Většina lidí s bolestmi zad mezi lopatkami spojuje svůj vzhled s různými poruchami páteře, nervovými kořeny vazů, meziobratlových plotének nebo samotných disků. Je však třeba si uvědomit, že takové bolestivé pocity mohou být spojeny s dalšími onemocněními hrudních orgánů - žaludek, srdce, dýchací systém, mediastinální orgány.

Taková bolest může být buď akutní, která rychle roste a buď rychle prochází nebo se výrazně zvyšuje v průběhu času, nebo chronická, což vadí pacientovi po dlouhou dobu a vyžaduje přesnou diagnózu, protože může být příznakem závažné patologie jakéhokoli orgánu na hrudi. Někdy se může bolest mezi lopatkami vyskytnout až po ostrém fyzickém namáhání nebo po dlouhém pobytu v určité nepříjemné poloze..

Je třeba si uvědomit, že bolest v mezikapulárním regionu není nemoc, nýbrž příznak, a před použitím jakýchkoli mastí pro bolesti zad nebo injekce by měla být stanovena skutečná příčina jejich výskytu. Při kontaktu s lékařem je velmi důležité popsat všechny nejmenší doprovodné příznaky, které doprovázejí bolest, čas jejího výskytu, provokující faktory její intenzifikace, protože lékař musí pomoci při určování směru vyšetření a někdy je velmi obtížné stanovit správnou diagnózu bez přesných údajů o povaze bolesti..

Velmi často předčasná identifikace skutečné příčiny bolesti mezi lopatkami nutí člověka, aby podstoupil spoustu nákladných a zdlouhavých vyšetření, aby používal různé možnosti léčby, které někdy nejsou účelně předepsány, a proto nepřinesou požadovaný výsledek. Proto je velmi důležité, aby si byl pacient sám vědom možného seznamu onemocnění, pro které je tento syndrom bolesti charakteristický..

Bolest způsobená patologií páteře

Nebudeme se zabývat tak zjevnými důvody, jako jsou modřiny, zranění, dislokace a zlomeniny obratlů, ale vezmeme v úvahu další možné příčiny takové bolesti zad..

Meziobratlová kýla

Měli byste vědět, že páteřní kýla v hrudní páteři je velmi vzácným jevem, protože tato páteř nese tak zvýšenou zátěž, jako je krční a bederní páteř. Aby diagnostikoval nebo vyloučil tuto patologii, neurolog, osteopat, pošle pacienta na MRI, CT. Změny meziobratlové kýly jsou způsobeny skutečností, že vláknitý prsten - vnější část meziobratlové ploténky od slzy, začíná vyčnívat, zatímco vzdálenost mezi obratlemi se zmenšuje a nervové kořeny jsou sevřeny. To znamená, že trhliny vláknitého prstence do něj začnou vyčnívat jádro pulposus (tlumič nárazů ve středu disku).

Pokud je taková kýla nalezena, lékaři předepisují NSAID (protizánětlivé léky), fyzioterapii, fyzioterapii, reflexologii, v závažných případech je indikována chirurgie. Rozdíl mezi takovou bolestí v meziobratlové kýle hrudní páteře od jiných patologií je její lokalizace pouze na jednom místě a bolest může také vyzařovat do hrudníku, což se může podobat příznakům zhoršené funkce plic nebo srdce. Při dlouhodobé absenci léčby meziobratlové kýly, páteřního zakřivení, paraparézy dolních končetin, dysfunkce pánevních orgánů, může dojít k syndromu chronické bolesti.

Přetížení v kombinaci s podchlazením zadních svalů

Nadměrné namáhání zadních svalů může také způsobit bolest v oblasti lopatek, to se nepovažuje za nemoc, ale při častém nadměrném namáhání, zvedání závaží, při dlouhodobém sezení v monotónní poloze se zvyšuje riziko vzniku osteochondrózy, skoliózy, meziobratlové kýly. Takové bolesti velmi často trpí osoby, jejichž práce je nutí být na stejné pozici několik hodin denně - jedná se o švadleny, řidiče, kancelářské pracovníky, chirurgy.

Někdy, při kombinaci takové profese a klimatizace, podchlazení, se může objevit tzv. Lumbago, kdy bolest zesiluje a vyžaduje jmenování NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky), použití zahřívání, rozptylování mastí, masáže atd. Chcete-li těmto komplikacím zabránit, měli byste se pokusit vyhnout se průvanům, vést nejaktivnější životní styl, dělat jógu, Bodyflex, terapeutickou gymnastiku, absolvovat kurz profesionální masáže každých šest měsíců.

Spinální tuberkulóza

Dnes se zdá, že mnoho lékařů na tuto chorobu „zapomíná“ a protububerkulózní služby v zemi z nějakého důvodu klesají a ve skutečnosti je téměř 90% populace infikováno mycobacterium tuberculosis od dětství. Pokud je člověk zraněn, zejména záda nebo kloub, nebo je prostě velmi chladný, se silně oslabenou imunitou, často se na místě úrazu vyskytuje tuberkulózní fokus, který se ani vždy nedokáže včas rozeznat.

V takových případech se často diagnóza provádí pouze tehdy, když je osoba již vyčerpána strašlivou bolestí a má řadu komplikací. S touto nemocí může být člověk narušen velmi silnou, pálivou bolestí mezi lopatkami, pacienti jej popisují jako kroucení nebo vrtání v jednom bodě páteře, stejně jako při zaostření v hrudní páteři, bolest vyzařuje do hrudníku, kde je pocit pálení, horečka, bolesti.

Spinální tuberkulóza je velmi zákeřné onemocnění, a když se vyskytuje ve páteři, pacient nemá vždy v ložiscích ložiska, může to být nezávislé zaměření infekce tuberkulózy v jakékoli části páteře. Lidé jsou zvyklí na to, že tuberkulóza je nemoc, která postihuje pouze nižší sociální vrstvy populace a je zpravidla lokalizována pouze v plicích. To je obrovská mylná představa!

S oslabením obranyschopnosti těla je Kochův bacil, který je v těle téměř každého člověka, aktivován v nejslabších orgánech a začíná se zpomalovat zánětlivý proces, může to být jako ledviny, lymfatické uzliny, ženské vejcovody, prostata nebo varlata u mužů, takže a jednotlivé obratle v páteři nebo klouby v končetinách.

Skolióza

Podle statistik má téměř 50% populace různý stupeň vývoje skoliózy - zakřivení, kroucení páteře a nejčastěji jde o hrudní páteř v kombinaci s krční nebo bederní páteří. A protože žebra jsou spojena s hrudními oblastmi, mění se také tvar hrudníku. Existuje mnoho důvodů pro jeho vývoj - jedná se o vrozené patologie vazů, kostí i získaných - intenzivní fyzické přetížení, sedavé kancelářské práce nebo žáci sedící u stolu.

U laterálních a přímých rentgenů hrudníku může chirurg, neurolog, ortoped nebo osteopath provést podobnou diagnózu. Terapie pro takovou patologii by měla být velmi intenzivní a dlouhodobá - jedná se o masáž, nošení speciálního korzetu, terapeutická cvičení. Při skolióze je bolestí zad mezi lopatkami hlavní příznak a má také následující příznaky:

• V rané fázi může být vizuální zakřivení jemné, ale s progresí skoliózy při pohledu zezadu se zakřivení stává patrným.
• U skoliózy dochází ke zvýšení únavy zadních svalů
• Ramena a pozice rukou mohou být v různých výškách
• Bolesti, které trápí pacienta na hrudi, jsou lokalizovány častěji na jedné straně
• Mezi lopatkami může být bolest jak periodická, tak při silném nadměrném namáhání nebo při dlouhodobém postavení v stoji nebo vsedě, a může být také konstantní.

Osteochondrosis

Vzhledem k tomu, že primární stadia osteochondrózy se dnes vyskytují iu desetiletých dětí, lze tuto patologii právem nazvat pohromou moderního městského obyvatele. Až donedávna bylo toto onemocnění považováno za onemocnění starších lidí, ale moderní život, nesprávný sedavý životní styl, vede k časnému rozvoji dystrofických změn kloubů a páteře. Příčinou bolesti zad je zánětlivý proces, který se vyvíjí v okolních tkáních kolem poškozených obratlů, a také v důsledku sevření nervových kořenů. Osteochondrosa je charakterizována následujícími příznaky:

• Konstantní bolestivé bolesti zad, zhoršené kýcháním, kašlem, prudkou změnou polohy těla, při fyzické námaze
• Při narovnání ramen můžete slyšet křupnutí mezi lopatkami
• Bolest na hrudi lze popsat jako „stojí za to“
• Snížení pohyblivosti žeber vede k potížím s dýcháním a osoba, jak byla, začne dýchat v žaludku
• Omezuje pohyb v pažích, pocit slabosti, mravenčení nebo znecitlivění v pažích.

Intercostal neuralgia

Intercostal neuralgia obvykle se obává osoby s bolestí na jedné straně hrudi, ale ve vzácných případech to může také být v oblasti lopatek. K tomu dochází v situacích, kdy dochází ke stlačení nervových kořenů v hrudní komoře při nadměrném stresu, podchlazení, traumatu, infekčních chorobách nebo osteochondróze hrudní komory.

Při intercostální neuralgii se příznaky a bolest zesilují při tlaku na hrudník, při kašli a mohou pacienta obtěžovat jak ve dne, tak v noci. Vzhledem k tomu, že bolest při osteochondroze, skolióze a intercostální neuralgii je velmi obtížné rozlišit, abyste objasnili diagnózu, měli byste kontaktovat kvalifikované ortopedy, neurology, osteopaty, chirurgy.

Spondyloartróza

Toto onemocnění je velmi podobné osteochondróze, charakterem bolesti, faktory její intenzifikace pod zatížením, změnou polohy těla. Je také chronické povahy s obdobími exacerbace a remise. Spondyloartrózu lze od osteochondrózy odlišit pouze pomocí rentgenového, MRI nebo CT. U tohoto onemocnění dochází k destrukci chrupavky a jejímu nahrazení kostní tkání, proto lze na obratlích nalézt kostní výčnělky.

Zadní svalová myositida

Po jakékoli podchlazení může dojít k akutní respirační virové infekci, chřipce, svalovému napětí, poškození zad, zánětu ve svalové tkáni - myozitidě. Jako každá nemoc může být akutní nebo chronická. Bolest v tomto případě může být v kterékoli části páteře, bolí v přírodě a také zesiluje pocitem, pohybem, fyzickou námahou. Nejedná se o nebezpečný stav a použití mastí na zahřátí a úlevu od bolesti na zádech obvykle pomáhá..

Vnitřní nemoci

Jak jsme již řekli, bolesti v oblasti lopatek na zádech nejsou vždy příznaky onemocnění páteře, téměř všechna onemocnění mediastinálních orgánů, srdce, žaludek, pankreas a žlučník mohou přispívat k výskytu bolesti v zádech. V naší době onkologického napětí, kdy rakovina nešetří děti ani dospělé, se může vývoj nádorů mediastinálních, žaludečních a plic projevit také bolestí v oblasti lopatek..

Nemoci kardiovaskulárního systému

Ischemická choroba srdeční, infarkt myokardu, angina pectoris jsou onemocnění, která mohou také způsobit takovou bolest. S anginou pectoris. například bolest nikdy netrvá déle než 5 minut, a když se vezme nitroglycerin, většinou většinou zmizí. Pokud však při akutním záchvatu trvá těžká bolest déle než 5 minut, krevní tlak klesá, objevuje se studený pot, bledost kůže, měli byste okamžitě zavolat sanitku.

Nemoci gastrointestinálního traktu

Peptický vřed, pankreatitida, cholecystitida jsou tři onemocnění, která mohou být také odpovědná za výskyt bolesti na hrudi, přední a zadní straně. Také vývoj rakoviny žaludku, slinivky břišní může způsobit takové pocity.

Nemoci dýchacího systému

Pokud je pacient kromě bolesti zad obtěžován kašlem, může být patologií plic způsobeno zvýšení tělesné teploty, a to i mírné. Takovým onemocněním, jako je pneumonie nebo pohrudnice, obvykle předchází podchlazení, akutní infekce dýchacích cest, chřipka. V poslední době se staly případy rozvoje atypických forem pneumonie častější, když je pneumonie způsobena patogeny, jako je mykoplazma nebo chlamydie, nejsou doprovázeny velmi vysokou teplotou, ale mohou postupovat na pozadí subfebrilního stavu, zatímco při zádech se mohou objevit bolesti zad, zhluboka se nadechl. Hlavním kritériem pro rozlišení patologie plic od jiných příčin je přítomnost teploty, i když není vysoká, a kašel.

Příčiny bolesti zad mezi lopatkami

Lidé často spojují bolesti zad mezi lopatkami s výskytem různých poruch páteře. Ve skutečnosti existuje mnoho důvodů pro pocit nepohodlí, od problémů spojených s nervovými kořeny, končící přemístěním disků. Bolest je někdy spojována s jinými onemocněními, která ovlivňují vnitřní orgány..

Někdy se lidé nezaměřují na bolest mezi lopatkami. Z tohoto důvodu je zaznamenán průběh nemoci, že je třeba i nadále podstoupit dlouhé a nákladné manipulace. Lékaři říkají: neměli byste zahájit průběh nemoci, okamžitě kontaktujte ortopeda.

Příčiny bolesti zad mezi lopatkami

Před předepsáním léčby musí lékař pochopit, proč bolí záda mezi lopatkami. Projevy mohou být způsobeny onemocněními páteře nebo zapojením vnitřních struktur do zánětlivého procesu.

Bolest způsobená problémy s páteří nastává, pokud existuje:

• Meziobratlová kýla. Zřídka se objevuje ve hrudní kosti, ale takové případy se objevují. Změny jsou způsobeny skutečností, že vnější část disku začíná vyčnívat v důsledku nadměrného zatížení. Na tomto pozadí se prostor mezi obratlemi zmenšuje, což vede k sevření nervu.
• Přetížení a podchlazení svalů. Takové projevy v oblasti lopatek se nepovažují za nemoc, protože se přenášejí samostatně. Pokud existuje neustálý dopad negativních faktorů, zvyšuje se pravděpodobnost rozvoje degenerativních změn a kýly. Pod vlivem studeného vzduchu v klimatizační jednotce se může objevit „lumbago“, což vyžaduje složitou akci.
• Tuberkulóza. Většina Rusů byla od dětství infikována mikrobakteriemi. Při úrazech nebo při oslabené imunitě může dojít k zaměření, které i při použití moderních diagnostických výzkumných metod nelze vždy okamžitě rozpoznat. Diagnóza se nejčastěji provádí, když je bolest silná. S tuberkulózou mohou být v plicích detekovány ložiska..
• Skolióza. S touto nemocí dochází ke zakřivení hlavní části lidského rámu. Často trpí hrudní a bederní skoliózou. Lze detekovat odchylku v konfiguraci hrudníku. Důvodem jsou různé odchylky ve vývoji vazivového rámu, kostí, těžkých břemen.
• Osteochondrosis. Toto onemocnění je „mladší“, proto se vyskytuje u dětí. Zánětlivá reakce nastává v tkáních kolem poškozených elementů. Tuhost v oblasti žeber také vede k problémům s dýcháním.

Někdy se bolest v páteři mezi lopatkami vyskytuje v důsledku intercostálního sevření nervu. Vyznačuje se vytvářením nepříjemných pocitů pouze z jedné strany. Nastává komprese nervů, která může mít různé příčiny. Pokud dojde k zánětu svalové kostry zad, mluvíme o myositidě. Pocity vznikají v různých částech lidského rámce, často bolestivé v přírodě.

Poranění páteře

Když bolest v důsledku zranění bolí mezi lopatkami, lze předpokládat zranění zad. Jedná se o poranění měkkých tkání. Objeví se při pádu nebo přímém zásahu. Nepříjemné pocity vznikají okamžitě po traumatické události, otoky se tvoří. Je možná tvorba kožního hematomu. Symptom se zesiluje změnou polohy, napětí nebo pocitů. V tomto případě si musíte zajistit mír..

V oblasti hrudníku jsou zlomeniny prvků páteře vzácné, ale velmi nebezpečné. Tato oblast obsahuje úzký kanál pro míchu. Při zlomení v tlaku je bolest zpočátku slabá, ale každým dnem se zvyšuje. Nebezpečí spočívá v tom, že jakékoli přemístění vede k patologii míchy..

Někdy je nepříjemný pocit mezi lopatkami v zadní části kvůli dislokaci. Horní prvek je posunut. Tato patologie se nachází u těžkého traumatu. Příznaky jako zlomenina. Diagnostický lékař provede konečnou diagnózu až po rentgenovém vyšetření.

Bolest způsobená nemocemi vnitřních orgánů

Bolest mezi lopatkami se někdy vyskytuje na pozadí selhání činnosti srdečního svalu. Při ischémii nebo angině pectoris je přerušena dodávka krve. Bolestivost také dává levé horní končetině..

Při degenerativních procesech, rakovině, traumatu dýchacího systému se tvoří příznak onemocnění. Běžným jevem je, když bolest vyzařuje na lopatky s problémy s průdušnicí a také s patologií plicního systému. Někdy se příznaky onemocnění mohou objevit u pankreatitidy, vředů a cholecystitidy.

Po mnoho let bojujete s JOINT PAINS bez úspěchu? „Účinný a cenově dostupný lék na obnovu zdraví a pohyblivosti kloubů pomůže za 30 dní. Tento přírodní lék dělá něco, co předtím provedla pouze chirurgie.“

Mezi další důvody patří pracovní podmínky. K vývoji různých chorob dochází za účasti pojivových tkání. Důvodem je konstantní poloha při sezení nebo těžké zatížení.

Bolest páteře při vdechování naznačuje suchost pohrudnice. Nejčastěji se vyskytuje u pneumonie, kdy je zanícena membrána, která lemuje vnitřní dutinu hrudníku. Obvykle je pocit snížen ležením na postižené straně.

Lékaři poznamenávají, že těhotenství je často příčinou, zejména v posledních fázích. Bolest se projevuje zvýšeným stresem na kostech a zádech. Takové bolesti nevyžadují léčbu, často samy odcházejí.

Jaká je bolest v intenzitě a povaze mezi lopatkami?

Specifika bolesti páteře jsou často spojována s příčinami, které vedly k jejímu výskytu. Tento parametr se bere v úvahu při diagnostickém procesu, ale častěji vyžaduje vyjasnění pomocí různých výzkumných metod. Lidé mají různé prahy bolesti, subjektivní pocity stejné patologie se mohou také lišit.

Je to tupá bolest

Projevuje se vředy, ischemickou chorobou srdeční. Pokud je to trvalé, lékaři mohou mít podezření na kyphoscoliosis, když patologické zakřivení rámu nastane současně v anteroposterior a laterální směry.

Tupá postava se vyznačuje naléhavým pocitem, ne příliš bolestivým, postupným nástupem, nepostřehnutelným zvýšením intenzity. Zvýšená při změně polohy těla nebo během pohybu.

Ostrá bolest

Vyskytuje se s exacerbací osteochondrózy v horní části zad. Vyskytuje se jako reakce na pohyb nebo zvedání předmětů. Útok na cholecystitidu může také způsobit bolest zad mezi lopatkami. Známky se mohou šířit doprava pod žebro, po jídle pikantní nebo mastná jídla. Pokud se cítíte nepříjemně v zádech a žaludku, lékaři mohou navrhnout žaludeční vřed..

Akutní forma se objeví, když jsou podrážděny povrchové a hluboké tkáně, kosterní svaly. Jeho trvání závisí na době opravy tkáně. Když jsou do procesu zahrnuty klouby, kosti, svaly, mluvíme nejčastěji o hluboké bolesti.

Ostrá bolest

Objeví se neočekávaně. Dochází, když:

• změny ve struktuře disku;
• neuralgie;
• akutní proces v pankreatu;
• ischemická nekróza.

Ostré bolesti se vytvářejí pod vlivem velmi silných podnětů. Často vede k tomu, že se osoba nepohybuje plně, dýchání je narušeno.

Další povaha bolesti

Sešívané pocity se objevují s nemocemi vnitřních orgánů, proto jsou vždy doplněny dalšími příznaky. Například s pohrudnicí se objeví další kašel, silná slabost. Když dojde k vředu, je věnována pozornost také silným pocitům v břiše, pálení žáhy, nevolnost.

Při ischémii dochází k pálení bolesti. Vyznačuje se krátkou akcí, odezní během klidového stavu. Snížení intenzity je spojeno s užíváním léků na srdce nebo analgetik.

Nepříjemné pocity se mohou objevit po spánku nebo fyzické námaze. Dávají krční oblasti, hrudní kosti, různým stranám na zádech. To se liší v délce do dočasné a chronické. Neaktivní životní styl, nadváha, častá podchlazení, prodloužená fyzická práce mohou vyvolat různé typy pocitů.

Diagnostika

Když páteř mezi lopatkami bolí, je nutná ortopedická konzultace. V závislosti na podezření na kořenovou příčinu se provádí návštěva neurologa, kardiologa, pulmonologa, gastroenterologa.

Připravte se na rentgenové vyšetření. To vám umožní zjistit přítomnost patologie z páteře a plic. Jedná se o neinvazivní výzkumnou metodu spojenou s použitím speciálního záření..

Pomocí rentgenového záření je možné zjistit přítomnost traumatu, vyhodnotit hojení kostí a vyloučit maligní onemocnění. Trvá to 5-15 minut. Při zkoumání páteře v oblasti lopatek je pořízen snímek v čelních a bočních projekcích. Podle toho, jaká data budou přijata, se vytvoří další diagnostický program.

Pokud existují příznaky onemocnění dýchacího systému, je předepsán krevní test ke studiu leukocytového vzorce, který vám umožní potvrdit přítomnost zánětu. Pokud existuje podezření na meziobratlovou kýlu nebo přítomnost metastáz, je předepsána tomografie hrudní kosti a páteře. Dále jmenován:

Dlouho zapomenutý lék na bolest kloubů! „Nejúčinnější způsob léčby problémů s klouby a zády“ Číst dále >>>

• ultrazvuk,
• EKG,
• ECHO-KG.

Léčba bolesti zad

Když se zjistí, proč se bolí záda mezi lopatkami, předepisují se fyzioterapeutické metody, léky a cvičení. Nemůžete se angažovat samostatně, ale pro zmírnění příznaků můžete pít protizánětlivé léky nebo analgetika před návštěvou lékaře.

Pokud se problém týká páteře, mohou být na ochranu této části před dalším zničením předepsány chrániče pohybu. Ibuprofen a jiná nesteroidní protizánětlivá léčiva jsou často předepisována k úlevě od zánětu. Pokud ostré nebo bolavé bolesti zad neumožňují provádět základní akce, jsou předepsány analgetika (Novigan, Analgin a další).

V nemocniční léčbě se používá integrovaný přístup. Lékař ji vybere individuálně, mění ji v závislosti na nárůstu nebo snížení syndromu. Silná bolest páteře je odstraněna injekcemi a blokádami. V tomto případě se podávají injekce s lokálním anestetickým účinkem nebo hormony. Během rehabilitace je možné použít fyzioterapeutické techniky:

• elektroforéza,
• ultrazvuk,
• laserová expozice,
• trakce.

Můžete také použít jemné metody manuální expozice. Jedná se o systém manuálních technik zaměřených na obnovení normální polohy obratlů a meziobratlových plotének. Trvání takové relace je asi 30 minut. Tyto techniky by se neměly používat pro bakteriální nebo virové abnormality páteře nebo kloubů, čerstvá zranění nebo onkologická onemocnění..

V závěrečné fázi léčby se používá cvičební terapie. To vám umožní vyrovnat se s mnoha patologiemi. Často se používá k bolesti v lopatkách způsobených skoliózou. Při výběru cvičení, formě nemoci se berou v úvahu klinické projevy. Pokud nezvolíte správný dopad, můžete vyvolat progresi onemocnění..

Co můžete použít sami?

Bolest ve svalech v horní části zad se snadno ulevuje. Když se během práce objeví znamení, musíte změnit polohu těla, provést nejjednodušší gymnastická cvičení. Může to být kruhový pohyb s použitím ramen, který přináší a rozšiřuje lopatky..

Vlastní masáž. Chcete-li to provést, střídavě hněte svaly, které dosáhnete pravou a levou rukou. Pokud máte aplikátor Kuznetsov doma, používejte jej podle pokynů. Můžete také použít tenisový míček pro vlastní masáž..

Můžete také odstranit bolest mezi lopatkami v zádech pomocí obkladů. Před použitím této metody se však poraďte se svým lékařem. Pokud se po restartu objeví známky, pomůže kompresní chlazení..

Se zavedenou vertebrogenní příčinou jsou aplikace s řešením Dimexide efektivní. Jeho činnost je zaměřena na zlepšení krevního oběhu v problémové oblasti. Díky tomu jsou křeče, tlak na nervy sníženy.

Preventivní opatření

Aby se předešlo výskytu nemocí, je nutné provést proveditelné zátěže, přerušení mezi intenzivní činností. Lékaři doporučují vést aktivní životní styl, zapojit se do pohybové terapie. Pokuste se najít čas na jednoduchá gymnastická cvičení.

Každoročně podstoupíte rutinní vyšetření chirurgem, kardiologem a lékařem pro hlavní onemocnění. Bolest mezi lopatkami se objeví také při nesprávném držení těla. Držte záda rovně.

Vyberte si matraci a polštář pečlivě. Upřednostňujte ortopedické typy. Zvláště pokud předtím byly problémy s páteří nebo je nadváha.

Závěrem poznamenáváme, že bolest zad ve většině případů není autonomním onemocněním, ale projevem poruchy v těle. Specialista se pokusí určit hlavní příčinu pomocí různých metod..

Bolest páteře mezi lopatkami bolavá, silná, pulzující

Bolest páteře je častým jevem, který skrývá nejen únavu, ale někdy i vážné onemocnění. Mnoho lidí nevěnuje pozornost nepohodlí a eliminuje ji pomocí pilulek, které jsou v lékárničce. Při nedostatečné léčbě budou patologické procesy postupovat, bolest mezi lopatkami se bude postupně zvyšovat.

Typy bolesti páteře mezi lopatkami

Povaha bolesti páteře mezi lopatkami pomůže lékaři stanovit předběžnou diagnózu a předepsat pacientovi nejinformativní vyšetření. Existují určité patologické stavy, které jsou doprovázeny jiným syndromem bolesti..

Někdy srdeční infarkt způsobuje bolest v páteři mezi lopatkami, bolavá, ostrá a pálivá

Druh bolesti	Důvody
Ostrý	intercostální neuralgie; radikulární syndrom; Crick; osteochondróza; výčnělek; kýla; zranění; žaludeční perforace.
Bolest	rachiocampsis; myalgie; osteochondróza krční a hrudní páteře; cholecystitida; plicní patologie; zápal plic.
Němý	perikarditida; nemoci vnitřních orgánů; následky zranění a poranění páteře.
Hořící	zánět žaludku; zánět pohrudnice; infarkt.
Pulzující	perikarditida; aortální aneuryzma; kardiovaskulární patologie; infarkt myokardu.
Chronický	choroby páteře; svalový zánět; somatické patologie; srdeční ischémie.
Dává se na krk, hrudník	trauma do trojúhelníkové kosti; srdeční choroba; nádor; osteomyelitida; psychologický stres.
Mezi lopatkami nahoře	onemocnění pohybového aparátu; neuritida; neuralgie; nemoci jícnu.
Při vdechování	plicní patologie (tuberkulóza, pneumonie, pohrudnice, astma, pneumotorax); bronchitida; onemocnění nervové tkáně (neuralgie, neuritida).
Při otáčení nebo naklápění hlavy	sevřený nerv v krční páteři; nemoci pohybového aparátu.
Po spánku kašel	degenerativní změny meziobratlových plotének; poranění zad; pasivní životní styl; osteochondróza; pneumonie, bronchitida.
Během těhotenství	V období porodu dítěte se zvyšuje zátěž páteře ženy. Těžiště těla se mění, což vede k přetížení svalů a bolestivým pocitům.

K potvrzení diagnózy bude nutné kompletní lékařské vyšetření. Nemůžete ignorovat bolest a brát léky proti bolesti bez jmenování specialistou. Patologický stav může skrývat vážné onemocnění.

Hlavní příčiny bolesti

Bolest v páteři mezi lopatkami je vyvolána řadou faktorů, včetně sedavého životního stylu, různých zranění a zranění.

Existují nemoci, na jejichž pozadí se vyvíjejí patologické změny a člověk se obává syndromu bolesti:

název	Popis
Mechanické poškození páteře	Příčinou bolesti a nepohodlí v mezikapulární oblasti je poškození, trauma páteře. Mluvíme o dislokacích nebo subluxacích, které člověk obdrží v důsledku pádu z velké výšky nebo při dopravní nehodě..
Osteochondrosa hrudní a krční páteře	Některé obratle jsou přemístěny v důsledku traumatu nebo mechanického stresu. Totéž se děje na pozadí sedavého životního stylu nebo po vážné fyzické námaze. Narušení držení těla, výčnělky jsou také vyvolávajícími faktory..
Skolióza páteře ve hrudní kosti	Toto onemocnění je charakterizováno nepřirozenou polohou páteře. Mezi lopatkami je tedy nepohodlí a bolest..
Kyphosis hrudní páteře	V hrudní oblasti je zakřivení páteře. Nemoc se nazývá syndrom „kulatého zpět“. V raných stádiích patologie hovoříme o shrbení. Složité formy onemocnění jsou charakterizovány tvorbou hrb. Hrudní koš se zužuje, ramena se naklánějí dopředu.
Kyphoscoliosis	Pozice je narušena v důsledku vývoje kyfózy a zakřivení páteře. Patologický stav je charakterizován bolestí mezi lopatkami.
Spondyloartróza páteře hrudní oblasti	Častěji se onemocnění vyvíjí na pozadí osteochondrózy. Degenerativní změny ovlivňují tkáň chrupavky a další složky kloubu. Bolest nastává, když patologické procesy ovlivňují nervové kořeny. Snížené motorické schopnosti člověka.
Výčnělek disku v hrudní páteři	Hovoříme o kýlu hrudní oblasti v rané fázi vývoje. Za hranicemi je výčnělek meziobratlové ploténky. Současně zůstávají fibrus prstenců a jádro pulposus nezměněny. Muž si stěžuje na bolest v oblasti lopatek.
Herniated disk	Patologie je charakterizována destrukcí meziobratlové ploténky. Vysunutí jeho gelovitého centra do míchy vede ke stlačení přilehlého nervového kořene. Takto se mezi lopatkami objeví bolest a nepohodlí..
Radikulitida krční nebo hrudní páteře	Patologické procesy vyvolávají syndrom bolesti v horní části páteře a mezi lopatkami, které se periodicky zvyšují.
Nádory v mezikapulární oblasti	Maligní nádor mezi lopatkami roste a tlačí na sousední tkáně. Proto člověk cítí bolestivé pocity. Novotvar také způsobuje bolesti hlavy, ospalost a rychlou únavu..
Ischemická choroba srdeční, angina pectoris	Krevní oběh srdečního svalu je narušen tvorbou cholesterolových plaků. Ischemická choroba srdeční a angina pectoris jsou doprovázeny četnými příznaky, včetně bolesti mezi lopatkami.
Pracovní podmínky	V některých situacích vyvolává degenerativní změny profesionální činnost. V interscapulární oblasti se objevují bolestivé pocity. Jsou to švadleny, řidiči vozidel, konstruktéři a pisatelé..
Jiné důvody	Při zvedání závaží, nadbytečných librách, nadměrném fyzickém namáhání, sedavé práci dochází k ostrému svalovému napětí.

V každé situaci musí člověk podstoupit kompletní vyšetření, aby se určilo základní onemocnění. S ohledem na zdroj patologických procesů lékař předepíše účinnou léčbu.

Jak rychle zmírnit bolest doma?

Bolest páteře mezi lopatkami může být odstraněna sama o sobě, pokud příčinou není vážné onemocnění, ale jednoduché přepracování nebo svalové napětí. V jiných situacích je nutné konzultovat terapeuta.

Natáhněte a zaujměte pohodlnou polohu

Pokud se v procesu profesionální činnosti objevily těžkosti a nepohodlí, stačí změnit polohu těla. Doporučuje se naučit se dělat jednoduchá cvičení, aby se protáhly svaly (přineste a roztáhněte lopatky, provádějte kruhové manipulace)..

Získejte masáž

Mezi pracovními procesy můžete použít speciální zařízení (Kuznetsovův simulátor). S jeho pomocí můžete dobře natahovat bolestivé části zad. Jemné masírování rukama jeden po druhém také sníží nepohodlí na rameni..

Bodový účinek na páteř pomáhá nejen odstranit syndrom bolesti, ale také zmírnit ztuhlost svalů a zvýšit pohyblivost kloubů. Chcete-li získat odbornou pomoc a léčebný efekt, doporučujeme navštívit kvalifikovaného specialistu nebo chiropraktika.

Užívejte léky na silnou bolest

Těžká bolest v mezikapulárním regionu nejen způsobuje nepohodlí, ale také narušuje obvyklý způsob života, narušuje práci.

Můžete to eliminovat pomocí léků:

název	Indikace	Kontraindikace	aplikace
Voltaren	osteoartritida; bolesti zad; záchvaty migrény; revmatoidní artritida; ankylozující spondylitida.	peptický vřed žaludku a střev; narušený proces krvetvorby; věk (do 14 let); individuální citlivost na účinné látky; bronchiální astma; kopřivka; akutní rýma.	Tablety se omyjí vodou a po jídle se užijí celé. Dávka pro dospělého je 100-150 mg 1 p. ve dne.
"Ortofen"	revmatoidní artritida; akutní revmatismus; zánětlivé a degenerativní procesy v kloubech; artróza; infekční a zánětlivá onemocnění.	přecitlivělost na složky; eroze a vředy žaludku, dvanáctník; krvácení do střev; nemoc ledvin; těhotenství; období kojení; věk (do 6 let); zánětlivé onemocnění střev.	Lék se užívá před jídlem 30 minut. Standardní dávka je 25-50 mg 2-3 r. denně.

Léky se doporučuje vybrat u lékaře, protože mnoho léků vyvolává vedlejší účinky. Před použitím byste měli přísně dodržovat pokyny nebo si tyto pokyny pečlivě přečíst..

Léčba

Na diagnostice a léčbě se podílí specializovaný odborník, který bere v úvahu zdroj patologických procesů. S bolestí se doporučuje kontaktovat terapeuta, který po stížnostech a diagnostice nasměruje osobu na jiného specialistu s přihlédnutím k výsledkům vyšetření. Může to být kardiolog, revmatolog, traumatolog, gastroenterolog nebo neurolog.

Fyzioterapie

Komplexní terapie zahrnuje použití léků spolu s fyzioterapeutickými procedurami. Při chronické bolesti mezi lopatkami je pacientovi vybírán fyzioterapie na 5 až 10 sezení.

K léčbě páteře se používají následující fyzioterapeutické metody:

název	Popis
Léčivá elektroforéza	Během zákroku se použité léčivo dostává přímo do zánětlivého ohniska. Léčba zahrnuje 10 sezení, každá 15-20 minut.
Ultrazvuková terapie	Použité ultrazvukové vlny zvyšují metabolické procesy v postižených tkáních. Mají protizánětlivé a analgetické účinky. Trvání terapie je 10 sezení. Laserová terapie má podobný účinek..
Akupunktura	Reflexní účinek se projevuje na svalech zad v oblasti lopatek. Léčba zahrnuje 10-15 sezení.
Postizometrická svalová relaxace (PIR)	Jaká ruční terapie založená na hladkém protažení a uvolnění svalů. Relaxace se provádí určitým směrem. Tento postup pomáhá snižovat svalové křeče a bolesti.

Bolest v páteři mezi lopatkami je také léčena balneologickou terapií, trakcí, masáží, elektroterapií. Lékař pomáhá při výběru metod s přihlédnutím k základnímu onemocnění a individuálním charakteristikám lidského těla.

Cvičení na záda

Fyzioterapeutická cvičení eliminují bolestivý syndrom a zmírňují celkový stav pacienta. Cvičení posiluje svalový korzet, zlepšuje metabolické procesy a krevní oběh v postižené oblasti.

S bolestí páteře mezi lopatkami se doporučuje provést následující tělesnou výchovu:

1. Ve stoje otočte ramenní opasek doprava a doleva až na maximální doraz. Cvičení se doporučuje provádět za 5-6 r. v každém směru.
2. Položte ruce na ramena. Je nutné provádět kruhové pohyby 7-10 závitů v každém směru.
3. Přitiskněte si prsty na zadní část hlavy v zámku. Spojte lopatky dohromady a vydechněte. Zkuste se ohýbat co nejvíce v oblasti hrudníku. Cvičení lze provést při sezení nebo ležení na břiše. Doporučujeme provádět gymnastiku v 10 sadách 2-3 r. denně.
4. Lehněte si na svou stranu v přímce. Zvedněte nohy a zůstaňte v této poloze po dobu 20 sekund. Cvičení se doporučuje provádět 2-3 r. 2 přístupy denně.
5. Jednoduché ohnutí trupu dopředu a dozadu, vpravo, vlevo a jemné otáčení hlavy pomáhá vyrovnat se s bolestí. Je důležité cvičit pomalu, bez náhlých pohybů. Chiropraktik doporučuje pravidelně provádět fyzioterapeutická cvičení, každý den věnovat 10 minutám relacím.

Komplex nápravné gymnastiky vybírá specialista s přihlédnutím k stavu osoby. Nejprve, pacient cvičí pod dohledem školitele, pak může dělat cvičení doma, samostatně. Je důležité dodržovat všechna doporučení chiropraktika.

Plavání

Pokud je mezi páteřemi v páteři bolest, doporučuje se plavat. Ošetření vody má pozitivní účinek na svalovou kostru. Odborníci doporučují plavání v období remise onemocnění páteře. Svalová hypertonicita se snižuje a je zabráněno exacerbaci základní patologie.

Pokud se osoba při otáčení hlavy obává bolesti mezi lopatkami, doporučuje se plavat prsou. Tím se snižuje zatížení svalů v krku..

Léky

Bolest mezi lopatkami vyžaduje použití léků, pokud je příčinou specifické onemocnění páteře. Léky jsou předepsány lékařem, nedoporučuje se užívat tablety samostatně, protože můžete zhoršit své zdraví. Lékař vybere nejúčinnější prostředky s ohledem na základní patologii.

Drogová skupina	název	aplikace
Úlevy od bolesti	"Kapsikam", "Ketonal"	Léky se používají externě. Masť se nanáší na postiženou oblast kůže speciálním aplikátorem, 1-3 g 2-3 r. denně.
Protizánětlivé léky	"Nimesulid", "Movalis"	Dávka pro dospělé je 100-200 mg 2 r. ve dne.
Antispasmodika	"No-Shpa", "Papaverin"	Pacientům jsou předepsány 1-2 tablety. 3 str. denně.
Hormonální drogy	„Hydrokortison“, „Betamethason“	Vzhledem k závažnosti onemocnění jsou dospělým předepisovány dávky 20 až 240 mg denně..
Chondroprotektory	"Chondroxide", "Teraflex"	Léky obnovují tkáň chrupavky. Dospělí jsou předepsány 2 tablety uvnitř. 2 str. ve dne. Trvání léčby je 6 měsíců.
Svalové relaxanty	"Midocalm", "Robaksin"	Léky eliminují reflexní svalové křeče. Počáteční dávka léčiva je 50 mg 2-3 r. denně. Postupně se zvyšuje na 150 mg.

Pro eliminaci zánětlivého procesu jsou pacientům předepisovány lokální léky („hydrokortizonová mast“, „Fastum gel“). U onemocnění kostí a chrupavky se pacientům doporučuje užívat antioxidanty (Actovegin, Trental). Zlepšují metabolické procesy v postižených tkáních.

Lidové recepty

Léčitelé a léčitelé doporučují používat bláto pro bolest v páteři mezi lopatkami. Obsahují přírodní složky, mají analgetický a oteplovací účinek.

K léčbě se používají následující účinné prostředky:

název	Recept	aplikace
Bazalka	Čerstvé listy rostliny (2 polévkové lžíce) se nalijí vodou (2 polévkové lžíce). Výsledná směs se zahřívá na nízké teplo, dokud se kapalina neodpaří na polovinu. Ochlaďte a napněte vývar.	Doporučuje se rozdělit hotový produkt na 2 části a pít během dne..
Třezalka tečkovaná	Nalijte sušené byliny (1 polévková lžíce) horkou vodou (250 ml) a nechte 30 minut. Napětí a vzít podle schématu.	Infuze uvolňuje nervové napětí, zlepšuje spánek. Doporučeno pro použití ve stresových situacích nebo pro depresi. Hotový lék se spotřebuje 2 r. denně. Pro chuť můžete přidat malé množství medu.
Bylinné koupele	Smíchejte květy heřmánku a máty. Naplňte všechny komponenty horkou vodou (200 ml). Trvejte na tom, abyste vytvořili silný vývar. Napětí a nalití výsledného roztoku do teplé lázně. Přidejte 10 kapek borového esenciálního oleje.	Vany pomáhají eliminovat bolest a tažení bolesti mezi lopatkami. Byliny a éterický olej mají pozitivní vliv nejen na fyzickou kondici těla, ale také na emoční relaxaci.
Uklidňující kolekce	Smíchejte máty máty a citronové máty, valeriánské byliny ve stejném poměru. Nalijte 1 polévková lžíce. výsledný sběr horkou vodou (200 ml) a nechá se 40 minut. Napětí a vzít podle schématu.	Produkt zklidňuje a uvolňuje svalové křeče. Infuze se doporučuje používat 2-3 p. za den po dobu 1 lžíce. Pro chuť můžete přidat malé množství medu.

Bolest v páteři mezi lopatkami pomáhá zmírnit borovicové a solné koupele. Bylinné odvary posilují obranyschopnost těla, mají imunostimulační účinek. Ginger root pomáhá eliminovat intenzivní bolestivost. Doporučuje se přidat do nádobí nebo na něm připravit odvar, který se používá místo čaje..

Neustálá bolest mezi lopatkami je důvodem k návštěvě lékaře. Je nutné prozkoumat páteř a určit příčinu patologického stavu. Na základě získaných výsledků vybere lékař účinnou léčbu. Nedoporučuje se užívat léky samostatně, aby se předešlo komplikacím.

Design článku: Vladimír Veliký

Video o příčinách bolesti mezi lopatkami

Malysheva bude mluvit o bolesti mezi lopatkami: