s lékovou terapií, denním režimem, nutriční korekcí se široce používá léčba osteoporózy lidovými léky. Recepty tradiční medicíny zahrnují produkty pro interní a externí použití.

Příčiny osteoporózy

Podmínky pro vznik nemoci existují v každém věku. Ale po 45 letech, zejména u žen, se rizika mnohokrát zvyšují.

Následující faktory naznačují predispozici k osteoporóze:

  • patologické zlomeniny u blízkých příbuzných;
  • stáří a senilní věk;
  • hmotnost pod 56 kg u žen a pod 60 kg u mužů evropských národností;
  • výška nad 178 cm u žen a nad 181 cm u mužů;
  • objektivně nízká kostní hmota;
  • dlouhodobá hormonální nerovnováha;
  • neplodnost;
  • špatné návyky - kouření, alkoholismus;
  • nízká fyzická aktivita, nevyvinuté svaly;
  • pravidelné nadměrné zatížení;
  • nedostatek vitamínu D;
  • nedostatek vápníku;
  • nucené intravenózní krmení;
  • žít v severních oblastech;
  • dlouhodobý příjem hormonů, antibiotik, glukokortikoidů;
  • léčba nádoru.

Vývoj osteoporózy může být spojen s doprovodnými patologiemi, včetně chronických onemocnění endokrinního systému, zažívacího traktu, hematopoetického systému, selhání ledvin. Častou depresí je s největší pravděpodobností provokující faktor..

Stupně osteoporózy

Podle umístění může být osteoporóza lokální a systémová. První postihuje jednu oblast, druhá se šíří do všech kostních tkání v těle. Revmatologové klasifikují nemoc na primární a sekundární. Primární se vyskytuje v důsledku přirozených příčin, například ve stáří. Sekundární je výsledkem jiné nemoci nebo zranění.

Podle povahy patologického procesu je osteoporóza klasifikována jako uniformní nebo nerovnoměrná, s fokálním poškozením kostní tkáně.

Podle morfologických charakteristik je nemoc rozdělena do typů. Kortikální znamená převládající poškození tkání kostní membrány. Smíšený znamená stejnou ztrátu kortikální a houbovité látky nebo s výhodou v jednom nebo druhém směru.

Po mnoho let bojujete s JOINT PAINS bez úspěchu? „Účinný a cenově dostupný lék na obnovu zdraví a pohyblivosti kloubů pomůže za 30 dní. Tento přírodní lék dělá něco, co předtím provedla pouze chirurgie.“

Příznaky

Na začátku vývoje je osteoporóza latentní. Osoba si není vědoma svého vývoje. V závislosti na převládajících příčinách onemocnění se hustota kostí snižuje a jejich struktura je narušena, ale neexistuje jediný mechanismus.

Fáze destrukce však probíhají synchronně v každém věku:

  1. Metabolické procesy spojené s tvorbou kostí jsou narušeny.
  2. Snížená kostní hmota. Dochází ke ztenčení skořápky a ke změně vzoru houbovité tkáně.
  3. Snižuje sílu. To vede k deformacím a zlomeninám..

U pacientů s osteoporózou jsou pozorovány závažné poruchy metabolismu minerálů, zvyšuje se deficit vitamínů.

Prvními klinickými projevy jsou nejčastěji zlomeniny kostí při absenci traumatu. Při zasažení obratlů si člověk nemusí všimnout okamžiku zlomeniny. Je to jen to, že v zádech je neustále bolest, což vás nutí obrátit se na revmatologa. Typická onemocnění, bolest v dolní části zad nebo hrudní páteře se objevují s fyzickou námahou nebo prodlouženým pobytem v jedné poloze. Syndrom bolesti je cítit ze všeho nejméně ráno, ale během dne se zvyšuje a během fyzické práce se zhoršuje.

Když jsou sousední obratle zničeny, konstantní tlak způsobuje deformaci páteře, zakřivení držení těla. Výška se může snížit o několik centimetrů. Pokud osoba vyvine skoliózu, pak se v tomto případě považuje za získanou nebo posttraumatickou.

V případě několika zlomenin obratlů dochází k akutní bolesti během náhlých pohybů, skákání, přenášení závaží, dokonce i kašle. Tupá bolest přetrvává i po odeznění akutního záchvatu, ale člověk může pokračovat v běžných činnostech. Přítomnost prvních zlomenin neznamená, že se zranění bude opakovat po krátké době. Interval do další osteoporotické zlomeniny může být několik let.

Komplex příznaků označujících přítomnost osteoporózy:

  • bolest při pocitu a lehkém klepání na páteř;
  • neustále zvyšoval tón zadních svalů;
  • zakřivení páteře s vydutí dopředu nebo dozadu;
  • viditelný sklon;
  • snížený růst.

Stálá bolest v jiných částech těla se téměř nevyskytuje. Nejzávažnější komplikací je zlomenina kyčle. U postmenopauzálních žen je častá fraktura žeber.

Léčba osteoporózy alternativními metodami

Léky předepsané lékařem zastavují destrukci kostní tkáně, stimulují její tvorbu, zlepšují metabolické procesy, vyživují tělo vápníkem a vitamínem D a normalizují hormony. V kombinaci s předepsanou terapií může být osteoporóza léčena lidovými prostředky. Tento přístup, stejně jako preventivní techniky, vám umožní dosáhnout udržitelného pozitivního výsledku, zvýšit efektivitu, zlepšit kvalitu života obecně..

Recepty tradiční medicíny pro interní použití

Pro orální podávání jsou vhodné rostlinné a přírodní suroviny. Četné léčivé byliny eliminují nedostatky minerálů, dodávají tělu základní živiny a vyrovnávací hormony.

To vytváří nezbytné podmínky pro zastavení destruktivních procesů a obnovení kostní tkáně:

  1. Nalijte skořápku 10 vajec šťávou ze tří citronů a 250 ml brandy. Udržujte kompozici uzavřenou po dobu 2 týdnů. Obal, který je zcela složen z vápníku, se musí zcela rozpustit. Užívejte lék v lžičce 3krát denně. Dokonale eliminuje nedostatek vápníku.
  2. Nalijte skořápky s citronovou šťávou, kterou chcete schovat. Po úplném rozpuštění zřeďte směs stejným množstvím tekutého medu. Vezměte si ráno a večer na lžíci. Skladujte na tmavém místě.
  3. Připravte si odvar ze sušené směsi bylin, divokého rozmarýnu a přesličky. Vložte sklenici každého druhu bylin do skleněné misky. Nalijte přes 600 ml vroucí vody. Nechte úplně vychladnout, napětí. Toto množství stačí na 2 dny. Udržujte v chladu. Vezměte 100 ml vývaru třikrát denně po dobu jednoho měsíce.
  4. Vezměte hrst pelyněk a voňavých dřevin. Nalijte půl litru převařené vody. Trvejte na tom, že vývar je zabalený v ručníku. Vezměte 50 ml na lačný žaludek po dlouhou dobu, nejméně 3 měsíce. Zlepšuje zdraví kostí.
  5. Vařte sladkou nebo čerstvou třezalku tečkovanou jako čaj. Přidejte šálek citronu a lžíci medu do šálku teplého vývaru. Užívejte 1-2krát denně denně. Normalizuje hormony, užitečné pro ženy.
  6. Ponořte svazek polní přesličky do horkého mléka zasazeného do vodní lázně. Nechte působit 15 minut. Zakryjte a nechte úplně vychladnout. Po namáhání chladit. Vezměte půl sklenky 3x denně, mírně zahřáté. Kurz - 3 měsíce.

Pokud se během období akutní bolesti necítíte dobře, můžete užívat byliny s analgetickým účinkem. Jsou mnohem bezpečnější než léky. Pro tyto účely jsou vhodné řebříček, chmel, divoký rozmarýn, jarní ostrov, kapradina, ženšen. Regeneraci kostní tkáně usnadňuje kopřiva, chaga, sušená řeřicha, rakytník řecký a přeslička polní. Pro všeobecnou imunitu můžete přidat Rhodiola rosea, pampeliška, elecampane, kopřivy, tymián, ženšen. Pískavice, šalvěj, vojtěška, jetel červený jsou vhodné pro obnovení hormonální rovnováhy. Metabolické procesy ladí březový list, vavřín, vlnou, řebříček.

Všechny recepty na léčbu osteoporózy bylinkami doma naznačují dlouhý průběh. Účinek příjmu se neobjeví okamžitě, ale v průběhu času. Na druhou stranu je však stabilní. A co je nejdůležitější, tělo není otráveno chemikáliemi, jako když užívá silné léky.

Lidové léky pro vnější použití

Externí léky zahrnují masti, pleťové vody, obklady, aplikace. Jsou určeny k místnímu zásahu do lézí. To znamená, že jsou aplikovány v místě, kde je cítit vnitřní bolest..

Dlouho zapomenutý lék na bolest kloubů! „Nejúčinnější způsob léčby problémů s klouby a zády“ Číst dále >>>

Taková léčba lidovými prostředky se často provádí osteoporózou páteře:

  1. Vařené žloutky dejte na plech na pečení pokrytý pergamenem. Pečeme, dokud se na povrch neuvolní tuk. Sbírejte kapky tuku, smíchejte s jakoukoli neutrální bází. Baby krém nebo rostlinný olej bude dělat. Namočte bolavé skvrny a pak je zabalte do teplé vlněné šály. Eliminuje bolest, stimuluje regeneraci tkání.
  2. Pro lepší hojení zlomenin použijte směs oleje z jedle, medu a pečené cibule. Hmota se aplikuje na otevřenou oblast pokožky v teplé formě. Zakryjte fólií a hadříkem. Ponechejte alespoň 2 hodiny.
  3. Můžete provést nezávislou relaci magnetoterapie. Kousek magnetu musí být poháněn páteří po dobu 20 minut denně. Procedura urychluje hojení, zlepšuje trofismus tkání.
  4. Zahrejte sklenici přírodního červeného vína na oheň. Smíchejte se lžičkou žitné mouky. Naneste obklad na požadovanou páteř. Zakryjte plastovým obalem a teplým hadříkem. Nechte to 40 minut. Kurz je 10 dní.
  5. Nasekejte čerstvý lopuchový list. Nalijte do 100 ml vodky. Uchovávejte ve tmě tři dny. Jemně, bez tlaku, otřete páteř ráno a večer, poté si oblékněte teplé pyžamo. Léčba trvá 14 dní.

Prevence osteoporózy

U diagnostikované osteoporózy je velká pozornost věnována korekci životního stylu. Člověk by si měl udržovat mírnou fyzickou aktivitu, vzdát se špatných návyků, často chodit na čerstvý vzduch, zejména za slunečného počasí.

Co si má pacient s osteoporózou zajistit:

  • dobrý spánek a odpočinek po fyzické únavě;
  • vysoký obsah vápníku v každodenní stravě;
  • absence vitamínu D, na které závisí také absorpce vápníku v kostní tkáni;
  • index tělesné hmotnosti není menší než 19 kg / m 2.

Jako preventivní opatření se používají také léky. Jejich účel však souvisí s hlavními rizikovými faktory a stavem člověka. Jsou zobrazeny léčebné sanatorium, lehká fyzická aktivita, taneční kurzy, střední aerobní trénink. Změny stavu jsou sledovány při pravidelných návštěvách revmatologa.

Lidová profylaktická činidla pro osteoporózu zlepšují vstřebávání nezbytných živin, zlepšují přísun krve do tkání a opravují činnost endokrinního systému během hormonálních změn nebo různých poruch. Pro muže se doporučuje, aby si byliny vybrali na základě kalamitu, celeru, voňavé dřeviny, řebříčku polního. Pro ženy jsou užitečné čaje z chmele, oreganu, lékořice, dělohy, vrabce. Včelařské produkty jsou užitečné pro lidi obou pohlaví: med, propolis, mateří kašička, včelí podmore.

Strava

Alternativní léčba osteoporózy je doplněna dietou.

Pro vaši pohodu postupujte podle těchto pokynů:

  1. Přiveďte příjem vápníku na 1200 - 1500 mg denně.
  2. Připravte si denní stravu převážně rostlinných potravin.
  3. Spolu s potravinami obsahujícími vápník vezměte malé množství rostlinného tuku, což podporuje jeho vstřebávání.
  4. Do nabídky zavádějte výrobky obsahující hořčík, fosfor, draslík. V jejich přítomnosti se vápník lépe vstřebává..
  5. Konzumujte velké množství vitamínů denně.

Pro zásobování těla dostatkem vitamínu D a vápníku musí být ve stravě zahrnuty následující potraviny:

  • fazole;
  • petržel, kopr, bazalka;
  • zelí brokolice a savoy;
  • mléčné výrobky, fermentované mléčné výrobky, tvaroh;
  • nakládané sýry;
  • sušené meruňky, mandle, slunečnicová semínka;
  • žloutky;
  • sledě, losos, sardinky;
  • játra.


Bez bílkovinného jídla není možné udržovat svalové tělo. Přebytek živočišných bílkovin však stimuluje úbytek vápníku v kostech. Sůl má stejnou vlastnost. Proto byste měli omezit příjem bílkovin a solí. Doporučuje se minimalizovat příjem kávy. Mezi zakázaná jídla patří alkohol.

Strava pro osteoporózu neposkytuje jasné pokyny o způsobu tepelného ošetření. Ale protože cílem je zásobit tělo užitečnými vitamíny a minerály, měla by být alespoň polovina objemu zeleniny a veškerého ovoce konzumována syrová..

Prevence osteoporózy se nejlépe provádí od dětství. Kvalitně organizovaná jídla, časté procházky, opalování v létě zaručují zdraví dítěte a budou vynikajícím základem pro budoucnost..

Léčba osteoporózy lidovými prostředky: nejúčinnější metody

Osteoporóza je jedním z nejčastějších a nejnebezpečnějších onemocnění kosterního systému a pojivové svalové tkáně..

Tradičně je obvyklé léčit takovou patologii pomocí drog a fyzioterapie..

Ne všichni pacienti však důvěřují léčivým chemickým látkám a domnívají se, že lidová léčba je daleko přesahuje jak účinností, tak bezpečností..

Tento přístup má také právo na existenci..

Koneckonců, tradiční medicína je jednou z nejúčinnějších metod prevence a léčby při komplexní léčbě nemoci..

Současně nezapomeňte, že osteoporóza má tendenci postupovat a není možné odložit léčbu..

Co je to osteoporóza?

Osteoporóza se nazývá patologická změna kostry spojená se snížením hustoty kostí a změnou jejich struktury. Stávají se křehkými a porézními, což vede k častým zlomeninám a prasklinám. Toto onemocnění je častěji pozorováno u žen v období klimakterie a po menopauze..

Vápník a fosfor tvoří základ zdravé kostry, díky čemuž je silný a silný. U každého člověka zůstává hustota kostí normální až do věku 35 let a poté začíná klesat.

Vyluhování vápníku a fosforu z kostí vede k osteoporóze, která postihuje celou kostru, a dokonce i nejlehčí námaha může vést k vážným zlomeninám. Kromě starších žen mohou trpět osteoporózou lidé s nízkou hladinou pohlavních hormonů, nízkou hmotností a sedavým obrazem..

Rozlišujte mezi primární a sekundární osteoporózou. Primární, typické pro ženy starší 45-55 let, starší lidé (65-85 let). Může se vyvíjet v mladém věku v důsledku genetické nebo dědičné patologie.

Důvody vzniku sekundární osteoporózy jsou:

  • onemocnění štítné žlázy nebo slinivky břišní, nadledvinky;
  • krevní choroby;
  • revmatismus, artritida, osteochondróza, lupus erythematosus;
  • gastrointestinální choroby.

Faktory vedoucí k výskytu osteoporózy mohou být konzumace alkoholu, kouření, metabolické poruchy a nezdravá strava. Povzbuzuje rozvoj nedostatku vitamínu D na osteoporóze, bez kterého se vápník absorbuje velmi špatně.

Příznaky

V rané fázi je téměř nemožné diagnostikovat osteoporózu, protože příznaky jsou špatně vyjádřeny.

Hlavní příznaky raného vývoje onemocnění jsou:

  • periodontální onemocnění, kaz a zubní plak;
  • slabost a únava;
  • šedivé vlasy;
  • bolest kostí;
  • tachykardie.

V poslední fázi onemocnění jsou zaznamenány zlomeniny, které nejsou charakteristické pro zdravého člověka. Kosti se mohou zlomit i při běžném chůzi, kašli a kýchání, trapném pohybu.

S osteoporózou končetin si pacienti stěžují na bolest a křeče, deformaci nohou, křehké nehty. Osteoporóza páteře je charakterizována bolestí dolní části zad, sníženým růstem, zhoršeným držením těla a pohybem páteře. Kloubní osteoporóza (klinicky) je velmi podobná artróze. Symptomy patologie jsou křupání kloubů při pohybu, otoky a bolest v postižené oblasti, deformace.

Video: "Jak se vyvine osteoporóza?"

Hlavní metody tradiční léčby osteoporózy doma

Srdcem medikamentózní terapie je povinné používání přípravků s obsahem vápníku, vitamínu D a fosforu. Samotné vitamíny a minerály však nestačí k plné léčbě osteoporózy. Pro zmírnění stavu a dosažení stabilní remise je nutný integrovaný přístup..

Důležité! Vápníkové přípravky musí být použity ve spojení s vitamínem D.

Spolu s přípravky na bázi vápníku a fosforu lékaři často předepisují speciální syntetický hormon - kalcitonin (analog přírodního hormonu tyrocalcitoninu), který pomáhá vápníku dostat se do kostní tkáně z krve a zabraňuje destrukci kostí.

Nejúčinnější příjem kalcitoninu při sekundární osteoporóze a při mírné až střední závažnosti onemocnění. Pokud je nemoc způsobena poruchou endokrinního systému, používají se hormony a bisfosfonáty.

Osvědčené při léčbě osteoporózy a estrogenových léčiv, které jsou deriváty ženských pohlavních hormonů (estrogenů).

Váš lékař může doporučit užívání anabolických steroidů, které jsou považovány za náhražky mužského pohlavního hormonu (testosteronu). Tato léčiva přispívají k obnově a posílení kostní tkáně, zlepšují proces hromadění vápníku v tkáních a brání vylučování fosforu z těla..

Při komplexní léčbě se také používá řada dalších léků, například sodné, stronciové a vápenaté soli, bioflavonoidy. Pro zmírnění bolesti mohou být předepsány nesteroidní protizánětlivé léky.

Fyzikální terapie může být praktikována až po výrazné úlevě od užívání léků. Děje se tak, aby se předešlo možným zraněním a zlomeninám během cvičení..

Důležité! Soubor cvičení je vybrán odborníkem a je prováděn velmi pečlivě a pomalu, aby nedocházelo k náhlým pohybům a nadměrnému zatížení.

Taková lékařská gymnastika vám umožní posílit svalovou kostru zad a kloubů, čímž se sníží zatížení kostí. Udělejte to alespoň 3krát týdně po dobu 20–30 minut. Spolu s třídami může lékař doporučit použití speciálního terapeutického korektoru (rozšíření simulátoru).

Fyzioterapie a masáže

Se stálým zlepšením stavu se můžete uchýlit ke službám masážního terapeuta. Fyzioterapeutické procedury jsou také často předepisovány, zejména pro osteoporózu kloubů (koleno nebo loket). Patří mezi ně ultrafialové záření, kyslíková baroterapie (ošetření směsí plynů s vysokým obsahem kyslíku), elektroforéza léčiv. Dobře pomáhá také bahenní terapie, terapie minerální vodou..

Léčba osteoporózy lidovými prostředky, nejúčinnější

A hlavní příčinou úmrtí pacientů s touto diagnózou je zlomenina kyčle a páteře. Takové zlomeniny vyžadují dlouhodobé ošetření a odpočinek na lůžku. Což často a zejména ve stáří může vést ke komplikacím - od vzniku otlaků po rozvoj kongestivní pneumonie, která může být život ohrožující.

Hlavním příznakem osteoporózy je systémové, progresivní snižování hustoty a struktury kostí, které často vede ke zlomeninám kostí. Charakteristickým rysem osteoporotických zlomenin je jejich výskyt v důsledku malých zátěží.

Léčba osteoporózy lidovými prostředky

Aby byly klouby našeho těla zdravé, je důležité nejen sledovat jejich zdraví a léčit je, pokud se vyskytnou nemoci kloubů, ale zajistit, aby kosti vstupující do kloubů byly také zdravé. Jednou z nejnebezpečnějších podmínek pro zdraví kostí je osteoporóza, ve které není dostatek vápníku v kostní tkáni. Dnes budeme hovořit o tom, jaké lidové prostředky lze použít k boji proti osteoporóze a jaké tradiční recepty medicíny existují a které mohou přispět ke zdravé kostní tkáni..

Správná výživa

Během léčby, kromě stravy, je důležité dodržovat obecná pravidla výživy pro osteoporózu, která pomůže udržet a zvýšit obsah vápníku v krvi, obnovit metabolismus a další procesy v těle..

Je nutné vyloučit použití potravin, které urychlují vylučování vápníku z těla: káva, silný čaj, čokoláda, kakao.

Pokud je to možné, přidejte do stravy potraviny bohaté na mastné kyseliny: margarín, máslo, majonézu.

Minimalizujte spotřebu masa, protože fosfor v něm obsažený zabraňuje vstřebávání vápníku v těle.

Zvyšte svůj příjem potravin obsahujících vápník: mandle, tvaroh, zelí atd..

Zvyšte svůj příjem vitamínu D, který se nachází ve vejcích, sezamových semenech, zakysané smetaně, sýru.

Eliminujte konzumaci alkoholu, diuretik a sycených nápojů.

Zvláštní pozornost věnujte potravinám s vysokým obsahem zinku, protože během nemoci se potřeba zinku v těle zvyšuje téměř dvakrát. Do stravy musíte zahrnout celer, mořské plody, játra, luštěniny.

Zvyšte příjem vitaminu B6 a kyseliny listové, které se nacházejí v mořských plodech, hovězích játrech, obilovinách, luštěninách.

Aby se hustota kostí obnovila rychleji, musíte jíst potraviny obsahující hořčík: zrna, banány, vlašské ořechy, mléčné výrobky, luštěniny, listová zelenina.

K nasycení těla užitečnými stopovými prvky a vitamíny se doporučuje vypít několik sklenic čerstvě vymačkané šťávy. Pro odšťavňování jsou vhodná mrkev, řepa, rajčata, jablka, okurky a špenát..

Správná výživa pro osteoporózu není jen pomoc tělu, je také nutné aktivně se věnovat sportu: chůze na čerstvém vzduchu, plavání a další nekontaktní sportovní aktivity. Kromě toho se doporučuje jíst alespoň 5krát denně v malých porcích, častěji chodit na čerstvý vzduch, protože ultrafialové světlo podporuje produkci vitamínu D v těle. Je důležité koordinovat stravu a užívání vitamínů s lékařem a přísně dodržovat předpis, protože nesprávně zvolená léčba povede ke zhoršení v těle.

Příznaky protahování bederní páteře souvisejí.

Páteř

Kromě konzervativních opatření lze použít domácí recepty:

Následující lék je skvělý pro ženy, protože je bohatý na rostlinné estrogeny: kombinujte ve stejných částech jetel (květiny), pískavice a šalvěje (tráva), vařte lžíci této kolekce sklenicí vody. Trvejte na tom, namáhejte a užívejte denně, rozdělených do 3 dávek.

Vypusťte bylinu (7 polévkových lžic) vroucí vodou, vypusťte vodu po 3 minutách. Rozdrťte trávu, přidejte 15 g strouhaného křenu a lžíci zakysané smetany. Toto „jídlo“ pomůže obnovit obsah vápníku v těle při pravidelném příjmu..

Nápoj vyrobený ze slupky cibule, brambor, mrkve a řepy (ve stejném poměru) připravený napuštěním lžičky směsi na 250 ml. voda, schopná zpomalit ničení kostní tkáně.

Trvejte na sklenici vroucí vody lžičkou kostrové byliny, přidejte do produktu 2 polévkové lžíce Dimexidum a vytvořte obklad na páteři, nejlépe po celé délce.

Doporučuje se konzumovat Shilajit nejméně 3 týdny (až 2 měsíce) v dávce uvedené na obalu. Tato metoda pomůže posílit kosti a zlepšit krevní oběh v tkáních..

Babičina technika

Vaječné skořápky jsou nejlepším zdrojem vápníku

Účinným lékem, který se nejčastěji doporučuje při osteoporóze, je směs citronové šťávy s mletými skořápkami. Skutečnost je taková, že skořápka obsahuje velké množství vápníku, což je nezbytné pro kostní tkáň. A absorpce vápníku ze skořápky je mnohem intenzivnější než z jiných potravin. Nejprve je nutné odstranit vnitřní film z vajíčka, pak skořápku sterilizovat a rozemlet na mlýnku na kávu. Prášek se smíchá s citronovou šťávou v poměru 1: 1. Užívejte lék po dobu jednoho měsíce, jednu čtvrtinu čajové lžičky. Poté je vyžadována přestávka a potom se kurz opakuje. Je dobré, pokud se příjem vaječného prášku shoduje s chladným obdobím nebo brzy na jaře, kdy se projevuje nedostatek vitaminu nejsilněji.

Prášek z kalcinovaných skořápek (100 gramů) se smíchá s 50 gramů vápna nebo pohankového medu a 100 gramů propolisu a třikrát denně, pár lžiček.

Kyselina citronová podporuje lepší absorpci vápníku, takže existuje další recept na opravu kostí citronem a vejci. Vylisujte šťávu z 10 malých citronů do nádoby. Rozbijte tam 6 syrových vajec. Nalijte vroucí vodu přes skořápku a také vložte do nádoby s džusem. Šťávu důkladně promíchejte s vejci a poté přikryjte pokličkou nebo hadříkem a nechte na chladném tmavém místě, dokud se skořápka úplně nerozpustí. Druhou fází vaření je pak promíchání 300 gramů medu a 150 gramů brandy. Skladujte směs na tmavém místě. Užívejte po jídle, zákusek lžíci denně.

Petržel a kopr, stejně jako ostatní zelené listy, jsou důležitými ingrediencemi ve stravě pacientů s osteoporózou. Proto je tradiční medicína aktivně používá. 200 g kopru a petrželky by se mělo umýt a naplnit převařenou vodou (teplota 90 stupňů). Trvejte na tom 2-3 hodiny a pijte třikrát denně, půl sklenice. Opravný prostředek aplikujte nejméně po dobu šesti měsíců. Kromě posílení kostní tkáně má tento vývar pozitivní vliv na stav krevních cév. Nelze použít během těhotenství a některých cévních onemocnění..

Cibule na osteoporózu

Několik velkých cibulí je třeba nakrájet na kůru a smažit v rostlinném oleji až do zlatohnědé barvy. Poté ve vroucí vodě (asi půl litru) smažte a smažte 15-20 minut. Dále je třeba vývar trvat a filtrovat půl hodiny. Výslednou tekutinu vezměte takto: rozdělte vývar na tři části a pijte jednu z částí každý den. Kurz cibulové polévky - měsíc.

Byliny v léčbě osteoporózy: posílení kostí, zmírnění bolesti

Aby lépe vstřebali vápník, pijí kořen kostelní kosti, ovocné nápoje s jalovcem, infuzí šavlí, budra, zopnik, vojtěška. Smíchejte složky a trvejte dvě hodiny, pijte čajové lístky denně.

Pro kostní tkáň jsou užitečné infuze přesličky, křídlatky, které normalizují absorpci křemíku, což ovlivňuje pevnost kostí. Obklady s těmito bylinkami a pelargónie pomáhají léčit zlomeniny.

Také pro lepší regeneraci zlomenin se provádějí procedury u přesličkových lázní, obkladů a vodních procedur s vrbovou kůrou nebo mateřskou mladinou. Jak chřástal, tak chmel fungují.

Tento nástroj pro opravu kostí vyžaduje tři bylinné tinktury. 400 ml přesličkové tinktury se smíchá s 300 ml infuze byliny ptačí chřástaly a 300 ml obyčejné okurky. Výslednou směs berte každý den po jídle do polévkové lžíce. Kurz 3-4 týdny.

Kyčelní kloub

Existuje mnoho různých receptů na alternativní léčby, které pomáhají zvýšit vápník, ale nejoblíbenější a nejúčinnější jsou následující:

Přečtěte si také: Léčení artrózy želatinou

- Skořápka slepičího vejce se rozdrví do práškového stavu, smíchá se s citronovou šťávou (jedna ku jedné) a odebere se půl lžičky kávy denně.

- Jednou denně se vypije sklenice mladiny s třezalkou tečkovanou. Lžíce bylin se nalije vroucí vodou a napouští se po dobu dvou hodin.

- Rozbijte 6 syrových vajec do mísy. Zde vymačkejte šťávu z 10 citronů. Přidejte 150 gramů medu a jednu polévkovou lžíci koňaku. Nechte 3 hodiny sedět v lednici. Před jídlem si vezměte dvě polévkové lžíce.

Léčba se praktikuje pleťovým mlékem v oblasti kyčelního kloubu, promítá patologii:

- Geranium odvar. Lžíce se nalije do sklenice vroucí vody. Trvá to několik hodin. Gázový obvaz nebo tampon se zvlhčí zahřátým produktem.

- Tinktura kostelní kosti. Připravuje se stejným způsobem jako z pelargónie. K produktu se přidá dimexid (několik kapek). Tato komprese snižuje bolest v oblasti kyčelního kloubu.

Co je to osteoporóza? Proč jsou ženy náchylnější k této nemoci??

Osteoporóza je onemocnění charakterizované poškozením kostní tkáně, které má za následek porézní strukturu. Nebezpečí onemocnění spočívá v tom, že kostra se stává křehkou, vážně poškozenou i při malém fyzickém namáhání..

Starší ženy jsou na osteoporózu několikrát náchylnější než muži. Důvodem je skutečnost, že během menopauzy se produkce estrogenu významně snižuje, což je odpovědné za regulaci metabolických procesů v kostních tkáních. U menopauzy, zejména v prvních 5 letech, ztrácí žena až 3% kostní hmoty, tkáně jsou méně husté, postupně se ztenčují.

Vlastnosti terapie

Léčba lidovými prostředky by měla být dohodnuta s ošetřujícím lékařem. Přestože recepty používají přírodní přírodní ingredience, nejsou vhodné pro všechny pacienty ve stejném rozsahu, navíc je třeba vzít v úvahu řadu nuancí: věk pacienta, stupeň vývoje nemoci a závažnost symptomatického obrazu.

Cílem tradiční metody (farmakoterapie a cvičení) je zbavit pacienta hlavní příčiny onemocnění, zastavit klinické projevy a pomoci prodloužit remisi. Nemá smysl léčit osteoporózu pouze tradiční medicínou, protože to nebude mít žádný účinek, takže byste neměli odmítat užívat léky..

Pacient musí dodržovat jednoduchá preventivní opatření, jako je spánek na tvrdém povrchu, a ženám se doporučuje vzdát se pat. Aby se nezhoršoval průběh osteoporózy, doporučuje se vyměnit vaky za batohy - aby se zátěž správně rozdělila na záda. Klouby by neměly být omezovány, proto zvolte volné, lehké oblečení.

Tradiční medicína navrhuje použití řady bylin a přípravků při léčbě osteoporózy, které posilují klouby a kosti a brání dalšímu rozvoji nemoci. Léčba „babičkou“ je často používána pacienty, kteří již vědí, co je osteoporóza, a odlišují její symptomatický obraz. V každém případě je však třeba vyhledat radu lékaře, aby určil stupeň vývoje onemocnění a společně s tradičními metodami předepisoval léčbu drogy.

Důvody

Hlavní důvody vzniku choroby jsou:

  • Zvýšená produkce glukokortikoidů;
  • Užívání analogů kortikosteroidů;
  • Výsledky zranění, dislokací a zlomenin;
  • Tenké kosti kostry;
  • Nad 65 let věku;
  • Sedavý životní styl.
  • Výrobky pro klouby

    Léčba osteoporózy lidovými metodami se doporučuje začít každodenním používáním cibule. Příprava je velmi jednoduchá: smažená cibule s slupkami se zředí vodou, přivede k varu a vaří 15 minut. Polévka se před použitím filtruje. Ve stáří by se tato polévka měla konzumovat pravidelně. Cibule má příznivý účinek na klouby, posiluje je a brání dalšímu zničení.

    Další způsob, jak rychle zmírnit nepříjemné příznaky nemoci, je použití kuřecích vajec a citronu:

    • vejce ve skořápce se nalijí citronovou šťávou a zabalí se do kusu látky;
    • po týdnu se vejce rozpustí, do nich se musí přidat med a koňak;
    • výsledné kaše berte pokaždé po jídle.

    Vaječné skořápky pomáhají léčit osteoporózu v kombinaci s tradiční lékovou terapií. Mušle jsou bohatým zdrojem vápníku, který je nezbytný pro udržení zdravých kostí a kloubů a jejich funkčnost. Vaječné skořápky musí být rozdrceny na prášek a přidány do jakýchkoli jídel, zejména do mléčných, jako je tvaroh.

    Osteoporózu kyčelního kloubu a jeho nepříjemné bolestivé příznaky lze zastavit jednoduchým lidovým lékem - tinkturou na bázi ořechu. Tinktura musí být konzumována denně 30 minut před hlavním jídlem..

    Různá použití medu jsou v lidovém lékařství nejčastější metodou pro léčbu nemocí, infekčních, bakteriálních a zánětlivých procesů. Můžete to zkusit:

    • přidejte med do drcených vaječných skořápek a syrových vajec;
    • přidat citronovou šťávu a víno (nebo koňak);
    • výslednou směs vezměte každý den 1krát.

    Průběh aplikace se volí individuálně v závislosti na závažnosti příznaků a vývoji nemoci. Ne všechna jídla jsou pro osteoporózu stejně dobrá. Pacientům s touto diagnózou se doporučuje omezit příjem rajčat, šťovíku, rebarbory ​​a dalších produktů, které obsahují velké množství kyseliny šťavelové, která zabraňuje vstřebávání minerálních prvků sliznicí zažívacího systému, zejména vápníku..

    Příznaky

    Nejcharakterističtějšími projevy nemoci jsou:

    • Bolestivé pocity v kloubech;
    • Nepříjemné pocity se zvyšují s námahou;
    • Pacienti mají zhoršenou chůzi.

    Pokud takové příznaky existují, měli byste kontaktovat následující odborníky:

    • Terapeut;
    • Endokrinolog;
    • Revmatolog;
    • Gynekolog.

    Z osteoporózy nedojde k 100% zotavení. Naučit se žít s takovou chorobou, zastavit postup patologického procesu, je však docela reálné.

    Jak léčit osteoporózu doma - odborníci vám to řeknou.

    Hlavním cílem terapie je zpomalení úbytku kostní hmoty v důsledku traumatu (je žádoucí, aby mírně rostla), předcházení zlomeninám, obnovení tkáňové struktury a maximalizace kvality života pacientů. Pro tyto účely je nutné použít komplex terapeutických opatření.

    Rysy bylinných tinktur a odvarů

    Nejúčinnějším lidovým způsobem léčby osteoporózy je použití odvarů a tinktur, při jejichž přípravě se používají různé byliny. Přírodní léčitelé, kteří mají protizánětlivé, hojivé, zklidňující a posilující účinky, jsou:

    Fytoestrogeny obsažené v těchto bylinách mají příznivý účinek na fungování celého organismu, zejména na kostní a kloubní tkáně, dodávají esenciální minerály a vitamíny, pomáhají posilovat a bránit rozvoji degenerativních procesů. Než budete samostatně používat odvar a bylinné tinktury pro osteoporózu, měli byste se poradit se svým lékařem.

    Některé byliny, i přes jejich pozitivní účinky, pokud je dávkování nesprávně zvoleno, mohou vést ke komplikacím, zejména k intoxikaci vnitřních orgánů. Kromě toho může u člověka dojít k alergickým reakcím způsobeným individuální nesnášenlivostí na určité složky..

    Dekorace a tinktury si můžete připravit sami, nebo si je můžete zakoupit v lékárně. Pro dosažení maximálního účinku se však při přípravě všech receptů doporučuje používat lidové metody. To je jediný způsob, jak se ujistit o přirozenosti výsledného vývaru nebo tinktury..

    Všechny výše uvedené byliny lze použít k přípravě odvarů a infuzí z jedné složky, ale pro maximální účinek se doporučuje používat bylinné odvarky.

    Eggshell


    Při léčbě osteoporózy je nejjistějším řešením vaječné skořápky. Obsahuje vysokou hodnotu vápníku, který se tělem dobře vstřebává. Tato látka se aktivně používá při léčbě osteoporózy u žen. K přípravě produktu můžete jednoduše použít mlýnek nebo mlýnek na kávu. Jednoduchá možnost je jednoduše nasekat skořápku. Shell může být z vařených nebo syrových vajec. Musí se dobře umýt, vnitřní film se musí oddělit a teprve poté vařit. Pro osteoporózu můžete mít jakoukoli variantu.
    Rozdrcená skořápka je častěji smíchána s citronovou šťávou na základě poměru jeden ku jednomu. Je však zcela přípustné si vzít výsledný prášek sami: lžičku dvakrát denně. Kombinace s medem nebo citronem umožňuje rychlejší vstřebávání. Tyto léky na osteoporózu jsou považovány za lidové, ale jsou schváleny tradiční medicínou..

    Obal může být smíchán s propolisem v poměru 1/1. Léčivo někdy zahrnuje přidání 50 g lipového medu. Všechno je smíšené a na lžíci na měsíc. Pak musíte odpočívat po dobu 2 týdnů a znovu na kurzu. Tyto lidové prostředky pomáhají obnovit hladinu vápníku rychleji..

    Dekorační recepty

    Léčba osteoporózy u žen různými bylinnými přípravky má další pozitivní účinek na celé tělo, zejména na orgány genitourinárního systému, které mohou trpět rozvojem onemocnění kyčelních kloubů. Nejoblíbenější recept na bylinné odvar je použití woodruff, spánek - byliny a Černobylu:

    • všechny přísady jsou drceny a míchány ve stejných poměrech;
    • naplněné horkou vodou (ale nikoli vroucí vodou), naplněné;
    • výsledný vývar před použitím napněte.

    Tento recept se doporučuje používat nejen při záchvatech bolesti a pro zmírnění nepříjemných příznaků nemoci, ale také jako preventivní opatření k prodloužení remise.

    Další recept na odvar z bylinných sbírek: třezalka tečkovaná, pampeliška, calamus, polní příze jsou drceny, smíchány a vařeny ve vodě (teplota vody 70 - 80 ° C). Byliny je třeba vyluhovat po dobu 1 hodiny, namáhat, používat každý den, každých pár hodin brát malé doušky.

    V případě poruch endokrinního systému nebo dysfunkce štítné žlázy, která je často příčinou rozvoje osteoporózy, se doporučuje provést odvar na základě olše, evropského cocklebur a cocklebur. Můžete připravit odvar z každé jednotlivé byliny nebo použít jejich sbírku. Byliny se vaří ve vroucí vodě, infuze, před použitím se vývar ochladí na teplotu místnosti a filtruje se.

    Přečtěte si také: Jak léčit burzitidu kolene

    Pro co nejdelší prodloužení normálního fungování a zdravého stavu kostí se doporučuje při přípravě odvarů pravidelně konzumovat tinkturu na bázi pelargónie, používat přesličku a křídlatku. Tyto recepty budou užitečné zejména pro osoby starší 50 let, pokud jsou jakékoli negativní změny v kosti a kloubní tkáni fyziologické povahy. Dekorace z těchto bylin lze použít k pití i jako obklady..

    Zlomeniny kostí, které se během vývoje osteoporózy nevyléčují velmi dlouhou dobu, se hojí rychleji, pokud používáte uzlíčky, přesličky, mateřské a chmel.

    Výkonové funkce

    Před léčbou osteoporózy lidovými metodami je nezbytné se poradit s lékařem. Byliny používané v odvarech mohou způsobit řadu vedlejších účinků, zejména u lidí, kteří jsou náchylní k alergickým reakcím. Spolu s léčbou drogami a používáním tradičních medicínských metod musí pacient dodržovat správnou výživu. Pokud je to možné, do všech pokrmů doporučujeme přidat sezamová semínka. Tento produkt obsahuje velké množství minerálních prvků, které pomáhají posilovat kosti a klouby..

    Červené víno a pivo mají příznivý vliv na kosti. Ale nemůžete zneužít alkoholické nápoje. Léčitelé doporučují pít každý den trochu červeného vína na oběd. Pomáhá normalizovat proces krevního oběhu a posiluje stěny krevních cév, které obklopují klouby.

    Červené víno lze použít jako obklady. Víno musí být mírně zahřáté a otřít místo, kde dochází k zánětu kosti nebo kloubní tkáně, poté, co bude bušená oblast pokryta listem zelí nebo lopuchou. Z výše uvedeného je takový obklad uzavřen teplým kapesníkem, ručníkem nebo látkou, můžete připojit teplý topný polštářek.

    Osteoporóza je mimořádně nepříjemné onemocnění, ale pomocí komplexní terapie (užívání léků a používání tradiční medicíny) můžete výrazně zmírnit stav pacienta a maximalizovat dobu remise.

    Léčba osteoporózy lidovými prostředky

    Osteoporóza je druh artrózy, charakterizovaný atrofií, úbytkem kostí. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, že starší lidé jsou náchylní k osteoporóze, tomu tak není. Nejde o věk. Přečtěte si více o tomto onemocnění zde.

    Náš život je velmi křehký. A bohužel také kosti. Obzvláště pokud z nich začne vápník vymývat - hlavní stavební prvek. Stává se to nepostřehnutelně - na to je zákeřná osteoporóza. Muž padl - a zlomil žebro! Nebo klíční kost nebo noha. Teprve poté se vyjasní - nemoc už člověka zasáhla. Platí pro všechny Je známo, že 86% kostní hmoty se tvoří ve věku 10-14 let. Věk dosažení maximální kostní hmoty v různých částech kostry se pohybuje od 17 do 25 let. A pak kosti začínají ztrácet hustotu. Každý má. Dnes je osteoporóza akutním sociálním problémem. Podle Světové zdravotnické organizace patří osteoporóza na čtvrté místo mezi nepřenosnými nemocemi po onemocnění kardiovaskulárního systému, rakoviny a diabetes mellitus. Analýza statistik vede k neuspokojivým výsledkům: dnes přibližně každý pátý obyvatel Ruska trpí „onemocněním křehkých kostí“, ale většina pacientů není ani zaregistrována, protože o své nemoci nevědí.

    Příznaky: Osteoporóza může být diagnostikována samostatně. Při nepřítomnosti osteoporózy by se rozpětí paže mělo rovnat výšce osoby. Příznaky osteoporózy mohou být také výskyt stoopu, bolesti v dolní části zad, kyčelních a zápěstních kloubů, uvolněných dásní, stejně jako nepohodlí při dlouhodobém pobytu ve stejné poloze a rychlá únava při fyzické námaze..

    Snížení hustoty kostí u mužů je 0,5%, u žen 1-4% ročně a postupně vede k osteoporóze. Nemoc se nejprve neprojeví. Diagnóza se často provádí až po těžké zlomenině. Jediným příznakem je bolest zad, která se vyskytuje při dlouhodobém postavení. Lidé však obvykle takovou bolest připisují únavě a nechodí k lékaři. Podívej se blíže na sebe. Na vaše vlasy a zuby. Pre-osteoporotický stav - když jsou zuby na okrajích průsvitné, lámání nehtů, rozštěpení vlasů. Pokud se vaše nohy někdy křečí, může to být také projev osteoporózy a je čas se poradit s lékařem.

    Rizikové faktory

    Rizikové faktory lze rozdělit do dvou skupin.

    Nekontrolovatelné - nezávisí na osobě samotné:

    • nízká hustota minerálů v kostech;
    • ženský;
    • věk nad 65 let;
    • přítomnost osteoporózy a / nebo zlomenin s drobným traumatem u příbuzných (matka, otec, sestra) ve věku 50 a více let;
    • předchozí zlomeniny;
    • některé endokrinní choroby;
    • časná (včetně chirurgická) menopauza u žen;
    • nízký index tělesné hmotnosti a / nebo nízká hmotnost;
    • přijímání glukokortikoidů;
    • klid na lůžku déle než 2 měsíce.

    Řízené - záleží na způsobu života a chování a lze jej eliminovat:

    • podvýživa (nedostatek čerstvé zeleniny a vápníku);
    • nedostatek vitamínu D;
    • kouření;
    • zneužití alkoholu;
    • nízká fyzická aktivita.

    Průzkum

    Hustota kostí se rychle a bezbolestně stanoví pomocí speciálních vyšetření - rentgen a denzitometrie. Denzitometrie může měřit hustotu minerálů v kostech a předpovídat riziko zlomenin. Tato studie hraje důležitou roli při detekci osteoporózy v časném stádiu, kdy ještě neexistují žádné zlomeniny. Rentgen může detekovat osteoporózu pouze v pozdních stádiích choroby, poté, co došlo ke zlomenině. Problémy s osteoporózou řeší revmatologové, endokrinologové, gynekologové, můžete se poradit s terapeutem. Prvním krokem k vyřešení problému jsou znalosti. Podívejte se blíže na své blízké: možná budou potřebovat vyšetření nebo již potřebují léčbu. Pomozte jim a sami zůstat zdravý.

    Co se děje? Mechanismus osteoporózního onemocnění spočívá v tom, že v důsledku hormonálních poruch ztrácí lidské kosti svou hlavní složku - vápník: síla kostí klesá, jsou tenké a křehké, snadno se zlomí i při minimální fyzické námaze. V důsledku restrukturalizace endokrinního systému začíná zejména degenerativní změny ve štítné žláze, příštítných tělískách a nadledvinách, které regulují metabolismus minerálů v těle, a dochází ke zvýšenému vyluhování vápníku z kostí. Kosti z hustých, tvrdých, skalnatých struktur se proměňují v křehké buněčné útvary, které ztrácejí schopnost podporovat i vlastní váhu člověka.

    Osteoporóza postihuje lidi, jejichž příbuzní mají špatné zuby a časté zlomeniny kostí. U lidí se špatnou tolerancí ke slunečnímu záření, alergií na mléčné výrobky, nemoci žlučníku a ledvin, jakož i těm, kteří mají často zácpu, se také častěji vyvine osteoporóza. U těchto lidí by měl být denní příjem vápníku zdvojnásoben, tj. 2500 mg denně. Výrobky jako krevety a chobotnice, měkkýši a krabi, ústřice a ryby (makrely, tuňáci, sardinky, losos) se pro ně mohou stát „dodavateli“ vápníku. Jogurt, mléko a sýr mají také vysoký obsah vápníku. Vápník se kromě výše uvedeného nachází v zelí, bramborách, citrusových plodech, luštěninách a obilovinách.

    Výzkum ukázal, že existují „rizikové faktory“, které přispívají k rozvoji osteoporózy. Zaprvé je špatný způsob života, za druhé - špatná strava. Silnými rizikovými faktory jsou kouření (způsobuje těžké hormonální změny v těle) a konzumace alkoholu (podporuje úbytek kostní hmoty). Nadměrná a nevyvážená výživa také způsobuje velké škody. Masné výrobky mají vysoký obsah soli, fosforu a bílkovin, které zvyšují vyplavování vápníku močí. Hrubá vláknina (zelí, otruby, žitný chléb, brambory atd.) Dramaticky snižuje vstřebávání vápníku ve střevě. Kofein v kávě, čaji, čokoládě a coca-cole zvyšuje vylučování vápníku močí 5krát. Nízká fyzická aktivita a sedavý životní styl jsou přímou cestou k osteoporóze. Podporuje výskyt osteoporózy a příjmu léčiv obsahujících hormony, především glukokortikoidy (prednisolon, dexamethason, hydrokortizon atd.).

    Přečtěte si také: Léčba nemocí kloubů s lidovými léky

    Pokud již máte známky osteoporózy, je třeba se vyvarovat zakřivení páteře. Chcete-li to provést, musíte během většiny dne poskytnout podporu pro záda (zadní část křesla, křesla, pohovky). Musíte spát na rovném tvrdém povrchu se stoupáním 30 ° na hlavě. Namísto tašek a tašek je lepší nosit batoh. V dopravě je nejlepší sedět, ale stát, držet se oběma rukama na horní liště. Boty s vysokými podpatky a pevnými neelastickými podrážkami by měly být zlikvidovány a nahrazeny sportovní obuv. Oblečení by mělo být lehké a nemělo by omezovat pohyb kloubů. Úzké kalhoty, sukně a bundy by měly být nahrazeny úpletem.

    Tradiční medicína doporučuje používat cibulovou polévku jednou denně po dobu jednoho měsíce. Recept na polévku je velmi jednoduchý: oloupejte 2 velké cibule, nakrájejte, smažte v rostlinném oleji do zlatohnědé. Umístěte smaženou cibuli a plevy z ní do hrnce, zalijte litrem vody a vařte čtvrt hodiny, pak nechte vařit půl hodiny; potom plevy vyhoďte. Výslednou polévku rozdělte na 3 stejné porce, z nichž jedna se konzumuje ve stejný den, zbývající dva - v následujících 2 dnech (před použitím uchovávejte v chladničce a předehřívejte).

    Ošetření vína

    250 g červeného vína, 250 g žitné mouky.

    Připravte žitné těsto (s droždí nebo těsta). Když se zahřeje na 50-60 ° C, víno odstavte.

    Teplým vínem vmasírujte do pokožky krouživým pohybem, dokud nezmění na červenou. Poté těsto položte na tělo gázovou „přikrývkou“ a zakryjte silnou vrstvou vaty. Délka procedury je 40-50 minut.

    Je lepší takové obklady vyrobit každý druhý den. Délka kurzu - 5-10 dní.

    2. K léčbě osteoporózy můžete použít následující skvělý lék.

    30 g červeného vína (nejlépe Cahors), 2-3 čerstvých listů lopuchu, topné podložky.

    Víno mírně zahřejte.

    Namočte bolavé místo vínem, na vrchol položte čerstvé listy lopuchu, přikryjte jemnou tkání a na všechno položte topnou podložku. Trvání zákroku je 2 hodiny, neprovádějte jej více než 2krát týdně. Léčba trvá 4 týdny.

    Kompresní ošetření

    Pro osteoporózu lze vyrobit následující obklady.

    1/2 l vodky, každá po 100 g heřmánkových květů a byliny sladkého jetele.

    Bylinky nalijte vodkou, nechte 3 dny.

    Naneste komprimaci přes noc. Průběh léčby je 2 týdny.

    1/2 l vodky, 200 g březových pupenů.

    Naplňte ledvinu vodkou a nechte působit 7 dní.

    Pro obklady po celou noc. Tento postup opakujte každý večer po dobu 1 měsíce.

    Šilajitské ošetření

    Vezměte jednu kuličku mumie dvakrát denně, ráno a večer, 20 minut před jídlem. Průběh tradiční léčby osteoporózy mumijem je 20 dní. Mumie musí být se zápalnou hlavou, musí být rozpuštěna v 70 ml vody. Kurz trvá 3 týdny, po kterém následuje přestávka na několik dní. Můžete kurz opakovat.

    Shilajit podporuje ukládání vápníku v kostní hmotě.

    Ošetření vajec a citronů

    Stiskněte šťávu z deseti citronů a nalijte ji na šest syrových vajec. To vše musí být skladováno, zakryté látkou, dokud se vejce nerozpustí spolu s obalem. K tomu dojde asi za sedm dní. Pak byste měli přidat tři sta gramů sklenice medu a sto padesát gramů koňaku.

    Uložte tuto směs ve tmě a vezměte tuto lidovou léčbu jednu dezertní lžíci po jídle..

    Ošetření ve skořápce

    Opláchněte skořápky, osušte a rozdrťte na prášek v třecí misce. Užívejte každý den 1,5 - 3 gramy ráno s tvarohem nebo obilovinami.

    Ošetření vlašských ořechů

    U osteoporózy je také užitečné vzít tinkturu nebo odvar z vlašských ořechů. Tinktura se vypije do polévkové lžíce a vývar - 75 ml každou půl hodinu před jídlem.

    Bylinné ošetření

    Léčba osteoporózy bylinkami 1. Vyžaduje: 7 lžíce. l. obyčejná bylina, 25 g křenu, 20 g zakysané smetany, štipka soli, 2 sklenice vody. Příprava: Bylinu vařte ve vodě 2 minuty, nakrájejte. Nastrouhejte křen, přidejte vápno, zakysanou smetanu, sůl. Aplikace: Výsledný „salát“ jezte najednou. Opakujte každý den.

    2. Povinné: 1 cibule, slupka mrkve, brambor, česneku a řepy, 1 polévková lžíce. l. slunečnicový olej, 0,5 litru vody. Příprava: Oloupanou cibuli nakrájejte a smažte ve slunečnicovém oleji, dokud nedosáhne zlatohnědé barvy, poté přidejte vodu a vařte. Připravte vývar ze slupky a nalijte na cibuli. Napněte hotový nápoj. Aplikace: Pijte každý den.

    Léčivé byliny

    Kostní slabost lze léčit následujícími bylinkami:

    • mumie, která je doporučována tradičními léčiteli osteoporózy. Tento nástroj se používá od starověku. Obvykle ve formě tinktů a lokálních mastí. Klasický recept: Vezměte jednu kuličku mumie dvakrát denně (večer a ráno) 20 minut před jídlem. Velikost míče by neměla být větší než hlavička zápasu;
    • skořápky, protože mají vysoký obsah vápníku. Pouze hloupý člověk nemůže využít tohoto přírodního bohatství. Vejce recept je jednoduchý - je třeba skořápku skořápky a přidat do salátu nebo polévky;
    • lék založený na šťávě z 10 citronů a 6 vajec. Tento produkt lze skladovat v lednici po dobu 7 dnů. Musíte uchovávat lék ve tmě a brát 1 polévkovou lžíci orálně třikrát denně;
    • rybí olej je léčivý lék, který v sovětských dobách lékaři doporučovali dětem normalizovat metabolismus vápníku a zabránit křivici. S příchodem farmaceutického analogu zmizela výhoda předepisování přírodního léčiva. Přesto je tradiční medicína preferována před „chemií“;
    • minerální voda. Musí být neustále u stolu pacienta. Je žádoucí, aby voda obsahovala velké množství vápníku. Použití minerální vody je však kontraindikováno v případě tendence tvořit kameny ve žluči a močovém měchýři.

    Pro Více Informací O Burzitida