Bolesti zad v 20. týdnu

Ve 20 týdnech těhotenství se ženy často cítí přetrvávající bolesti jak v břiše, tak v zádech. Tyto pocity přirozeně způsobují nepohodlí a úzkost. Není to však vždy a nemusí se ve všech případech obávat, protože v této fázi se takové bolesti mohou objevit..

Ve 20 týdnech jsou všechny orgány dítěte schopny vykonávat všechny funkce, které jsou pro ně určeny. V budoucnu se již začnou jednoduše zlepšovat. Pokud provádíte ultrazvukové vyšetření, je docela možné vyšetřit každý orgán dítěte a zjistit, zda existuje patologie.

Bolest ve 20. týdnu těhotenství je ve většině případů běžným jevem, protože v tomto období je plod již dostatečně vyvinut a má určitou váhu. Také v této době se děloha začíná připravovat na nadcházející narození. Proto si žena často může stěžovat, že když je těhotná 20 týdnů, bolí ji žaludek.

Dítě ve 20 týdnech vývoje se aktivně pohybuje uvnitř a dělá různé pohyby. Takže je to ve 20 týdnech, kdy matka může docela dobře cítit pohyby, které dítě dělá. Je prostě nemožné si jich nevšimnout během tohoto období, pokud je vše v pořádku s dítětem..

Co se týče stavu matky, po 20 týdnech se stále cítí docela normálně, ale stále se mohou objevit pocity únavy a těžkosti. Žena chce stále více odpočívat. Pokud tedy taková touha vyvstane, není třeba trpět, ale stačí si lehnout nebo sedět tiše. Pokud se žaludek táhne, těhotenství je 20 týdnů - musíte odpočívat častěji. Musíte podnikat, když nic neuškodí.

Klouby, záda, vazy těhotné ženy jsou silně zatíženy. To vše naznačuje, že žena s bolestí dolní části zad má těhotenství 20 týdnů.

To není překvapivé, protože v této době je dítě již plně formováno a má určitou váhu. Z tohoto důvodu se těžiště posouvá, což způsobuje bolest. Je tedy zcela zřejmé, že žena má 20 týdnů těhotenství, když jí bolí záda.

Je dobré vědět, že do 20. týdne, kdy se vám začnou bolet záda, se musíte vzdát bot s podpatky a také zastavit zvedání závaží, jinak se bolest jen zhorší..

Pokud se žaludek táhne, 20 týdnů těhotenství naznačuje, že takové pocity jsou spojeny se skutečností, že žena začíná mít, takřka, „tréninkové kontrakce“. Pokud je důvod jiný, pak přetrvávající bolest ve 20. týdnu těhotenství naznačuje, že musíte vydat poplach.

Pouze odborník může zjistit skutečný důvod, proč žaludek bolí během 20 týdnů těhotenství. Jakmile se v břiše začnou objevovat přetrvávající bolesti, měli byste vyhledat pomoc lékaře, který v případě potřeby může přijmout vhodná opatření. Ostatně skutečnost, že během těhotenství 20 týdnů táhne žaludek, může být velmi špatným signálem.

Je však možné, že v břiše není nic strašného, ​​pak už se nic nebude muset dělat.

Pokud vaše dolní část zad bolí během 20 týdnů těhotenství, musíte podniknout nezbytná opatření. Za prvé, musíte začít nosit ploché boty, bez podpatků, za druhé, přestaňte nosit těžké věci a zatřetí, musíte provést speciální cvičení, která pomohou zbavit těžkosti páteře. Cvičení je velmi důležité, když vaše záda bolí na 20 týdnech těhotenství, protože uvolňuje stres na páteři..

Cvičení by měla být prováděna velmi pečlivě a ne příliš rychlým tempem. Pokud během cvičení v 20. týdnu žaludek táhne, měli byste cvičení odložit, dokud bolest nezmizí.

Bolesti zad v průběhu těhotenství: co dělat?

Nastávající matka často během těhotenství pociťuje bolest v bederní páteři. Toto je primárně kvůli rostoucí bříšce a rostoucímu stresu na páteři, ale existují i ​​jiné důvody, pro které může dojít k bolesti dolní části zad..

Pojďme si o tom promluvit podrobněji..

Během těhotenství může být bolest dolní části zad fyziologická i patologická.

Za prvé to mohou být normální procesy adaptace pohybového aparátu na nadcházející porod, ale mohou se vyskytnout exacerbace chronických chorob matky, jako je pyelonefritida (zánět ledvin), osteochondróza, skolióza atd. A zde (POZOR!) Pouze lékař vám pomůže vypořádat se s příčinami bolesti, a ne přítelkyněmi „kteří měli totéž“.

Fyziologicky je během těhotenství připraven celý ligamentový aparát k porodu. V ováriích a placentě se vytváří hormon RELAXIN, pod jehož vlivem se pojivová tkáň roztahuje a uvolňuje. To je nezbytné, aby se během porodu staly pánevní kosti mobilnější a umožňovaly narození dítěte hustým pánevním prstencem. Tyto změny mohou způsobit bolest dolní části zad..

Tyto bolesti se obvykle objevují od 20 týdnů těhotenství (5 měsíců) a zmizí nebo zmizí až po porodu. Vyrovnat se s nimi částečně pomáhá DIET bohatému na vápník. Nezapomeňte do své stravy zahrnout mléčné výrobky, ořechy, ryby, maso, byliny.

Kromě toho existují některé praktické tipy doporučené pro všechny těhotné ženy..

VYHNĚTE:

• ostré pohyby;
• dlouho stojící na nohou;
• špatné držení těla při sezení;
• nadměrná fyzická aktivita;
• nepohodlná obuv s vysokými a / nebo nestabilními podpatky.

U nemocí páteře (osteochondróza, skolióza, herniovaná meziobratlová ploténka) může také pomoci SPECIÁLNÍ GYMNASTIKA zaměřená na posílení svalů zad, břicha, boků a hýždí. Doporučujeme aerobik, aqua aerobik, plavání. Pomůže také SPRÁVNĚ VYBRANÁ BANDÁŽKA a neterapeutické metody léčby, jako je MASÁŽ, protože léky, které obvykle léčí tato onemocnění, jsou během těhotenství kontraindikovány..

V případě bolesti spojené s onemocněním páteře je nutná konzultace s neurochirurgem.

Pokud je bolest v dolní části zad bolavá (tažná), doprovázená zvýšením teploty, výskytem otoků, častým močením, bolestmi hlavy, změnou barvy moči, zvýšením krevního tlaku, pak je třeba prozkoumat močový systém - močový měchýř a ledviny. U ledvinových kolik je bolest ostrá, křeče, moč může být smíchána s krví. Pro stanovení přesné diagnózy jsou prováděny DALŠÍ STUDIE: ultrazvuk, laboratorní testy krve a moči. Pro léčbu zánětlivých procesů v ledvinách je předepsána antibiotická terapie, přičemž se bere v úvahu citlivost mikroorganismu na antibiotikum.

Léčba musí být prováděna v nemocnici pod dohledem lékaře, protože tato onemocnění ovlivňují stav plodu, průběh těhotenství a zdraví ženy.

Kromě výše uvedeného může být bolest v bederní páteři jedním ze známek ohroženého potratu. Častěji jsou tyto bolesti také doprovázeny bolestmi v podbřišku. V takové situaci je nutné neprodleně konzultovat Gynekologa a porodníka za účelem vyšetření a rozhodování o taktice dalších akcí, které by měly být zaměřeny na uvolnění tónu hladkých svalů dělohy..

Pokud si všimnete těchto příznaků před 37 týdny těhotenství a současně dojde k propuštění z pohlavního ústrojí, pokud je bolest cítit v dolním břiše a intervaly mezi těmito bolestmi jsou sníženy, musíte naléhavě vyhledat lékařskou pomoc, což může znamenat nebezpečí ukončení těhotenství..

Později může být bolest v sakrální oblasti prvním příznakem nástupu porodu..

Buďte zdraví, starejte se o sebe a své budoucí dítě!

Bolest páteře během těhotenství: pochopení příčin

Jsou znepokojeni otázkou, proč v průběhu těhotenství bolí záda. Každý samozřejmě ví, že tělo nastávající matky během tohoto období pracuje se zvýšeným stresem a zajišťuje normální vývoj plodu. V takových podmínkách se téměř všechny slabiny zdraví ženy cítí. Například v důsledku růstu plodu se posune těžiště těla těhotné ženy, což má za následek bolest v páteři, nejčastěji v dolní části zad. Musíte pochopit, jak můžete tělu pomoci se objevujícími se problémy.

Příčiny bolesti

Období těhotenství má určitý vliv na kyčelní klouby. Pokud dříve byli nehybní, začali se během těhotenství pod vlivem zvláštního hormonu uvolňovat. Účelem těchto změn je usnadnit dětem průchod během porodu. Tato relaxace v kombinaci s rostoucím břichem narušuje rovnováhu, která nutí ženu, aby jí ohýbala krk a přitáhla si ramena zpět. Výsledkem je, že se žaludek vyboulí ještě více, což situaci jen zhoršuje. V důsledku toho je páteř silně klenutá, svaly dolní části zad jsou neustále napjaté, což vede ke vzniku bolesti..

Určitou rizikovou skupinu tvoří ženy, které i před těhotenstvím měly onemocnění pohybového aparátu, jako je osteochondrosa, zakřivení páteře, nedostatečný vývoj svalů účastnících se panvového náklonu. V těchto případech bolí záda po porodu..

V jakém období během těhotenství začíná bolet záda??

Vzhled bolestivých pocitů u různých žen se objevuje v různých bodech těhotenství. Zpravidla se záda začíná bolet od 20-21 týdnů. Bolest se však může objevit dříve. Vše záleží na tom, jaký životní styl žena vede. Na konci těhotenství se záda začíná bolet více. To je přibližně 34, 35, 36 a 37 týdnů. Důvodem v tomto případě není jen nadváha, ale také skutečnost, že dítě začíná vyvíjet tlak na dolní část zad. Kolem tentokrát tělo začne s přípravou, v důsledku čehož některé nastávající matky cítí docela intenzivní a silnou bolest, i když jiné je nemusí cítit vůbec. V tomto případě můžete vidět, že se břišní stěna někdy sama napíná a stává se znatelně těžkou. To je jasně vidět, když se žena musí fyzicky vykonávat, nebo když se zlobí, ale k tomu nedojde bez zvláštního důvodu..

Bolest v pozdním těhotenství (38, 39 a 40 týdnů)

U mnoha žen je v těchto obdobích pozorována bolest zad. Nejčastěji je jeho vzhled způsoben vysokou zátěží páteře a skutečností, že v důsledku nadměrného roztahování břišní svaly oslabují. Jinými slovy, v tomto případě se záda začíná bolet od 27. týdne do samého narození. Může se uvolnit na nohu, zintenzivnit se po dlouhém chůzi, fyzické námaze nebo jednoduše zůstat na dlouhou dobu ve stoje. V tomto případě se může objevit bolest v oblasti pubis a sakroiliakálního kloubu, která je způsobena přirozeným změkčováním vazů. Je docela možné vyrovnat se s takovou bolestí, pokud se budete řídit jednoduchými pravidly. Především v tom pomohou potraviny bohaté na vápník: mléčné výrobky, ryby, ořechy, byliny, maso. Pokud vás bolest pravidelně obtěžuje, pak má smysl začít brát vápník. Je nutné omezit pohyby, které mohou zvýšit zátěž na zádech. Chcete-li například něco vyzvednout z podlahy, nemusíte se ohýbat, ale dřepět dolů. V tomto případě budou svaly nohou a ramen napjaté, ale ne záda. Musíte sedět opřený o záda, zatímco sedíte jemně a jemně, a ne „padnout do křesla“, protože v tomto případě se zvyšuje zatížení meziobratlových plotének a jsou křehké. Pro spaní je lepší použít polotuhou ortopedickou matraci. Například, když záda bolí během těhotenství v noci, je to chyba matrace. Vyberte si polštář střední velikosti, ideálně anatomický, který zohledňuje všechny křivky páteře. Měli byste také dát přednost botám se stabilním a nízkým podpatkem a měli byste dočasně zapomenout na jehlové a vysoké podpatky. Velmi užitečná bude řada fyzických cvičení, která posilují svaly zad, břicha, hýždí a stehen, jako je plavání a aerobik..

Horší je, když příčinou bolesti jsou různé neurologické nemoci, jako je ischias, herniovaná ploténka atd. V tomto případě mohou problémy začít již v 14-15 týdnech těhotenství, zatímco záda bude hodně bolet. Taková onemocnění však mohou ovlivnit také pozdní těhotenství. V takovém případě je nutné stanovit odpočinek postele, použít měkký korzet nebo obvaz. Úlevu od bolesti lze použít, ale jako výjimku.

Pokud bolest v břiše a zádech bolí během těhotenství, zatímco je bolest prodloužena a dochází ke znatelnému narušení chodu, může to být příznakem syfosopatie. Toto onemocnění je dědičné, je spojeno s nadměrným změkčováním ochlupení, které může vést ke krvácení. V takové situaci se provádí lůžková léčba, lékař musí přísně kontrolovat celý průběh těhotenství.

Bolest dolní části zad může být doprovázena napětím v děloze. Jedná se o takzvané falešné kontrakce Braxton-Hicks, druh tréninku těla před porodem. Měli byste jim věnovat zvláštní pozornost, pokud začali dříve než v období 37 týdnů. S nimi se výtok objeví z genitálního traktu, cítí se bolest v podbřišku a intervaly mezi po sobě jdoucími kontrakcemi se postupně snižují. To může naznačovat možné ukončení těhotenství. Musíte okamžitě navštívit lékaře.

Jiné příčiny bolesti

Existuje mnoho problémů, které mohou vést k těmto bolestem..

Pankreatitida

Toto onemocnění je zánět slinivky břišní. Samozřejmě, že takové onemocnění je docela vzácné, ale to je s tím, že záda bolí i v raných stádiích těhotenství. Vývoj této choroby je usnadněn porušením odtoku žluči, konzumací alkoholu, nedodržováním stravy (hojné tučné a masné potraviny), stresem a dědičnou predispozicí. Pankreatitida v akutní fázi se projevuje akutní bolestí v dolní části zad a v horní části břicha, zatímco bolest je pletená. Často je provázena poruchami stolice, zvracením a nízkým krevním tlakem. V takové situaci musíte naléhavě jít do nemocnice..

Diagnóza tohoto onemocnění vyžaduje řadu laboratorních testů moči a krve, je nutné podstoupit ultrazvukové, magnetické rezonance. Ve většině případů musí léčba probíhat v nemocnici. Lékař předepisuje přísnou stravu, řadu léků, které by měly normalizovat práci slinivky břišní, léky proti bolesti a protizánětlivé léky. Pokud se situace nezlepší, musíte se uchýlit k operaci..

Pyelonefritida

Jedná se o onemocnění ledvin, při kterém dochází k tažení a bolesti. V tomto případě, během těhotenství, bolí záda v bederní oblasti vlevo nebo vpravo. Ještě horší je, když se musíte vypořádat s renální kolikou, která je spojena s pohybem kamene do močovodu z ledvinové pánve. S kolikou během těhotenství bolí dolní část zad velmi špatně a nemůžete najít pozici, ve které by se bolest zmírnila. Bolest může vyzařovat do močové trubice nebo slabiny. Dalším znatelným příznakem je to, že moč je poněkud zakalená, někdy si všimnete přísady krve. V tomto případě teplota stoupne.

Za účelem stanovení diagnózy lékař pošle pacienta na ultrazvukové vyšetření, provádí se laboratorní vyšetření moči a krevní testy. Při léčbě pyelonfritidy jsou předepisována antibakteriální léčiva, která jsou vybírána jednotlivě. Je třeba vzít v úvahu citlivost mikroorganismů, které způsobily výskyt zánětlivého procesu. Léčba se v některých případech provádí ambulantně, ale je vhodnější ji léčit v nemocnici. U ledvinových kolik se používají ke snížení bolesti antispasmodika a látky proti bolesti a provádí se určitá prevence zánětů.

Materiály, které mohou pomoci těhotným ženám s bolestmi zad:

• Lekce zdarma na léčbu bolesti dolní části zad od lékaře s licencí na cvičení. Tento lékař vyvinul jedinečný systém pro obnovení všech částí páteře a pomohl již více než 2000 klientům s různými problémy se zády a krkem..
• Zajímá vás, jak zacházet se sepnutým sedacím nervem? Pak pozorně sledujte video na tomto odkazu.
• 10 základních živin pro zdravé páteře - V této zprávě zjistíte, jaká by měla být každodenní strava, abyste měli vy i vaše páteř vždy zdravé tělo a mysl.
• Rekonstrukce kolenních a kyčelních kloubů v případě artrózy - videozáznam zdarma webináře prováděný lékařem cvičení a sportovní medicíny - Alexander Bonin
• Máte osteochondrózu? Poté doporučujeme studovat účinné metody léčby bederní, krční a hrudní osteochondrózy bez drog..

20 týdnů bolesti zad

Bolesti v dolní části zad při 20 týdnu těhotenství

Po mnoho let se pokouší uzdravit JOINTS?

Vedoucí Ústavu pro společné léčbu: „Budete ohromeni, jak snadné je léčit klouby tím, že každý den užíváte lék na 147 rublů..

K léčbě kloubů naši čtenáři úspěšně použili Sustalaif. Vzhledem k této popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli vám ho nabídnout..
Více zde...

19-20 týdnů těhotenství

19-20 týdnů těhotenství je považováno za přibližně polovinu doby pro přenášení plodu. Pojďme společně zjistit, co se v této chvíli děje.

Pocity v 19-20 týdnech těhotenství

V této době se nastávající matka nejen emocionálně cítí jinak, ale také fyzicky, protože v jejím těle již došlo k významným změnám.

Mezi nimi:

• Zvýšený srdeční výkon
• Zvýšený krevní tlak
• Zvýšení objemu cirkulující krve v průměru o 400-500 ml a na konci těhotenství dosáhne přibližně 1000 ml

Mohou se také vyskytnout významné změny ve složení krve - nízká hladina hemoglobinu nebo zvýšená hladina leukocytů, která je způsobena vývojem plodu, takže byste se neměli soustředit na tuto zvláštní pozornost, pokud se samozřejmě nebudete cítit dobře.

Během tohoto období je děloha již na úrovni pupku a každý týden stoupá o centimetr, takže nastávající matka může trpět pálením žáhy a mírnou dušností.

Může se objevit bílý nebo světle žlutý výboj, zvaný leucorrhea. Je to přírodní jev, který způsobuje zvýšení průtoku krve do pánve..

Pokud změní barvu na žlutou nebo zelenou, vytvoří nepříjemný zápach a doprovází ho pálení nebo svědění, měli byste navštívit svého lékaře. Je možné, že v důsledku infekce vznikl zánětlivý proces.

Během tohoto období se těhotné ženy vyznačují křečovými žilami způsobenými tlakem z dělohy na vena cava, zvýšeným krevním oběhem a zvýšenou tělesnou hmotností. S růstem dělohy se mohou v bederní oblasti objevit bolestivé pocity. To ukazuje, že kosti se začaly lišit..

Všechny tyto pocity jsou zcela přirozené a jsou považovány za normální..

Analýzy a vyšetření v 19-20 týdnech těhotenství

Pokud jde o dítě, v 19-20 týdnech těhotenství aktivně roste a vyvíjí se. Jeho hmotnost je asi 300-350 gramů a průměrná délka 25 cm, docela často to matce připomíná. Dítě se už naučilo sát a začalo polykat plodovou vodu. V tuto chvíli se začínají otevírat oči dítěte..

19-20 týdnů je doba druhého biochemického screeningu. Současně se provádí rutinní analýza moči a krevní test pro stanovení hladiny cukru v krvi. Od 20 týdnů musí být lékař navštíven dvakrát měsíčně.

Druhé promítání v tuto chvíli není určeno náhodou. V tomto období je nejčastěji pozorováno tzv. Zmrazené těhotenství, které si většina žen určuje sama. Hlavním příznakem je nedostatek pohybu.

Plod může zemřít v důsledku hormonálního narušení nebo účinkem negativního faktoru. Lékař diagnostikuje zmrazené těhotenství z důvodu nepřítomnosti srdečního rytmu nebo pomocí ultrazvukového vyšetření. Pokud je diagnóza potvrzena, žena jde do nemocnice, plod je odstraněn.

Je třeba mít na paměti, že po dobu 19–20 týdnů je dítě schopno zachytit všechny vnější zvuky, a proto by mělo být chráněno před zbytečnými negativními emocionálními výboji a stresem.

Bolest v 19-20 týdnech těhotenství

Ale ne každá těhotná žena se může pochlubit ideálními indikátory, mnozí v této fázi těhotenství zažívají hroznou bolest v dolní části zad, slabost, bolestivé a časté močení.

Toto onemocnění je způsobeno tím, že děloha, která tlačí močový měchýř a ústa močovodů, způsobuje narušení průchodu moči. Stagnující moč může v těhotenství způsobit infekci vedoucí k pyelonefritidě.

Pokud máte podezření na tuto nemoc, měli byste se poradit s lékařem, protože je nebezpečný nejen pro zdraví matky, ale také pro další plný vývoj plodu..

Během těhotenství, svaly, které drží dělohu. stávají se odolnějšími (tlustšími), proto je bolest v břiše možná s příliš ostrými pohyby. Dalším nepříjemným pocitem je tlak z dělohy na pupek. Ale bude to procházet, jakmile se děloha zvedne ještě výš.

V důsledku nárůstu tělesné hmotnosti a posunu těžiště se objeví tlak na spodní část zad a pánevní oblast, což může také způsobit bolest. Kromě toho se pánevní kosti začnou rozptylovat, což také vždy neodejde bezbolestně..

Další příčinou bolesti v bederní oblasti je stálé stání nebo sezení v nepříjemné poloze. Pro sedavou práci zahřejte každou hodinu. Bolest se může zhoršit, pokud žena nosí těžké předměty nebo boty na vysokém podpatku.

Během této doby byste neměli zvedat a přenášet závaží. Pokud je to stále nutné, musíte zvednout něco těžkého, podřepu, použít batoh nebo rozložit hmotnost na obě ruce. Je čas vzdát se vysokých podpatků na 19-20 týdnů. Boty musí být pohodlné a stabilní.

Dalším problémem jsou křeče na nohou. A bolest. a křečím lze zabránit tím, že se nohy nechají odpočívat častěji, provádějí speciální cvičení a masáže, častěji leží s nataženou nohou. Během tohoto období je čas začít používat prenatální obinadlo - může to značně usnadnit život..

Nízká bolest v zádech během těhotenství 20 týdnů

»Proč bolí dolní část zad?

Ve 20 týdnech těhotenství se ženy často cítí přetrvávající bolesti jak v břiše, tak v zádech. Tyto pocity přirozeně způsobují nepohodlí a úzkost. Není to však vždy a nemusí se ve všech případech obávat, protože v této fázi se takové bolesti mohou objevit..

Ve 20 týdnech jsou všechny orgány dítěte schopny vykonávat všechny funkce, které jsou pro ně určeny. V budoucnu se již začnou jednoduše zlepšovat. Pokud provádíte ultrazvukové vyšetření, je docela možné vyšetřit každý orgán dítěte a zjistit, zda existuje patologie.

Vývoj těhotenství po 20 týdnech

Bolest ve 20. týdnu těhotenství je ve většině případů běžným jevem, protože v tomto období je plod již dostatečně vyvinut a má určitou váhu. Také v této době se děloha začíná připravovat na nadcházející narození. Proto si žena často může stěžovat, že když je těhotná 20 týdnů, bolí ji žaludek.

Dítě ve 20 týdnech vývoje se aktivně pohybuje uvnitř a dělá různé pohyby. Takže je to ve 20 týdnech, kdy matka může docela dobře cítit pohyby, které dítě dělá. Je prostě nemožné si jich nevšimnout během tohoto období, pokud je vše v pořádku s dítětem..

Co se týče stavu matky, po 20 týdnech se stále cítí docela normálně, ale stále se mohou objevit pocity únavy a těžkosti. Ženy stále více chtějí odpočívat.

Pokud tedy taková touha vyvstane, není třeba trpět, ale stačí si lehnout nebo sedět tiše. Pokud se žaludek táhne, těhotenství je 20 týdnů - musíte odpočívat častěji.

Musíte podnikat, když nic neuškodí.

Bolest zad v 20 týdnech těhotenství

Klouby, záda, vazy těhotné ženy jsou silně zatíženy. To vše naznačuje, že žena s bolestí dolní části zad má těhotenství 20 týdnů.

To není překvapivé, protože v této době je dítě již plně formováno a má určitou váhu. Z tohoto důvodu se těžiště posouvá, což způsobuje bolest. Je tedy zcela zřejmé, že žena má 20 týdnů těhotenství, když jí bolí záda.

Je dobré vědět, že do 20. týdne, kdy se vám začnou bolet záda, se musíte vzdát bot s podpatky a také zastavit zvedání závaží, jinak se bolest jen zhorší..

Bolest břicha při těhotenství 20 týdnů

Pokud se žaludek táhne, 20 týdnů těhotenství naznačuje, že takové pocity jsou spojeny se skutečností, že žena začíná mít, takřka, „tréninkové kontrakce“. Pokud je důvod jiný, pak přetrvávající bolest ve 20. týdnu těhotenství naznačuje, že musíte vydat poplach.

Pouze odborník může zjistit skutečný důvod, proč žaludek bolí během 20 týdnů těhotenství. Jakmile se v břiše začnou objevovat přetrvávající bolesti, měli byste vyhledat pomoc lékaře, který v případě potřeby může přijmout vhodná opatření. Ostatně skutečnost, že během těhotenství 20 týdnů táhne žaludek, může být velmi špatným signálem.

Je však možné, že v břiše není nic strašného, ​​pak už se nic nebude muset dělat.

Činnosti proti bolesti ve 20. týdnu

Pokud dolní část zad bolí během těhotenství po dobu 20 týdnů, pak je třeba přijmout nezbytná opatření.

Za prvé, musíte začít nosit ploché boty, bez podpatků, za druhé, přestaňte nosit těžké věci a zatřetí, musíte provést speciální cvičení, která pomohou zbavit váhu páteře.

Cvičení je velmi důležité, když vaše záda bolí na 20 týdnech těhotenství, protože uvolňuje stres na páteři..

Cvičení by měla být prováděna velmi pečlivě a ne příliš rychlým tempem. Pokud během cvičení v 20. týdnu žaludek táhne, měli byste cvičení odložit, dokud bolest nezmizí.

Činnosti potřebné po 20 týdnech těhotenství

Aby se předešlo bolesti 20 týdnů těhotenství, je třeba dodržovat určitá doporučení. Samozřejmě nebude možné úplně se vyhnout bolestivým pocitům, ale stále je můžete učinit méně znatelnými..

Aby nedošlo ke zranění žaludku nebo zad ve 20. týdnu těhotenství, je nutné cvičit celé těhotenství a 20 týdnů včetně. Pro těhotné ženy existují speciální komplexy navržené speciálně pro přípravu těla k porodu. Kromě toho cvičení pomáhá udržovat tvar těla..

Pokud se však během cvičení v 20 týdnech těhotenství žaludek táhne, pak je vhodné přestat je na chvíli zastavit a kontaktovat odborníka, který vám poskytne potřebnou pomoc..

Eliminujte situaci, kdy dolní část zad bolí po 20 týdnech těhotenství pomocí každodenních procházek na čerstvém vzduchu.

Taková událost je užitečná pro matku i dítě, kterému matka dýchá, je nesmírně nezbytná..

Je možné vyřešit situaci, kdy záda bolí na 20 týdnech těhotenství pomocí obvazu, který podporuje žaludek a záda, čímž se zmírňuje bolest, protože těžiště se stává těžší. Obvaz také pomáhá udržovat záda těhotné ženy rovně.

K léčbě kloubů naši čtenáři úspěšně používají Sustalife. Vzhledem k této popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli vám ho nabídnout..
Více zde...

Žena, která je v pozici, by měla dbát na své zdraví, protože na tom bude záviset zdraví dítěte. Jakmile začne žaludek za 20 týdnů vytahovat, je lepší o tom ihned informovat lékaře. Někdy je lepší panikařit marně, než vynechat obtížnou situaci..

Těhotenství 20 týdnů, dolní část zad hrozně bolí, a to nejen večer, ale také ráno

co by to mohlo být a je to v pořádku?

Tinatin Lurie Sage (11704) před 7 lety

nosíš prenatální obvaz? Je nutné sundat zátěž z pánevních orgánů. Ledviny, močení pracují ve zvýšeném režimu a potřebují pomoc.

Než? celistoderm - bylinné diuretické kurva těhotné ženy jsou neškodné a dopoledne napůl umrtlé (tráva), lněné semínko vaří v termosku a jedí ho na lačný žaludek, omezují mastné slané a kořeněné potraviny.

Jezte veškerou lehkou dušenou zeleninu, dobře pečená jablka (bez srdce) s kusem másla uvnitř teplé a studené, méně cvičení. Hodně štěstí a porodit zdravé dítě. Tina

Zorina Margarita Master (1615) před 7 lety

Samozřejmě je to v pořádku. Téměř všechny těhotné ženy mají tento problém.

Marina Shamberger (Panchenko) Expert (422) před 7 lety

Je čas nosit korzet.

Butterbug Master (2359) před 7 lety

normální pánevní kosti se obecně liší u těhotných žen, bohužel muskuloskeletální systém letí

Natalya Lyubimova Master (1082) před 7 lety

Kupte si obvaz, bude to brát zátěž, pro mě obecně, od 16 týdnů to začalo, jakmile se obvaz začal nosit, všechno zmizelo.

Marina Ganina Master (1781) před 7 lety

Normální, prenatální obvaz pomůže ?

Zdroj: Osobní zkušenost

nasti sorkol Enlightened (37423) před 7 lety

Prošel jsem to, takže to bude bolet před porodem.

Neznám Guru (2794) před 7 lety

i já, bylo to teprve 6 týdnů, nosil jsem teplý pás a všechno po 6 dnech zmizelo

incandessence Expert (317) před 7 lety

Dejte svíčky Viburkol. Záda může bolet různými způsoby, možná jen unavená, nebo možná ledviny, možná uroz. Konzultujte na místě

Olga Sel. Student (154) před 7 lety

Vydržte takhle může trvat až do samého narození. Moje dcera je již rok a 5 měsíců stará a moje záda, to znamená, moje páteř stále bolí, doktoři říkají, že je to normální. Zpět se dosud neobnovil.

Oksana Enlightened (20202) před 7 lety

Toto je zátěž na spodní části zad. je to břicho) Všechno je v pořádku. Nosit obvaz.

dobraja The Thinker (5522) před 7 lety

tak byvaet, tiazelo vasemu telu prosto s revolving a rebionkom, u lidí i posle rodov bolela pojasnica paru měsícev-ter Despite, takova nasa dolia

Maria Akhobekova Master (1928) před 7 lety

Začněte nosit obvaz. A jen pro případ, udělejte ultrazvuk ledvin. Nikdy nevíš co.

kristina chuchupal Master (2108) před 7 lety

zde můžete jen sympatizovat, samozřejmě, musíte nosit obvaz a po porodu jsou problémy se zády a vředy, které z toho vycházejí, pro vás jednodušší, bolí záda každého! těhotná! co můžete dělat, když je naše žena hodně těžká. Hodně štěstí!

Mariska Guru (2726) před 7 lety

známý problém, záda také začala bolet současně, koupil jsem si obvaz, teď mi záda přestaly bolet úplně pah-pah

CSO. Mám svůj 20. týden. velikost pauzy je více než normální (velký muž roste). ale nic neuškodí. Pah Pah Pah. pouze děloha je po celou dobu v dobrém stavu, proto se dno táhne a shromažďuje se do hrudky a obecně je v břiše nepohodlí

Anastasia Malyihina Thinker (8625) před 7 lety

Samozřejmě, že jsem daleko od toho všeho, ale někde jsem četl, že takové cvičení pomáhá také s bolestí dolní části zad během těhotenství: vstaňte na všechny čtyři a protáhněte se jako koťátko, pak se ohněte. jak to říct. nahoru dolů! A tak po dobu 10 minut! Můžete také požádat svého manžela, aby jej lehce masíroval)))

Zdroje: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/kak-lechit-tyanuschie-boli-na-20-nedele-beremennosti.html, http://otvet.mail.ru/question/ 23450034

Zatím žádné komentáře!

Příčiny bolesti zad

Bolest zad může nastat po dlouhých procházkách, při dlouhodobém sezení nebo stání, nebo dokonce při malé fyzické námaze. Podle povahy bolesti a některých dalších analýz je možné určit příčinu bolesti v zádech.

Kreslení bolesti v dolní části zad. Od asi 16 týdnů těhotenství děloha roste aktivně. Jak se děloha zvětšuje, může stlačovat nervy a krevní cévy obklopující páteř, což způsobuje bolest v dolní části zad..

Bolest, nízká bolest v zádech, která odezní po odpočinku ve vodorovné poloze. Se zvětšováním velikosti břicha se posunuje těžiště. Nejčastěji se ženy po 20. týdnu těhotenství setkávají s bolestmi zad. Nyní musí těhotná žena ohýbat záda více v dolní části zad, což způsobuje nerovnoměrné rozložení zátěže na páteř. Bederní oblast převezme většinu této zátěže, a proto se v zádech objevují bolestivé pocity..

Bolest v oblasti křížové kosti, konstantní a prodloužená (zbytek nedává úlevu, v noci se může objevit bolest, která brání nastávající matce usnout). Korpus luteum vaječníků, tkáně dělohy a samotná placenta produkují hormon relaxin, pod vlivem kterého se klouby pánevních kostí "zjemňují" a ochlupení stydké kosti. Takto se ženské tělo připravuje na porod: pánev je distribuována, dává dítěti příležitost včas projít porodním kanálem a potěšit matku se svým narozením.

Hormonální relaxin se začíná uvolňovat do ženské krve dokonce i během období připojení vajíčka ke stěně dělohy. Soudě podle jména je okamžitě jasné, že to něco uklidňuje.

V prvních týdnech těhotenství je relaxin určen ke snížení kontraktilní aktivity dělohy, takže k zavedení vajíčka může dojít bez jakýchkoli potíží.

Jeho činnost je dále zaměřena na „změkčení“ kloubů a vazů malé pánve ženy, takže v budoucnu může dítě snadno procházet porodním kanálem. A před samotným porodem to přispívá k otevření krční hltany, tj. K nástupu porodu.

Opakující se bolest v dolní části zad, která se poprvé objevuje od 37. týdne těhotenství. Jedná se o tzv. Tréninkové kontrakce Braxton-Hicks, které jsou pozorovány na konci těhotenství. Také ve třetím trimestru dochází k bolesti zad a tlaku hlavy plodu na páteř nastávající matky.

Zhoršení bolesti zad, pokud jste již dříve měli problémy se zády. Pokud žena dříve trpěla bolestmi zad v důsledku starého zranění / modřiny páteře nebo v důsledku nemocí pohybového ústrojí, mohou se během těhotenství znovu cítit chronické zdravotní problémy..

S plochými nohami, nadváhou, vysokými podpatky nebo úzkými klíny se zvyšuje zátěž na pohybový aparát, což může také během těhotenství způsobit bolest zad.

Bolesti zad. Ostrá náhlá (často jednostranná) bolest dolní části zad se vyskytuje u nemocí pohybového aparátu, jako je skolióza, osteochondrosa, ischias, herniovaný disk a další. Nejčastěji je to střelecká bolest (popsaná pacienty jako „jako blesk / elektrický šok“), která vyzařuje na nohu nebo hýždě. Je také možné brnění v prstech nebo znecitlivění nohy (podle pacientů „se zdá, že je odebrána“).

Charakteristickým rysem je, že bolest ustane, pokud zamrznete na místě, zadržujete dech nebo zaujmete „pozici proti bolesti“ (například je záda ohnutá a tělo je mírně nakloněno dopředu)..

Bolest na jedné straně zad. Taková povaha bolesti může mluvit o sevření nervového kořene míchy v důsledku přemístění obratlů a onemocnění ledvin: pyelonefritidy, cystitidy, urolitiázy atd., podle Nechiporenko je předepsán další test na moč, jakož i ultrazvuk ledvin a močového měchýře.

Křeče během močení, ledvinová kolika, zakalená moč s nepříjemným zápachem - to vše zpravidla ukazuje na problémy s ledvinami.

Bolesti dolní části zad, tažení v podbřišku a krvácení jsou pozorovány. To jsou běžné příznaky ohroženého potratu v časném těhotenství. Zpočátku se poruchy mohou projevit pouze tažením nebo bolestí v dolní části zad, po několika dnech může dojít ke krvácení z hnědého stavu a poté dojde k spontánnímu potratu. Proto pečlivě sledujte své zdraví a při prvním výskytu mazanice zavolejte sanitku a vysvětlete své obavy ze ztráty dítěte.

Bolest dolní části zad ve třetím trimestru může být způsobena zkrácením děložního hrdla a dilatací hltanu dělohy. V případě hrozby předčasného porodu dá gynekolog speciální prsten (porodnický vykládací pesar).
S tónem dělohy, zánětem přívěsků je také zaznamenána bolest zad. Pro vyloučení uvedených nemocí je proto nutné podstoupit vyšetření gynekologem a provést ultrazvuk dělohy a přídavky (nejlépe vaginální).

Související příznaky problémů:

• s krční páteří - ženy trpí bolestmi hlavy (vyzařuje do zadní části hlavy) a bolestmi krku, nespavostí, stěžují na zhoršené vidění nebo sluch, nervozitou;
• v oblasti hrudníku - mohou být problémy se srdcem (například arytmie), sražením jater a krve;
• v bederní páteři - u pacientů dochází k narušení trávení a stolici, únavě a slabosti, problémům s ledvinami;
• v oblasti křížové kosti - pacienti si také stěžují na bolest kyčle a slabiny, problémy s ženskými pohlavními orgány a močovým měchýřem;
• s kostrou - pravidelně se vyskytuje bolest, pokud se v této oblasti vyskytly modřiny i hemoroidy.

Dolní části zad bolí 20 týdnů těhotenství

Nízká bolest v zádech během těhotenství 20 týdnů

Po mnoho let se pokouší uzdravit JOINTS?

Vedoucí Ústavu pro společné léčbu: „Budete ohromeni, jak snadné je léčit klouby tím, že každý den užíváte lék na 147 rublů..

»Proč bolí dolní část zad?

K léčbě kloubů naši čtenáři úspěšně použili Sustalaif. Vzhledem k této popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli vám ho nabídnout..
Více zde...

Ve 20 týdnech těhotenství se ženy často cítí přetrvávající bolesti jak v břiše, tak v zádech. Tyto pocity přirozeně způsobují nepohodlí a úzkost. Není to však vždy a nemusí se ve všech případech obávat, protože v této fázi se takové bolesti mohou objevit..

Ve 20 týdnech jsou všechny orgány dítěte schopny vykonávat všechny funkce, které jsou pro ně určeny. V budoucnu se již začnou jednoduše zlepšovat. Pokud provádíte ultrazvukové vyšetření, je docela možné vyšetřit každý orgán dítěte a zjistit, zda existuje patologie.

Vývoj těhotenství po 20 týdnech

Bolest ve 20. týdnu těhotenství je ve většině případů běžným jevem, protože v tomto období je plod již dostatečně vyvinut a má určitou váhu. Také v této době se děloha začíná připravovat na nadcházející narození. Proto si žena často může stěžovat, že když je těhotná 20 týdnů, bolí ji žaludek.

Dítě ve 20 týdnech vývoje se aktivně pohybuje uvnitř a dělá různé pohyby. Takže je to ve 20 týdnech, kdy matka může docela dobře cítit pohyby, které dítě dělá. Je prostě nemožné si jich nevšimnout během tohoto období, pokud je vše v pořádku s dítětem..

Co se týče stavu matky, po 20 týdnech se stále cítí docela normálně, ale stále se mohou objevit pocity únavy a těžkosti. Ženy stále více chtějí odpočívat.

Pokud tedy taková touha vyvstane, není třeba trpět, ale stačí si lehnout nebo sedět tiše. Pokud se žaludek táhne, těhotenství je 20 týdnů - musíte odpočívat častěji.

Musíte podnikat, když nic neuškodí.

Bolest zad v 20 týdnech těhotenství

Klouby, záda, vazy těhotné ženy jsou silně zatíženy. To vše naznačuje, že žena s bolestí dolní části zad má těhotenství 20 týdnů.

To není překvapivé, protože v této době je dítě již plně formováno a má určitou váhu. Z tohoto důvodu se těžiště posouvá, což způsobuje bolest. Je tedy zcela zřejmé, že žena má 20 týdnů těhotenství, když jí bolí záda.

Je dobré vědět, že do 20. týdne, kdy se vám začnou bolet záda, se musíte vzdát bot s podpatky a také zastavit zvedání závaží, jinak se bolest jen zhorší..

Bolest břicha při těhotenství 20 týdnů

Pokud se žaludek táhne, 20 týdnů těhotenství naznačuje, že takové pocity jsou spojeny se skutečností, že žena začíná mít, takřka, „tréninkové kontrakce“. Pokud je důvod jiný, pak přetrvávající bolest ve 20. týdnu těhotenství naznačuje, že musíte vydat poplach.

Pouze odborník může zjistit skutečný důvod, proč žaludek bolí během 20 týdnů těhotenství. Jakmile se v břiše začnou objevovat přetrvávající bolesti, měli byste vyhledat pomoc lékaře, který v případě potřeby může přijmout vhodná opatření. Ostatně skutečnost, že během těhotenství 20 týdnů táhne žaludek, může být velmi špatným signálem.

Je však možné, že v břiše není nic strašného, ​​pak už se nic nebude muset dělat.

Činnosti proti bolesti ve 20. týdnu

Pokud dolní část zad bolí během těhotenství po dobu 20 týdnů, pak je třeba přijmout nezbytná opatření.

Za prvé, musíte začít nosit ploché boty, bez podpatků, za druhé, přestaňte nosit těžké věci a zatřetí, musíte provést speciální cvičení, která pomohou zbavit váhu páteře.

Cvičení je velmi důležité, když vaše záda bolí na 20 týdnech těhotenství, protože uvolňuje stres na páteři..

Cvičení by měla být prováděna velmi pečlivě a ne příliš rychlým tempem. Pokud během cvičení v 20. týdnu žaludek táhne, měli byste cvičení odložit, dokud bolest nezmizí.

Činnosti potřebné po 20 týdnech těhotenství

Aby se předešlo bolesti 20 týdnů těhotenství, je třeba dodržovat určitá doporučení. Samozřejmě nebude možné úplně se vyhnout bolestivým pocitům, ale stále je můžete učinit méně znatelnými..

Aby nedošlo ke zranění žaludku nebo zad ve 20. týdnu těhotenství, je nutné cvičit celé těhotenství a 20 týdnů včetně. Pro těhotné ženy existují speciální komplexy navržené speciálně pro přípravu těla k porodu. Kromě toho cvičení pomáhá udržovat tvar těla..

Pokud se však během cvičení v 20 týdnech těhotenství žaludek táhne, pak je vhodné přestat je na chvíli zastavit a kontaktovat odborníka, který vám poskytne potřebnou pomoc..

Eliminujte situaci, kdy dolní část zad bolí po 20 týdnech těhotenství pomocí každodenních procházek na čerstvém vzduchu.

Taková událost je užitečná pro matku i dítě, kterému matka dýchá, je nesmírně nezbytná..

Je možné vyřešit situaci, kdy záda bolí na 20 týdnech těhotenství pomocí obvazu, který podporuje žaludek a záda, čímž se zmírňuje bolest, protože těžiště se stává těžší. Obvaz také pomáhá udržovat záda těhotné ženy rovně.

Žena, která je v pozici, by měla dbát na své zdraví, protože na tom bude záviset zdraví dítěte. Jakmile začne žaludek za 20 týdnů vytahovat, je lepší o tom ihned informovat lékaře. Někdy je lepší panikařit marně, než vynechat obtížnou situaci..

Těhotenství 20 týdnů, dolní část zad hrozně bolí, a to nejen večer, ale také ráno

co by to mohlo být a je to v pořádku?

Tinatin Lurie Sage (11704) před 7 lety

nosíš prenatální obvaz? Je nutné sundat zátěž z pánevních orgánů. Ledviny, močení pracují ve zvýšeném režimu a potřebují pomoc.

Než? celistoderm - bylinné diuretické kurva těhotné ženy jsou neškodné a dopoledne napůl umrtlé (tráva), lněné semínko vaří v termosku a jedí ho na lačný žaludek, omezují mastné slané a kořeněné potraviny.

Jezte veškerou lehkou dušenou zeleninu, dobře pečená jablka (bez srdce) s kusem másla uvnitř teplé a studené, méně cvičení. Hodně štěstí a porodit zdravé dítě. Tina

Zorina Margarita Master (1615) před 7 lety

Samozřejmě je to v pořádku. Téměř všechny těhotné ženy mají tento problém.

Marina Shamberger (Panchenko) Expert (422) před 7 lety

Je čas nosit korzet.

Butterbug Master (2359) před 7 lety

normální pánevní kosti se obecně liší u těhotných žen, bohužel muskuloskeletální systém letí

Natalya Lyubimova Master (1082) před 7 lety

Kupte si obvaz, bude to brát zátěž, pro mě obecně, od 16 týdnů to začalo, jakmile se obvaz začal nosit, všechno zmizelo.

Marina Ganina Master (1781) před 7 lety

Normální, prenatální obvaz pomůže ?

Zdroj: Osobní zkušenost

nasti sorkol Enlightened (37423) před 7 lety

Prošel jsem to, takže to bude bolet před porodem.

Neznám Guru (2794) před 7 lety

i já, bylo to teprve 6 týdnů, nosil jsem teplý pás a všechno po 6 dnech zmizelo

incandessence Expert (317) před 7 lety

Dejte svíčky Viburkol. Záda může bolet různými způsoby, možná jen unavená, nebo možná ledviny, možná uroz. Konzultujte na místě

K léčbě kloubů naši čtenáři úspěšně používají Sustalife. Vzhledem k této popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli vám ho nabídnout..
Více zde...

Olga Sel. Student (154) před 7 lety

Vydržte takhle může trvat až do samého narození. Moje dcera je již rok a 5 měsíců stará a moje záda, to znamená, moje páteř stále bolí, doktoři říkají, že je to normální. Zpět se dosud neobnovil.

Oksana Enlightened (20202) před 7 lety

Toto je zátěž na spodní části zad. je to břicho) Všechno je v pořádku. Nosit obvaz.

dobraja The Thinker (5522) před 7 lety

tak byvaet, tiazelo vasemu telu prosto s revolving a rebionkom, u lidí i posle rodov bolela pojasnica paru měsícev-ter Despite, takova nasa dolia

Maria Akhobekova Master (1928) před 7 lety

Začněte nosit obvaz. A jen pro případ, udělejte ultrazvuk ledvin. Nikdy nevíš co.

kristina chuchupal Master (2108) před 7 lety

zde můžete jen sympatizovat, samozřejmě, musíte nosit obvaz a po porodu jsou problémy se zády a vředy, které z toho vycházejí, pro vás jednodušší, bolí záda každého! těhotná! co můžete dělat, když je naše žena hodně těžká. Hodně štěstí!

Mariska Guru (2726) před 7 lety

známý problém, záda také začala bolet současně, koupil jsem si obvaz, teď mi záda přestaly bolet úplně pah-pah

CSO. Mám svůj 20. týden. velikost pauzy je více než normální (velký muž roste). ale nic neuškodí. Pah Pah Pah. pouze děloha je po celou dobu v dobrém stavu, proto se dno táhne a shromažďuje se do hrudky a obecně je v břiše nepohodlí

Anastasia Malyihina Thinker (8625) před 7 lety

Samozřejmě, že jsem daleko od toho všeho, ale někde jsem četl, že takové cvičení pomáhá také s bolestí dolní části zad během těhotenství: vstaňte na všechny čtyři a protáhněte se jako koťátko, pak se ohněte. jak to říct. nahoru dolů! A tak po dobu 10 minut! Můžete také požádat svého manžela, aby jej lehce masíroval)))

Zdroje: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/kak-lechit-tyanuschie-boli-na-20-nedele-beremennosti.html, http://otvet.mail.ru/question/ 23450034

Zatím žádné komentáře!

Bolesti v dolní části zad při 20 týdnu těhotenství

Jaký je důvod?

Podívejme se blíže na to, proč bolí dolní část zad v různých týdnech těhotenství.

Období porodu dítěte je charakterizováno tvorbou hormonálního relaxinu, který uvolňuje kyčelní klouby a vazy. Je to kvůli potřebě usnadnit výstup dítěte během porodu..

Přírůstek na váze a břišní růst vyvolávají nerovnováhu, kvůli které žena musí držet její ramena zpět a mírně se ohýbat. Výsledkem je, že páteř získává zakřivený vzhled, svaly jsou neustále v napětí, které vyvolává bolest, stejně jako nepohodlí v bederní oblasti.

Také patologie muskuloskeletálního systému, dříve diagnostikované u ženy, vedou k těžké bolesti zad.

Bolest v dolní části zad během těhotenství může mít následující příčiny:

• vrozené zakřivení páteře;
• osteochondróza bederní páteře;
• špatně vyvinuté svaly.

37 týdnů těhotná

37. týden těhotenství začíná poslední měsíc těhotenství. Porod se blíží a v této fázi již nebude považován za předčasný. Musíte být připraveni na cestu do porodnice.

V tomto okamžiku je dítě připraveno k narození. Je schopen sát na prsu, jeho trávicí systém dokáže zpracovat lidské mléko. Pod kůží se nahromadilo velké množství tukové tkáně - kůže se téměř zcela vyhladila. Tuková tkáň také zajišťuje normální výměnu tepla v těle novorozence..

V děloze zůstává méně místa. Fetální pohyby mohou být někdy právě z tohoto důvodu bolestivé. Žaludek klesá, což uvolňuje dech, ale zvyšuje zátěž na křížové kosti a dolní části zad. V mnoha případech bolí dolní část zad špatně..

Příčiny bolesti zad

Bolest zad může nastat po dlouhých procházkách, při dlouhodobém sezení nebo stání, nebo dokonce při malé fyzické námaze. Podle povahy bolesti a některých dalších analýz je možné určit příčinu bolesti v zádech.

Kreslení bolesti v dolní části zad. Od asi 16 týdnů těhotenství děloha roste aktivně. Jak se děloha zvětšuje, může stlačovat nervy a krevní cévy obklopující páteř, což způsobuje bolest v dolní části zad..

Bolest, nízká bolest v zádech, která odezní po odpočinku ve vodorovné poloze. Se zvětšováním velikosti břicha se posunuje těžiště. Nejčastěji se ženy po 20. týdnu těhotenství setkávají s bolestmi zad. Nyní musí těhotná žena ohýbat záda více v dolní části zad, což způsobuje nerovnoměrné rozložení zátěže na páteř. Bederní oblast převezme většinu této zátěže, a proto se v zádech objevují bolestivé pocity..

Bolest v oblasti křížové kosti, konstantní a prodloužená (zbytek nedává úlevu, v noci se může objevit bolest, která brání nastávající matce usnout). Korpus luteum vaječníků, tkáně dělohy a samotná placenta produkují hormon relaxin, pod vlivem kterého se klouby pánevních kostí "zjemňují" a ochlupení stydké kosti. Takto se ženské tělo připravuje na porod: pánev je distribuována, dává dítěti příležitost včas projít porodním kanálem a potěšit matku se svým narozením.

Hormonální relaxin se začíná uvolňovat do ženské krve dokonce i během období připojení vajíčka ke stěně dělohy. Soudě podle jména je okamžitě jasné, že to něco uklidňuje.

V prvních týdnech těhotenství je relaxin určen ke snížení kontraktilní aktivity dělohy, takže k zavedení vajíčka může dojít bez jakýchkoli potíží.

Jeho činnost je dále zaměřena na „změkčení“ kloubů a vazů malé pánve ženy, takže v budoucnu může dítě snadno procházet porodním kanálem. A před samotným porodem to přispívá k otevření krční hltany, tj. K nástupu porodu.

Opakující se bolest v dolní části zad, která se poprvé objevuje od 37. týdne těhotenství. Jedná se o tzv. Tréninkové kontrakce Braxton-Hicks, které jsou pozorovány na konci těhotenství. Také ve třetím trimestru dochází k bolesti zad a tlaku hlavy plodu na páteř nastávající matky.

Zhoršení bolesti zad, pokud jste již dříve měli problémy se zády. Pokud žena dříve trpěla bolestmi zad v důsledku starého zranění / modřiny páteře nebo v důsledku nemocí pohybového ústrojí, mohou se během těhotenství znovu cítit chronické zdravotní problémy..

S plochými nohami, nadváhou, vysokými podpatky nebo úzkými klíny se zvyšuje zátěž na pohybový aparát, což může také během těhotenství způsobit bolest zad.

Bolesti zad. Ostrá náhlá (často jednostranná) bolest dolní části zad se vyskytuje u nemocí pohybového aparátu, jako je skolióza, osteochondrosa, ischias, herniovaný disk a další. Nejčastěji je to střelecká bolest (popsaná pacienty jako „jako blesk / elektrický šok“), která vyzařuje na nohu nebo hýždě. Je také možné brnění v prstech nebo znecitlivění nohy (podle pacientů „se zdá, že je odebrána“).

Charakteristickým rysem je, že bolest ustane, pokud zamrznete na místě, zadržujete dech nebo zaujmete „pozici proti bolesti“ (například je záda ohnutá a tělo je mírně nakloněno dopředu)..

Bolest na jedné straně zad. Taková povaha bolesti může mluvit o sevření nervového kořene míchy v důsledku přemístění obratlů a onemocnění ledvin: pyelonefritidy, cystitidy, urolitiázy atd., podle Nechiporenko je předepsán další test na moč, jakož i ultrazvuk ledvin a močového měchýře.

Křeče během močení, ledvinová kolika, zakalená moč s nepříjemným zápachem - to vše zpravidla ukazuje na problémy s ledvinami.

Bolesti dolní části zad, tažení v podbřišku a krvácení jsou pozorovány. To jsou běžné příznaky ohroženého potratu v časném těhotenství. Zpočátku se poruchy mohou projevit pouze tažením nebo bolestí v dolní části zad, po několika dnech může dojít ke krvácení z hnědého stavu a poté dojde k spontánnímu potratu. Proto pečlivě sledujte své zdraví a při prvním výskytu mazanice zavolejte sanitku a vysvětlete své obavy ze ztráty dítěte.

Bolest dolní části zad ve třetím trimestru může být způsobena zkrácením děložního hrdla a dilatací hltanu dělohy. V případě hrozby předčasného porodu dá gynekolog speciální prsten (porodnický vykládací pesar).
S tónem dělohy, zánětem přívěsků je také zaznamenána bolest zad. Pro vyloučení uvedených nemocí je proto nutné podstoupit vyšetření gynekologem a provést ultrazvuk dělohy a přídavky (nejlépe vaginální).

Související příznaky problémů:

• s krční páteří - ženy trpí bolestmi hlavy (vyzařuje do zadní části hlavy) a bolestmi krku, nespavostí, stěžují na zhoršené vidění nebo sluch, nervozitou;
• v oblasti hrudníku - mohou být problémy se srdcem (například arytmie), sražením jater a krve;
• v bederní páteři - u pacientů dochází k narušení trávení a stolici, únavě a slabosti, problémům s ledvinami;
• v oblasti křížové kosti - pacienti si také stěžují na bolest kyčle a slabiny, problémy s ženskými pohlavními orgány a močovým měchýřem;
• s kostrou - pravidelně se vyskytuje bolest, pokud se v této oblasti vyskytly modřiny i hemoroidy.

Příčiny bolesti

Z fyziologického hlediska - vývojový proces dítěte a reakce ženského těla na plod, bolest zad je normální. Začíná příprava reprodukčního aparátu pro porod - začíná měknutí kloubů pánevní pro jejich větší pohyblivost a rozšíření pánevních kostí do stran.

Samice pánve u žen je tlustá a nižší než u mužů - díky genetice se pánev rozrůstá ve věku 12-16 let během aktivní práce pohlavních hormonů. Kromě toho má pánve ženy větší úhel přední synartrózy a ilio-sakrálních kloubů, což je adaptivní důsledek evoluce člověka..

Při úzké pánvi se může bolest vyvíjet, pokud je plod příliš velký - dítě tlačí na pánev, což způsobuje bolest na úrovni křížové kosti a dolní části zad. Dolní část zad také pociťuje vysoké zatížení, které může vést k bolestivým pocitům v anatomických vlastnostech umístění kořenů u ženy..

• Viz také: proč bolí dolní část zad 35 týdnů

Hormony také ovlivňují svalový tonus. Různé svaly jsou posíleny, aby poskytovaly kontrakce, které jsou dostatečně silné, aby vytlačily dítě ven. V důsledku rostoucí hmoty může dojít ke kompresi tepen a nervů pánevní oblasti a dolní části zad. To poskytuje zhoršení výživy zad a svalů. Někdy to bolí v dolní části zad přesně kvůli nedostatečnému přívodu kyslíku do tkání.

Kromě toho lze rozlišit skupinu onemocnění dolní části zad, která se během těhotenství v posledních týdnech zesiluje. Tyto zahrnují:

• Osteochondrosis;
• Skolióza bederní páteře;
• Meziobratlová kýla v počátečních fázích.

Osteochondrosis

Osteochondróza je patologická tvorba chrupavkové tkáně kolem páteře, která stlačuje okolní tkáně, omezuje pružnost páteře a způsobuje pocit „stagnace“ v dolní části zad a dalších částech páteře. Téměř polovina světové populace dospělých trpí touto chorobou.

Vyvíjí se z důvodu narušení normálních procesů tvorby kostí. Předpoklady pro osteochondrózu zahrnují obezitu, sedavý životní styl, podvýživu a nedostatek pohybu, který hnětí záda. V případě těhotenství se tělesná hmotnost ženy zvyšuje, zatímco fyzická aktivita je výrazně snížena, což bylo do značné míry přítomno před oplodněním..

Tkáň začne tlačit dolů na okolní tkáň. Nejprve to ovlivňuje svaly, které často způsobují jejich částečný křeč. Další jsou nervová vlákna, která procházejí na úrovni bederních a sakrálních plexů. Pokud jsou poškozeny, může bolest vyzařovat do hýždí a dolních končetin, což jistě snižuje kvalitu života..

Osteochondrosa je často doprovázena osteoporózou, dysplastickým degenerativním onemocněním kostní tkáně. Bederní obratle začínají ztrácet strukturu - tělo obratle se stává měkčí, horší odolává tlaku a stresu během těhotenství. Vápník může přecházet do tkáně chrupavky, což způsobuje osteochondrotickou osifikaci.

Bederní skolióza

Skolióza je zakřivení páteře vlevo nebo vpravo od normální struktury. Procesy začínají v adolescenci, což je způsobeno největší flexibilitou páteře kvůli malému množství vápníku a fosforu ve struktuře kostní tkáně. V tomto případě jsou poškozeny okolní tkáně a vazový aparát páteře - laterální vazy a meziobratlová ploténka.

Zakřivení může začít v jakékoli části páteře, ale pro bedra je to pro člověka nejnebezpečnější. Přítomnost bederní skoliózy může vést k vývoji opakovaných ohybů v opačném směru na úrovni překrývajících se oblastí - hrudní a děložní.

Během těhotenství se může pokročilá fáze skoliózy zesílit, což povede k těžkým bolestivým pocitům. Většina léků, které léčí bolest, není během těhotenství dostupná ženě kvůli vysoké toxicitě léků - nesteroidní protizánětlivé léky vedou k poruchám v mozku a steroidy zase narušují vývoj ledvin a endokrinního systému dítěte.

Meziobratlová kýla

Meziobratlový disk plní funkci tlumení nárazů a tlumí vibrace. Skládá se ze dvou částí - jádra pulposus, také nazývaného amorfní, a vlákna mezikruží, které jej obklopuje a dává mu trvalý tvar. Fruzus prstence je elastický, aby vydržel vysoký páteřní tlak.

Při přetržení vláknitého prstence se vytvoří kýla. Amorfní hmota je vytlačena ven, což navenek vypadá jako kýla kola automobilu. Kýla přitlačuje okolní tkáň, zejména sousední míchu a okolní kořeny míchy. Způsobuje to bolest.

Léčba je obtížná kvůli těhotenství. Často je vyžadována chirurgická léčba k posílení mezikruží, ale anestézie není možná, protože to způsobí obrovské poškození rostoucímu dítěti. V případě silné komprese může dojít k prenatálnímu porodu s císařským řezem.

Rozhodnutí rozhoduje správní rada, protože takové postupy mohou vést k úmrtí ženy nebo dítěte, proto jsou zváženy výhody a možná rizika. Pouze s větším přínosem mohou lékaři takovou operaci riskovat a před ní jsou žena a příbuzní povinni podepisovat dokumenty informující o rizicích.