Bolesti zad v bederní oblasti: příčiny a léčba

Podle statistik [1] 70–80% populace naší země pociťuje alespoň jednou v životě bolest zad v bederní oblasti nebo, z lékařského hlediska, bolest v dolní části zad. Jeho prevalence ve Velké Británii je 59%, v Dánsku - 70%, ve Finsku - 75% [2]. Ze všech vydaných „volno z důvodu nemoci“ v naší zemi připadá třetina na případy bolesti zad [3]..

Příčiny bolesti zad mohou být velmi rozdílné - od psychogenních faktorů po metastázy rakoviny. Naštěstí vážné patologie nepředstavují více než 5% případů bolesti v dolní části zad, hlavní příčinou je nadměrné svalové napětí nebo křeč, jakož i další problémy pohybového aparátu..

Druhy bolesti zad v bederní oblasti

Bolest zad, stejně jako v jiných orgánech, je různorodá. Nejčastěji jde o povahu bolesti, která je prvním příznakem, podle kterého může lékař učinit předpoklad o povaze nemoci..

Původ bolesti zad může být:

  • primární - způsobené chronickými funkčními nebo dystrofickými změnami v tkáních páteře a svalů, někdy se zapojením sousedních struktur - kořenů míchy;
  • sekundární - způsobené traumatem, zánětem, artritidou nebo artrózou meziobratlových kloubů, poškozením vnitřních orgánů.

Trvání bolesti může být:

  • akutní - vzniká v důsledku nového poškození nebo nově vzniklého patologického stavu, je s ním neoddělitelně spojeno, trvá až šest týdnů;
  • subakutní - trvá 6-12 týdnů;
  • chronické - trvající déle než 12 týdnů.

Typické klinické projevy budou záviset na zdroji bolesti.

Syndromy svalové toniky a myofasciální bolesti

Hypotermie, neustálé nepohodlné držení těla při práci nebo odpočinku, nesprávné pohybové vzorce, degenerativní onemocnění páteře, které mění výšku a pružnost meziobratlových plotének, vedou k nerovnoměrnému rozdělení zátěže na svaly. Některé z nich jsou neustále přetížené, jiné naopak nedostávají potřebné zatížení. Výsledkem je křeč v jednotlivých svalech, která způsobuje bolest. Objeví se takzvané spouštěcí body, jejichž dopad zvyšuje křeč a bolestivost. Typické rysy myofasciální bolesti:

  • jasně omezená oblast (místní bolest);
  • cítil se hluboko ve svalové vrstvě;
  • ve svalu je cítit hustá těsná oblast nebo šňůra, uvnitř které se nacházejí zvláště bolestivé body;
  • když je vystaven těmto bodům, bolest prudce stoupá, což nutí pacienta k trhnutí (příznak skoku);
  • omezení mobility;
  • pokud můžete napnout sval, bolest se snižuje.

Právě na tento druh bolesti dokonale fungují oteplovací masti nebo oblíbená zařízení, jako je aplikátor reflexoterapie jehly Kuznetsov. Je pravda, že jejich účinek je krátkodobý, protože nevylučují příčinu, která způsobila svalové křeče. Spolehlivější metodou je injekce anestetika nebo akupunktura přímo do spouštěcího bodu, stejně jako kinezioterapie, fyzioterapie, ruční terapie.

Kompresní radikulopatie

Způsobeno kompresí nebo roztažením kořenů míšních nervů v důsledku herniovaného disku nebo snížením jeho výšky a v důsledku toho vzdálenosti mezi obratly. Taková bolest je častěji pociťována jako „povrchní“, která se šíří více v kůži než v hloubkách tkání. Při kýchání, kašli, stresu na páteři se dramaticky zvyšuje. Právě tato bolest je pociťována jako klasický "lumbago", vyzařující podél nervového kořene.

Spinální stenóza

Vyskytuje se v důsledku herniovaného disku, vysunutí (vysunutí) jeho části do míchy nebo vzhledu sekvestrace - oddělené části disku. Tak či onak je stlačena formace zvaná „cauda equina“ - kořeny dolních nervů páteře, které inervují spodní končetiny. V tomto případě se bolest šíří v průběhu nervového kořene, od dolní části zad k chodidlu, objevuje se jak v klidu, tak při chůzi, zvyšuje se s prodlužováním páteře a při ohýbání vpřed klesá.

Facetův syndrom

Je to způsobeno patologií malých meziobratlových (fasetových) kloubů. Bolest může být lokální a také vyzařovat (dávat) třísla, ocasní kosti, podél zadní strany stehna. Zhoršuje se ohýbáním a rotací v dolní části zad.

Všechny tyto typy syndromu bolesti se objevují akutně, někdy může pacient dokonce říci, v který den a po jakém dopadu (něco zvedl, špatně atd.). Večer se bolest zesiluje a po fyzické námaze se po odpočinku snižuje. Tento druh bolesti je častěji charakteristický pro osoby středního a staršího věku..

Zánětlivá bolest

Je způsobena zánětlivými lézemi kloubů páteře - různé druhy artritidy: revmatoid, Reiterova nemoc, ankylozující spondylitida atd. Zánětlivá bolest se vyskytuje častěji u relativně mladých lidí a vyvíjí se postupně. Je maximální na začátku dne a klesá večer nebo po cvičení. Často doprovázené ranní ztuhlostí.

Další možnou příčinou bolesti dolní části zad jsou abnormality vnitřních orgánů, jako jsou ledvinové kameny nebo zánět slepého střeva u žen. Protože mnoho nemocí se může projevit podobným způsobem, přinejmenším s ohledem na bolest, je lepší neindikovat, ale navštívit lékaře.

Okamžitá odborná pomoc je nutná, pokud:

  • bolest se objevila po zranění, zejména u starších žen;
  • anamnéza rakoviny;
  • bolest je doprovázena zvýšením teploty;
  • hmotnost prudce klesá a to bez zjevného důvodu;
  • změny chůze nebo nohy jsou odebrány;
  • potíže s močením a vyprázdněním.

Tyto příznaky mohou být projevem závažných onemocnění, která vyžadují okamžitou léčbu..

Diagnóza patologie

Pro bolesti zad a bederní oblasti musí lékař nejprve vyloučit život ohrožující podmínky - naštěstí jsou poměrně vzácné.

Obecné a biochemické krevní testy mohou detekovat zánětlivé změny, detekovat zvýšenou hladinu vápníku, charakteristiku metastáz zhoubných novotvarů do kostních struktur, jakož i změnu počtu krevních buněk v případě mnohočetného myelomu atd. Starší mužům může být předepsán test na antigen prostaty specifický pro vyloučení možného karcinomu prostaty.

Rentgenové vyšetření odhalí změnu výšky meziobratlových plotének, možné osteofyty - růst kostní tkáně způsobený nesprávně distribuovanou zátěží na obratle, změnu tvaru samotných obratlů.

Počítačová tomografie a MRI ukáží vydutí meziobratlové ploténky, kalcifikace (oblasti kalcifikace), stenózu míchy.

Dnes jsou tyto dvě studie postupně nahrazovány ultrazvukem páteře, což vám umožní detekovat podobné změny bez vystavení pacienta nadměrné radiační expozici..

Neurologova konzultace je podle indikací povinná - chiropraktik.

Po úplném vyšetření je strategie léčby jasná. Terapeutické metody lze zpravidla použít k zvládnutí bolesti v bederní páteři, chirurgický zákrok je indikován relativně zřídka.

Léky proti bederní bolesti zad

V 95% případů nemá pacient důvod k obavám: bolest zad není obvykle ohrožením zdraví a může být vyléčena. Myofasciální syndrom se koriguje rychleji - eliminace radikální bolesti může trvat několik měsíců. Tak či onak, ve většině případů, je nezbytná léková terapie. Používejte nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID) k úlevě od bolesti a ke snížení otoku, chondroprotektory k udržení meziobratlové chrupavky. Někdy se také předepisují hormonální léky ke snížení bolesti a otoku: působí rychleji než nesteroidní protizánětlivé léky, podávají se ve formě blokád a kapátků pod dohledem lékaře.

Léky mohou být ve formě mastí a gelů, což je forma léčby bolesti zad, která je popularizována v reklamách. Ale jako způsob zavádění účinné látky do těla je použití externích činidel nejméně efektivní, což lze předvídat, protože většina látky ani nepronikne kůží..

Další populární metodou jsou orální léky, nebo jednodušeji tablety a tobolky. Není obtížné pít pilulku, účinek se objevuje poměrně rychle - obvykle do půl hodiny nebo hodiny, ale dlouhodobé užívání léků může mít vliv na stav gastrointestinálního traktu..

Nejrychlejším a nejúčinnějším způsobem zmírnění bolesti je proto injekce přímo do křečového svalu nebo do oblasti postiženého kořene, tzv. Blokády. Jejich jedinou nevýhodou je přísný požadavek na vysokou kvalifikaci lékaře, který bude tuto manipulaci provádět..

Nedrogová terapie

Léčba drogy je zpravidla doplňována metodami bez léků. O tom, jaký druh fyzioterapie bude zapotřebí, rozhodne ošetřující lékař. Může se jednat o klasickou masáž nebo manuální terapii, osteopatické procedury a akupunkturu. Výsledky jsou znázorněny baňkovou masáží s minimálním prokrvením v bodech spouštění. Uvolňuje svalové křeče a obnovuje průtok krve. Použití různých bylin stimuluje krevní oběh ve spasmodické části, zlepšuje hematopoetickou funkci sleziny a ledvin pro kontrolu stavu nervové tkáně. Kinesitherapy získává také na popularitě - speciální gymnastika ve formě cvičení na speciálních dekompresních simulátorech, které pomáhají uvolňovat napjaté svaly, vytvářejí nové pohybové vzorce, čímž eliminují příčinu bolesti zad.

Nejlepší možností léčby bolesti zad je tedy kombinace léků a nemedikativního přístupu. Taková složitá práce několika směry vám umožní rychle se vypořádat s nemocí, úplně se zbavit bolesti nebo získat trvalý účinek..

Na kterou kliniku se mohu obrátit?

Zhang Ziqiang, přední lékař kliniky TAO tradiční čínské medicíny, nám k tomuto problému poskytl komentáře:

"Myslím, že neexistuje žádný takový člověk, který by nikdy neměl bolesti zad." A tento problém vždy vyžaduje komplexní pozornost odborníků. Nejprve se musíte ujistit, že lékaři jsou řádně kvalifikovaní. Například klinika tradiční čínské medicíny TAO zaměstnává ve svém oboru skutečné profesionály. Vystudovali nejlepší univerzity v Číně a nyní praktikují v Rusku na základě smlouvy. Toho jsme dosáhli díky tomu, že jsme uzavřeli dohodu s Henan University, která k nám vysílá specialisty.

Při léčbě bolesti zad je také důležité, aby byl pacient viděn stejným lékařem. Na klinice TAO pracují specialisté již několik let, takže není třeba neustále měnit lékaře. To má samozřejmě pozitivní vliv na léčbu..

Naše klinika poskytuje různé služby čínské tradiční medicíny. Jedná se o akupunkturu a různé druhy masáží, bylinné medicíny a mnohem více. Díky postupům, které poskytuje klinika TAO, je možné se vyhnout chirurgickému zákroku i v těch případech, kdy by se zdálo, že se bez něj neobejde..

Obvykle provádíme léčbu kurzem. Jeden kurz se obvykle skládá z deseti lekcí. Pokud pacient zaplatí za celý průběh najednou, dostane 15% slevu “.

P. S. Podrobné informace o službách a cenách naleznete na klinice tradiční čínské medicíny TAO nebo na webových stránkách.

Licence k poskytování lékařských služeb č. LO-77-01-000911 ze dne 30.12.2008 vydaná Moskevským ministerstvem zdravotnictví.

Bolest zad může být příznakem mnoha zdravotních stavů. Včasná návštěva u lékaře může výrazně urychlit a zjednodušit léčebný proces.

Pro léčbu páteře na klinikách tradiční čínské medicíny lze předepsat:

  • akupunktura;
  • fytoterapie;
  • masáž;
  • komplex cvičení (fyzioterapeutická cvičení) qigong.
Nabízené služby.

Tradiční kliniky čínské medicíny mohou pomoci s podmínkami páteře, jako jsou:

  • meziobratlová kýla;
  • výstupek meziobratlové ploténky;
  • skolióza;
  • osteochondróza.
Dozvědět se více.

Tradiční čínská medicína je zaměřena na stimulaci vlastních ochranných zdrojů těla a může být použita ve spojení s tradičními léčbami.

Náklady na léčbu páteře mohou záviset na předepsaných postupech, délce trvání léčby a na kvalifikaci lékaře.

Více informací o klinice a nákladech na postupy získáte po přihlášení k první konzultaci.

Akupunkturu lze doporučit u mnoha onemocnění, včetně akutních a chronických stádií.

Zjistěte o slevách na léčení na klinikách tradiční čínské medicíny!

  • 1 http://www.chelsma.ru/files/misc/bol_v_spine_tekst_lekcii_2_.pdf
  • 2 clck.ru/EENZg
  • 3 http://sevgb6.ru/doc/klinicheskie-rekomendacii/xronicheskaya-bol-v-spine.pdf

Bolest v dolní části zad - v lumbosakrální oblasti, která je pouhých osm obratlů - se může náhle zhoršit. To se děje docela často a někdy, protože jsou nesnesitelné, mohou vyžadovat volání týmu lékařů doma a další hospitalizaci. Chcete-li tomu zabránit, přijměte preventivní opatření: více se pohybujte, jedte různé potraviny a nezapomeňte se u neurologa alespoň jednou za dva až tři roky ukázat..

Příčiny bolesti zad v bederní oblasti a jejich léčba

Pokud vaše záda bolí v bederní oblasti, může to být způsobeno různými důvody. Bolest může být lokalizována jak v páteři, tak pocházet z vnitřních orgánů, měkkých tkání. Někdy bolest doprovází systémové patologie a je jedním z jejich příznaků. Chcete-li najít předpoklady pro nepříjemné pocity, musíte podstoupit úplnou diagnózu - to pomůže včasnému zahájení léčby..

Osteocondritis páteře

Nejčastěji je bolest lokalizována v oblasti páteře, přesněji v lumbosakrální oblasti. Proto, když záda bolí v bederní oblasti, jsou všechny možné příčiny rozděleny na primární a sekundární. Mezi hlavní příčiny patří jakákoli onemocnění obratlů (funkční, degenerativní, zánětlivá atd.) A všechna další onemocnění jsou považována za sekundární..

Nejčastějším předpokladem, pro který se bolest objevuje, je. Objeví se, když se meziobratlové disky zužují, chrupavka ztrácí vlhkost a disky se pohybují blíže k sobě. Bolest se vyvíjí v důsledku účinku disků na nervové kořeny a další příznaky (orgánové dysfunkce, necitlivost, „zimnice“ atd.) - na pozadí zhoršujícího se přísunu krve do oblasti.

Osteochondróza bez léčby je komplikována:

  • ;
  • Kýla;
  • Zničení disku;
  • Sekvestrace (ztráta) disku.

Bolest v této patologii se zvyšuje, jak postupuje, dává noze doprovázené ostrými akutními útoky v bederní oblasti. Osteochondrosa s věkem je pozorována u 60-80% lidí.

Vertebrální syndrom v jiných patologiích

Příčiny bolesti páteře mohou být způsobeny nejen osteochondrózou. V medicíně existuje pojem „vertebrálního syndromu“, který je způsoben různými patologiemi se změnou konfigurace páteře, její pohyblivosti a funkcí, se zhoršeným držením těla a chůze.

Zakřivení je dalším běžným předpokladem bolesti zad. Dolní část zad může trpět:

Kyphosis je vrozená - má-li dítě obratlík ve tvaru klínu, hemivertebra, je to vzácné. Častěji se bolesti zad s kyfózou objevují na pozadí spondylitidy (zánět chrupavky a obratlů podle typu), spondyloartróza (klouby na obratlovcích). Kyphosis a nadměrná lordóza se mohou objevit po zraněních, neúspěšných operacích na pozadí stárnutí těla. Boční zakřivení (skolióza) v bederní oblasti je vzácné, hlavně v souvislosti s torakolumbální oblastí.

Po mnoho let bojujete s JOINT PAINS bez úspěchu? „Účinný a cenově dostupný lék na obnovu zdraví a pohyblivosti kloubů pomůže za 30 dní. Tento přírodní lék dělá něco, co předtím provedla pouze chirurgie.“

Porážka páteře může doprovázet porážku celého sloupce ankylozující spondylitidou. V tomto případě se může vytvořit obloukovitá deformita, která vede k bolesti od ocasu k krku. V těžkých případech je výška těla snížena, obratle jsou pevné. Porážku dolní části zad při jakékoli nemoci může doprovázet lumbodynia - ostrá lumbago s neopatrným pohybem, ke které dochází v důsledku náhlého porušení kořenů. Vážnou komplikací může být syndrom cauda equina, když je sevřen velký nervový plexus.

Příčiny bolesti u žen

Bolesti zad u žen mohou mít specifické příčiny. Bolest může kromě výše popsaných předpokladů vycházet z následujících podmínek:

  • Menstruace. Během vaší doby bolest nemusí být signálem problému. U některých žen je to individuální rys těla a nazývá se primární algomenorea, zatímco nemá žádné organické příčiny. Pokud se syndrom objeví náhle, může to znamenat hormonální poruchy, zánětlivá onemocnění. Obvykle jsou pocity silnější v břiše, ale často jsou dány páteři..
  • Ovulace. Bolest uprostřed cyklu je nejčastěji známkou uvolnění vajíčka z vaječníku. Ovulace u mnoha žen je kombinována s nepohodlí v dolní části zad a břicha, v tříslech.
  • Těhotenství. Bolesti zad u těhotných žen jsou spojeny se zvýšeným zatížením páteře, tyto příznaky jsou typické pro druhý a třetí trimestr. V počátečním stádiu, po početí, může také dojít k podobnému příznaku a jeho příčiny jsou přirozené (zánět embrya, hormonální změny) a patologické (mimoděložní těhotenství). Aby se snížila bolest, musí žena nosit obvaz, spát na pohodlných polštářích a pod její břicho umístit polštáře..

Syndrom bolesti dolní části zad se často vyskytuje po potratu, s endometritidou, cervicitidou, erozí, kolpitidou, adnexitidou - důležitá je včasná diagnóza.

Jiné příčiny a nemoci

Bolest dolní části zad je častým příznakem onemocnění ledvin. Nejčastěji jsou tažné, bolestivé pocity spojené s mírně zvýšenou teplotou známkou pyelonefritidy nebo zánětu parenchymu ledvin. Toto onemocnění je spojeno s pronikáním infekce nebo podchlazení. Neméně často je příčinou problému urolitiáza, kdy se kameny objevují v ledvinové pánvi. Méně časté bolesti způsobené:

  • Sestup z ledviny;
  • Nádory;
  • Cysty;
  • Benigní vzdělání;
  • Glomerulonefritida.

Syndrom bolesti s takovými chorobami často vyzařuje pod žebra, v pupku a dolním břiše. Existují další možné příčiny pocitů dolní části zad:

  • Poruchy kostní tkáně. S osteomalacií, osteoporózou, obratlů a kostí ztenčí, při pohybu se objevuje bolest, později v klidu.
  • Nádory lymfatických uzlin, metastázy v této oblasti. Mnoho nádorů jiné lokalizace, bez léčby, metastáz do páteře, ledvin a krevních cév.
  • Infekce. Závažnou bolest lze vyvolat epidurálními abscesy, tuberkulózou, vertebrální osteomyelitidou.
  • Zranění. Kompresní zlomenina obratle, zlomenina pánevních kostí také způsobují silný bolestivý syndrom v zóně pásu.
  • Myositis. Při zánětech svalů, které se mohou objevit v jakékoli části těla, jsou bolestivé příznaky lokalizovány v dolní části zad. Častěji jsou způsobeny závažnou podchlazení nebo fyzickým přetížením..

Další možné příčiny pocitů mohou být Reiterův syndrom, mentální poruchy, apendicitida, cholecystitida, pankreatitida, u mužů - epididymitida, akutní prostatitida.

Bolesti zad u dětí

V dětství nejčastěji bolí páteř v bederní oblasti kvůli vyvíjejícím se poruchám držení těla. Děti nesedí správně ve škole, doma, tráví hodně času u počítače, televize, nesou tašku na jednom rameni. Všechny tyto faktory způsobují vývoj kyphosis, kyphoscoliosis, nadměrná lordóza. Zvyšujte riziko rozvoje patologií plochých chodidel, deformit chodidel.

Přetěžování svalů v tělesné výchově se stává banálním předpokladem bolesti. Protahování svalů, vazů, modřin, úder na záda, ostrý nesprávný pohyb, zlomenina ocasní kosti může také způsobit bolestivé příznaky. Děti s obezitou častěji trpí bolestí, spí na měkkých matracích, vedou hypodynamický životní styl, často přetrvávají stres.

V dětství je méně často vyvolávána bolest:

  • Cholecystitida, stagnace žluči, žlučník žlučový;
  • Zánět slinivky břišní, reaktivní pankreatitida;
  • Pyelonefritida, kameny nebo písek v ledvinách.

Bolí to u dětí v bederní oblasti s chřipkou, těžkými akutními respiračními virovými infekcemi, u dospívajících dívek - během první menstruace nebo před nimi. U adolescentů může ranní bolest páteře signalizovat vývoj kýly nebo dokonce nádorového onemocnění - je důležité neopomenout příznaky!

Druhy bolesti a symptomů zad

Když vás bolí záda, správné interpretace bolesti vám pomůže najít správnou léčbu. Z hlediska závažnosti to může být:

  • Chronický, objevující se pravidelně, ale středně silný;
  • Akutní - ostré, fotografování, vznikající náhle nebo po vystavení řadě faktorů.

Bolest dolní části zad je také mechanická (způsobená degenerativními změnami) nebo zánětlivá (objevuje se při zánětu páteře, měkkých tkání, orgánů). Bolest je lokální (lokální), odráží se (pochází z jiných orgánů, dává dolní části zad), radikulární (díky stlačení kořenů), rozptýlená (k dispozici v několika oblastech páteře).

Bolestivé, křečovité pocity spojené se zášklby jsou charakteristické pro myalgii nebo svalové křeče. Tupé, často se objevující příznaky vyžadují kontrolu orgánů genitourinárního systému, zejména pokud zvyšují intenzitu. Akutní bolest po fyzické práci může odrážet komplikaci osteochondrózy kýly nebo výčnělky. Bodavá, netolerovatelná bolest se objevuje, když je cauda equina stlačena a vyžaduje urgentní vstup do nemocnice.

Diagnostika zánětů zad

Volba specialisty pro počáteční léčbu závisí na dalších projevech a typu bolesti. Pokud bolest v poloze ležení v dolní části zad nezmizí, nezmění se ze změny polohy těla, kombinuje se s obecnou nevolností, mluvíme o patologii vnitřních orgánů. Pokud není možné identifikovat pocity, měli byste kontaktovat urologa, gastroenterologa - terapeuta. Lékař předepíše řadu vyšetření:

Dlouho zapomenutý lék na bolest kloubů! „Nejúčinnější způsob léčby problémů s klouby a zády“ Číst dále >>>

  • Obecná analýza krve;
  • Biochemie;
  • Ultrazvuk nebo MRI peritoneálních orgánů;
  • Ultrazvuk retroperitoneálního prostoru, močový měchýř.

Ženské patologie jsou léčeny a vyšetřovány pod dohledem gynekologa po vyšetření na židli, nátěrech a ultrazvuku pánve. K objasnění povahy bolesti a její příčiny je třeba se poradit s ortopedem, vertebrologem - rentgenem, MRI, analýzou revmatoidního faktoru. Pokud je podezření na osteoporózu, může být nutné provést testy na vápník, fosfor a řadu hormonů. V případě zranění bederní zóny byste měli kontaktovat pohotovost nebo oddělení traumatu.

Léčba drogy

Léčba bude zcela řízena přesnou příčinou bolesti. Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) pomohou dočasně zmírnit bolest, ale nevyléčí nemoc. Tyto prostředky zmírňují zánět, zmírňují bolest. Těžké případy (lumbago, lumbago) vyžadují zavedení léků do svalu, žíly. Používá se Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.

V méně závažných případech můžete použít masti s NSAID (Diklak), které maže oblast pásu a další bolestivé oblasti, bolest rychle ustupuje. U osteochondrózy je obvykle předepsáno pít tablety s NSAID v průběhu 7 až 10 dnů, aby se po dlouhou dobu zmírnila bolest a odstranila se zánětlivá reakce.

Pro bolesti zad v bederní oblasti může léčba zahrnovat takové léky (pokud je onemocnění způsobeno problémy se páteří):

  • Vitaminy skupiny B (Combilipen, Milgamma);
  • Svalové relaxanty (Baklosan, Mydocalm);
  • Chondroprotektory (Artra, Dona);
  • Glukokortikoidy v injekcích (Diprospan, Hydrocortisone).

Onemocnění ledvin je léčeno bylinnými přípravky, antibiotiky, léky rozpouštějícími kámen a mytím písku. Pokud je bolest způsobena nádory, je léčba prováděna pod dohledem onkologa.

Další ošetření

Fyzikální terapie se obecně doporučuje pouze u chronických onemocnění páteře. Bolest dolní části zad v důsledku zánětu vnitřních orgánů během fyzioterapie se může zvýšit, infekce vyvolá závažnější důsledky. Z fyzioterapeutických technik se doporučuje:

  • Elektroforéza s léky proti bolesti, magnézií, anestetiky, kortikosteroidy;
  • Svalová elektrostimulace - uvolňuje, odstraňuje křeče, optimalizuje krevní oběh v bederní oblasti;
  • Amplipulse - zmírňuje bolest, zlepšuje trofismus tkání;
  • Balneoterapie, parafínové a bahenní ošetření - zahřívá se, snižuje bolest, zvyšuje rychlost odstraňování zánětlivých produktů.

Pacientovi lze také předepsat trakci páteře, ruční terapii, léčbu osteopatem. Cvičební terapie je povinná - bez gymnastiky nebude možné obnovit zdraví dolní části zad. Jak léčit nemoci páteře, ortoped vám také řekne - můžete nosit obvazy, korzety, abyste si udrželi držení těla a snížili bolest.

Lidové léky

Můžete také zmírnit bolesti zad pomocí lidových prostředků. Existuje řada receptů, které jsou užitečné pro onemocnění páteře:

  • Nastrouhejte kousek kořene zázvoru. Smíchejte ve stejných částech s medem. Naneste směs na hadřík, položte na problémovou oblast. Přikryjte hadříkem navrch, zabalte ho obvazem nebo šátkem, nechte ho hodinu.
  • Stejně smíchejte třezalku tečkovanou a kostival trávu. Uvařte polévkovou lžíci směsi se sklenicí vody, nechte hodinu. Pijte 100 ml třikrát denně po dobu nejméně jednoho měsíce. S bolestmi a bolestmi v bederní oblasti tato metoda pomůže obnovit pohyblivost, zlepšit stav chrupavky.
  • Kombinujte 3 polévkové lžíce mandlového oleje a 10 kapek eukalyptového oleje. Když se objeví bolest, aplikujte olej, abyste otřeli problémovou oblast.

Prevence syndromu bolesti

Abyste nevěděli o bolesti v páteři a oblasti pásu, musíte dodržovat řadu preventivních opatření. Je důležité jíst se zahrnutím tvarohu, mléčných potravin, ořechů - zdrojů vápníku v nabídce. Fyzická nečinnost a obezita jsou nepřijatelné - musí se s nimi bojovat pomocí reálných sportů, kardio zátěží. Všechny infekční patologie je třeba léčit včas, vypít více vody - tímto způsobem se můžete vyhnout chronické bolesti na pozadí renálních problémů.

Ortopedický režim je velmi důležitý pro zdraví páteře. Závaží nemůžete zvedat bez rozložení nákladu - musíte se postavit rovně s těžkým předmětem v ruce. Při práci v sedu byste měli pravidelně zahřívat po dobu 3-5 minut - to pomůže vyhnout se stagnaci a degenerativním procesům. Pokud spíte na ortopedické matraci, zabráníte zakřivení páteře od útlého věku, pomůže vám to v budoucnu předejít problémům..

Bolesti zad v bederní oblasti než k léčbě

Je důležité, aby lidé, kteří v bederní oblasti trpí bolestmi zad, věděli, jak s nimi zacházet. Bolest spojená s patologií v bederní páteři je léčena konzervativně av pokročilých případech - okamžitě.

Pokud je bolest zad příznakem onemocnění vnitřních orgánů břišní dutiny nebo malé pánve, bude léčba specifická v závislosti na typu postiženého orgánu, intenzitě patologického procesu, výsledcích laboratorních testů atd..

Protože existuje mnoho příčin bolesti zad, musí kvalifikovaný lékař nejprve stanovit přesnou diagnózu..

Jak léčit bolesti zad v bederní oblasti

Po stanovení správné diagnózy lékař předepíše komplexní konzervativní léčbu, která zahrnuje léky i fyzioterapeutické metody, fyzioterapeutická cvičení, masáž.

Co dělat v případě akutní bolesti dolní části zad, která vznikla v důsledku zvedání těžkých předmětů, padání nebo modřin, náhlých pohybů, podchlazení, svalového napětí? Je nutné používat anestetické a protizánětlivé masti a gely - "Ibuprofen", "Diclofenac", "Ketonal", "Fastum Gel", "Diklak gel", "Finalgon" a další, které pomáhají zmírnit bolest, zánět, svalové křeče a také zlepšit krevní oběh, odstranit otoky poškozených tkání.

Pokud po použití těchto léků dojde ke zlepšení, musíte pokračovat v léčbě po dobu 7-10 dní, zkuste chránit dolní část zad před ochlazením a fyzickým stresem, a také nejděte do sauny, neužívejte horkou koupel. O zranitelnosti bederní oblasti páteře se můžete dozvědět z materiálu „Proč bolí záda v bederní oblasti“.

V případě nárůstu bolesti nebo v případě, že ošetření masti (gelu) v prvních třech dnech ji neodstraní, musíte určitě navštívit lékaře k vyšetření.

S lumbagem (lumbago) musíte kromě mastí brát i prášky na bolest. Leží v posteli v pohodlné poloze, kde je bolest nejméně cítit.

Bolest (lumbago) může často trvat celý týden. Pravidelné používání úlevy od bolesti, používání zahřívacích protizánětlivých mastí a masáže však obvykle pomáhají zbavit se lumbago. Je však nutná konzultace s neuropatologem, protože takový bolestivý útok radikulitidy je první varování před možnými patologickými změnami v lumbosakrální zóně páteře..

Když se vaše záda bolí v bederní oblasti, buďte opatrní při zahřívání, které působí pouze na nezánětlivou bolest. Jedná se například o výron, kýlu, zakřivení páteře nebo osteochondrózu.

Zahřívání rozšiřuje krevní cévy, proto se zánětlivé fokus zvyšuje a stav pacienta se zhoršuje. U akutních forem zánětu (radikulitida je zánětlivý proces míšního nervu) je naopak účinný chlad na bolavé místo.

Poranění páteře v bederní oblasti, otoky, hematomy a záněty svalů, akutní neuralgie dobře reaguje na léčbu kombinovanou mastnou dolobenovou mastí, která má nejen analgetické a protizánětlivé účinky, ale také hojivý účinek v důsledku obsahu heparinu a demethylsulfoxidu v něm.

Pro léčení osteochondrózy s patologií chrupavkové tkáně meziobratlových plotének lékaři předepisují chondroprotektory "Chondroxid", "Drastop", které regenerují bylinné buňky a zabraňují jejich bolestivé únavě. Takovou léčbu však obvykle předepisuje odborník na základě výsledků úplného lékařského vyšetření a diagnózy, která potvrzuje přítomnost destrukce chrupavkové tkáně meziobratlových plotének v bederní oblasti..

Komplexní léčba osteochondrózy zahrnuje také takové látky proti bolesti a protizánětlivá léčiva, jako jsou: "Diclofenac", "Meloxicam", jakož i svalové relaxancia typu "Midocalm", uvolňující spastické svaly, blokáda novokainu pro úlevu od akutní bolesti, vitaminy B, nezbytné pro výživu a regenerace nervových vláken.

Druhý nebo třetí den po zmírnění příznaků bolesti jsou pacientům předepsány fyzioterapeutické procedury, masáže, cvičení, jejichž akce jsou zaměřeny na zlepšení průtoku krve, posílení svalů a vazů v bederní páteři..

Obvykle se terapie lumbální osteochondrózy provádí v kurzech. Pouze taková komplexní léčba kurzu zcela zmírňuje zánět, zvyšuje přísun krve a metabolismus v tkáních meziobratlových plotének a v konečném důsledku obnovuje motorickou aktivitu pacienta.

S hrozbou nebo výskytem komplikací v důsledku osteochondrózy, ve formě poškození struktur míchy, velké meziobratlové kýly, jakož i při kompresním zlomenině, se nádory uchylují k chirurgickému zákroku..

Léčba bolesti zad u žen

Bolest dolní části zad u těhotné ženy, při absenci zjevné patologie, obvykle uvolňuje obvaz, který musí být nošen v druhé polovině těhotenství, aby se snížilo zatížení páteře.

Pokud těhotná žena přibývá na váze více, než je obvyklé, doporučuje se změnit její stravu: omezte mouku, sladkosti a jiná vysoce uhlohydrátová a kalorická jídla, slaná a mastná jídla.

Těhotná žena má povoleno jógu, plavání, lehkou gymnastiku pro posílení svalů.

Těžká bolest vyzařující do dolní části zad během menstruace může být snížena pomocí léků předepsaných gynekologem. Například mohou předepsat antispasmodika - „No-shpa“, „Spazmolgon“ nebo homeopatická léčiva - „Remens“, „Zincum valerianicum“. Během této doby lékař doporučuje jíst méně tekutin a slaných potravin..

Pro bolesti v dolní části zad u žen v menopauze lékař nejprve určí příčiny těchto bolestí. Poté se aplikuje etiologická, symptomatická a patogenetická léčba..

Nezapomeňte předepsat minerální komplexy pro posílení kostní tkáně, vitamíny. Fyzikální terapie je také předepsána pro posílení svalů zad. Doporučuje se vyvážená strava s povinným obsahem syrové zeleniny a ovoce, fermentovaných mléčných výrobků, ryb, drůbežího masa atd..

Terapie pro bolest páteře bez páteře

Bolesti zad v bederní oblasti u mužů a žen, nejen s onemocněním páteře. Patologie břišních orgánů jsou často doprovázeny bolestí vyzařující do oblasti zad: její horní část (onemocnění ledvin) nebo nižší (vřed, tumor střeva) nebo křížová síla (v případě genitálních chorob).

Léčení takových chorob se zabývají specializovaní lékaři. Například při onemocněních ledvin a močových cest terapeuti a nefrologové předepisují pacientům antimikrobiální léky, protože pyelonefritida, glomerulonefritida a cystitida jsou způsobeny patogenními mikroorganismy. Doporučujeme stravu bez uzeného masa, koření a omezené soli.

Velmi časté nemoci pohlavního ústrojí jsou doprovázeny také bolestmi nejen v dolní části břicha, ale také v dolní části zad. Příčinou těchto onemocnění jsou bakterie, viry, houby a další mikroorganismy. Tyto patologie jsou léčeny gynekologem, urologem, venereologem a dalšími specialisty..

Jaká onemocnění jsou pohlavně přenášena, lze zjistit z materiálu stejného jména. Chlamydie, kapavka, syfilis, uretritida, ureaplasmóza, mykoplazmóza, kandidóza, příznaky HIV u mužů - jedná se o neúplný seznam pohlavně přenosných nemocí, které se rychle šíří mezi určité segmenty populace.

Akutní bolest v zádech se může vyskytnout ve formě ledvinové koliky s urolitiázou, stejně jako se střevní obstrukcí, atypickým průběhem akutní apendicitidy atd. Obvykle lze tyto nemoci kromě silné bolesti doprovázet také zvýšení tělesné teploty a slabosti. V takových případech vás okamžité volání sanitního týmu může zachránit před komplikacemi a smrtí..

Prevence bolesti zad

Aby nedošlo k problémům se spodní částí zad, musíte nejprve vést aktivní životní styl. Paul Bragg, alternativní lékař, naturopat a propagátor zdravého životního stylu, věří, že pohybem, cvičením a napínáním páteře posilujeme svaly a vazy, které udržují páteř v dobré kondici..

  • Aktivní pohyby stimulují oběh energie a krve v těle, urychlují látkovou výměnu, posilují vnitřní orgány a mají příznivý vliv na naši pohodu.
  • Současně slavný Američan varuje, že nadměrné namáhání páteře může namísto prospěchu způsobit škodu. Vzdejte se boxu, bojových umění, sjezdového lyžování, jízdy na koni - to jsou sporty nebezpečné pro páteř.
  • Pokuste se správně, bez náhlých pohybů, zvedat těžké předměty a závaží, posadit se k objektu, ohýbat kolena, přitom udržovat záda rovnou, a pokud možno rozdělit náklad na části a rozložit zatížení mezi obě ruce.
  • Sledujte své držení těla, neohýbejte se, chodte správně, ne kolébat, ale jako by se pohyboval po stopě kola.
  • Spát na tvrdé ortopedické matraci.
  • Trávit méně času sedením a vyhýbáním se nepříjemným postojům. V kancelářské práci se pohybujte pravidelně každou hodinu. Zkuste sedět tak, aby vaše kolena byla nad úrovní pánve. Chcete-li to provést, sedněte na nízkou židli nebo držte nohy na stojanu..

Paul Bragg, aktivní propagátor zdravého životního stylu, identifikoval devět faktorů, které určují lidské zdraví. Nazval je „lékaři“: sluneční svit, čerstvý vzduch, čistá voda, zdravé přírodní jídlo, půst - mírný půst, fyzická aktivita, dobrý odpočinek, správné držení těla a zdravý racionální duch (pozitivní myšlení, vnitřní sebevývoj).

Člověk s ním nemůže souhlasit. Péče o vaše zdraví a neustálý trénink páteře jej natáhne, učiní jej flexibilním a mobilním, obnoví meziobratlové ploténky, vytvoří dobrou ochranu míchy, jejíž nervové kořeny inervují všechny orgány našeho těla.

Postarej se o páteř! Posilte svaly a vazy, které jej podporují!

Jak zmírnit ostré nebo bolavé bolesti zad

Bederní oblast je poměrně rozsáhlá: páteř, svaly, vazy, ledviny. A všichni mohou onemocnět. Dolní část zad navíc často bolí s patologií jiných orgánů. Než se pokusíte zmírnit bolesti zad doma, musíte se rozhodnout, co přesně to způsobuje.

Nemoci pohybového aparátu

Osteochondróza bederní páteře

Jedná se tedy o podvýživu disků a jejich degenerativní deformitu. Příznaky osteochondrózy:

  • Bolesti dolní části zad se šíří na orgány umístěné v pánvi.
  • Bolest nohy.
  • Porucha koordinace pohybu.
  • Necitlivost v perineu a nohou.
  • Crunch při pohybu.
  • Ztráta flexibility, nepohodlí při sezení.

V těžkém stádiu bederní osteochondrózy jsou možné poruchy močení a defekace.

Herniated disk

Ve srovnání s jinými odděleními je bederní kýla nejčastějším onemocněním. Může nastat kvůli nadměrné fyzické aktivitě nebo sedavému životnímu stylu a špatné fyzické aktivitě.

Malé výčnělky disků se nazývají výčnělky a výhřezy. Kýla se nazývá výčnělek přes 6 mm s roztržením mezikruží. Charakterizovaný:

  • Prodloužená bolest v dolní části zad, v páteři.
  • Bolest v noze - často podél zadního povrchu od nohy po stehno.
  • Snížená citlivost v oblasti chodidel a třísel až do jeho úplné ztráty.
  • Lokální bolest v noze a dolní končetině.

Pacient často nemůže ležet kvůli bolesti a neschopnosti najít pohodlnou polohu.

Ankylozující spondylartritida

Druhé jméno je ankylozující spondylitida. Nejprve se zanícují meziobratlové klouby, potom se proces dostane do kostní tkáně. V důsledku toho je pohyblivost páteře prakticky ztracena..

Příznaky jsou bederní bolest a ztuhlost. Také - zánět kloubů, myokarditida s tvorbou srdečních chorob, mnohočetné léze očních tkání (uveitida, iridocyclitis).

Jiné choroby ODA, které způsobují bolest zad

Zakřivení páteře - skolióza.

Coxartróza je artróza kyčelního kloubu. Pokračuje s bolestí v bederní oblasti a v kloubu samotném. Pohyb je omezený a omezená pohyblivost.

Spondylolistéza - „vyklouznutí“ obratle z páteře a sevření nervu.

Co vyvolává bolesti dolní části zad u žen

Nemoci reprodukčních orgánů:

Bolesti jsou zaznamenány v dolní části břicha a dolní části zad. Obvykle doprovází menstruační dysfunkce.

Menstruační bolesti. Může nastat několik dní před začátkem. Lokalizace - dolní část břicha a dolní část zad. Zpočátku - bolení, tahání.

Bolest při ovulaci. Uprostřed cyklu se vyskytuje lokální peritonitida - uvolnění vajíčka do břišní dutiny.

Těhotenství. U dlouhodobého nebo velkého plodu se vždy objeví bolest zad. Bolest - mírná, s touhou zaklenout záda.

Nosit boty s příliš vysokými podpatky. V tomto případě je osa těla přemístěna, je narušeno držení těla a bederní páteř nese zvýšenou zátěž, tedy bolest.

Velká prsa. Zde také dochází k posunutí osy.

Nadváha - zvýšený tlak na páteř.

Climax. Změny se vyskytují ve vaječnících s oslabením jejich funkce, která je často doprovázena bolestí v bederní oblasti a dolním břiše.

Jiné nemoci

Urolitiáza

Při tvorbě urolitiázy se podílí několik důvodů: strukturální rysy parenchymu ledvin, vliv vnějších faktorů - jídlo a voda, endokrinní choroby (zhoršená tvorba vápníku v příštítných tělískách), dlouhodobá léčba glukokortikoidy, tetracyklin, sulfonamidy.

Bolest při průchodu kamene se projevuje renální kolikou - těžkým záchvatem bolesti způsobené křečí nebo zablokováním močovodu kamenem. Bolest vyzařuje na slabiny a dolní část břicha.

Objevuje se časté, často bolestivé močení, v moči se objevuje krev. Nevolnost je možná, často zvrací. Pacient nemůže najít vhodnou polohu pro zmírnění stavu, spěchá.

Apendicitida

Zánět slepého střeva se může projevit spíše jako bolest v bederní oblasti než v břiše. Kromě toho dochází ke zvýšení teploty, nevolnosti, zvracení, volné stolici..

Typické příznaky jsou bolestivé ležící na levé straně. Pokud stisknete pravou iliacovou oblast a náhle uvolníte, bude místo dodatku výrazná bolest.

Pneumonie dolního laloku

Bolest může nastat, když je pleura zapojena do procesu. Jsou doprovázeny zvýšením teploty, kašlem, neklidem.

Nemoci zažívacího systému

Kolitida. Téká bolestivou bolestí v bederní oblasti. Je doprovázena narušenou funkcí střev a zpravidla zácpou. Při střevní obstrukci, bolest - akutní, spastická - střevní kolika.

Pankreatitida Bolest se vyskytuje v oblasti pankreatu a poté se šíří dozadu, někdy do bederní oblasti. Bolest je akutní, doprovázená zvýšením teploty, nevolností a zvracením.

S nízkým umístěním žlučníku - "visící" močový měchýř - a jeho zánětem dochází k bolesti zad.

Onkologie vnitřních orgánů.

Hnisavé kožní choroby bederní oblasti - furuncle, carbuncle.

Co dělat, když bolí vaše dolní část zad

Když se objeví bolest, zkuste zjistit její příčinu a sbírat anamnézu s ohledem na věk pacienta. U mladých lidí je možná akutní patologie, zatímco ve starém a senilním věku je bolest častěji způsobena metabolickými procesy s rozvojem dystrofických změn..

Pokud máte podezření na akutní břicho, nesnažte se anestetizovat - tímto způsobem můžete „promazat“ klinický obraz a způsobit komplikaci nemoci. Okamžitě zavolejte sanitku.

Jaké léky mohou zmírnit bolesti zad

Při zjevné příčině bolesti dejte narkotická analgetika. U onemocnění kostí a kloubů mají deriváty pyrazolonu dobrý účinek:

Butadion působí mnohem silněji než salicyláty. Užívání léků po jídle.

U bederních bolestí různých etiologií je významný účinek zaznamenán také při užívání derivátů kyseliny octové:

Pomáhají zmírňovat bolesti zad, snižují ranní ztuhlost a stávající otok v případě zánětu (artritida). Mají také protidoštičkový účinek. Pokud jde o sílu účinku, je Ketanov podobný narkotickému analgetiku - morfinu.

Deriváty kyseliny propionové - Voltaren, Brufen, Ibuprofen a Ketoprofen - se také hojně používají při onemocněních muskuloskeletálního systému. Všechny léky jsou málo toxické, dobře se vstřebávají z gastrointestinálního traktu a mají dobrou šířku účinku. Dobrý účinek je také zaznamenán u čípků s těmito léky..

Kyseliny salicylové se často používají:

  • Metylsalicylát,
  • Aspirin,
  • Salicylát sodný.

Kromě analgetického účinku snižují viskozitu krve (pro prevenci trombózy je dobré předepsat v přítomnosti doprovodných křečových žil a kardiovaskulární patologie)..

Aspirin je součástí kombinovaného přípravku Sedalgin a Citramon - jako možnost pro úlevu od bolesti.

Kontraindikace při užívání léků této skupiny jsou gastritida, peptický vřed, onemocnění krve se sníženou koagulabilitou, těhotenství, bronchiální astma a individuální nesnášenlivost léku.

Výše uvedené léky jsou také vhodné pro zmírnění bolesti při traumatu, myositidě a jakýchkoli jiných.

U ledvin, střevní koliky a útoku cholecystitidy, spolu s analgetiky, je nezbytné podat antispasmodikum k úlevě od křečí: No-shpu, Drotaverin, Papaverin. Pokud je pacient schopen, pak s ledvinami koliku vložte do horké lázně.

Při menstruační bolesti mají dobré účinky přípravky kyseliny propionové - Voltaren, Ibuprofen. Stejně jako Indomethacin a Ketanov v kombinaci s antispasmodiky.

Léčba by navíc neměla začít v den nástupu menstruace, ale pár dní před začátkem užívání antispasmodik. Tím se připraví děloha a vaše období bude mnohem bezbolestnější. A použití těchto léků proti bolesti v čípcích zvýší analgetický účinek..

Bederní gely a masti

Použití různých mastí a tření má dobrý účinek: Menovazin, vietnamský balzám Zvezdochka, masti na bázi hadího jedu - Viprosal, Vipratox. Voltarenový gel a Liotonový gel mají také decongestantní účinek..

Pro bolest kloubů je efektivní použití gelu Teraflex Hondrocrem Forte a Amelotex. Oba mají analgetické a protizánětlivé účinky v důsledku hlavní účinné látky - meloxikamu - nesteroidního protizánětlivého účinku, který má také minimální vedlejší účinky. Léky navíc stimulují obnovu chrupavkové tkáně kloubu..

Nise. Dobře tolerovaný analgetikum se vzácnými vedlejšími účinky.

Reliéf DIP. Má dvě hlavní složky: ibuprofen s protizánětlivými a analgetickými účinky, levomenthol - s chlazením.

Potlačuje bolest v bederní páteři

Účinný účinek je zaznamenán z obkladů na klouby. K tomu použijte obě léčiva - lékařskou žluč, Dimexidum, Bishofit a připravené.

Tyto léky snadno pronikají do tkání, pomáhají zmírňovat bolesti zad, mají protizánětlivé účinky a aktivují metabolické procesy v kloubu..

Tyto léky lze použít k přípravě dobrých obkladů. V případě silné bolesti smíchejte Dimexide s novokainem v poměru 3: 5 a důkladně promíchejte. Před použitím otestujte (aplikujte na malou plochu), abyste předešli komplikacím.

K lékařské žluči lze přidat jakoukoli látku, která má terapeutický účinek: med, čpavek, feferonka.

Lidové léky na zmírnění bolesti zad

Nasekaný křenový kořen s přídavkem malého množství vody pomáhá zmírnit bolest v dolní části zad. Výsledná kaše se uvede do varu a odstraní se z tepla. Ředkvičky můžete přidat do křenu ve stejných částech. Tento komprimát lze nechat přes noc..

Pro bolest kloubů s otokem je užitečné vytvořit solný obklad: nejlepší koncentrace pro tyto obklady je 10%. V tomto případě by se měly používat pouze vysoce savé textilie. Je kategoricky nemožné použít ani papír, ani polyethylen.!

7 osvědčených ošetření doma s bolestí zad

Bederní bolest zad je velmi častým příznakem. To může vzniknout z různých důvodů. U některých pacientů, kteří trpí bolestmi zad, se domácí léčba stává prioritou.

Existuje skupina pacientů, kteří váhají s lékařem a nevěří tradičním způsobům léčby. Jsou si jistí, že lidové léky mohou zmírnit bolesti zad. Přemýšlení o tom, jak léčit problémovou oblast zad bez opuštění domova, může být docela opodstatněné. Bez předběžného zkoumání je však lepší experimentovat..

Příznaky

Syndrom bederní bolesti je častější u středních a starších lidí, ale mladí lidé jsou s tímto příznakem rovněž obeznámeni. Na pozadí nadměrné fyzické námahy, nepříjemného pohybu nebo po podchlazení může člověk začít trpět lumbagem a syndromem akutní bolesti, který se v jazyce lékařů obvykle nazývá „lumbodynia“..

Pokud je v dolní části zad akutní bolest a nebudete se moci brzy dostat k lékaři, bylo by dobré vědět, co s tímto stavem dělat doma. Samozřejmě, pokud jste chytili dolní část zad, pak před zahájením léčby doma, bylo by správné zjistit, co pravděpodobně vyvolalo.

Bederní syndromy bolesti se dělí na akutní, chronickou a radiační. Kromě toho mohou být trvalé nebo periodické, primární nebo sekundární, takže s nimi lze zacházet různými způsoby..

Domácí léčba

Domácí léčba bolesti dolní části zad by měla mít 3 hlavní cíle: zmírnit zánět, zmírnit bolest a klid. Taková domácí terapie neznamená, že pacient bude používat pouze lidové léky. Pacienti zpravidla kombinují léky, cvičení, masáže a tradiční medicínu. To vše pomáhá rychle a efektivně léčit dolní část zad doma..

Farmakologická činidla

Pokud pacient ví o svých patologiích pohybového aparátu s jistotou, může zkusit následující terapeutické schéma:

  1. použití nesteroidních protizánětlivých injekcí, tablet, mastí, náplastí, rektálních čípků (Diklak, Almiral, Revmoxicam, Voltaren, Movalis).
  2. Souběžně s NSAID jsou předepsány injikovatelné a tabletované svalové relaxancia (Midocal, Tolperil, Midostad Combi). Pro bolest v dolní části zad způsobenou svalovým křečem jsou nenahraditelné.
  3. K obnovení poškozených tkání postižené oblasti zad je doporučován průběh vitamínů B (Neovitam, Milgamma, Neurorubin).

Popsaná taktika léčby může nejčastěji účinně eliminovat bederní bolest doma. Pokud však při použití popsaného schématu doma nedochází k pozitivní dynamice, pak se někdy používá regionální anestézie.

Jak ukazuje praxe, pacienti, kteří mají bolesti zad, nemají rádi injekce nebo pilulky, ale častěji se snaží pomoci s různými masti. Mělo by však být zřejmé, že některé masti, zmírňující bolest, hlavní problém nevyřeší. I když jejich komplexní terapie zpravidla zahrnuje.

  1. na bázi nesteroidních protizánětlivých léků: Fastum gel (ketoprofen), Diclac (diclofenac sodný), Nimesil (nimesulid), Nurofen (ibuprofen).
  2. Kombinované přípravky (Dolobene gel) nejen zmírňují bolest, ale také zlepšují regeneraci tkáně, zmírňují zánět a rozpouštějí krevní sraženiny.
  3. Dráždění, rozptylování a zahřívání (Finalgon, Kapsikam, Nikoflex, Viprosal).
  4. Homeopatické masti (Traumeel C, Cíl T). Zlepšit metabolismus, mít anestetický účinek.
  5. Chondroprotektivní (Teraflex M, Chondroxid). Zástupci této skupiny se vyznačují tím, že zpomalují degenerativní procesy a přispívají k obnově chrupavkové tkáně..

Pacient si bude moci vybrat účinnou mast pro léčbu doma pouze tehdy, bude-li mu dána přesná diagnóza..

Fyzioterapie

Poté, co došlo k úlevě od akutní bolesti, bylo by vhodné provést zvláštní cvičení k léčbě různých částí zad. Zkušený fyzioterapeut by si však měl vybrat bolest v zádech.

Domácí podmínky vám umožňují provádět terapeutická cvičení, ale pacient je musí provádět velmi jemně. Během cvičení by nemělo dojít k žádnému nepohodlí ani bolestivosti. Pokud nějaké cvičení provokuje výskyt bolesti, musíte revidovat prvky jeho implementace nebo ji úplně opustit.

Masáž

Pro bolesti zad je masáž indikována pouze během remise. Kromě toho je důležité zvolit správné trvání, intenzitu a frekvenci masážních účinků. V případě patologií pohybového aparátu lékaři doporučují upřednostňovat vakuovou masáž pomocí šálků, relaxační nebo masáž prstem shiatsu.

A pokud má pacient zájem o to, jak doma ulevit od akutní bolesti zad, pak ho maséři mohou naučit, jak provádět akupresuru. Kromě toho jsou pro patologické patologie velmi vhodné aplikátory Lyapko a Kuznetsov, různé válečky nebo pásy..

Video

Video - léčba bolesti zad doma

etnoscience

Tradiční léčby bolesti dolní části zad jsou u pacientů velmi oblíbené, protože jsou jednoduché a ingredience pro jejich recepty jsou snadno dostupné. I když není možné úplně vyléčit záda pouze pomocí lidových prostředků, mohou výrazně zlepšit stav pacienta. Ošetřující lékař se zpravidla s pacientem ochotně setkává a kombinuje tradiční terapii s netradičním.

Tření

První věc, která přijde na mysl pacienta, když přemýšlí o tom, jak zacházet se zády doma, je tření. Díky této manipulaci se proces hojení urychluje, protože tření dobře zvyšuje krevní oběh tkáně..

  1. třením na vodce s medem a ředkvičkou šťávy (1: 2: 3). Hotový produkt je uložen v lednici. Používejte dobře utěsněný porcelán nebo skleněné nádobí.
  2. Tření z Adamova kořene na vodce. K 500 ml vodky přidejte 200 gramů nastrouhaného Adamova kořene, dobře promíchejte a pak trvat až 5 dní. Vhodné pro tento tmavý kontejner.
  3. Vícesložkový třením na kolínské tříkolce. K jeho přípravě budete potřebovat: 2 lahve valeriánské tinktury, 5 lusků červené papriky, 2 lahve jódu 3% a láhev kolínskou. Všechny složky jsou promíchány, dobře protřepány a poté trvají na jeden den.

Tento postup účinně zmírňuje bolest páteře, pokud po otření o problémovou oblast zabalte toto místo vlněnou šálou celou noc.

Komprimuje

Mnoho pacientů dokázalo rychle vyléčit záda doma pomocí obkladů.

  1. komprese strouhaného křenu nebo ředkvičky. Rostlinné suroviny nezpůsobí pocit pálení, pokud se smíchají se zakysanou smetanou. Výsledná směs je nanesena v silné vrstvě na problémovou oblast a pokryta ubrouskem.
  2. Hořčičný prášek komprimovat. Suchá hořčice se ředí teplou vodou, aby se dosáhlo konzistence kyselé smetany s nízkým obsahem tuku. Bolest v místě je velkoryse ušpiněná hořčicí a izolovaná. Postup však ne déle než 5 minut, aby nedošlo k popálení..
  3. Vyzkoušejte komprimaci. Kyselé těsto se aplikuje na bolavé záda přes silnou vrstvu gázy a nechat takovou komprimaci přes noc. Postup se opakuje 10 po sobě jdoucích dnů..

Komprese, jako lidový lék na bolesti zad a dolní části zad, by neměla pacientovi způsobit vážné nepohodlí. Je povolena pouze mírná horečka nebo mírné brnění.

Tinktury, infuze a odvarování

Při akutní bolesti zad pacienti cvičí perorálně infuze, tinktury a odvary.

  1. komplexní infuze. Ke 100 gramům kvasinek přidejte 3 polévkové lžíce nasekaného kořene elecampanu a 1 polévkovou lžíci medu. Nalijte směs převařené vody a ponechte 5 cm na vrchol (použijte třílitrovou nádobu). Na krk se nasadí propíchnuté gumové rukavice a produkt se nechá putovat po dobu 1 měsíce. Vezměte si ráno a večer, 100 ml.
  2. Tinktura z cinquefoil. Je připravena z drceného kořene a 0,5 litru vodky. Trvejte na léku na chladném a tmavém místě po dobu 4 týdnů. Vezměte 3krát 1 lžičku. Tato tinktura vám umožní účinně se zbavit bolesti zad doma..
  3. Basil odvar. Vezměte 200 ml vody a vařte 10 listů bazalky. Když zbude asi 100 ml kapaliny, produkt se odstraní z tepla, ochladí se a přidá se špetka soli. Vezměte 1-2krát denně.

Obecně platí, že všechny domácí orální léky se nejlépe užívají 30 minut před jídlem nebo 1 hodinu po jídle.

Prevence

Abychom nemuseli přemýšlet o tom, jak rychle zmírnit akutní bolesti zad doma, je důležité dodržovat tato doporučení:

  1. provádět preventivní sadu protahovacích cvičení.
  2. Chraňte páteř při sezení a stání (vodítka - uši, ramena, boky a kolena by měla být v řadě).
  3. Umístěte polštář mezi kolena, když spíte na vaší straně, a pod kolena, když spíte na zádech.
  4. Neměli byste nosit boty na vysokém podpatku ani na podpatku, je lepší zvolit „zlatý“ průměr.
  5. Sledujte svou váhu. K tomu musíte jíst správně a vést aktivní životní styl..
  6. Ukončete špatné návyky (kouření, alkohol). Kouření podporuje osteoporózu a zvyšuje citlivost na bolest.
  7. Výživa by měla být vyvážená. Mělo by se konzumovat dostatečné množství Ca, P, vitamínu D.
  8. Pokuste se udržet stabilní emoční stav, vyhněte se stresovým situacím.

Syndrom bolesti může výrazně ovlivnit kvalitu života a snížit schopnost pacienta pracovat. Je však možné se s tímto problémem vyrovnat, aniž byste opustili domov, pokud používáte integrovaný přístup a nezapomeňte se poradit s odborníky.

Pokud najdete chybu, vyberte část textu a stiskněte Ctrl + Enter. Určitě to napravíme a budete mít + karma


Pro Více Informací O Burzitida